Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga

Theo dõi VGT trên

Sau giảm cân và tập luyện, Quỳnh Nga khiến công chúng ngỡ ngàng với vòng eo thon thả, cơ bụng phẳng và đường cong quyến rũ.

Những hình ảnh mới nhất của ‘Cá sấu chúa’ Quỳnh Nga khiến cho nhiều người ngỡ ngàng. Trước đây, cô vốn nổi tiếng là người đẹp có thân hình nóng bỏng, vòng 2 quyến rũ và đường cong hút mắt. Nhưng bức ảnh mới nhất được cô chia sẻ khiến ai cũng ngưỡng mộ vòng bụng phẳng lỳ của người đẹp, thậm chí còn lên cơ bụng.

Điều này không phải ai cũng làm được. Người đẹp chia sẻ cô tập gym đều đặn mỗi tuần, dành 2 tiếng yoga mỗi ngày cùng chế độ ăn không tinh bột. Ngoài ra, người đẹp còn thường xuyên bổ sung growth factor, insulin-like, multi vitamin, aminoaxit, khoáng sản thực vật, acid thực vật để đào thải mỡ thừa theo đường tự nhiên.

Những phương pháp này giúp cho Quỳnh Nga đốt cháy mỡ thừa, duy trì được thân hình đẹp, đồng thời tăng cường sức khỏe, làm đẹp da từ bên trong khiến cho cô luôn bừng sức sống.

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 1

Hình ảnh mới chia sẻ của Quỳnh Nga được công chúng khen ngợi.

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 2

Quỳnh Nga chia sẻ trong một phỏng vấn, cô tập gym đều đặn hàng tuần

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 3

Tập luyện giúp cô không chỉ tăng cường sức khỏe, duy trì vóc dáng mà còn là niềm vui trong cuộc sống.

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 4

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 5

Ngoài ra, Quỳnh Nga cũng cho biết, cô mới tập yoga nhưng đã ‘nghiện’ bộ môn này. Ngày nào không tập là bứt rứt khó chịu. Vì vậy, dù bận đến đâu cô cũng cố gắng dành ra 2 tiếng mỗi ngày để tập luyện.

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 6

Video đang HOT

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 7

Tập luyện kết hợp ăn uống giúp Quỳnh Nga duy trì sắc đẹp và vẻ trẻ trung

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 8

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 9

Chưa sinh con nên người đẹp vẫn giữ được nét đẹp y nguyên thời con gái.

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 10

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 11

‘Cảm nhận cuộc sống chính là thứ mỹ phẩm tốt nhất của người phụ nữ’

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 12

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 13

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 14

Mặc dù lịch diễn dày đặc, Quỳnh Nga vẫn dành thời gian để đi du lịch cùng gia đình.

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 15

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 16

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga - Hình 17

Cô vừa có chuyến đi biển cùng gia đình và hiện tại, cô cùng chồng- người mẫu Doãn Tuấn đang du hí Singapore.

Theo Eva

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela

So với các Hoa hậu khác của 'Cường quốc sắc đẹp", Anyela Galante được đánh giá là có nhan sắc kiều diễm, mặn mà và có phần hiền hơn.

Người đẹp Anyela Galante vừa xuất sắc vượt qua 12 cô gái đẹp khác trong đêm chung kết để đăng quang danh hiệu Hoa hậu thế giới Venezuela 2015. So với các Hoa hậu khác của 'Cường quốc sắc đẹp", Anyela Galante được đánh giá là có nhan sắc kiều diễm, mặn mà và có phần hiền hơn.

Anyela Galant sinh năm 1991, năm nay 24 tuổi. Cô cao 1m77, là sinh viên ngành Kế toán tại Đại học Alvarado Lisandro và Truyền thông Xã hội tại Đại học Fermín Toro.

Anyela Galante rất tích cực tham gia các hoạt động xã hội, cô là một tình nguyện viên tại các trung tâm y tế chăm sóc trẻ em. Tân Hoa hậu tiết lộ cô sẽ tiếp tục tham gia vào các hoạt động xã hội như là khẩu hiệu của Tổ chức Hoa hậu Thế giới - Vẻ đẹp vì mục đích cao cả!

Anyela sẽ đại diện cho Venezuela tại cuộc thi Hoa hậu Thế giới 2015 được tổ chức tại Trung Quốc vào tháng 12/2015.

Tân Hoa hậu Venezuela cao 1m77. Vì vậy, những bộ đầm dài dễ dàng tôn lên vóc dáng của cô.

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 1

Sở hữu làn da nâu bóng mịn, đôi mắt sâu hút, đôi môi dày quyến rũ, Anyela được nhận xét là có vẻ đẹp kiều diễm, mặn mà.

