rau củ quả

Bữa tối, chị em cứ ăn quanh 4 nhóm thực phẩm sau thì dáng thon gọn, vòng bụng giảm được vài centimet chứ chẳng ít

Chuyên gia đã khẳng định rồi nhé các chị em!Bạn không thể bỏ bữa tối bởi đây là lúc cơ thể cần tái tạo năng lượng sau cả một ngày dài làm việc, hoạt động mệt mỏi.

9X nổi tiếng trên mạng nhờ trang điểm chỉ bằng rau củ quả

Không dùng rau củ để chế biến món ăn, Katya gây chú ý khi sáng tạo ra cách trang điểm khiến nhiều người hoảng sợ.

4 món nhanh gọn, bổ dưỡng cho bữa tối tròn vị

Bữa tối là khoảng thời gian cả nhà quây quần bên mâm cơm. Bạn có thể đổi món cho gia đình với những công thức mới lạ, ngon miệng và dễ thực hiện.

Mách nhỏ chị em lần đầu đi chợ 7 cách chọn rau củ quả tươi ngon không dính hóa chất cực kỳ đơn giản

Các chị em ít kinh nghiệm hoặc mới lần đầu đi chợ có thể phần nào yên tâm nếu biết tới những cách chọn rau củ quả tươi ngon không dính hóa chất cực kỳ đơn giản ngay dưới đây.

Giảm tiêu thụ đường giúp cải thiện da mặt chảy xệ

Da chảy xệ do tuổi tác, tuy nhiên bạn vẫn có thể vượt qua được nỗi lo này với những cách sau:

Bật mí bí quyết ngăn ngừa lão hóa làn da cho phái đẹp

Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên có thể làm giảm các dấu hiệu củalão hóa như nếp nhăn.

Thanh lọc cơ thể bằng 6 món salad

Salad là món ăn nhẹ nhàng sẽ giúp cơ thể bạn có được lượng vitamin dồi dào, chăm sóc tốt cho cơ thể bạn một cách toàn diện từ trong ra ngoài, những món salad rau xanh dường như là ...

Ăn gì để trẻ hóa da nhanh? 3 loại thực phẩm “vàng” cho chị em

Sau độ tuổi 25, làn da bắt đầu yếu đi bởi sự suy giảm collagen, dễ rất dễ tổn thương, hình thành nhiều nếp nhăn. Ăn gì để trẻ hóa da nhanh nhất? Nếu bạn cũng đang có những câu hỏi ...

Béo phì ở trẻ em Việt Nam: Khi phụ huynh ‘phớt lờ’ cảnh báo

Nhiều gia đình tiêu thụ thực phẩm chế biến cao được làm từ nhiều hương liệu nhân tạo, đường và các loại hóa chất khác thay cho rau củ quả và lối sống cũng trở nên ít vận động khiến...

Đây là những bà mẹ 3 con gợi cảm nhất nhì trong showbiz Việt

Dù đã sinh nở 3 lần nhưng những bà mẹ bỉm sữa này nhanh chóng lấy lại nhan sắc hút hồn cùng đường cong gợi cảm như thời thiếu nữ

Đã 40 tuổi nhưng “Đông Phương Bất Bại” Trần Kiều Ân có bí quyết gì mà vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi?

Thời gian có lẽ đã bỏ quên cái tên Trần Kiều Ân vì dù ở ngưỡng cửa tuổi 40 nhưng cô vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ, bái phục tài hack tuổi của mình.

Học Triệu Lệ Dĩnh bí quyết giữ dáng mi nhon mà không cần ăn kiêng

Tuy vóc dáng mi nhon là thế nhưng Triệu Lệ Dĩnh lại không tuân theo bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

9x ngày bán rau, đêm chạy xe cấp cứu miễn phí: 2 năm cứu gần 300 vụ tai nạn!

Lê Anh Tuấn, 22 tuổi là con trai duy nhất trong gia đình làm nghề buôn bán rau củ quả tại TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương. Ban ngày, cậu chạy xe hàng phụ cha mẹ. 19 giờ tối mỗi ngày, n...

6 mỹ nhân U40 vẫn trẻ đẹp nhờ sống lành mạnh

Hiền Thục ăn chay trong khoảng 1 - 3 tháng sau đó lại nạp thêm protein từ động vật để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Cách giúp bạn sở hữu vòng eo chưa đến 50cm, nhỏ tới nỗi phải túm áo, buộc váy thường xuyên

Để sở hữu vòng eo chưa đến 50cm, bí quyết chỉ đơn giản là tuân thủ một số nguyên tắc sau đây.

Siêu mẫu ngoại cỡ Iskra Lawrence khoe ngực căng đầy

Iskra Lawrence xinh đẹp, tỏa sáng khi tới nhận huy chương danh dự tại đại học Trinity, Dublin, Ai len ngày 4/10 vừa qua.

