Quét thêm một lớp này, nướng khoai lang bằng nồi cơm điện sẽ ngon hơn nhiều

Mai Thị Diễm09:23 01/04/2019

Đảm bảo với cách này, chẳng cần phải mua, bạn cũng có những củ khoai lang nướng thơm nức để thưởng thức.

Khoai lang nướng là món ăn dân dã nhưng được rất nhiều chị em yêu thích vì độ thơm ngon, hấp dẫn mà còn vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có sẵn than hoa để chị em làm món ăn yêu thích này. Vì thế, nhiều người đã nướng khoai bằng nồi cơm điện nhưng không phải ai nướng cũng ngon. Lý do là bởi khi nướng, chị em đã không phết thêm một lớp này dưới đáy nồi. Nguyên liệu bí mật này chính là dầu ăn.

Cách làm cụ thể chị em đam mê khoai nướng có thể tham khảo dưới đây.

Chuẩn bị: 4-5 củ khoai lang, dầu ăn, nồi cơm điện

Cách làm:

Khoai lang đem rửa sạch, dùng tăm đâm vài lỗ xung quanh củ khoai lang để khoai được nóng đều và chín đều khi nướng.

Sau đó, quét một lớp dầu xuống đáy nồi cơm điện, điều này là để ngăn khoai lang dính vào đáy nồi. Mặt khác, khoai lang sẽ thơm hơn. Sau đó, xếp khoai lang vào.

Đậy nắp lại, bật nút “cook” và chờ khoai chín. Khi khoai chuyển sang nút “warm” (giữ ấm), bạn dùng đũa chọc thử và khoai, nếu khoai mềm là đã chín.

Video đang HOT

Nếu thích khoai ngọt và thơm hơn, bạn có thể bật nút “cook” một lần nữa. Lúc này khoai sẽ sém vàng, vỏ héo, thơm nức chẳng khác gì bạn nướng ở bếp than.

Chúc các bạn thành công!

Theo Eva

Eat Clean cả tuần không khó với những gợi ý từ 9x xinh như mơ

Đối với nhiều người, "Eat Clean" vẫn còn mơ hồ như một đích đến xa xăm thì đối với cô gái 9x này hai từ ấy đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày!

Trong bài viết được đăng trên Group Facebook "Chia sẻ nấu ăn và Trồng rau", Lê Bích Thùy cho biết cô có sở thích ăn chay, chụp ảnh và tập thể thao. Có lẽ vì thế mà mỗi mỗi món ăn cô trình bày, mỗi hình ảnh cô chia sẻ đều có tính thẩm mỹ cực kỳ cao, khiến cho ai nhìn cũng thấy thật bắt mắt và hấp dẫn.

Chia sẻ của Bích Thùy đạt gần 600 lượt tương tác và gần 100 lượt bình luận trong group này.

Được sự cho phép của tác giả, aFamily xin chia sẻ lại một số món ăn theo phương châm Eat Clean đã được Bích Thùy thực hiện nhằm giúp các chị em có nhiều ý tưởng hơn để thực hiện Eat Clean cho bản thân mình, qua đó trở nên khỏe mạnh hơn và ngày càng xinh đẹp hơn nữa nhé!

Combo 1 bữa đầy đủ dinh dưỡng: bông cải xanh hấp, cà rốt sống, cà chua sống, khoai lang nướng muối ớt ăn kèm cải xoăn xào trứng.

Không phải món ăn đâu bạn nhé, đây là những nguyên liệu cho món sinh tố của Bích Thùy: cải xoăn, cà rốt, dưa leo, hạt điều, chuối và hạt chia.

Với trứng chiên cuộn, khoai lang luộc ngọt lịm, bông cải xanh hấp, cà chua, cà rốt, dưa leo tươi - bạn có ngay một bữa ăn ngon, đẹp, dinh dưỡng mà không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Với bữa ăn này, ngoài việc chiên nem chay thì các món còn lại cơ bản làm rất nhanh: bông cải xanh hấp, khoai tây nướng hoặc luộc nguyên củ, su su hấp ăn kèm với cà chua sống.

Món súp "tất cả trong 1" này cực kỳ dinh dưỡng với thành phần protein từ 3 loại đậu, tinh bột từ khoai tây - khoai lang, chất xơ từ hành tây, cà chua, cà rốt và chất béo từ dầu thực vật.

Món pasta của Bích Thùy nhìn ngon không thua một nhà hàng nào, đơn giản chỉ với pasta trộn xốt cà chua - đậu gà - nấm rơm.

Và đây là những gì thường xuyên có mặt trong tủ lạnh của Thùy:

Nếu bạn đã - đang hoặc có ý định bắt đầu hành trình Eat Clean của bản thân, hãy tham khảo những món ăn này từ Bích Thùy nhé!

Lê Bích Thùy sinh năm 1991, hiện đang sống và làm việc tại Tp. Hồ Chí Minh. Với những thực đơn Eat Clean và ăn chay vô cùng đẹp mắt, Thùy cho biết có nhiều bạn inbox hỏi cô với chế độ ăn như vậy thì nguồn Protein được cung cấp từ đâu? Cô cho biết với chế độ ăn này nguồn protein không hề thiếu hụt mà ngược lại còn rất dồi dào từ các loại đậu (đậu Hà Lan, đậu gà, đậu đen, đỏ, trắng...), các loại hạt (hạt điều, óc ché, macca...) cùng các loại nấm rất phổ biến chợ nào cũng có.

