quy tắc giữ ấm

Sống 30 năm cuộc đời, tôi tìm ra 5 cách chống lạnh mùa đông không tốn kém

Mùa đông đến, ai mà không mê khoảnh khắc được trèo lên giường, vùi đầu trong chăn ấm và tận hưởng sự ấm áp bao quanh, để rồi chìm vào giấc ngủ ngon lành.

Khoa học giải thích đắp chăn dày liệu có tốt cho sức khỏe

Cái lạnh giá vào ban đêm trong mùa đông khiến nhiều người tìm những cách hiệu quả để giữ ấm khi đi ngủ.

Mẹo giữ ấm trong thời tiết lạnh giá

Đặc biệt, với người tăng huyết áp cần hạn chế rượu bia, vì khi uống sẽ làm tăng huyết áp theo thời gian, gây ra nhịp tim không đều (rối loạn nhịp tim) và làm suy tim. Từ đó, tim sẽ...

Sai lầm khi giặt áo khoác lông vũ khiến áo hỏng ngay

Bằng cách tránh những sai lầm dưới đây, bạn có thể duy trì độ bền đẹp và khả năng giữ ấm cho chiếc áo khoác lông vũ của mình qua nhiều năm.

5 lối lên đồ kém đẹp trong mùa lạnh mà nhiều người mắc phải

Mùa lạnh là thời điểm mà chúng ta thường xuyên diện những bộ trang phục dày dặn và ấm áp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phối đồ để vừa giữ ấm lại vừa tạo được phong cách ...

4 chiêu lên đồ tôn dáng của nàng blogger cao chưa tới 1m6

Với chiều cao khiêm tốn 1m58, nàng blogger Jiwon (Instagram: @jelly_wony) vẫn luôn thu hút ánh nhìn nhờ vào phong cách thời trang tinh tế và khéo léo.

Có cần rút phích nồi cơm điện sau khi cơm chín?

Việc sử dụng nồi cơm điện đúng cách không chỉ mang lại bữa ăn ngon mà còn giúp kéo dài tuổi thọ thiết bị, liệu bạn có cần rút phích nồi cơm điện sau khi cơm chín?

Giữ ấm đôi chân ngày đông với quần tất

Mùa đông đến mang theo những cơn gió lạnh, đôi chân luôn cần được bảo vệ đặc biệt, và quần tất là lựa chọn không thể thiếu để giữ ấm mà vẫn giữ được phong cách thời trang.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

10 công thức mặc đẹp tới công sở khi giao mùa

Muốn không phải suy nghĩ nhiều nhưng vẫn có được những bộ trang phục sành điệu, thanh lịch và phù hợp với thời tiết, nàng công sở nên tham khảo 10 cách phối đồ sau đây:

Kiểu cardigan là món quà giúp style thăng hạng ưng mắt dịp đầu Thu

Ngoài ra, bạn cũng có thể sáng tạo bằng cách khoác chéo cardigan qua cổ. Đây là cách làm đơn giản nhưng lại khiến bạn trông cá tính và năng động hơn. Với kiểu khoác này, bạn có thể...

Những thảo dược nào giúp làm đẹp da?

Sử dụng thảo dược chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả tốt nhưng nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Đồng thời, duy trì thói quen lành mạnh như uống đủ nước, tập thể dục và ngủ đủ giấ...

Áo khoác da mang đến nét chấm phá độc đáo, nâng tầm phong cách thu 2024

Sự kết hợp này không chỉ làm nổi bật áo da mà còn tạo chiều sâu cho tổng thể trang phục. Phần lưng áo được trang trí bằng họa tiết chữ viết độc đáo, tạo điểm nhấn và thu hút ánh nh...

Kể chuyện mùa thu cùng áo cardigan nữ tính

Nếu bạn là cô nàng công sở, một chiếc cardigan dáng dài kết hợp cùng áo sơ mi và chân váy bút chì chắc chắn sẽ là lựa chọn hoàn hảo, vừa ấm áp vừa thanh lịch.

Ngứa mắt dùng thuốc gì?

Nước mắt nhân tạo có dạng thuốc nhỏ mắt, thuốc mỡ và gel. Dạng mỡ và gel đặc hơn thuốc nhỏ, nên có thể gây mờ mắt sau khi sử dụng. Do đó, đối với các dạng này nên sử dụng trước khi...

Từng bị chê bai vì vóc dáng phì nhiêu và làn da khuyết điểm, Mai Phương Thúy “lột xác” nhờ loạt bí quyết sau

Hoa hậu Mai Phương Thúy cho biết, cô thường chọn những món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe, hạn chế dầu mỡ và những chất gây béo.

Điều kỳ diệu mang tên ‘cái ôm đầu tiên’

Cảm nhận hơi thở, nhịp đập và mùi hương của con, xua tan những đau đớn trong quá trình sinh - đó là điều kỳ diệu mà mỗi sản phụ có được khi áp dụng quá trình da tiếp da ngay sau si...

