![9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/6/9-loai-dau-va-cay-ho-dau-tot-cho-suc-khoe-600x432-cb9-7318385.webp)
rau mầm đậu đen
![9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/6/9-loai-dau-va-cay-ho-dau-tot-cho-suc-khoe-600x432-cb9-7318385.webp)
Đậu và các loại cây họ đậu là quả hoặc hạt của một họ thực vật có tên là Fabaceae. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ và protein chay tuyệt vời.
Điều gì xảy ra khi thêm đậu vào chế độ ăn hàng ngày?
![Điều gì xảy ra khi thêm đậu vào chế độ ăn hàng ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/5/con-dau-du-doi-luc-dang-choi-co-khien-nguoi-dan-ong-phai-di-cap-cuu-600x432-e08-7316090-250x180.webp)
Sức khỏe
05:39:23 14/11/2024Cụ ông gần 80 tuổi bán chè nổi tiếng ở Sài Gòn, đến ăn mới biết vì sao có cái tên “Dương Quá”
![Cụ ông gần 80 tuổi bán chè nổi tiếng ở Sài Gòn, đến ăn mới biết vì sao có cái tên "Dương Quá"](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/2/cu-ong-gan-80-tuoi-ban-che-noi-tieng-o-sai-gon-den-an-moi-biet-vi-sao-co-cai-ten-duong-qua-600x432-2c3-7310606-250x180.webp)
Netizen
19:17:42 06/11/2024Thấy loại rau này hãy mua và nấu ngay món ăn vừa mềm vừa thơm cho bữa cơm nhà vào mùa thu lại tốt sức khỏe
![Thấy loại rau này hãy mua và nấu ngay món ăn vừa mềm vừa thơm cho bữa cơm nhà vào mùa thu lại tốt sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/5/thay-loai-rau-nay-hay-mua-va-nau-ngay-mon-an-vua-mem-vua-thom-cho-bua-com-nha-vao-mua-thu-lai-tot-suc-khoe-600x432-1fa-7291562-250x180.webp)
Ẩm thực
06:03:56 17/10/2024Những loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp
![Những loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/9/nhung-loai-rau-phu-hop-trong-trong-thung-xop-600x432-f64-7252996-250x180.webp)
Sáng tạo
15:04:44 27/08/2024Các loại đậu khô giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư
![Các loại đậu khô giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/8/cac-loai-dau-kho-giup-giam-can-ngan-ngua-ung-thu-600x432-e4e-7221193-250x180.webp)
Sức khỏe
22:01:16 23/07/2024Những lợi ích không phải ai cũng biết của sữa đậu nành
![Những lợi ích không phải ai cũng biết của sữa đậu nành](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/6/nhung-loi-ich-khong-phai-ai-cung-biet-cua-sua-dau-nanh-600x432-77a-7214904-250x180.webp)
Sức khỏe
07:59:15 17/07/2024Loại hạt màu đen được coi là ‘thuốc bổ tự nhiên’, nhà nào cũng nên có
![Loại hạt màu đen được coi là 'thuốc bổ tự nhiên', nhà nào cũng nên có](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/3/loai-hat-mau-den-duoc-coi-la-thuoc-bo-tu-nhien-nha-nao-cung-nen-co-600x432-903-7208030-250x180.webp)
Sức khỏe
16:26:09 09/07/20247 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa
![7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/10/7-loi-ich-tu-dau-giup-co-the-khoe-manh-cham-lao-hoa-600x432-bd3-7197568-250x180.webp)
Sức khỏe
10:04:54 28/06/20248 thực phẩm ngăn tóc bạc sớm có thể bạn chưa biết
![8 thực phẩm ngăn tóc bạc sớm có thể bạn chưa biết](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/10/8-thuc-pham-ngan-toc-bac-som-co-the-ban-chua-biet-600x432-466-7197413-250x180.webp)
Sức khỏe
06:40:58 28/06/2024Dễ bị máu nhiễm mỡ: Có thể do ăn thiếu các món này
![Dễ bị máu nhiễm mỡ: Có thể do ăn thiếu các món này](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/2/de-bi-mau-nhiem-mo-co-the-do-an-thieu-cac-mon-nay-600x432-b51-7178753-250x180.webp)
Sức khỏe
