Quen kiểu pose dáng “nhức đầu” của các ngôi sao nổi tiếng nhưng mấy ai biết ý nghĩa thật sự của nó
Tưởng đây chỉ là hành động bâng quơ khi chụp ảnh nhưng kiểu pose dáng như nhức đầu này được lý giải vô cùng thú vị mà ít ai biết.
Chắc hẳn mọi người vẫn thường thấy và không quá lạ lẫm với kiểu pose dáng đưa tay lên trán như bị nhức đầu. Thế nhưng mấy ai biết vì sao xu hướng này lại được không ít sao đình đám ưa chuộng đến vậy. Hầu như trong vô vàn kiểu tạo dáng để có những tấm ảnh thu hút, các ngôi sao quốc tế lại đặc biệt ưu ái chọn cách pose khá thú vị này. Để đi tìm lời lý giải, chuyên gia trang điểm Nam Vo – hiện đang sinh sống và làm việc tại New York đã có những chia sẻ mà ít ai biết trên một tạp chí thời trang danh tiếng. Giải thích về kiểu tạo dáng “thần thánh” hiện đang được lòng rất nhiều sao đình đám, Nam Vo tiết lộ: “ Thật chất, động tác chạm tay vào thái dương hay lên trán, sẽ mặc nhiên khiến cho da mặt có xu hướng được kéo lên khiến vùng da được căng và nâng lên, tạo góc chụp đẹp cho mọi thước ảnh”.
Điển hình như người mẫu Janice Joostema với kiểu chạm nhẹ thái dương vô tình tạo nên bố cục đẹp cho gương mặt.
Nam Vo cũng khẳng định rằng: “ Động tác tạo dáng kiểu này còn khiến cánh tay và bàn tay vô tình tạo thành bố cục đẹp, tôn đường nét gương mặt, đồng thời giúp khoe ra đôi tay ở vị trí mượt mà nhất, che lấp mọi khuyết điểm. Mặc dù vậy, điều cần lưu ý là không nên để bàn tay che khuất gương mặt, thay vào đó, chỉ nên là một động tác chạm nhẹ vừa đủ để góc mặt trông thoáng và bố cục hình ảnh thanh thoát hơn”.
Người mẫu Ashley Grahamm trông chuẩn nóng bỏng không vì thân hình đầy đặn mà còn là các khoe góc chụp “thần thánh” với dáng tay chạm trán.
Nam Vo trước đây đã từng là chuyên viên trang điểm cho mỹ nhân “vạn người mê” – Kylie Jenner. Anh cũng có những hướng dẫn dành cho ngôi sao truyền hình thực tế này để thực hiện phong cách chụp kiểu “đau đầu”.
Nữ ca sĩ Nicole Scherzinger thì lại phá cách với kiểu chạm vào tóc vừa khiến dáng chụp nổi bật lại còn khoe tóc bồng bềnh.
Video đang HOT
Người mẫu Emily Ratajkowski “đốt mắt” công chúng với khung ảnh đậm chất mùa hè miền nhiệt đới và bỗng chốc “tăng nhiệt” với cùng một dáng pose xu hướng.
Nữ ca sĩ Jennifer Lopez vận dụng dáng pose này để tôn đường cong chữ “S” của mình trong bộ cánh bodycon ôm sát.
Người mẫu Gigi Hadid lại chọn kiểu chụp ảnh này để thể hiện nét kiêu sa nhưng đậm chất nữ quyền của mình.
.
Người mẫu Kendall Jenner lại mang tinh thần phóng khoáng và cá tính không kém với cùng một kiểu chạm tay như “nhức đầu”.
Người mẫu Bella Hadid lại khoe khéo dáng người thanh thoát cùng những đường nét cơ thể không thể hấp dẫn hơn.
Theo trí thức trẻ
Én Vàng Phụng Yến chia sẻ 4 cách để đừng bỏ cuộc với yoga
Bỏ qua ngại ngùng, lắng nghe cơ thể, tập luyện đều đặn là cách mà Én vàng Phụng Yến náp dụng để biến yoga trở thành một phần cuộc sống.
Ngô Đình Phụng Yến, giải Én Vàng cuộc thi dẫn chương trình 2017, hiện là MC tự do tại TP HCM, được gọi là "cô gái yoga". Những bức ảnh luyện tập của cô truyền cảm hứng cho nhiều người.
Nhiều bạn từng kể với Yến rằng sau chừng đôi ba buổi tập đầu tiên, họ không chịu nổi vì cảm thấy quá mệt, không làm được động tác, người không dảo hoặc là đau nhức mình mẩy. Én Vàng cho biết cô cũng từng trải qua những cảm giác đó khi mới bắt đầu. Theo kinh nghiệm cá nhân, Yến có 4 cách để khởi động hành trình với yoga.
Yoga trở thành bạn đồng hành của Yến trong những chuyến đi. Ảnh: Y.N
Tập đều đặn, xây dựng thói quen
Với những người mới tập, việc tạo thói quen đi tập đều không phải lúc nào cũng dễ dàng. Mình nên chọn một trung tâm uy tín trong phạm vi đường đi thuận tiện của mình, nghĩa là gần nhà, gần chỗ làm, gần nơi thuận tiện ghé qua.
