rau củ nên ăn

Cách làm cá dìa kho thơm hấp dẫn cực hao cơm

Thật không ngoa khi nói rằng, nhữngmón kholuôn khiến cho mọi người phải đem lòng thương nhớ khôn nguôi

Thói quen ăn uống giúp tăng cường miễn dịch chống lại Covid-19

Dưới đây là những thói quen ăn uống giúp tăng cường khả năng miễn dịch mà chuyên gia đã chia sẻ

Làm nem kiểu này thì để mấy tiếng cũng vẫn giòn tan, quan trọng là ăn bao nhiêu cũng không tăng cân!

Từng miếng nem giòn tan nóng hổi ăn với cơm hay bún vào những ngày mưa lạnh thì quá tuyệt vời

Mâm cúng Rằm tháng Giêng phải có món này nữa mới “chuẩn bài”: Cách làm siêu đơn giản!

Rằm tháng Giêng cúng bánh trôi nước để cả năm tròn đầy, ngập tràn may mắn

Đừng chiên trứng kiểu cũ nữa, làm thế này vẫn đơn giản mà ngon đẹp hơn hẳn!

Trứng chiên cà chua mà làm thế này thì nhìn là đã muốn ăn luôn, vừa ngon vừa đẹp mắt

5 phút ngâm miến theo cách này: Nấu món gì cũng ngon

Dù là ngâm miến với nước nóng hay nước lạnh thì sợi miến đều không ngon. Nếu muốn miến nhanh mềm, dai ngon thì bạn hãy áp dụng theo phương pháp dưới đây

Mách chị em cách làm cá lóc nướng nhân ngày Thần Tài: Siêu đơn giản mà vừa ngon vừa đẹp mắt, năm tới chắc chắn tài lộc rủng rỉnh!

Cá lóc nướng cũng dễ làm lắm chị em ơi

Rau xanh tăng giá, thịt cá ‘đứng yên’ sau tết

Do ảnh hưởng của mưa rét, sau tết, mặt hàng rau xanh tại Hà Nội tăng nhẹ, trong khi thực phẩm người dân mua dự trữ vẫn còn nhiều, nên các mặt hàng tươi sống bán khá chậm

Cách nấu món canh thịt gà giải ngấy ngày Tết

Với công thức này, bạn vừa có bát canh ngon ngọt mà lại xử lý được phần thịt gà và giò chả còn dư trong mấy ngày Tết

Chuyên gia: Đây là 3 loại nước ép rau tốt nhất cho người trên 50 tuổi

Nước ép (từ trái cây, rau củ) có thể giúp bạn thành công lớn hoặc thất bại thảm hại, tùy thuộc vào loại bạn chọn

Có giò chả thịt gà dư thì mang ra nấu ngay món ăn nóng hổi này, bao nhiêu cũng hết!

Thời tiết ngày Tết lạnh giá thế này thì phải nấu ngay một nồi súp nóng hổi ngon miệng thôi nào!

Thời gian bảo quản hợp lý của từng loại rau củ quả

Biết được thời hạn sử dụng của các loại rau củ sẽ giúp bạn cân đối được lượng mua và giải quyết được băn khoăn khi lựa chọn thực phẩm nấu ăn

Tết mà có bát nước chấm này thì đảm bảo chị em mê ăn rau hơn ăn thịt, khỏi lo tăng cân!

Sốt sữa chua chấm cùng rau củ hoặc trộn salad đều ngon xuất sắc

Cuối năm bận rộn, nấu nồi canh này là yên tâm xong bữa tối đủ rau đủ thịt

Một bát canh thịt bò nóng hổi ngọt ngon ăn cùng với cơm trắng không chỉ ngon miệng mà còn giúp làm ấm cơ thể

Cách làm món thịt viên nướng kiểu Ý thơm ngon

Thịt viên nướng kiểu Ý là một gợi ý tuyệt vời cho một bữa tối thịnh soạn cho cả gia đình bạn. Món thịt viên nướng kiểu Ý là sự kết hợp của rất nhiều nguyên liệu khác nhau như trứng...

6 thói quen ăn uống tốt nhất để đẩy lùi tiền tiểu đường

Nếu bạn được coi là tiền tiểu đường thì việc thay đổi chế độ ăn uống và lựa chọn lối sống có thể tạo ra sự khác biệt rõ ràng trong việc thay đổi tình trạng sức khỏe của bạn

Món sủi cảo chay tắm sốt ớt cay dễ làm

Món sủi cảo dưới đây sẽ mang lại cho bạn hương vị mới lạ với nhân rau củ, đặc biệt là hỗn hợp sốt ớt chưng đậm đà

Hoa hậu Ngô Phương Lan ngày càng gợi cảm

Sau 15 năm đăng quang Hoa hậu Thế giới người Việt, nhan sắc của Ngô Phương Lan vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ

Bữa ăn giảm béo như thế này mà kiên trì 1 tháng thì giảm được 5 cân đấy!