12:34:37 04/06/2024Những người không nên uống nước đậu đen giải nhiệt
![Những người không nên uống nước đậu đen giải nhiệt](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/10/nhung-nguoi-khong-nen-uong-nuoc-dau-den-giai-nhiet-600x432-97a-7152487-250x180.webp)
Sức khỏe
12:26:03 30/04/2024Bật mí 6 cách giảm cân hiệu quả nhờ đậu đen
![Bật mí 6 cách giảm cân hiệu quả nhờ đậu đen](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/1/bat-mi-6-cach-giam-can-hieu-qua-nho-dau-den-600x432-f56-7132179-250x180.webp)
Làm đẹp
19:03:59 03/04/2024Top 10 thực phẩm giàu protein tốt cho người ít vận động
![Top 10 thực phẩm giàu protein tốt cho người ít vận động](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/1/top-10-thuc-pham-giau-protein-tot-cho-nguoi-it-van-dong-600x432-e2b-7130952-250x180.webp)
Sức khỏe
09:23:06 02/04/20244 thực phẩm làm tóc bạc sớm
![4 thực phẩm làm tóc bạc sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/7/4-thuc-pham-lam-toc-bac-som-600x432-0e2-7120406-250x180.webp)
Sức khỏe
10:58:46 19/03/202410 món ăn sáng tiêu mỡ cực nhanh, giảm cân hiệu quả
![10 món ăn sáng tiêu mỡ cực nhanh, giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/3/10-mon-an-sang-tieu-mo-cuc-nhanh-giam-can-hieu-qua-600x432-94e-7113073-250x180.webp)
Làm đẹp
06:58:22 12/03/2024Cách làm gỏi rau mầm tôm mực ngon chuẩn nhà hàng 5 sao
![Cách làm gỏi rau mầm tôm mực ngon chuẩn nhà hàng 5 sao](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/10/cach-lam-goi-rau-mam-tom-muc-ngon-chuan-nha-hang-5-sao-600x432-570-7105367-250x180.webp)
Ẩm thực
05:53:10 29/02/2024Cách làm gỏi bò thanh mát, giúp chị em giảm cân an toàn sau dịp Tết
![Cách làm gỏi bò thanh mát, giúp chị em giảm cân an toàn sau dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/8/cach-lam-goi-bo-thanh-mat-giup-chi-em-giam-can-an-toan-sau-dip-tet-600x432-268-7100732-250x180.webp)
Ẩm thực
06:45:10 23/02/2024Phát hiện mới về tác dụng của đạm thực vật đối với quá trình lão hóa
![Phát hiện mới về tác dụng của đạm thực vật đối với quá trình lão hóa](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/1/phat-hien-moi-ve-tac-dung-cua-dam-thuc-vat-doi-voi-qua-trinh-lao-hoa-600x432-853-7087737-250x180.jpg)
Làm đẹp
08:03:26 01/02/2024Thường xuyên bổ sung 6 thực phẩm màu đen giúp đẩy lùi tình trạng tóc bạc sớm
![Thường xuyên bổ sung 6 thực phẩm màu đen giúp đẩy lùi tình trạng tóc bạc sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/6/thuong-xuyen-bo-sung-6-thuc-pham-mau-den-giup-day-lui-tinh-trang-toc-bac-som-600x432-b42-7076299-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:17:41 17/01/2024Kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ được món ăn giúp cải thiện thị lực, giải độc và nuôi dưỡng gan lại bổ dưỡng
![Kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ được món ăn giúp cải thiện thị lực, giải độc và nuôi dưỡng gan lại bổ dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/5/ket-hop-2-loai-nguyen-lieu-nay-voi-nhau-ban-se-duoc-mon-an-giup-cai-thien-thi-luc-giai-doc-va-nuoi-duong-gan-lai-bo-duong-600x432-96a-7074456-250x180.jpg)
Ẩm thực
06:21:52 15/01/2024Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất
![Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/6/cach-an-dau-den-ngon-va-tan-dung-duoc-nhieu-dinh-duong-nhat-600x432-786-7051564-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:15:35 18/12/2023Tại sao mụn trứng cá có vẻ khỏi rồi vẫn phải điều trị duy trì?