Mất cả mùa trăng chỉ ăn món này, Ngô Diệc Phàm đã thoát kiếp “ngải heo”, lấy lại body phong độ như xưa

Thời gian vừa qua, Ngô Diệc Phàm không chỉ xuất hiện với ngoại hình thiếu chỉn chu mà khuôn mặt còn phúng phính, tăng cân hơn trước. Nhưng chỉ sau một mùa Trung thu, lão Ngô đã lột...

4 thói quen mua sắm cần lưu ý để bạn có thể tiết kiệm được nhiều tiền hơn

Hình thành 4 thói quen mua sắm dưới đây chị em sẽ có thể tiết kiệm được những khoản tiền không hề nhỏ.

Bảo quản rau, củ, quả trong tủ lạnh như thế nào cho tươi ngon?

Tủ lạnh là vật dụng thường được các gia đình dùng để bảo quản thức ăn, trong đó có các loại rau, củ, quả. Tuy nhiên, để bảo quản rau, củ, quả lâu ngày trong tủ lạnh mà vẫn tươi ngo...

Biến rau, củ, quả thành thức uống bổ dưỡng

Từ những loại rau, củ, quả bình thường, bằng quy trình ép chậm, một doanh nghiệp đã tạo ra những chai nước uống với màu sắc tự nhiên bắt mắt, tốt cho sức khỏe. Qua đó, nâng cao giá...

Giao lưu ẩm thực cá tôm sông Hậu – rau củ quả Langbiang tại Cần Thơ

Câu lạc bộ Bếp Ngon Phương Nam cùng Chi hội Đầu bếp chuyên nghiệp tỉnh Lâm Đồng tổ chức chương trình giao lưu ẩm thực với chủ đề Cá tôm sông Hậu - Rau củ quả Langbiang.

Rau rừng ở phố giờ thành “hạng sang”

Vào nhà hàng hạng sang, món ngon đỉnh cao giờ phải là... rau rừng. Những sắng, dớn, bò khai, chuyển qua lai rai tầm bóp đang trở thành đặc sản, đắt xắt ra miếng.

Cách làm kho quẹt chấm rau củ quả vị ngon ngây ngất

Món kho quẹt là món ăn mang đậm chất Nam Bộ. Kho quẹt ăn cùng rau củ quả với cơm trắng hoặc cơm cháy là món ngon giản dị mà ăn rồi thì nhớ mãi.

Cách làm mì xào hải sản đầy ắp tôm mực và rau củ quả, ngon không thể tả

Mì xào hải sản là món ăn đã quá thân quen. Mỗi sự kết hợp gia vị và nguyên liệu sẽ cho ra mùi vị khác nhau. Hôm nay, hãy thử làm theo công thức này xem nhé, hứa hẹn cả nhà bạn sẽ t...

Những loại rau củ quả vừa rẻ, vừa ngon cho chế độ ăn kiêng lành mạnh

Rau củ quả giàu dinh dưỡng cao nhưng lại không chứa quá nhiều calo. Đây chính là nguồn thực phẩm ngon-bổ-rẻ cho chế độ ăn kiêng lành mạnh của phái đẹp.

Ăn diện “sương sương”, Cát Tường vẫn tỏa sáng nhờ nhan sắc trẻ đẹp và vòng 1 căng đầy

Trải qua nhiều cú sốc trong cuộc sống, Cát Tường không hề kém sắc hơn mà ngày càng thêm phần trẻ trung, quyến rũ.

Khu vườn 100 năm vẫn xanh tươi, ngập tràn rau trái nhờ có sự vun đắp của nhiều thế hệ

Cuộc sống của chị Helena Miskova (hiện đang sinh sống tại Cộng hòa Séc) bây giờ chỉ xoay quanh khu vườn nhà, nơi trồng rất nhiều loại rau củ, hoa trái đủ cho tất cả mọi người.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt

Để duy trì được thân hình mình hạc xương mai, các nàng hậu phải tuân theo chế độ giảm cân khắt khe và nghiêm ngặt.

Cẩm nang trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Không cần tốn bạc triệu, cũng chẳng mất thời gian nghỉ dưỡng, bạn vẫn có thể trị mụn hiệu quả ngay tại nhà chỉ với những nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền.

Salad bơ trộn cà chua, trứng gà cho hội chị em ăn sạch, sống khỏe

Những đĩa salad bắt mắt từ trái bơ trộn cùng các loại rau củ quả vừa khiến bạn ăn ngon miệng, lại tốt cho sức khỏe.

5 thực đơn bữa sáng Eat Clean giúp eo thon bụng phẳng dành cho các nàng bận rộn

Mỗi sáng chỉ cần ăn nhanh gọn theo 5 công thức này để duy trì chế độ Eat Clean giúp nàng giảm cân nhanh chóng mà vẫn đủ dinh dưỡng cho cả ngày hoạt động.

Ghé thăm khu vườn không hóa chất vẫn xanh tươi rau củ của người phụ nữ chăm chỉ trồng sau khi về hưu

Ngay sau khi về hưu, bà Sonia (Windsor, Ontario, Canada) quyết định dành tất cả thời gian rảnh rỗi của mình để phủ kín khu đất trống thành vườn cây rau quả tươi tốt, thân thiện với...

