Quét thêm một lớp này, nướng khoai lang bằng nồi cơm điện sẽ ngon hơn nhiều

Mai Thị Diễm09:23 01/04/2019

Đảm bảo với cách này, chẳng cần phải mua, bạn cũng có những củ khoai lang nướng thơm nức để thưởng thức.

Khoai lang nướng là món ăn dân dã nhưng được rất nhiều chị em yêu thích vì độ thơm ngon, hấp dẫn mà còn vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có sẵn than hoa để chị em làm món ăn yêu thích này. Vì thế, nhiều người đã nướng khoai bằng nồi cơm điện nhưng không phải ai nướng cũng ngon. Lý do là bởi khi nướng, chị em đã không phết thêm một lớp này dưới đáy nồi. Nguyên liệu bí mật này chính là dầu ăn.

Cách làm cụ thể chị em đam mê khoai nướng có thể tham khảo dưới đây.

Chuẩn bị : 4-5 củ khoai lang, dầu ăn, nồi cơm điện

Cách làm:

Khoai lang đem rửa sạch, dùng tăm đâm vài lỗ xung quanh củ khoai lang để khoai được nóng đều và chín đều khi nướng.

Sau đó, quét một lớp dầu xuống đáy nồi cơm điện, điều này là để ngăn khoai lang dính vào đáy nồi. Mặt khác, khoai lang sẽ thơm hơn. Sau đó, xếp khoai lang vào.

Đậy nắp lại, bật nút “cook” và chờ khoai chín. Khi khoai chuyển sang nút “warm” (giữ ấm), bạn dùng đũa chọc thử và khoai, nếu khoai mềm là đã chín.

Video đang HOT

Nếu thích khoai ngọt và thơm hơn, bạn có thể bật nút “cook” một lần nữa. Lúc này khoai sẽ sém vàng, vỏ héo, thơm nức chẳng khác gì bạn nướng ở bếp than.

Chúc các bạn thành công!

Theo Eva

Eat Clean cả tuần không khó với những gợi ý từ 9x xinh như mơ

Đối với nhiều người, "Eat Clean" vẫn còn mơ hồ như một đích đến xa xăm thì đối với cô gái 9x này hai từ ấy đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày!

Trong bài viết được đăng trên Group Facebook "Chia sẻ nấu ăn và Trồng rau", Lê Bích Thùy cho biết cô có sở thích ăn chay, chụp ảnh và tập thể thao. Có lẽ vì thế mà mỗi mỗi món ăn cô trình bày, mỗi hình ảnh cô chia sẻ đều có tính thẩm mỹ cực kỳ cao, khiến cho ai nhìn cũng thấy thật bắt mắt và hấp dẫn.

Chia sẻ của Bích Thùy đạt gần 600 lượt tương tác và gần 100 lượt bình luận trong group này.

Được sự cho phép của tác giả, aFamily xin chia sẻ lại một số món ăn theo phương châm Eat Clean đã được Bích Thùy thực hiện nhằm giúp các chị em có nhiều ý tưởng hơn để thực hiện Eat Clean cho bản thân mình, qua đó trở nên khỏe mạnh hơn và ngày càng xinh đẹp hơn nữa nhé!

Combo 1 bữa đầy đủ dinh dưỡng: bông cải xanh hấp, cà rốt sống, cà chua sống, khoai lang nướng muối ớt ăn kèm cải xoăn xào trứng.

Không phải món ăn đâu bạn nhé, đây là những nguyên liệu cho món sinh tố của Bích Thùy: cải xoăn, cà rốt, dưa leo, hạt điều, chuối và hạt chia.

Với trứng chiên cuộn, khoai lang luộc ngọt lịm, bông cải xanh hấp, cà chua, cà rốt, dưa leo tươi - bạn có ngay một bữa ăn ngon, đẹp, dinh dưỡng mà không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Với bữa ăn này, ngoài việc chiên nem chay thì các món còn lại cơ bản làm rất nhanh: bông cải xanh hấp, khoai tây nướng hoặc luộc nguyên củ, su su hấp ăn kèm với cà chua sống.