![Tại sao mụn trứng cá có vẻ khỏi rồi vẫn phải điều trị duy trì?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/3/tai-sao-mun-trung-ca-co-ve-khoi-roi-van-phai-dieu-tri-duy-tri-600x432-272-7042558-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:58:28 07/12/2023Đây là những loại thực phẩm giàu chất xơ lành mạnh nhất
![Đây là những loại thực phẩm giàu chất xơ lành mạnh nhất](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/1/day-la-nhung-loai-thuc-pham-giau-chat-xo-lanh-manh-nhat-600x432-3c9-7039228-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:40:21 02/12/20235 thực phẩm giúp nam giới ‘trì hoãn’ lão hoá, bồi bổ thận gan, toàn thứ Việt Nam có sẵn
![5 thực phẩm giúp nam giới 'trì hoãn' lão hoá, bồi bổ thận gan, toàn thứ Việt Nam có sẵn](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/2/5-thuc-pham-giup-nam-gioi-tri-hoan-lao-hoa-boi-bo-than-gan-toan-thu-viet-nam-co-san-600x432-6e8-7018923-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
09:32:30 04/11/20232 công thức nấu món ăn vừa giúp tóc đen bóng mượt lại giữ dáng và đẹp da
![2 công thức nấu món ăn vừa giúp tóc đen bóng mượt lại giữ dáng và đẹp da](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/9/2-cong-thuc-nau-mon-an-vua-giup-toc-den-bong-muot-lai-giu-dang-va-dep-da-600x432-12e-7013106-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:11:51 27/10/2023Đậu xanh, đậu đen, đậu nành cực tốt nhưng ‘đại kỵ’ với những người này
![Đậu xanh, đậu đen, đậu nành cực tốt nhưng 'đại kỵ' với những người này](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/2/dau-xanh-dau-den-dau-nanh-cuc-tot-nhung-dai-ky-voi-nhung-nguoi-nay-600x432-06f-6996334-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:16:53 05/10/2023Ai không nên ăn đỗ đen?
![Ai không nên ăn đỗ đen?](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/1/ai-khong-nen-an-do-den-600x432-11c-6994493-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:55:35 02/10/2023‘Chị đại The New Mentor’ Thanh Hằng lão hóa ngược nhờ ròng rã uống loại nước này
!['Chị đại The New Mentor' Thanh Hằng lão hóa ngược nhờ ròng rã uống loại nước này](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/9/chi-dai-the-new-mentor-thanh-hang-lao-hoa-nguoc-nho-rong-ra-uong-loai-nuoc-nay-600x432-669-6989902-250x180.jpg)
Làm đẹp
22:34:58 25/09/2023Bật mí 12 loại thực phẩm khi ăn sống sẽ rất tốt
![Bật mí 12 loại thực phẩm khi ăn sống sẽ rất tốt](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/6/bat-mi-12-loai-thuc-pham-khi-an-song-se-rat-tot-600x432-2ae-6965739-250x180.jpg)
Ẩm thực
13:24:46 17/08/2023Loại hạt đen thui, rẻ bèo nhưng được ví như nhân sâm, ăn vừa ngon vừa bùi
![Loại hạt đen thui, rẻ bèo nhưng được ví như nhân sâm, ăn vừa ngon vừa bùi](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/4/loai-hat-den-thui-re-beo-nhung-duoc-vi-nhu-nhan-sam-an-vua-ngon-vua-bui-600x432-5b2-6941982-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:55:38 11/07/20233 món ăn đầy đủ dinh dưỡng và mới lạ từ rau mầm làm cực dễ
![3 món ăn đầy đủ dinh dưỡng và mới lạ từ rau mầm làm cực dễ](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/9/3-mon-an-day-du-dinh-duong-va-moi-la-tu-rau-mam-lam-cuc-de-600x432-ad9-6913674-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:58:36 26/05/2023Bất ngờ với khả năng níu giữ tuổi xuân của thực phẩm màu đen
![Bất ngờ với khả năng níu giữ tuổi xuân của thực phẩm màu đen](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/2/bat-ngo-voi-kha-nang-niu-giu-tuoi-xuan-cua-thuc-pham-mau-den-600x432-138-6899661-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:06:21 04/05/2023Nên uống nước đậu đen rang vào lúc nào?