Giá rét, bệnh nhân nặng nhập viện gia tăng

Nhiều người chủ quan cho rằng chỉ ngày hè nắng nóng huyết áp mới tăng cao, nên đã không đo huyết áp thường xuyên, khi trời lạnh đột ngột huyết áp tăng vọt, nguy cơ gây vỡ mạch máu ...

Ba bộ phận trên cơ thể cần giữ ấm kết hợp ăn uống, tránh nguy cơ đột quỵ trong mùa Đông

Giữ ấm vùng đầu, cổ, bụng và lòng bàn chân, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ khi thời tiết rét đậm rét hại.

5 mẹo giữ ấm cho trẻ đúng cách, tránh bị cảm lạnh

Thời tiết lạnh sẽ ít có cảm giác khát hơn, nhưng cơ thể vẫn luôn cần bổ sung đủ nước. Đủ nước cũng giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, bảo vệ miễn dịch của bé. Vì thế, bố mẹ hãy nhắc ...

Cách chăm sóc da sau khi thức khuya

Đối với mặt, dùng đầu ngón tay ấn vào hai bên sống mũi rồi kéo sang xương xương gò má và thái dương, quá trình tương tự là thở ra và ấn, hít vào và thả ra, rất đơn giản nhưng lại h...

Trời rét nên ăn gì để giữ ấm và phòng bệnh?

Thời tiết trở rét sẽ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt của con người, việc bổ sung thực phẩm dưới đây sẽ phần nào giúp cơ thể ấm lên và phòng bệnh.

Những việc nên làm và cần tránh khi trời rét

Để tiết trời lạnh không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, mọi người cần lưu ý đến các thói quen sinh hoạt, tránh những hành vi có thể dẫn đến ốm đau, bệnh tật.

Nhiều trẻ nhập viện vì cúm A

Khi thấy con có dấu hiệu như khó thở, sốt cao khó giảm, ho nhiều hơn, cần đi khám để điều trị. Không nên tự ý mua thuốc kháng sinh hoặc thuốc theo đơn cũ, dễ gây kháng thuốc, không...

Trào lưu phủ dầu lên da để làn da căng mượt mềm mại

Nếu bạn đã từng cởi quần jean của mình trong những tháng mùa đông và thấy hàng trăm nghìn mảnh da khô nhỏ li ti mặc dù bạn đã cố gắng hết sức để bôi kem dưỡng da, thì hãy thử mẹo d...

10 thực phẩm “vàng” giữ ẩm tự nhiên cho da vào mùa lạnh

Trong khi phần lớn da khô bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường, thực phẩm phổ biến như trứng có thể hỗ trợ sức khỏe làn da của bạn. Trứng chứa nhiều protein, thúc đẩy tái tạo tế ...

Trời lạnh có nên mang vớ đi ngủ?

Nên hay không nên mang vớ đi ngủ từ lâu đã nhận được nhiều tranh cãi.Sau đây chuyên trang về giấc ngủ của Mỹ Better Sleep giải thích về lợi ích và những điều cần lưu ý của việc man...

Thực phẩm giàu collagen nhưng siêu rẻ

Trứng là nguồn nguyên liệu tự nhiên để tạo nên mặt nạ dưỡng ẩm, hay điều trị mụn trứng cá cho da, khi biết kết hợp với một số loại sản phẩm thiên nhiên khác có tác dụng làm thu hẹp...

Giấy bạc bọc thực phẩm có gây hại sức khỏe?

Giấy nhôm làm bằng nhôm nhưng thường được gọi là giấy bạc vì có màu trắng của bạc kim loại. Giấy nhôm dễ uốn, dát mỏng. Trước đó, người ta dùng giấy thiếc (tin foil) để bao thực ph...

Khoe mặt mộc đẹp không tì vết, Thùy Dương Next Top tiết lộ những dưỡng chất hay sử dụng để chăm sóc da

Dù thường xuyên trang điểm nhưng người mẫu Thùy Dương Next Top vẫn sở hữu làn da đẹp không tì vết

Đồ bỏ đi của cây thông đang trở thành hàng hiếm, có tiền cũng khó mua được

Theo chia sẻ của một số chủ vườn thông, thời gian gần đây nhiều người chuyên nhân giống và lai tạo giống cây phong lan đang ráo riết tìm mua và đặt các nhà vườn số lượng lớn vỏ cây...

Đâu là kiểu mũ mùa Đông tôn lên ưu điểm gương mặt của bạn?

Không chỉ có tính năng giữ ấm, kiểu mũ mùa Đông phù hợp với gương mặt còn giúp bộ trang phục của bạn trông ấn tượng và nổi bật hơn.

Xiaomi ra mắt máy sưởi thông minh: Điều khiển bằng giọng nói, công suất 2000W, giá 2.6 triệu đồng

Máy sưởi thông minh Smartmi của Xiaomi là một trong những lựa chọn tuyệt vời để giữ ấm cho căn phòng của bạn trong mùa đông năm nay.

