
Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?
Bên cạnh đó, thiếu canxi và vitamin D thường dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Đây là vấn đề nghiêm trọng đối với các vận động viên, đặc biệt là những người tham gia các môn thể thao chịu lực.

Bị bong gân mắt cá chân mà không điều trị, hậu quả thế nào?
Mắt cá chân là một trong những vị trí dễ bị bong gân nhất trên cơ thể

7 thói quen có thể hủy hoại sức khỏe của bạn
Bẻ khớp, cắn móng tay, ngồi lâu, lướt điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Chúng có thể tác động xấu tới sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ.

Hành trình chiến đấu với bệnh ung thư xương để tiếp tục theo đuổi công việc mơ ước của nữ tiếp viên Malaysia
Khi đang ở đỉnh cao của sự nghiệp, Nur Izadura Abdul Aziz phát hiện mình mắc bệnh ung thư xương. Điều này khiến cô tưởng chừng như mình đã mất tất cả mọi thứ.

Rách dây chằng có thể tự lành không
Trong một lần đá bóng, em bị chấn thương. Đi khám và chụp MRI, bác sĩ kết luận Rách một phần nhỏ bên trong dây chằng chéo sau. Xin hỏi, dây chằng khi bị rách như vậy có thể tự lành...