rau củ trị mất nước

Nguy hiểm khi uống nước đá lạnh sau tập thể dục

Một giả thuyết cho rằng uống nước đá sau khi tập thể dục hỗ trợ cho việc giảm cân. Tuy nhiên, điều này có thể gây ra một cú "sốc" đối với cơ quan nội tạng trong cơ thể bạn.

Nên bảo quản rau củ trong tủ lạnh bao lâu?

Đừng nghĩ chỉ cần tủ lạnh là bạn có thể thoải mái lưu trữ thực phẩm suốt nhiều ngày, đặc biệt với các loại rau củ. Vì chúng cũng sẽ có tuổ.i thọ nhất định khi đã được cho vào tủ lạn...

Tổng thống Nga Vladimir Putin sẽ thăm Crimea ngày 14/8

Ngày 11/8, hãng tin Itar-Tass dẫn lời Thư ký báo chí tổng thống Nga, ông Dmitry Peskov, cho biết Tổng thống Nga Vladimir Putin sẽ thăm Crimea vào ngày 14/8.

Bệnh sốt rét: Cách phòng tránh hiệu quả trong mùa mưa

Bệnh sốt rét thường gây ra bởi muỗi, các loại côn trùng sinh trưởng ở nơi ẩm ướt, đặc biệt vào mùa mưa.

Bé khó đi ngoài dù ăn nhiều rau củ

Bé nhà em hơn 2 tuổ.i, nặng 13 kg, ngày ăn 3 bữa đầy đủ dinh dưỡng và uống 5 cốc sữa. Em thường xuyên đổi thực đơn cho cháu như ngày 3 bữa luân phiên giữa thịt, tôm, cá... và cho ăn...

Phát hiện xá.c chế.t bầm tím nổi trên mặt nước

Người cháu nạ.n nhâ.n cho biết, nạ.n nhâ.n làm nghề chài lưới tại chính kênh mương này đã lâu, cũng hay uống rượu, vào lúc tối 21h hôm qua đi đâu không về, đến chiều nay thì người thân...

Trẻ, khỏe nhờ rau củ quả ngũ sắc

Cơ thể con người mỗi ngày cần một số lượng vitamin vốn là những chất rất cần thiết cho sự sống.

[Chế biến] – Cơm chiên đậu phộng kiểu Thái

Được chế biến rất đơn giản từ tôm luộc, đậu phộng rang và rau củ, món Cơm chiên đậu phông kiểu Thái sẽ cho bạn một hương vị mới với vị chua ngọt đậm đà và cay nồng đặc trưng của ẩm...

Điểm mặt các loại rau có nguy cơ nhiễm nhiều 'thuố.c độc' nhất

Những loại rau, quả này vẫn xuất hiện đều đều trong bữa ăn của người Việt và được tr.ẻ e.m ưa thích. Nhưng đằng sau nó tiềm ẩn một lượng lớn thuố.c bảo vệ thực vật, thuố.c kích thích.

Có thể t.ử von.g chỉ vì… đau bụng

Đau bụng là triệu chứng không lành như bạn tưởng, nó là triệu chứng cảnh báo của hàng loạt bệnh nguy hiểm như vô sinh, viêm ruột thừa cấp tính, viêm tụy cấp, viêm dạ dày cấp, chửa ...

Những loại rau, quả ít thuố.c trừ sâu nhất mà bạn không ngờ tới

Bữa ăn hằng ngày của chúng ta không thể thiếu rau quả nhưng làm thế nào để chọn được rau sạch, hay loại bỏ được các hóa chất bảo vệ thực vật lại là một vấn đề không dễ dàng.

9 thực phẩm nên tránh trước khi lên máy bay

Để có một chuyến bay an toàn và dễ chịu, nhất là những chuyến bay dài kỳ, các chuyên gia ẩm thực khuyến cáo mọi người nên hạn chế dùng 9 loại thực phẩm dưới đây trước khi xuất phát...

Thói quen cần loại bỏ khi chế biến rau xanh

Một vài sai lầm mắc phải khi chế biến các món ăn từ rau xanh có thể khiến cho những loại thực phẩm giàu vitamin này bị hao hụt rất nhiều thậm chí là không còn vitamin.

Những nguyên nhân gây mất nước

Cơ thể chúng ta có khoảng 60% nước. Nếu mất chỉ 1,5% lượng nước ấy, tâm trạng, năng lượng và chức năng nhận thức sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, theo nghiên cứu của Trường đại học Co...

