Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều!

Theo dõi VGT trên

Cam là loại trái cây được hầu hết mọi người đều yêu thích trong những ngày hè nóng bức. Các bạn hãy học cách cắt cam trên đây để có thể thưởng thức trọn vẹn loại trái cây giải nhiệt mùa hè này nhé!

3 cách bổ cam đẹp mà đơn giản

Cách 1: cắt theo chiều ngang

Đặt cam nằm ngang, sau đó dùng dao cắt ngang quả cam như khi muốn pha nước uống.

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 1

Với 2 nửa quả cam có được, cắt thành từng lát như trong hình. Lưu ý: tránh lõi trắng của quả cam ra nhé.

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 2

Giờ thì bạn thấy miếng cam trông đẹp mắt và hoàn hảo hơn rồi chứ? Hãy thử nhé.

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 3

Cách 2: cắt cam chỉ với 3 nhát dao

Đây dường như là cách dành cho những cô nàng bận rộn đấy. Chỉ với 3 nhát dao, bạn đã có những múi cam ngon lành để thưởng thức rồi. Bạn biết mình cần phải làm gì chứ?

Đầu tiên, dùng dao cắt phần đầu của quả cam. Đừng cắt quá sâu, kẻo phạm nhiều vào phần thịt.

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 4

Tiếp theo, dùng dao cắt phần dưới quả cam, tương tự như bước 1. Sau đó, dùng dao khứa một đường dọc quả cam, đến khi dao chạm vào phần lõi cam, rồi nhẹ nhàng tách từng múi ra đĩa. (Ảnh: Internet)

Video đang HOT

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 5

Cách 3: cắt chỉ lấy phần thịt, bỏ xơ

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 6

Với cách này, bạn chỉ cần lột vỏ cam, sau đó cắt thành từng múi như trong ảnh. Cách này tuy hơi tốn công nhưng với những ai không thích ăn xơ thì đây là cách tuyệt vời đấy.

Một số trang trí cam cùng các loại trái cây khác

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 7
Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 8 Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 9 Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! - Hình 10

Theo www.phunutoday.vn

Sự khác biệt giữa CAM và QUÝT

Bạn có biết sự khác biệt giữa quýt và cam không? Cả hai loại này đều là họ trái cây có múi và thường bị nhầm lẫn với nhau. Chúng chứa nhiều loại chất dinh dưỡng, có lượng calo thấp và có vị ngọt.

Mặc dù cam và quýt có liên quan chặt chẽ, nhưng chúng thực sự là hai loại trái cây riêng biệt với một số khác biệt đáng chú ý.

Sự khác biệt giữa CAM và QUÝT - Hình 1

Cam được biết đến với hương vị ngọt ngào và được coi là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới. Mặt khác, quýt cùng một họ với cam nhưng có lớp vỏ mỏng hơn, và có màu cam đỏ.

Theo trang Bold Sky, dưới đây là sự khác biệt giữa cam và quýt:

QUÝT

Sự khác biệt giữa CAM và QUÝT - Hình 2

Quýt là nguồn giàu vitamin C, folate và beta-caroten. Chúng chứa khoảng 40 calo, 1,5g chất xơ và hàng tấn flavonoid mạnh. Quýt có lượng vitamin A gấp 3 lần so với cam, có thể được sử dụng trong món salad, món tráng miệng, nước trái cây hoặc ăn trực tiếp.

5 lợi ích sức khỏe của quýt

1. Tốt cho mắt

Những người trên 60 tuổi, có xu hướng thoái hóa điểm vàng, nguyên nhân chính gây mất thị lực. Quýtchứa nhiều vitamin C và vitamin A có thể trì hoãn hoặc ngăn ngừa mất thị lực do thoái hóa điểm vàng.

2. Giữ xương chắc khỏe

Quýt chứa cả kali và vitamin C và điều này có thể giúp tăng mật độ xương và ít gãy xương hơn. Chúng cũng hỗ trợ chống viêm khớp và bệnh ngoài da. Vì vậy, hãy ăn quýt thường xuyên để giữ cho xương chắc khỏe.

3. Giúp hấp thụ sắt

Quýt cũng rất hữu ích trong việc hấp thụ sắt từ thức ăn rất. Khi vitamin C của quýt kết hợp với sắt từ thực phẩm như rau bina, kết quả là cơ thể của bạn có thể hấp thu sắt dễ dàng hơn nhiều. Đây là một cách tuyệt vời để có đủ lượng sắt trong cơ thể và ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt.

