rau cải thìa

Một số loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp tốt nhất để giảm cân

Nó cũng là thực phẩm có chỉ số đường huyết bằng 30. Cà chua là loại trái cây tuyệt vời để giảm cân, vì một quả cà chua đỏ cỡ trung bình chỉ chứa 22 calo và có hàm lượng nước cao, do đó sẽ giúp bạn no lâu.

Loại rau quê mệnh danh “kháng sinh tự nhiên” nhiều người không biết tác dụng

Đặc biệt, các loại rau họ cải với khả năng phi thường giúp chống ung thư lại có giá thành khá rẻ, chỉ khoảng vài nghìn đồng một bó nên hãy cố gắng để nhóm rau này xuất hiện nhiều h...

Cách làm lẩu rau củ bò bông hoa đẹp mắt, chiêu đãi cả nhà vào cuối tuần

Nếu bạn đang phân vân không biết nên ăn gì vào ngày cuối tuần hãy cùng Bách hóa XANH vào bếp học làm món lẩu rau củ bò bông hoa nhé!

Chẳng phải ra ngoài ăn trưa vì đã có hộp cơm tự làm ngon lành đủ chất

Chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc và đơn giản cùng với gợi ý cách làm hộp cơm dưới đây sẽ đem đến cho bạn một bữa trưa hoàn hảo!

Bữa tối 1 món vẫn ngon: Bún bò kho mềm thơm ai cũng thích

Không cần chế biến nhiều món ăn, chỉ cần nấu một món bún bò kho là đã ngon và đủ chất cho cả gia đình! Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau để nấu bún bò kho:

Khoa học: Loại rau tốt nhất cho sức khỏe đường ruột của bạn

Ví dụ, trái cây và rau (và một số loại ngũ cốc nguyên hạt) có chứa polyphenol, là những hợp chất giúp cải thiện hàng rào bảo vệ đường ruột của bạn

Bữa sáng ngon miệng với tô miến sườn nóng hổi

Bữa sáng của cả nhà sẽ ngon hơn bao giờ hết với món miến sườn nấu nấm này đấyBữa sáng ngon miệng với tô miến sườn ngon

Nui xốt bò đút lò thật nhanh, thật ngon

Một món ăn Tây nhưng lại rất phù hợp với khẩu vị của người Việt mình đấy. Món này làm nhanh lắm lắm

Cách làm món ghẹ xào miến đơn giản, đậm đà, thơm ngon

Ghẹ xào miến là món ăn lạ miệng được nhiều người ưa thích. Những sợi miến giòn dai nêm nếm đậm đà hòa cùng thịtghẹtươi ngọt khiến món miến xào như một bữa tiệc nhỏ thơm ngon

2 Cách làm phở xào giòn, xào mềm cực ngon dễ làm tại nhà

Nếu bạn đã ngán với món phở truyền thống, hãy thửvào bếpcùng làm món phở xào giòn và phở xào mềm vừa quen vừa lạ, rất hấp dẫn mà đơn giản ngay tại nhà nhé!

4 loại rau giàu vitamin C hơn cả cam chanh ít ai biết

Nếu bạn muốn bổ sung vitamin C tăng cường sức đề kháng cho cơ thể thì đừng bao giờ bỏ qua những loại rau dưới đây nhé!

Cách làm hoành thánh

Cách làm hoành thánhcực kỳ thơm ngon đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể thực hiện được rất dễ dàng đấy nhé

2 cách làm mì bò Đài Loan thơm ngon chuẩn vị với nước dùng đậm đà đơn giản

Mì bò Đài Loan là mộtmón nướcthơm ngon, hấp dẫn với phần nước súp đậm đà, được nấu theo phong cách Đài Loan khiến bạn thích mê với cách làm siêu đơn giản

Mẹo nấu mì vịt tiềm cực thơm ngon

Nếu bạn đang muốn nấu một món ăn ngon và dinh dưỡng cho gia đình thì món mì vịt tiềm sẽ là gợi ý hay cho bạn

