Rau má Thực phẩm làm đẹp da trị sẹo lõm hiệu quả

Rau má từ lâu luôn là một loại thảo dược có tính mát và bổ dưỡng cao. Ngoài tác dụng giải độc, chữa mụn, rau má còn là một loại thực phẩm làm đẹp da và trị sẹo lõm vô cùng hiệu quả cho bạn

Những vết sẹo lõm do mụn trứng cá hay thủy đậu khiến làn da vốn mịn màng của bạn trở nên ghồ ghề xấu xí. Có rất nhiều phương pháp giúp làm mờ sẹo như dùng nghệ tươi, nước đá, cà chua,… Tuy nhiên có một phương thuốc dân gian rất đơn giản mà có thể trị tận gốc sẹo lõm một cách hiệu quả đó là sử dụng thực phẩm làm đẹp da từ rau má.

Rau má là một loại thảo dược truyền thống từ nhiều thế kỷ nay được sử dụng để chữa lành các vết sẹo thâm và những bệnh về da như bệnh vẩy nến và bệnh phong rất hiệu quả. Theo Trung y, rau má có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng), vì vậy khi ăn ở dạng tươi như một loại rau, sẽ giúp bạn duy trì sự trẻ trung cho làn da. Khi rau má giã lấy nước uống thì có tác dụng hạ huyết áp, tăng trí nhớ, thị lực. Nếu sử dụng để đắp lên những chỗ đau, hạ sốt rất hiệu quả.

Theo nghiên cứu của các nhà thảo mộc học trong rau má có chứa nhân tố trường thọ gọi là “Vitamin X trẻ trung” giúp bổ dưỡng cho não và các tuyến nội tiết. Cải thiện các vấn đề về hệ tuần hoàn và da, bởi bên trong rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Đồng thời giúp ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ.

Cách làm: Rau má ngâm trong nước muối loãng trong vòng 15 phút rồi rửa sạch, sau đó giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước cất và cho thêm một chút đường để uống. Phần bã sẽ dùng để đắp lên những vùng da có sẹo. Bạn cũng có thể rửa mặt bằng nước rau má tươi cũng rất hiệu quả. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần trong khoảng 4 tháng loại thực phẩm làm đẹp da hữu hiệu này sẽ giúp những vết sẹo lõm của bạn mờ đi trông thấy

Còn chần chừ gì nữa bạn hãy nhanh chóng ra chợ mua về những mớ rau má tươi xanh – một loại thực phẩm làm đẹp da hiệu quả số 1 này đi nhé!

Theo Biquyetlamdep