Theo aFamily

Nếu bé nhà bạn lười ăn cá, hãy thử ngay món này chắc chắn bé không thể chối từ Chỉ cần một chút biến tấu nhỏ trong cách chế biến là bạn đã có món bánh cá thơm ngon cho bé yêu rồi. Nguyên liệu - 45ml bơ đun chảy - 280gr cá ngừ đóng hộp - 30gr hành lá, cắt nhỏ - 50gr khoai lang nướng, nghiền nhuyễn - 30gr rau mùi, cắt nhỏ - 2 quả ớt trái, cắt nhỏ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 món đồ đáng khen nhất trong bếp, dù có mua đi mua lại 100 lần tôi cũng sẵn lòng

00:52:02 17/12/2024

Đối với những người nội trợ, hằng ngày đứng trong căn bếp phải lau tay 800 lần. Sẽ luôn có cảm giác thật lãng phí nếu chúng ta chỉ dùng khăn giấy để lau tay, ngay cả khi chúng không đắt tiền.

Điều quan trọng khi cải tạo nội thất căn hộ chung cư

10:46:51 16/12/2024

Sau một thời gian sử dụng, căn hộ chung cư xuống cấp buộc gia chủ phải sửa chữa, cải tạo nội thất căn hộ chung để đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Cây thông độc lạ tạo điểm nhấn trên thị trường Giáng sinh

10:19:25 16/12/2024

Những cây thông được trang trí sáng tạo, bó hoa hay hộp quà handmade độc lạ với cây thông, cành thông đang là một điểm nhấn của thị trường Giáng sinh năm nay.

Hàng xóm sang nhà tôi nhìn thấy 7 thứ này lập tức gọi 2 tiếng: Sư phụ!

11:14:45 14/12/2024

Hàng xóm của tôi vừa bát ngát đi du lịch 2 tháng trời, trong thời gian đó, nhà tôi cũng bận rộn không kém vì phải tất bật cho công cuộc cải tạo nhà.

Đi chợ theo tuần, mẹ đảm có ngay cách sắp xếp tủ đông "đỉnh chóp", đạt chuẩn tươi ngon không kém ngoài chợ

08:59:17 14/12/2024

Khi cuộc sống hối hả làm chúng ta quên mất niềm vui của bữa ăn gia đình, việc có một tủ đông đầy ắp thịt cá tươi ngon là điều không thể thiếu để tạo nên những bữa cơm ngon miệng mỗi ngày.

4 món đồ nội thất đẹp nhưng đã out-trend, bạn mua về dễ là bị chê "sống chậm"

08:57:55 14/12/2024

Đồ đạc trong nhà đừng chỉ mua vì đẹp mà phải cân nhắc tính thực tế nữa. Nhiều đồ nội thất nhìn thì rất xịn, rất oách nhưng thực tế lại chỉ tốn diện tích chứ hầu như là vô dụng.

Những thiết kế nhà bếp chứng minh người Nhật là bậc thầy sắp xếp nhà cửa, ai thấy cũng vội học hỏi theo

08:57:31 14/12/2024

Thiết kế, bài trí nhà bếp một cách thông minh như người Nhật sẽ khiến việc nấu nướng của bạn nhẹ nhàng và thuận tiện hơn rất nhiều.

Sau 40 tuổi, đây là thứ quý giá nhất với một người phụ nữ: Nắm giữ nó trong tay, ai cũng có thể hạnh phúc!

08:57:17 14/12/2024

Trong khi hầu hết mọi người đều kiệt sức vì công việc và coi nhà chỉ là nơi để ngủ thì người phụ nữ tuổi 30 này sống những ngày bình thường một cách lãng mạn.

Người phụ nữ trung niên "hô biến" ban công mini rộng 3m2 thành không gian thư thái và yên bình nhất trong nhà

11:13:24 13/12/2024

Có lẽ trong lòng mỗi người phụ nữ đều có một ước mơ về một khu vườn. Tiếc là không phải ai cũng có cho mình khoảng sân vườn đủ rộng!

Rút phích cắm 4 món đồ "ngốn điện" này, hóa đơn tiền điện nhà tôi giảm một nửa!

11:10:55 13/12/2024

Nếu không sử dụng, hãy rút ngay phích cắm của những món đồ này để tránh lãng phí điện. Các gia đình hiện nay đều trang bị nhiều loại thiết bị gia dụng để nâng cao chất lượng sống.

Cây thông Noel túi mù độc lạ hút khách dịp Giáng sinh

11:06:58 13/12/2024

Cây thông Noel được kết hợp cùng túi mù có giá vài triệu đồng đang rất thu hút các bạn trẻ trong Giáng sinh năm nay.

Người giàu thích trồng cây thay hoa! Ba loại 'cây giữ nhà' này dù đắt tiền đến đâu cũng nên trồng, mang thịnh vượng cho gia đình

11:04:22 13/12/2024

Nhiều người thích trồng cây trong nhà, đặc biệt là một số người giàu có, bởi so với việc trồng hoa, trồng cây trong nhà mang lại cho con người cảm giác cao quý và thịnh vượng hơn.