Cá hấp nước tương

Cá hấp nước tương là món ăn có nguồn gốc từ Hongkong, chứa ít chất béo, rất tốt cho sức khỏe

Cách làm mì bò Đài Loan thơm ngon chuẩn vị với nước dùng đậm đà đơn giản

Mì bò Đài Loan là mộtmón nướcthơm ngon, hấp dẫn với phần nước súp đậm đà, được nấu theo phong cách Đài Loan khiến bạn thích mê với cách làm siêu đơn giản

Cô gái khóc thét khi thấy món canh lạ đời chồng nấu, dân mạng thấy vậy liền phán biết đâu anh này cố ý cũng nên

Một số người cho rằng có thể anh chồng này cố tình làm vậy để không phải vào bếp thêm lần nào nữa.

Phở xào thịt bò mách bạn 2 cách làm tinh hoa ẩm thực của người Hà Nội

Có lẽ nhiều người đã quá quen thuộc với phở xào thịt bò món ăn chứa đựng tinh hoa ẩm thực của người Hà thành.

Mùa dịch hiếm rau củ, ăn những rau này đừng vứt gốc rễ, cắm vào nước là có rau mới

Hành, tỏi và gừng đều là những loại gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của người Việt, đây cũng là những loại củ siêu dễ trồng, lại phát triển rất nhanh.

Những món ăn dinh dưỡng cho bé trên 1 tuổi

Khi trẻ bước sang tháng thứ 8, thì chúng ta thườngcho bé ăn bột, cháo nghiền thật nhuyễn. Nhưngkhông phải loại bột hay cháo nào cũng phù hợp với trẻ trên 1 tuổi.

Cách làm thịt bò xào cải thìa ngon & bổ dưỡng

Thịt bò xào cải thìa với nhiều vitamin, chất đạm tốt cho sức khỏe. Chúng tôi sẽ hướng dẫncách làm thịt bò xào cải thìangon & bổ dưỡng.

Trổ tài nấu mì gà xé ngon tuyệt đỉnh cho bữa sáng ‘hơn đứt’ ngoài tiệm

Mì gà xé với phần nước dùng ngọt thanh ấn tượng sẽ là một món ăn sáng ngon miệng cho cả nhà.

Cách làm món rau cải sốt dầu hào đơn giản cho bữa cơm chiều vội vã!

Trong bữa cơm mỗi gia đình người Việt,ngoài cơm và những món ăn mặn thì không thể nào thiếu được đĩa rau xanh, vừa giảm độ ngán ngấy của thức ăn, đỡ xót ruột, vừa cân bằng chất din...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh?

Loại rau lá xanh yêu thích của bạn là gì? Có thể đó là thứ gì đó cực kỳ giàu chất dinh dưỡng như rau cải thìa hoặc cải bó xôi (rau bina), hoặc có thể là một loại nhẹ hơn như rau tà...

Những thực phẩm bạn nên ăn hằng ngày

Trên thực tế, những thực phẩm bạn nên ăn hằng ngày thực sự là những thực phẩm khá quen thuộc, nhờ các nguyên tắc dinh dưỡng dễ dàng do Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) thiết lập.

Canh cải thìa nấu cùng nấm và tôm ngọt mát

Thêm một món canh bổ dưỡng cho bữa cơm tối cho cả nhà, chắc chắn ai cũng sẽ thấy hài lòng.

Mì xào chế biến theo cách này chẳng sợ nóng lại còn đủ chất

Chỉ là món mì xào quen thuộc nhưng chế biến theo cách này không chỉ ngon miệng, đẹp mắt mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Rau cải chế biến theo cách này mới gọi là “cực phẩm”

Món rau cải sốt nấm ngon miệng, đẹp mắt sẽ làm cho bữa ăn ngon..