4. Chống co thắt tự nhiên

Co thắt có thể có nhiều biến chứng về sức khỏe và có tác động tiêu cực đến cơ thể của bạn. Chúng có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và hệ thần kinh và gây ra các vấn đề về hô hấp, gây hen suyễn và tắc nghẽn. Ăn quýt hoặc sử dụng tinh dầu quýt có tác dụng chống co thắt và giúp giảm co thắt.

5. Cải thiện tình trạng da

Quýt là nguồn cung cấp vitamin A tốt có thể điều trị các tình trạng da khác nhau như mụn trứng cá, mụn nhọt và tàn nhang. Quýt là một lựa chọn tốt để điều trị các vấn đề về da này. Khi nói đến các vết thương ngoài da, vitamin A có trong quýt giúp da tái tạo lại các mô. Ngoài ra, vitamin A có thể hạn chế các triệu chứng lão hóa da như nếp nhăn, da xỉn và vết chân chim.

CAM

Sự khác biệt giữa CAM và QUÝT - Hình 3

Theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, một quả cam chứa 62 calo. Một quả cam chứa 15g carbohydrate với 1g protein và ít hơn 1g chất béo. Nó cung cấp 70mg vitamin C, 39mg folate, và 93mg beta-caroten.

Cam chứa 52gr canxi, 13gr magiê, 18 gr phốt pho và 237gr kali. Chúng cũng chứa 33g canxi, 11g magie, 18g phốt pho và 146gr kali.

4 lợi ích sức khỏe của cam

1. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Ăn nhiều trái cây có múi hơn như cam có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ ở phụ nữ. Đó là do các hợp chất như hesperidin, folate và chất xơ có trong cam giữ cho tim của bạn khỏe mạnh. Những phụ nữ ăn nhiều trái cây họ cam quýt có nguy cơ đột quỵ thiếu máu cục bộ thấp hơn 19% so với những phụ nữ tiêu thụ ít nhất.

2. Giảm huyết áp

Cam có thể giúp hạ huyết áp. Do cam có chứa hesperidin và magiê giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

3. Ngăn ngừa ung thư

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dịch tễ học Mỹ, ăn cam và nước cam trong hai năm đầu đời có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh bạch cầu ở trẻ em.

Cam là một nguồn vitamin C tuyệt vời, có thể giúp chống lại sự hình thành các gốc tự do gây ung thư. Nó có thể chống lại các loại ung thư khác nhau như đại tràng, da, phổi, ung thư vú.

4. Giàu chất chống ôxy hóa

Cam rất giàu chất chống ôxy hóa, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do quá trình ôxy hóa không mong muốn. Những phản ứng ôxy hóa này gây ra các bệnh và viêm trong cơ thể. Các polyphenol và flavonoid có trong cam cũng có thể giúp chống lại nhiễm virus.

Hoài Nguyễn

Theo Sức khỏe gia đình

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Không cần tốn tiền mua xốp, bạn vẫn có thể cắm hoa Tết đẹp mê ly với vật dụng siêu rẻ có sẵn trong nhà!Không cần tốn tiền mua xốp, bạn vẫn có thể cắm hoa Tết đẹp mê ly với vật dụng siêu rẻ có sẵn trong nhà!
08:05:55 28/01/2025
Người phụ nữ nổi tiếng nhờ phòng khách ngập tràn hoa lan huệ tây, cư dân mạng thán phục: "Như trong truyện cổ tích vậy!"Người phụ nữ nổi tiếng nhờ phòng khách ngập tràn hoa lan huệ tây, cư dân mạng thán phục: "Như trong truyện cổ tích vậy!"
16:21:11 29/01/2025
Cận Tết bạn không nên mua 8 loại hoa này: Rủi ro khi vận chuyển, nhanh héo tàn, thậm chí gây hại cho sức khỏeCận Tết bạn không nên mua 8 loại hoa này: Rủi ro khi vận chuyển, nhanh héo tàn, thậm chí gây hại cho sức khỏe
08:05:53 28/01/2025
Bí quyết trang trí nhà cửa đón may mắn trong năm Ất TỵBí quyết trang trí nhà cửa đón may mắn trong năm Ất Tỵ
11:19:02 28/01/2025