"Giải mã" hơn 30 hố sâu xuất hiện bất thường trên ruộng lúa

Trong vài tháng trở lại đây, các ruộng lúa của người dân xã Phong Xuân, huyện Phong Điền, tỉnh Thừa Thiên - Huế, xuất hiện hàng chục hố sụt lún sâu bất thường.

Đường ống nước sông Đà vỡ 9 lần: Cử tri đòi hỏi xử lý trách nhiệm cá nhân

Liên quan tới việc tuyến đường ống nước sông Đà Hà Nội bị vỡ 9 lần, chủ đầu tư dự án Tổng Công ty CP Xuất nhập khẩu xây dựng Việt Nam Vinaconex đã nhận khuyết điểm và xin lỗi người...

6 mối nguy với trẻ sau sinh mổ

Xu hướng với các mẹ hiện đại là chọn đẻ mổ thay vì vật vã với những cơn đau đẻ thường kéo dài cả ngày liền, thế nhưng họ không biết rằng đẻ mổ không hề tốt, đặc biệt là với trẻ sơ ...

Phụ nữ uống nhiều cà phê khiến ngực teo tóp

Một nghiên cứu ở Thụy Điển đã chỉ ra rằng, chỉ cần uống 3 tách cà phê mỗi ngày sẽ khiến cho "đôi gò bồng đảo" của chị em phụ nữ ngày càng teo tóp.

Nhiệt độ môi trường cao làm tăng nguy cơ bị sỏi thận

Nhiệt độ cao góp phần vào tăng tình trạng mất nước, từ đó sẽ tăng khả năng bị sỏi thận ở những người có nguy cơ cao.

Cách giảm cân hiệu quả từ rau củ

Trong rau quả tươi có chứa lượng lớn vitamin, mà hàm lượng chất béo lại rất thấp rất có ích cho việc giảm cân. Mọi người ăn một lượng nhỏ rau quả đã có cảm giác no, từ đó giảm thiể...

Dùng giấy bạc gói thực phẩm đúng cách

Bọc giấy bạc bên ngoài vỉ nướng rồi nướng trực tiếp trên lửa, đồ ăn sẽ chín đều, không bị cháy xém cũng như ám mùi khói.

Những 'cấm kỵ' khi cho con ăn rau

Khi nấu ăn và chọn chế biến rau, mẹ hãy cam kết không thực hiện những điều sai bét này nếu không muốn bé suy dinh dưỡng.

Mầm bông cải xanh và ô nhiễm không khí

Mầm bông cải xanh là nguồn dồi dào glucoraphanin, hợp chất tạo ra sulforaphane khi chúng ta nhai loại rau này.

Chọn mua rau củ chất lượng

Nên mua khoai tây có vỏ mỏng và bong tróc, tránh mua củ khoai có màu xanh nhạt. Đừng mua cà rốt đã bị nhăn vỏ.

Sai lầm khi chế biến rau xanh ai cũng mắc phải

Rau xanh cũng như các loại củ quả cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, do sợ hóa chất trong rau và một số thói quen khi chế biến khiến chị em n...

Minh bạch tài sản: Dù về hưu cũng phải kiểm tra

Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng khẳng định như vậy trước băn khoăn của một số cử tri về khối tài sản "khủng" của ông Trần Văn Truyền, nguyên Tổng Thanh tra Chính phủ.

Tác dụng phụ nguy hiểm của dưa chuột

Dưa chuột dễ ăn, dễ tùy biến và có mặt hầu hết trong mọi thực đơn tươi khỏe hàng ngày. Tuy nhiên, dù hàng tá kết quả tốt được ghi nhận từ hàng trăm cuộc nghiên cứu, dưa chuột không...

16 tuyệt chiêu bảo quản rau củ lâu dài

Nếu lỡ tay xắt thừa quá nhiều hành lá, bạn chỉ việc nhét chúng vào trong chai nhựa đậy nắp và cất vào tủ lạnh.

Xem báo chí, tư lệnh ngành sẽ đoán được chất vấn

Về lý luận, với cơ chế dân chủ đại diện, khi cử tri ủy quyền cho đại biểu đại diện cho mình trong QH thì hoạt động của người được ủy quyền không thể thoát ly ý chí, nguyện vọng, sự...

Những bệnh có thể phát hiện qua nước tiểu

Bạn đi tiểu bao nhiêu lần mỗi ngày? Phần lớn chúng ta không thể trả lời câu hỏi này hoặc biết rằng số lần chúng ta đi là quá ít. Tuy nhiên, bạn có thể ngạc nhiên nếu biết rằng nước...