Món súp "tất cả trong 1" này cực kỳ dinh dưỡng với thành phần protein từ 3 loại đậu, tinh bột từ khoai tây - khoai lang, chất xơ từ hành tây, cà chua, cà rốt và chất béo từ dầu thực vật.

Món pasta của Bích Thùy nhìn ngon không thua một nhà hàng nào, đơn giản chỉ với pasta trộn xốt cà chua - đậu gà - nấm rơm.

Và đây là những gì thường xuyên có mặt trong tủ lạnh của Thùy:

Nếu bạn đã - đang hoặc có ý định bắt đầu hành trình Eat Clean của bản thân, hãy tham khảo những món ăn này từ Bích Thùy nhé!

Lê Bích Thùy sinh năm 1991, hiện đang sống và làm việc tại Tp. Hồ Chí Minh. Với những thực đơn Eat Clean và ăn chay vô cùng đẹp mắt, Thùy cho biết có nhiều bạn inbox hỏi cô với chế độ ăn như vậy thì nguồn Protein được cung cấp từ đâu? Cô cho biết với chế độ ăn này nguồn protein không hề thiếu hụt mà ngược lại còn rất dồi dào từ các loại đậu (đậu Hà Lan, đậu gà, đậu đen, đỏ, trắng...), các loại hạt (hạt điều, óc ché, macca...) cùng các loại nấm rất phổ biến chợ nào cũng có.

Theo aFamily

Nếu bé nhà bạn lười ăn cá, hãy thử ngay món này chắc chắn bé không thể chối từ Chỉ cần một chút biến tấu nhỏ trong cách chế biến là bạn đã có món bánh cá thơm ngon cho bé yêu rồi. Nguyên liệu. - 45ml bơ đun chảy. - 280gr cá ngừ đóng hộp. - 30gr hành lá, cắt nhỏ. - 50gr khoai lang nướng, nghiền nhuyễn. - 30gr rau mùi, cắt nhỏ. - 2 quả ớt trái, cắt nhỏ....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trần Kiều Ân đòi ly hôn, chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn, lý do sốc02:42

Á hậu 1 MIQ khui bộ mặt thật của Hà Tâm Như, tố bị Tâm Như cô lập?02:42

Đức Phúc xuất sắc đạt Quán quân Intervision 2025, nhận thưởng 9 tỷ02:34

Danh tính Thạc sĩ Việt mập mờ với ai xong cũng gửi cho người ta "feedback" dài như tờ sớ00:16

Võ Hoàng Yến tổ chức sinh nhật cho con gái, danh tính chồng hơn 12 tuổi giấu kín02:40

Thuê người đứng tên thành lập công ty để buôn lậu00:40

Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờ11:50

Em trai Quang Hùng mờ nhạt giữa dàn ATSH mùa 2, lộ 1 cái tên được "push" từ đầu03:03

Ciin 'biến hình' hay 'biến dạng', lộ bộ mặt thật, nghi vấn 'dao kéo' quá đà?02:46

Yaya Urassaya kỷ niệm 14 năm bên Nadech, "hé lộ" 3 lễ cưới hoành tráng02:47

Đức Phúc lộ hậu trường thi hát ở Nga "căng thẳng", Erik bất ngờ làm một việc sốc02:43

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Biết từ chối 3 kiểu chi tiêu này dấu hiệu đầu tiên cho thấy tài vận của bạn đang mở ra

07:45:35 22/09/2025

Tiền bạc vốn khó giữ, nhưng có một sự thật ít người nhận ra: giàu lên đôi khi không phải nhờ kiếm được nhiều, mà nhờ biết từ chối những khoản chi không đáng.

Căn hộ tầng 5 và tầng 25: Đâu là lựa chọn vừa tiện lợi vừa tiết kiệm?