Bọc mình trong túi ni-lông, cô gái sống sót thần kì sau 2 ngày trôi giữa biển

Nhờ những kĩ năng sinh tồn thông minh mà cô gái Kushila Stein đến từ New Zealand đã đương đầu được với quãng thời gian hai ngày lênh đênh trôi dạt giữa biển, không đồ ăn dự trữ và ...

Xiaomi ra mắt áo khoác giữ nhiệt 3 trong 1, giá 1.96 triệu đồng

Xiaomi mới đây vừa công bố sản phẩm thứ 422 của mình dưới nền tảng gây quỹ cộng đồng Youpin. Sản phẩm này là là một chiếc áo khoác thông minh được thiết kế để giữ ấm cho người dùng...

Xiaomi ra mắt máy tạo độ ẩm khử trùng thông minh MIJIA, giá 840 ngàn đồng

Nhằm đáp ứng nhu cầu giữ ẩm của người dùng, Xiaomi mới đây vừa ra mắt một chiếc máy tạo độ ẩm khử trùng thông minh có tên đầy đủ là Xiaomi MIJIA Smart Sterilisation Humidifier.

Làm giá đỗ nhớ đúng 3 điểm này thì mùa hè chỉ 2 ngày là ăn được

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có thể thu hoạch được món giá đỗ sau 2 ngày tự làm mà không phải mua ngoài hàng.

Nếu là fan cứng của mật ong thì bạn không thể bỏ qua 5 sản phẩm làm đẹp này

Mùi hương ngọt ngào như mật ong đã được sử dụng trong việc làm đẹp từ thời cổ đại bởi nó có vô vàn công dụng tuyệt vời vì đặc tính kháng khuẩn và giữ ẩm của nó.

Tự tin diện ngay áo dây với 5 bí kíp đánh bay vùng thâm dưới cánh tay

Đôi khi, con gái chúng mình cũng có những điều khó nói giống như vùng thâm dưới cánh tay, mà không biết thổ lộ cùng ai. Hiểu được điều đó, chúng mình sẽ mách bạn 5 bí kíp đánh bay ...

5 vùng trên cơ thể cần được giữ ấm khi trời lạnh để ngăn ngừa những vấn đề sức khỏe xấu

Nếu không giữ ấm các vùng sau trên cơ thể thì bạn sẽ rất dễ mắc các bệnh cảm lạnh như cúm, sổ mũi, sốt cao... Do đó, cần tìm hiểu ngay để bảo vệ các vùng cơ thể một cách toàn diện ...

Những nguyên tắc giữ an toàn cho người già, trẻ nhỏ

Các bác sỹ cảnh báo, người già và trẻ nhỏ là những đối tượng nhạy cảm với thời tiết, dễ bị tác động bởi những thay đổi của thời tiết. Để đảm bảo sức khoẻ cho người già, trẻ nhỏ, mọ...

Lấy ráy tai rất… đã nhưng chớ nên làm!

Ráy tai có vẻ kinh tởm, nhưng chớ ghét bỏ nó vì nó bảo vệ sức khỏe của chúng ta.

Trường Nhật Bản cấm mặc quần bó bên trong váy khi trời lạnh

Lập luận nếu chân ấm thì sẽ không thể tập trung của nhân viên nhà trường khiến phụ huynh bức xúc.Lập luận nếu chân ấm thì sẽ không thể tập trung của nhân viên nhà trường khiến phụ ...

Cách đan khăn len choàng cổ cho nam đơn giản dễ làm

Cách đan khăn len choàng cổ cho nam đơn giản dễ làm

Cách móc mũ len cho bé gái, bé trai đều đội được

Cách móc mũ len cho bé gái, bé trai đều đội được

4 điều nhỏ hầu như chị em nào cũng từng làm tại nơi làm việc mà không biết cực kì có hại cho mình

Nếu chưa biết những việc mình vẫn làm ở nơi làm việc ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao thì dưới đây là câu trả lời dành cho bạn.

7 thực phẩm làm ấm cơ thể vào mùa lạnh

Nước đá, gừng tươi, cà phê...giúp giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh.

10 “thủ phạm” khiến đôi môi nứt nẻ

Liếm môi, cơ thể mất nước hay thậm chí dùng sai kem đánh răng cũng có thể khiến đôi môi bạn nứt nẻ và thô ráp trong mùa lạnh.

Da bong tróc mùa hanh khô: Bổ sung ngay những thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng để cấp ẩm tức thì

Thời tiết thay đổi và hanh khô khiến làn da mất đi độ ẩm vốn có và dễ gặp tình trạng khô nứt, bong tróc. Để khắc phục hiệu quả vấn đề này, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu vita...

Bác sĩ khẳng định: Không phải loại son dưỡng nào cũng tốt, nếu chọn sai thì còn khiến môi khô hơn

Trong mùa hanh khô, nếu chọn không đúng loại thì thậm chí son dưỡng còn khiến môi bạn tồi tệ hơn.