Hãy cho mình đều đặn một tuần 3 buổi ghé qua phòng tập, những lời đề nghị cafe xem phim đi chơi bạn bè, hãy tránh giờ tập ra. Để làm được điều này, chúng ta có thể thay đổi tư tưởng về sự ưu tiên của việc đến phòng tập, hãy mang nó lên vị trí ưu tiên hàng đầu, và những điều còn lại tạm thời ở thứ yếu.
Đừng phụ thuộc vào người bạn cùng đi tập với mình, bất kể bạn có đi tập hôm nay không thì lịch mình đã lên rồi mình sẽ giữ. Hành động tạo thói quen, cứ thế ta sẽ đều đặn đến phòng tập theo một lẽ tự nhiên.
Yến tập yoga tại rừng thông Đà Lạt.
Bỏ qua ngại ngùng
Nếu như trẻ con có khủng hoảng tuổi lên 3 thì người tập yoga những bữa đầu sẽ có thể có "khủng hoảng" 3 buổi tập, dễ bỏ cuộc sau một tuần.
Lúc đầu chúng ta sẽ thấy mình như sinh vật ngoài hành tinh vừa rơi xuống trái đất. Động tác mà cả lớp làm nhẹ nhàng thì mình trầy trật té lên rớt xuống, trong đầu chỉ mong thầy cô đừng tới động vào cơ thể mình, nó đã đủ khổ sở rồi...
Ai mới tập cũng từng bước qua những ngày tương tự. Tuỳ cơ địa và sự đều đặn của mỗi người mà những ngày đó sẽ qua nhanh hay lâu. Có thể chúng ta sẽ tự nhiên tiến bộ, chúng ta đừng quá lo lắng, cũng đừng quá gượng ép, mọi thứ sẽ đến tự nhiên, sinh vật lạ rồi sẽ hoà nhập cộng đồng yoga, đừng mắc cỡ.
Lắng nghe cơ thể
Chính sự cải thiện của cơ thể là điều giữ chúng ta ở lại thật lâu và gắn bó cùng yoga.
Những ngày đầu, sự cải thiện chưa được rõ ràng. Sau mỗi buổi tập, ta hãy cảm nhận sự thay đổi tích cực, loại trừ những đau nhức thường thấy vì cơ thể không quen vận động.
Bạn sẽ thấy giấc ngủ đến dễ hơn, sâu hơn, nếu bạn thở đúng cách và áp dụng cả cách thở yoga trong đời sống hằng ngày, sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng và nhiều năng lượng hơn, sức chịu đựng của thể chất và lý trí đều tăng lên sau thời gian tập. Tiêu hoá, da dẻ, sắc diện cũng tốt lên.
Hãy quan sát và lắng nghe cơ thể từ những điều nhỏ nhất để thấy rằng yoga đã bắt đầu "làm bạn thân" hơn với bạn rồi đấy.
Tập yoga giữa thiên nhiên.
Tìm cảm hứng khắp nơi
Không chỉ có những bài hướng dẫn tập, kho yoga trên internet còn có nhiều lý giải về sự tuyệt vời của yoga, cũng như nhưng hình ảnh và clip đầy cả hứng. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những clip yoga thú vị trên Youtube, bạn có thể xem ảnh yoga đẹp trên facebook và instagram để có thêm động lực.
Bạn có thể trở thành một người truyền cảm hứng ngay cả khi bạn không nhất thiết phải thực giỏi bộ môn này. Bạn chỉ cần chia sẻ điều tích cực từ nó cho bạn bè, người thân, cho những người xung quanh bạn. Giỏi hơn mình của ngày hôm qua là mục tiêu của bạn chứ không phải đặt mục tiêu so sánh với người khác.
Ngày trước lúc mới tập, Yến nhìn ảnh yoga của các sao Hollywood và thắc mắc không biết chừng nào mình tập được tiến bộ vậy đây. Nhưng giờ bản thân đã vượt qua giai đoạn ban đầu đó và ảnh của Yến vô tình được mọi người biết đến và tạo được cảm hứng tập cho nhiều bạn trẻ. Bản thân Yến cũng theo dõi nhiều trang nước ngoài về yoga để thu nhận thêm sự thú vị từ đó.
Cảm hứng từ yoga có ở khắp nơi, hãy để nó chạm vào bạn và thúc giục bạn tập luyện.
Khánh Ly
Theo Vnexpress
Tưởng sẽ làm lộ bắp tay to nhưng thực ra, mẫu áo này lại giúp cánh tay trông thon gọn hơn bội phần Item kỳ diệu ấy chính là những chiếc áo sát nách đầy trẻ trung, phóng khoáng và vô cùng gợi cảm. Bắp tay to là nỗi niềm muôn thuở của rất nhiều chị em và cũng vì điểm yếu này, nhiều cô nàng chỉ dám diện loanh quanh những chiếc áo lỡ hay dài tay để giấu nhẹm đi bắp tay có phần...