07:43:32 22/09/2025

Trong thị trường chung cư hiện nay, nhiều người phân vân nên chọn tầng trung hay tầng cao. Tầng 5 và tầng 25 là hai lựa chọn điển hình: Một bên tiện lợi trong sinh hoạt, một bên hiện đại và thoáng đãng.

Tôi đã tưởng phải ân hận cả đời khi nhận ra mình sai lầm ở 3 khoản chi - nhưng may mà kịp thay đổi để tuổi 50 không trắng tay

11:33:29 20/09/2025

Sai lầm tài chính không chỉ nằm ở việc tiêu xài xa xỉ hay ăn chơi hoang phí. Với chị Lan (50 tuổi, Hà Nội), chính những khoản tưởng đúng đắn như đầu tư cho con học thêm, chăm sóc sức khỏe khiến chị rơi vào cảnh chật vật.

Cuộc sống tối giản của cô gái 9X: Tiêu 2,8 triệu/tháng, tiết kiệm 700 triệu trong 3 năm và sống viên mãn

11:32:54 20/09/2025

Trong khi nhiều người trẻ loay hoay giữa vòng xoáy tiêu dùng hiện đại, một cô gái sinh năm 1990 đến từ Hồ Bắc (Trung Quốc) lại chọn cho mình lối sống tối giản.

Gia đình Hà Nội chi 620 triệu 'lột xác' căn hộ gắn bó 15 năm trở nên xinh đẹp

08:58:23 20/09/2025

Sau 1 tháng cải tạo, căn chung cư gắn bó 15 năm của vợ chồng chị Phạm Quỳnh (phường Việt Hưng, Hà Nội) được lột xác hoàn toàn.

Có tiền là chưa đủ: 10 thứ bắt buộc phải xem kỹ trước khi mua nhà!

12:10:19 19/09/2025

Mua căn hộ đầu tiên là cột mốc lớn của nhiều người trẻ: vừa là niềm vui an cư lạc nghiệp, vừa là áp lực tài chính cực lớn. Thế nhưng, không ít trường hợp mới ở được vài tháng đã muốn bán tháo hoặc chuyển đi vì vướng phải những lỗi cơ bả...

Ban công trồng 1 trong 5 cây này 9/10 gia đình đều khỏe mạnh, tiền không hao hụt

11:58:47 19/09/2025

Bạn có tin chỉ cần một chậu cây đặt đúng chỗ cũng có thể giúp gia đình ít ốm đau và tài chính ổn định hơn? Không phải mê tín, mà là sự giao hòa giữa thiên nhiên, sức khỏe và phong thủy.

Cựu hoa khôi VTV khoe 1 góc vườn nhà đẹp rụng tim, yên bình đến mức muốn dọn về sống luôn!

10:25:02 19/09/2025

Không chỉ thành công trong sự nghiệp, Diễm Quỳnh còn có tổ ấm viên mãn bên ông xã là kiến trúc sư cùng hai cô con gái. Ở tuổi ngũ tuần, nữ MC kín tiếng về đời sống riêng nhưng đôi khi vẫn chia sẻ những khung hình nên thơ về ngôi nhà và ...

Căn hộ 76m của người phụ nữ 32 tuổi được trang trí khéo đến mức gần như không cần dọn vẫn sạch bong kin kít

10:20:26 19/09/2025

Giữa thành phố đắt đỏ và bận rộn, một phụ nữ 32 tuổi ở Thượng Hải khiến nhiều người trầm trồ khi biến căn hộ 76m của mình thành không gian sạch sẽ, gọn gàng, ấm cúng mà hầu như không cần dọn dẹp nhiều.

3 khoản chi tiêu vô hình khiến ví tiền vơi nhanh - hầu như gia đình nào cũng mắc

10:18:55 19/09/2025

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao lương vừa nhận đầu tháng mà mới nửa tháng ví đã vơi đi một nửa? Không hẳn là bạn tiêu xài hoang phí, mà nhiều khi chính những khoản chi vô hình, âm thầm ngốn tiền mới là thủ phạm.