Con tôi lười ăn cơm vô cùng, nhưng làm thế này thì bao nhiêu cũng hết

Cơm viên có lớp vỏ ngoài vàng ươm, bên trong lại mềm ngậy vị phô mai đảm bảo sẽ khiến bé nhà bạn thích mê.

Bí quyết sơ chế thực phẩm vừa có lợi cho sức khoẻ và nấu ngon cho cả nhà trong thời gian ở nhà tránh dịch

Trong thời gian ở nhà tránh dịch, nấu ăn được coi như một thú vui của nhiều người. Để có một món ăn ngon, việc sơ chế thực phẩm là rất quan trọng. Tuy nhiên, rất nhiều người vì muố...

Bữa trưa chẳng phải ra ngoài với hộp cơm văn phòng ngon lành đủ chất

Chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc và đơn giản cùng với gợi ý cách làm hộp cơm dưới đây sẽ đem đến cho bạn một bữa trưa hoàn hảo!

Canh cải thì ai cũng biết, nhưng nấu thế này thì ngon hơn gấp mấy lần!

Một bát canh cải thịt viên nấu theo cách dưới đây sẽ vừa ngọt ngon lạ miệng mà lại đưa cơm lắm đấy!

Cuộc sống bận rộn, bữa tối ăn mỗi mì xào cũng chẳng sao vì vừa ngon lại đủ chất!

Chỉ đơn giản là món mì xào thôi, nhưng với cách làm dưới đây lại đem đến một món ăn vừa ngon vừa đẹp chẳng kém ngoài hàng.

Con tôi lười ăn cơm vô cùng, nhưng khi tôi làm cơm thế này thì ăn không phanh lại được!

Từng viên cơm nhỏ xinh nhưng lại ngon miệng lắm ấy. Cơm viên có lớp vỏ ngoài vàng ươm, bên trong lại mềm ngậy vị phô mai, chỉ cần nghĩ thôi đã thấy hấp dẫn rồi.

Rau cải xốt nấm – món ngon đẹp mắt trong mâm cỗ ngày Tết

Rau cải xốt nấm mềm ngọt lại thơm nức vị nấm ngon miệng vô cùng sẽ là món ngon ấn tượng trên mâm cỗ Tết của gia đình bạn.

Thu hồi salad và thức ăn sẵn sau khi xuất hiện vi khuẩn E.coli trong rau chân vịt

Urban Remedy, hãng bán thực phẩm hữu cơ và nước ép trái cây đang thu hồi một số sản phẩm để đề phòng vi khuẩn E.coli.

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau vì có thể gây ngộ độc

Mặt khác, trong quá trình chế biến, sự kết hợp của một số loại thực phẩm cùng vứi các nguyên liệu không phù hợp sẽ tạo ra các chất không tốt cho sức khỏe.

Ngán cỗ Tết, tôi nấu tô mì rau thế này mà cả nhà ai cũng xì xụp khen ngon

Nếu bạn muốn một tô mì làm siêu nhanh mà lại ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng thì bạn hãy thử ngay với công thức nấu mì dưới đây nhé.

Những món ăn từ dê giúp quý ông sung mãn

Thịt dê cũng như một số bộ phận khác của dê là thực phẩm tốt cho nam giới trong chuyện ấy. Nếu biết cách pha trộn các loại thảo dược, các vị thuốc Nam...

6 loại rau bổ não trẻ thông minh hay ăn

Chỉ bằng việc khéo léo lựa chọn những loại rau củ hàng ngày, mẹ cũng đã có thể tạo điều kiện tốt nhất để não bộ của bé phát triển vượt trội - đó không phải là kiến thức mà ai cũng ...

[Chế biến] – Nui xốt bò đút lò

Nguyên liệu: Nui, thịt bò băm, xốt cà chua, rau cải thìa, một ít phô mai bào, tỏi, hạt nêm.

[Chế biến] – Cá hấp nước tương

Cá hấp nước tương là món ăn có nguồn gốc từ Hong kong, chứa ít chất béo, rất tốt cho sức khỏe.