![Nên uống nước đậu đen rang vào lúc nào?](https://t.vietgiaitri.com/2023/4/8/nen-uong-nuoc-dau-den-rang-vao-luc-nao-600x432-5ff-6892107-250x180.jpg)
Làm đẹp
21:32:49 22/04/2023Giảm cân bằng đậu đen với 3 cách sau giúp bạn lấy lại vóc dáng nuột nà
![Giảm cân bằng đậu đen với 3 cách sau giúp bạn lấy lại vóc dáng nuột nà](https://t.vietgiaitri.com/2023/4/5/giam-can-bang-dau-den-voi-3-cach-sau-giup-ban-lay-lai-voc-dang-nuot-na-600x432-293-6886906-250x180.jpg)
Làm đẹp
14:26:56 15/04/20237 thực phẩm giúp tóc đen và giảm thiểu gãy rụng chị em nên bổ sung thường xuyên
![7 thực phẩm giúp tóc đen và giảm thiểu gãy rụng chị em nên bổ sung thường xuyên](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/9/7-thuc-pham-giup-toc-den-va-giam-thieu-gay-rung-chi-em-nen-bo-sung-thuong-xuyen-600x432-2e4-6851225-250x180.jpg)
Làm đẹp
20:43:45 25/02/20237 thực phẩm giúp tóc đen và giảm thiểu gãy rụng
![7 thực phẩm giúp tóc đen và giảm thiểu gãy rụng](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/5/7-thuc-pham-giup-toc-den-va-giam-thieu-gay-rung-600x432-c55-6843013-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:25:43 14/02/20236 món ăn trưa giúp nàng công sở giảm cân nhanh
![6 món ăn trưa giúp nàng công sở giảm cân nhanh](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/3/6-mon-an-trua-giup-nang-cong-so-giam-can-nhanh-600x432-7fb-6837542-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:16:49 07/02/2023Cá chẽm sốt chua ngọt
![Cá chẽm sốt chua ngọt](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/9/ca-chem-sot-chua-ngot-600x432-25e-6808135-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:18:21 25/12/20226 loại thực phẩm giàu protein hơn thịt cá giúp trẻ nhỏ cao vút, nhất là loại thứ 2
![6 loại thực phẩm giàu protein hơn thịt cá giúp trẻ nhỏ cao vút, nhất là loại thứ 2](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/7/6-loai-thuc-pham-giau-protein-hon-thit-ca-giup-tre-nho-cao-vut-nhat-la-loai-thu-2-600x432-300-6801252-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:26:29 19/12/2022Tin bài mới nhất
Xem Olympia vô tình va phải trai đẹp nhà họ Hứa hệ thư sinh: 10 điểm "đường kiến thức", 10 điểm đường hình luôn!
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng với nồi canh chua chất lượng
Sao Hàn 17/12: 'Á hậu bị Samsung ruồng bỏ' ngất xỉu liên tục, phải cấp cứu
Tim ghép tạng có thể lưu giữ ký ức cũ
Dựng hiện trường giả mất trộm để chiếm đoạt tiền bán lúa của dân
Maguire báo tin vui về tương lai ở MU
Vắng nhà một tuần, vừa mở cửa cô vợ đã kinh ngạc với cảnh tượng trước mắt, không thể nói nên lời
NSND Quang Thọ, Phạm Thu Hà góp mặt trong chương trình 'Con đường lịch sử'
Nữ MC VTV thi Miss Charm 2024: Thành tích học tập 'khủng', dáng gợi cảm
Xem nhiều
- Clip em bé qua đời trên tay mẹ khi xem pháo hoa khiến hàng triệu người xúc động
- Nữ công nhân tử vong trong tư thế treo cổ ở phòng trọ
- Nghi can chết sau khi sát hại cô gái 19 tuổi, vụ án được xử lý thế nào?
- Thủ khoa đại học để lại tin nhắn rồi biến mất: 9 năm sau, khi bị ung thư, người mẹ mới biết sự thật
- Tranh cãi việc học sinh cởi áo khoác, ngồi ngoài trời lạnh 19 độ C
Tin clip
Trấn Thành đáp trả nghi vấn lấy 2 phim Tết chèn ép Thu Trang: "Chợ mà, welcome mọi người đến"
NSND Công Lý nắm chặt tay vợ trẻ, Bảo Thanh rạng ngời bên chồng
"Tóm dính" Thanh Sơn và Kaity Nguyễn giữa tin đồn hẹn hò, 1 hành động của đàng gái thể hiện rõ thái độ
Bước ra từ xe ô tô, nữ giáo viên dúi vào tay cậu học trò một thứ khiến nhiều người bất ngờ, nhân vật chính thì vò đầu ngơ ngác
Thanh Sơn lần đầu lên tiếng về tin đồn hẹn hò Kaity Nguyễn: Chỉ có một điều là sự thật...
Cảnh cưới xin "3 phần bất lực, 7 phần bất đắc dĩ" giữa mùa mưa gió: Hé lộ thêm thông tin thú vị
Fan BTS đã căng: Đẩy lùm xùm tham khảo Jung Kook của 1 Anh Trai ra quốc tế, chương trình cũng "vạ lây"
Đang đi đu concert "Anh Trai" mà đến cữ hút sữa thì làm thế nào, mẹ bỉm nghĩ ra cách chấn động
1 Anh Trai vừa ra mắt đã dính nghi vấn tham khảo em út BTS, hit-maker của HIEUTHUHAI bị tấn công
'Không thời gian' tập 13: Trung tá Đại bị người đàn ông chĩa súng nhắm bắn