Kế hoạch bữa ăn giảm cân chính xác là gì? Dưới đây là 5 quy tắc rất quan trọng mà người nào muốn giảm cân cũng cần phải biết

2 loại tro này là “thần dược” đối với cây, cho một ít vào gốc lớn nhanh như thổi

Những phần tro này sẽ được tái sử dụng như một loại phân bón hữu cơ, giúp các loại rau củ, cây xanh trong gia đình có thêm nguồn khoáng chất

Miến trộn mà làm thế này thì ăn liền mấy bữa không chán!

Chị em nhất định nên ghim công thức làm miến trộn này lại nha, đảm bảo thành phẩm mĩ mãn luôn

Chả mực xào rau củ

Miếng chả mực dai ngon, rau củ giòn ngọt, cách làm đơn giản, phù hợp cho ngày bận rộn

Cách làm thịt gà hầm cay kiểu Hàn Quốc

Món thịt gà hầm cay là sự kết hợp hài hòa giữa rau củ với các loại gia vị thơm cay đặc trưng của Hàn Quốc

15 phút làm mì xào rau củ thanh đạm

Không chỉ dễ làm, món mì xào rau củ dưới đây còn mang lại nhiều chất dinh dưỡng. Người nội trợ có thể thử làm để đãi gia đình vào các ngày ăn chay

Món cơm rang tôm trứng dưới tay đầu bếp chuyên nghiệp

Tận dụng phần cơm nguội với tôm, trứng và rau củ giúp bạn có đĩa cơm rang đơn giản nhưng ngon miệng

Mách chị em cách pha một loại nước chấm ngon lạ xuất sắc: Kết hợp cùng thịt luộc hay hải sản hấp đều đỉnh!

Chị em đã thử làm nước mắm gừng bao giờ chưa?

Bữa tối không muốn ăn cơm thì cứ làm ngay đĩa mì xào: Ngon mắt ngon miệng mà nấu siêu nhanh!

Chỉ cần khoảng 15 phút chế biến là chị em đã có ngay đĩa mì vừa ngon vừa đẹp để thưởng thức rồi

Trưa nay ăn gì: Bữa trưa nhanh gọn nhưng bổ dưỡng với salad nấm đùi gà

Salad nấm đùi gà là sự hòa quyện hài hòa của những nguyên liệu chính là nấm, rau củ, trứng, đậu hũ non và nước sốt. Món ăn thanh đạm nhưng vẫn dinh dưỡng sẽ là lựa chọn thú vị cho ...

Có một món nem mới lạ, ăn hoài không lo tăng cân – nhất định phải thêm vào menu món ngon đón Tết thôi chị em ơi!

Nếu bạn là người thích ăn nem, nhưng sợ nem truyền thống chứa nhiều calo thì nay có một món nem vô cùng mới lạ rất đáng để bạn thử nghiệm!

Những cái lỗ trên đồ dùng nhà bếp có công dụng tuyệt hảo mà 90% chúng ta bỏ lỡ bấy lâu nay: Cuộc đời như sang trang mới khi biết!

Dùng những đồ vật này cả chục năm nhưng dám cá chúng ta chưa biết hết công dụng khoa học của những chiếc lỗ này

Càng ngắm càng mê khu vườn trên sân thượng rộng 44m mà loại rau củ nào cũng có

Chẳng cần phải đi chợ hay vất vả tìm kiếm nguyên liệu ở siêu thị, giờ đây chị Prae - chủ nhân khu vườn chỉ cần lên sân thượng lựa chọn loại rau cần và nấu nướng thôi

Cách làm gà hấp xôi thơm ngon hấp dẫn, đơn giản dễ làm

Gà hấp xôi làmón hấpthơm ngon, dinh dưỡng, đặc trưng và thường xuyên xuất hiện trong cácdịp lễ, tếtcác buổi tiệc họp mặt gia đình. Hôm nay chuyên trangVào bếp hướng dẫn bạn công th...

Cuộc “khẩu chiến” kinh hoàng từ cái nồi lẩu: Cô gái tố nhân viên “làm ăn sống nhăn”, netizen phốt ngược vì chi tiết chén nước chấm

Mới đây, một cô gái dẫn theo nhóm bạn mình đi ăn ở một chuỗi buffet lẩu và nướng có tiếng. Mọi chuyện tưởng chừng chẳng có gì đáng phàn nàn cho tới khúc nhân viên bưng ra cái nồi l...

Trưa nay ăn gì: Couscous salad độc đáo ẩm thực Địa Trung Hải

Cùng thưởng thức couscous salad, món ăn có nguồn gốc từ Địa Trung Hải với vị bùi đặc trưng của ngũ cốc đến từ Bắc Phi kết hợp cùng vị thanh mát của các loại rau củ, mang đến sự tươ...