Những loại thực phẩm bị cấm mang vào Nhật Bản

Tất cả các loại thịt tươi sống, đông lạnh hay nấu chín đều bị cấm mang vào Nhật, ngoài ra còn nhiều loại hoa quả nằm trong danh sách.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi loại bỏ hoàn toàn Carb?

Cúm, rối loạn việc hấp thu dinh dưỡng và tiêu hóa kém là những vấn đề thường gặp nếu bạn ăn kiêng loại bỏ hoàn toàn Carb.

Kinh nghiệm giữ sắc vóc cho nữ doanh nhân

Nữ doanh nhân thành đạt thường đã bước vào tuổi trung niên. Tuổi trung niên hay bị ám ảnh bởi chỉ số cân nặng nên thường ngại ăn uống, lại hay tỏ ra lo lắng về sự xuống sắc của mìn...

Đồ tươi sống tăng giá do mưa bão

Những ngày qua, mưa bão xảy ra liên tục tại một số địa phương làm ảnh hưởng đến nguồn cung nhiều mặt hàng rau củ quả. Trong khi đó, mặt hàng thịt heo bị tác động mạnh bởi dịch tả h...

Đào, mận, táo Trung Quốc lại ồ ạt nhập vào Việt Nam

Theo thống kê của Tổng cục Hải quan, sáu tháng đầu năm 2019 kim ngạch nhập rau quả cả nước đạt hơn 990 triệu USD (tương đương gần 22.800 tỉ đồng), tăng 35% so với cùng kỳ năm trước...

Nước ép cần tây: Thần dược cho làn da đẹp “cực phẩm”

Cụm từ nước ép cần tây giờ đã trở nên rất phổ biến và ngày càng được chia sẻ nhiều hơn trên khắp các trang mạng xã hội.

“Kiều nữ làng hài” Nam Thư tiết lộ lý do bất ngờ về sở thích mặc đồ ôm chẽn

Nam Thư được biết tới biệt danh kiều nữ làng hài bởi thế việc duy trì sắc vóc với cô cực kỳ quan trọng.

5 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè để bồi bổ cho tim, tốt cho sức khỏe

Vào những ngày hè, rau củ quả là sự lựa chọn số một của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nên sử dụng những loại thực phẩm như thế nào để vừa có tác dụng giải khát lại bổ cho tim mạc...

Bạn đã rửa rau củ quả đúng cách?

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nếu không rửa rau, củ, quả đúng cách, thì thực phẩm vẫn chứa nhiều vi khuẩn gây hại.

Joy Corrigan tạo dáng quyến rũ trên biển

Joy Corrigan khoe thân hình lôi cuốn và quyến rũ khi thực hiện buổi chụp ảnh trên bãi biển Miami ngày 12/7 vừa qua.

Phụ nữ ngoài 30 nên ăn thế nào để kéo dài tuổi xuân?

Phụ nữ bước qua tuổi 30 các dấu hiệu lão hóa bắt đầu ghé thăm, điều này khiến không ít chị em lo lắng. Dưới đây là những chế độ ăn uống bạn cần lưu ý để đẩy lùi nguy cơ lão hóa.

Thực phẩm người bị huyết áp cao không nên ăn

Huyết áp cao nếu bạn không có chế độ ăn uống hợp lý sẽ gây nguy hiểm đến tim thậm chí còn đột quỵ.

Bật mí phương pháp giảm cân hiệu quả của Britney Spears

Sau thời gian ăn kiêng kết hợp các phương pháp ép cân, Britney đã tự tin với vóc dáng thon gọn, sẵn sàng khoe trọn đường cong trong trang phục bikini gợi cảm.

Katy Perry gợi cảm với áo tắm

Ca sỹ Katy Perry tái xuất quyến rũ trong buổi quay MV mới tại Hawaii ngày 3/7 vừa qua.

Ashanti “lấp ló” vòng một gợi cảm

Ca sỹ Ashanti sở hữu thân hình quyến rũ, săn chắc và vòng một nảy nở rất hấp dẫn.

Thêm hai mặt hàng gia nhập câu lạc bộ xuất khẩu tỷ đô

Tổng cục Thống kê sáng nay cho biết đã có thêm hai mặt hàng gia nhập danh sách câu lạc bộ xuất khẩu tỷ đô.

48 tuổi, Brooke Burke vẫn sở hữu phom dáng đáng ngưỡng mộ

Ở tuổi 48, nữ MC xinh đẹp Brooke Burke vẫn sở hữu thân hình săn chắc và vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ nhờ chế độ tập thể dục và ăn kiêng khoa học.

2 chàng trai lập startup giải cứu 18 tấn rau quả xấu, giảm giá thu hút 200.000 người đăng ký và 47 triệu USD tiền đầu tư

Sản phẩm của Imperfect Produce rất độc đáo: Trái cây và rau củ quả có vẻ ngoài xấu xí nhưng vẫn còn tốt ở bên trong.