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 2

Cô đã xuất sắc vượt qua 12 thí sinh trong đêm chung kết để đăng quang ngôi vị Hoa hậu của 'Cường quốc sắc đẹp Venezuela'.

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 3

Anyela sẽ đại diện cho Venezuela tại cuộc thi Hoa hậu Thế giới 2015 được tổ chức tại Trung Quốc vào tháng 12/2015.

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 4

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 5

Mặc dù được đánh giá là có khuôn mặt hiền hậu hơn các người đẹp khác, nhưng đôi khi cô cũng mang vẻ đẹp rất sắc sảo với màu mắt, môi đậm và gò má cao.

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 6

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 7

Đặc biệt là thân hình vô cùng sexy, nóng bỏng của người đẹp với số đo ba vòng không thể chuẩn hơn.

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 8

Top 3 của Hoa hậu Thế giới Venezuela 2015

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 9

Cận cảnh nhan sắc kiều diễm của tân Hoa hậu Venezuela - Hình 10

Á hậu 1 ngoài cùng bên trái và Á hậu 2 bên phải cũng là những cô gái có vẻ đẹp quyến rũ mê hồn.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý BìnhSau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
19:30:40 11/03/2025
Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!
20:56:02 11/03/2025
Lâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễLâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễ
23:08:12 11/03/2025
Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?
20:51:46 11/03/2025
Cặp đôi chú cháu Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron bị bóc hẹn hò từ 5 năm trước, nguyên nhân chia tay mới sốc?Cặp đôi chú cháu Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron bị bóc hẹn hò từ 5 năm trước, nguyên nhân chia tay mới sốc?
17:39:26 11/03/2025
Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạKim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ
18:16:56 11/03/2025
Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lýDân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý
17:41:44 11/03/2025
Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?
17:47:41 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Trắc nghiệm

23:28:19 11/03/2025
Người xưa nhắc con cháu cần kiêng kỵ đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này.4 vị trí có nốt ruồi tài lộc ẩn : Số mệnh giàu sang, công việc khó khăn vẫn dễ gặp may mắn
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già

Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già

Hậu trường phim

23:27:06 11/03/2025
Bức ảnh tái ngộ của Chi Pu và B Trần hiện đang được cư dân mạng truyền tay nhau mạnh mẽ, khán giả phấn khích và bấn loạn.
Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người

Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người

Sao châu á

23:20:53 11/03/2025
Trước lời chia sẻ của mẹ cố diễn viên họ Kim, khán giả không khỏi xót xa, nhiều người cũng không giữ được bình tĩnh.
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nhạc quốc tế

23:17:30 11/03/2025
Người hâm mộ đều mỉa mai Nene vô ơn, không coi trọng đồng nghiệp, công ty cũ và nơi đã giúp tên tuổi cô bùng nổ khắp châu Á - showbiz Hoa ngữ.
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

Ẩm thực

22:57:20 11/03/2025
Bánh xèo vàng giòn, thơm phức với nhân tôm thịt hấp dẫn là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến, bánh có thể bị mềm, ướt bột hoặc không giòn lâu.
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Sao việt

22:39:52 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên dự một sự kiện của thương hiệu quốc tế giữa ồn ào quảng cáo lố . Diễn viên Chi Bảo tận hưởng hạnh phúc bên vợ kém 16 tuổi Lý Thùy Chang.
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Netizen

21:59:02 11/03/2025
Cây hoa sưa gây sốt nhất Hà Nội đang khiến dân tình đổ xô check-in, thậm chí sẵn sàng xếp hàng dài, chen từng mét chỉ để chớp được khoảnh khắc giữa sắc trắng tinh khôi.
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Sao thể thao

21:57:47 11/03/2025
Siêu sao Cristiano Ronaldo một lần nữa cho thấy, tuổi tác không phải là vấn đề đối với anh. Ngôi sao của Al Nassr đạt được cột mốc mới đáng chú ý sau khi ghi bàn thắng thứ 927 trong sự nghiệp ở chiến thắng tại AFC Champions League.
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Tin nổi bật

21:49:37 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết tại phiên họp đã thống nhất dự kiến trình cấp có thẩm quyền phương án sau khi sắp xếp sẽ giảm khoảng 50% tỉnh và giảm khoảng 60 - 70% đơn vị hành chính cấp cơ sở so với hiện nay.
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Pháp luật

21:39:05 11/03/2025
Để khách đến quán karaoke của mình, Phương bật đèn xanh để Tâm bán ma túy cho khách, thu hút lượng lớn khách đến quán hàng đêm, đa phần là con nghiện...
Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao âu mỹ

21:37:09 11/03/2025
Weston Coppola Cage, con trai của tài tử Nicolas Cage và bạn gái cũ Christina Fulton, đã bị bắt vì tội tấn công mẹ mình bằng vũ khí vào tháng 4.2024.