Trưa nay ăn gì: canh nấm kim chi và mề gà xào nhâm nhi cuối tuần

Kim chi ngoài ăn trực tiếp còn có thể nấu canh cùng nấm và các nguyên liệu khác, giúp canh thơm ngon hơn. Mề gà xào su su vừa dai giòn, vừa có vị ngọt tự nhiên từ rau củ chống ngán

Phân biệt 5 món lẩu nóng của Nhật Bản

Cùng là lẩu thịt bò nhưng shabu shabu có nước dùng nhẹ nhàng, sukiyaki lại đậm vị hơn và ăn kèm thịt, rau với trứng gà sống

Công thức cách làm miến xào thập cẩm chay mặn dai giòn, không dính hấp dẫn

Nếu bạn không biết nấu món ăn nào để làm mới thực đơn gia đình thì cùng vào bếp họccách làm miến xào thập cẩmhấp dẫn tại nhà nhé. Miến xào là món ăn kết hợp nhiều sắc thái khác nha...

Cách nấu cá đuối om chuối đậu lạ miệng, giải ngấy cho mâm cơm gia đình

Những ngày ngán cơm hãy thử đổi menu bằng món cá đuối om chuối đậu lạ lạ này. Hãyvào bếp trổ tài với món ăn mới này nhé!

Có nồi chiên không dầu mà chưa thử làm món thịt nướng này thì quá phí: Ngon không kém gì nhà hàng luôn nha!

Chỉ cần vài thao tác đơn giản là có ngay món ăn đủ rau đủ thịt, chẳng tội gì không làm

Nộm bưởi tôm mực

Từ những nguyên liệu sẵn có và cách chế biến đơn giản, món nộm bưởi tôm mực với vị ngọt tự nhiên của tôm và mực tươi, vị chua thanh của bưởi hòa quyện cùng các loại gia vị đậm đà, ...

Khô cá cơm kho khế

Với vị đậm đà béo bùi từ khô cá kết hợp với thịt ba chỉ, món ăn vừa quen vừa lạ đậm phong vị miền Trung này chắc chắn sẽ làm cả nhà có một bữa cơm thật ngon và đầm ấm. Hãy nhanh ta...

Cháo vạt giường

Một món ăn dân dã mà đậm đà, thêm vị cay nồng của ớt bột thì quả là thích hợp với thời tiết se lạnh như thế này rồi, các chị em thử trổ tài nhé!

Mẹo xào rau củ luôn tươi, giòn

Rau củ xào thập cẩm là một trong những món ngon, bổ sung dinh dưỡng cho thực đơn của gia đình. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn gặp phải cảnh, rau củ chưa kịp xào xong đã bị mềm, thâm x...

Cá lăng kho củ nén

Món cá kho có mùi hăng hăng, vị nhẫn nhẫn của củ nén cộng với vị béo béo, cay cay của cá. Đây đúng là một món lạ miệng đúng không cả nhà!

2 Cách nấu bánh canh hải sản ngọt thanh cực hấp dẫn, đổi vị cho gia đình

Bánh canh hải sản làmón nướcđặc trưng gắn liền với ẩm thực Phú Yên, mang hương vị thơm ngon hấp dẫn khó quên nếu đã một lần thưởng thức

Cách nấu cháo bằng máy làm sữa hạt đa năng nhanh chóng tiện lợi

Trong những căn bếp hiện đại thì những chiếc máy làm sữa hạt đang rất được ưa chuộng bởi sự tiện dụng

Nghèo vẫn hoàn nghèo là do tích trữ 6 thứ vô dụng này trong nhà, dẹp ngay tiết kiệm được khối tiền

Nhiều người thích xà phòng dạng lỏng hơn xà phòng cục. Nhưng xà phòng dạng lỏng vừa tốn kém hơn lại hại cho môi trường với những bao bì và chai lọ đi kèm

Món canh “chữa cháy” cho những ngày bận rộn: Đủ rau đủ thịt, nấu 15 phút là xong!

Món canh xương heo củ cải này vừa ngon vừa dễ nấu chị em ơi

Bỏ túi 2 cách nấu bún gạo lứt giảm cân hiệu quả lại vô cùng ngon miệng

Nếu bạn đã từng tham khảo các chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe rồi thì còn lạ lẫm gì với các nhóm thực phẩm tinh bột làm từ nguyên liệu chính là gạo lứt chứ

Trưa nay ăn gì: đầu tuần nếm thử bún ốc trộn vừa lạ, vừa quen

Bún ốc phiên bản nước không phải là món ăn xa lạ với những tín đồ ẩm thực. Thế nhưng, mỗi khi nhắc đến tô bún ốc trộn khô với những con ốc giòn dai, các loại rau củ thanh mát cùng ...