"Tiề.n nước thu đủ mà suốt ngày vỡ với mất"

Việc bơm nước cho khoảng 70.000 hộ dân sinh sống trên 3 quận Thanh Xuân, Cầu Giấy, Đống Đa bắt đầu bị ngừng trệ từ sau 21h tối 17.6.2014 khi sự cố vỡ đường ống nước Sông Đà xảy ra ...

Những nguyên nhân không ngờ khiến cơ thể bị mất nước

Khoảng 60% cơ thể chúng ta là nước. Chỉ cần mất 1,5% nước cơ thể - ngưỡng giới hạn của mất nước nhẹ thì tinh thần, thể chất và chức năng nhận thức của bạn cũng suy giảm. Dưới đây l...

Đừng để cơ thể thiếu nước

Cơ thể thiếu nước có thể dẫn tới một loạt vấn đề về sức khỏe. Cụ thể là sỏi thận sẽ hình thành theo thời gian. Thiếu nước còn khiến cơ thể phải giữ nước, từ đó có thể gây hại cho d...

Bốn "món nợ" với cử tri

Ở kỳ họp thứ sáu của Quốc hội Khóa XIII có 2195 kiến nghị, thì ở kỳ họp thứ bảy này có 2276 kiến nghị của cử tri gửi tới Quốc hội. Đây đó trong rất nhiều lĩnh vực của đời sống, xã ...

Hàng tấn cá chế.t la liệt trên sông Nhuệ

Tại chân cầu Nhật Tựu, xác cá đóng thành từng mảng, trôi lập lờ trên sông, mùi hôi thối, xú uế bốc lên nồng nặc. Đoạn đang làm công trình xây dựng, do phải hút nước bơm sang nơi kh...

6 nguyên nhân đặc biệt khiến cơ thể bị mất nước

Nhiều người cho rằng cơ thể bị mất nước là do uống không đủ nước hoặc vận động quá nhiều. Nhưng thực tế, có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác gây ra vấn để này.

Tổng thống Syria tái đắc cử

Ông Bashar al-Assad chính thức tái đắc cử Tổng thống Syria với tỉ lệ 88,7% phiếu ủng hộ, sau cuộc bầu cử diễn ra ngày 3.5.

8 bí quyết để luôn tràn đầy sức sống trong mùa hè

Đối với nhiều người, thời tiết mùa hè khắc nghiệt không kém gì mùa đông. Sự nóng bức khiến không ít người cảm thấy ngột ngạt, khó thở và kiệt sức. Do đó, hiệu suất công việc cũng b...

7 lí do khiến bạn luôn có cảm giác đói

Đói là cảm giác tự nhiên của con người khi thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi bạn đang đói, bạn không thể tập trung làm việc, học tập hay làm nhiều việc khác. Vi...

Người dân Syria đi bỏ phiếu bầu tổng thống trong bất ổn

Người dân Syria ngày 3.6 đi bỏ phiếu bầu tổng thống trong bối cảnh bất ổn và nội chiến kéo dài. Đương kiêm Tổng thống Bashar al-Assad được dự đoán sẽ giành chiến thắng.

Bầu cử tổng thống lần đầu tiên sau 50 năm ở Syria

Cuộc bầu cử diễn ra trong bối cảnh phe đối lập vũ trang Syria, chủ yếu là các nhóm Hồi giáo thánh chiến và khủn.g b.ố có liên hệ với mạng lưới khủn.g b.ố quốc tế al-Qaeda, đang bị cô l...

Ăn uống mùa nóng

Trời nắng nóng kéo dài dễ khiến cơ thể bị mất nước, sinh uể oải, không còn hứng thú ăn uống. Vì vậy cần phải bổ sung nước và lựa chọn những thực phẩm phù hợp để cơ thể dễ hấp thu, ...

Đề nghị xét trách nhiệm lãnh đạo địa phương để xảy ra đậ.p ph.á DN

Một số đại biểu yêu cầu tăng cường tuyên truyền, giáo dục nâng cao nhận thức cho cán bộ, đảng viên và nhân dân về đấu tranh bảo vệ chủ quyền quốc gia; đề nghị Chính phủ theo dõi sá...

10 thực phẩm ảnh hưởng đến cân nặng

Thực phẩm làm tăng cân khi dùng lâu dài

Cà rốt nhiều công dụng

Cà rốt là loại rau củ thường được khuyên dùng trong bữa ăn hằng ngày vì chúng rất bổ dưỡng, giúp làm đẹp da và sáng mắt. Ngoài những lợi ích trên thì cà rốt còn rất nhiều công dụng...