Quý ông đều đặn “yêu” vợ sẽ nhận được điều tuyệt vời này

Anh Tâm chia sẻ, mỗi tuần anh đều đặn làm chuyện ấy ba lần. Cuộc sống tình dục viên mãn khiến anh thấy hạnh phúc, tinh thần luôn thoải mái.

Anh Nguyễn Đình Tâm (34 tuổi, Hà Nội) cho biết, anh lấy vợ đã được 12 năm. Gia đình anh không giàu có gì, đôi lúc vẫn phải lo chuyện tiền nong nhưng cuộc sống rất đầm ấm, hạnh phúc. “Trước hết là nhờ chúng tôi đến với nhau vì tình yêu. Vợ tôi là người chu đáo, biết chăm lo cho gia đình. Một phần nữa không kém quan trọng, theo tôi, là vì tôi và vợ rất hợp nhau trong chuyện ấy“, anh Tâm bày tỏ.

Chuyện ân ái hài hòa giúp vợ chồng hạnh phúc hơn (Ảnh minh họa)

Anh cũng cho biết thêm, bản thân anh nhận thấy ngoài chuyện giúp vợ chồng gắn bó, việc ái ân còn giúp anh có cảm giác hưng phấn, giảm stress. “Chuyện “yêu” chắc chắn có lợi cho sức khỏe. Tự tôi nhận thấy điều ấy và trên báo người ta cũng nói như vậy”, anh Tâm chia sẻ.

Trái ngược với anh Tâm, anh Lê Minh Hải (34 tuổi, Quảng Ninh) lại rất lười “yêu” vợ. “Tôi yêu vợ chứ, tôi khẳng định chắc chắn như vậy đấy. Thế nhưng tôi không có nhiều ham muốn. Vợ thi thoảng cũng tỏ vẻ không bằng lòng nhưng “chuyện chăn gối” mà gượng ép thì chẳng vui gì”.

Anh Hải cũng chia sẻ chuyện khó nói rằng thực ra, anh rất khó điều khiển “cậu nhỏ” của mình. “Trước đây không bị như vậy nhưng rồi mình bận, lười “yêu đương”, chuyện ân ái giảm rồi giờ có muốn cũng thấy khó thực hiện”, anh Hải tâm sự.

Trang Medical News Today đăng tải nghiên cứu của Tổ chức Boston Medical Group, một mạng lưới quốc gia gồm các bác sĩ chuyên điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới. Họ thống kê 10 lợi ích sức khỏe mà việc quan hệ tình dục mang lại cho cánh mày râu và những hệ lụy có thể gặp phải khi lười “yêu” như sau:

“Yêu” đều đặn sẽ giúp cơ thể hoạt động trơn tru. Cơ thể người cũng như một cỗ máy vậy, mỗi bộ phận cần được sử dụng và bảo hành thường xuyên mới có thể vận hành trơn tru được. Những nam giới lười “yêu” sẽ khiến “cậu nhỏ” bị teo dần đi theo năm tháng. Tiến sĩ Buffman khuyên cánh mày râu nên tập luyện cho “cậu nhỏ” của mình ít nhất 3 lần mỗi tuần để phòng tránh chứng rối loạn cương dương và các trục trặc phòng the trong tương lai. Bên cạnh đó cần một chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc, hạn chế bia rượu thể tập thể dục mỗi ngày.

Chuyện ân ái còn giúp nam giới phòng chống ung thư. Nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới “xuất quân” đều đặn sẽ giảm hơn 30% nguy cơ mắc chứng ung thư tuyến tiền liệt. Việc giải phóng “tinh binh” thường xuyên sẽ giúp xả sạch tuyến tiền liệt, nhờ đó hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư ở bộ phận này.

Khi “yêu”, một lượng calo đáng kể được đốt cháy. “Chuyện ấy” không giúp bạn trở thành một anh chàng cơ bắp, nhưng ít ra cũng khiến máu trong cơ thể được lưu thông tốt hơn, làm tăng nhịp tim và đốt cháy một lượng calo đáng kể.

Nhờ vậy, sức khỏe của nam giới cũng được tăng cường. Chuyện phòng the giúp cơ thể các đấng mày râu sản sinh ra testosterone, một loại kích thích tố làm cho xương và cơ bắp khỏe mạnh hơn. Nếu thiếu testosterone, nam giới sẽ gặp phải vô số tác dụng phụ khó chịu như mệt mỏi, suy nhược, thậm chí giảm hứng thú chuyện chăn gối.

Nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim mạch và đột quỵ cũng sẽ giảm đi nếu nam giới quan hệ tình dục đều đặn. Hơn nữa hoạt động mang tính bản năng này cũng được chứng minh có tác dụng làm hạ huyết áp và mang lại tác dụng tích cực cho toàn bộ hệ tuần hoàn.

Nam giới giải tỏa được stress khi ái ân. “Yêu” một cách lành mạnh đã được các nhà khoa học chứng minh giúp giải tỏa stress rất tốt. Khi đó cơ thể cũng giải phóng endorphin giúp giảm bớt cảm giác lo lắng, nhờ đó tinh thần thư thái hơn, sức khỏe tốt hơn.

Một lợi ích nữa của việc “yêu” là giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh. Tất cả mọi người đều cố gắng tìm cách để giữ hệ miễn dịch của mình ổn định. Song có một điều nhiều người vẫn chưa hề biết đó là làm “chuyện ấy” thường xuyên sẽ giúp hệ miễn dịch khỏe hơn rất nhiều.

Chuyện giường chiếu cũng giúp nam giới gần gũi, gắn bó với bạn đời hơn. Ngay trước khi “lên đỉnh”, mức oxytocin trong cơ thể các cặp đôi tăng gấp 5 lần bình thường. Nội tiết tố này còn được gọi bằng một cái tên hoa mỹ là “hormone tình yêu” đóng vai trò như một loại chất truyền dẫn thần kinh, tạo cho 2 bạn cảm giác tin tưởng và gần gũi nhau hơn.

Đặc biệt, nhiều nghiên cứu cho thấy “thần dược” oxytocin còn có tác dụng làm tăng mức hormone có lợi được giải phóng trong quá trình cực khoái, giúp các cặp đôi có một giấc ngủ sâu hơn.

Một trong những lợi ích nữa của việc “yêu” là giúp giảm cân, ổn định huyết áp. Sau khi sex, tinh thần thư thái, giấc ngủ ngon hơn sẽ mang lại cho các cặp đôi vô số lợi ích khác như duy trì cân nặng và huyết áp ổn định. Tóm lại duy trì hoạt động tình dục thường xuyên có thể mang lại những lợi ích sức khỏe toàn diện. Ngược lại, nếu nam giới những trục trặc chốn phòng the (rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, xuất tinh muộn) có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, suy kém hệ tuần hoàn, đột quỵ hoặc đau tim… Bác sĩ khuyên quý ông nên đi khám và điều trị ngay khi gặp các vấn đề khó nói này.

Theo Báo Phụ Nữ