Tin đang nóng

Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!
22:10:58 29/01/2025
Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"
01:39:35 30/01/2025
Vũ trụ mỹ nhân Việt nhập đường đua mùng 1 Tết: Thùy Tiên - Thanh Thủy đọ sắc bất phân thắng bạiVũ trụ mỹ nhân Việt nhập đường đua mùng 1 Tết: Thùy Tiên - Thanh Thủy đọ sắc bất phân thắng bại
23:54:36 29/01/2025
Bậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chứcBậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chức
22:30:00 29/01/2025
Bức ảnh xịn nhất Mùng 1 Tết: MONO - Sơn Tùng gấp đôi visual, cùng thông báo 1 chuyện cực mới của gia đình!Bức ảnh xịn nhất Mùng 1 Tết: MONO - Sơn Tùng gấp đôi visual, cùng thông báo 1 chuyện cực mới của gia đình!
22:05:52 29/01/2025
Nhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốcNhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốc
23:15:57 29/01/2025
Bộ 3 phong sát làm dậy sóng mùng 1 Tết: Phạm Băng Băng "chanh sả" vẫn bị chiêu trò lách luật của Đặng Luân và mỹ nữ trốn thuế lu mờBộ 3 phong sát làm dậy sóng mùng 1 Tết: Phạm Băng Băng "chanh sả" vẫn bị chiêu trò lách luật của Đặng Luân và mỹ nữ trốn thuế lu mờ
22:14:05 29/01/2025
'Ca sĩ tỷ phú' Hà Phương lần đầu tiết lộ cả gia đình trên truyền hình'Ca sĩ tỷ phú' Hà Phương lần đầu tiết lộ cả gia đình trên truyền hình
22:48:38 29/01/2025

Tin mới nhất

Trước đêm giao thừa, tôi dứt khoát vứt 10 thứ độc hại trong bếp: Càng dùng lâu càng tổn thọ

Trước đêm giao thừa, tôi dứt khoát vứt 10 thứ độc hại trong bếp: Càng dùng lâu càng tổn thọ

14:53:43 27/01/2025
Trong khâu trùng tu nhà thì bước đầu tiên nhưng không kém phần quan trọng chính là vứt bỏ. Đây là những món đồ trong bếp tôi chắc chắn sẽ vứt đi khi dọn nhà đón Tết.
6 món đồ tôi ưng "hết nước chấm", Tết năm sau xin hứa tiếp tục mua

6 món đồ tôi ưng "hết nước chấm", Tết năm sau xin hứa tiếp tục mua

11:32:18 27/01/2025
Dịp Tết năm nay, tôi thấy nhà nào cũng trang hoàng nhà cửa rất bắt mắt. Đây là cách mà đỗ nghèo khỉ là tôi trang trí nhà cửa chơi Tết: Đẹp ngất ngây lại còn rất sang!
Cắm hoa ngày Tết mà sợ hoa héo mất đi may mắn thì chọn ngay loài hoa này, đảm bảo bền!

Cắm hoa ngày Tết mà sợ hoa héo mất đi may mắn thì chọn ngay loài hoa này, đảm bảo bền!

11:32:11 27/01/2025
Lựa chọn hoa để cắm trong ngày Tết luôn là một phần quan trọng trong phong tục của người Việt, được hội chị em đặc biệt để tâm.
Cắm hoa bàn thờ gia tiên ngày Tết đừng chỉ chọn cúc: Học ngay cách này để có bình hoa huệ thành kính dâng hương chỉ trong 15 phút

Cắm hoa bàn thờ gia tiên ngày Tết đừng chỉ chọn cúc: Học ngay cách này để có bình hoa huệ thành kính dâng hương chỉ trong 15 phút

11:32:08 27/01/2025
Hoa huệ là hiện thân của vẻ đẹp tinh khiết và sự thành kính vào dịp năm mới, Tết đến xuân về. Cách cắm bình hoa huệ ta đơn giản, đẹp và tươi lâu siêu nhanh
2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

11:16:46 26/01/2025
Mỗi dịp Tết đến, xuân về, bên cạnh không gian sống trong nhà cần được trang hoàng, tô điểm mà bàn thờ tổ tiên cũng cần được chăm chút, tôn nghiêm với những bình hoa tươi thắm.
Loài hoa được mệnh danh là "sự lựa chọn tốt nhất cho đêm giao thừa", mang ý nghĩa đón xuân, rước phước lành

Loài hoa được mệnh danh là "sự lựa chọn tốt nhất cho đêm giao thừa", mang ý nghĩa đón xuân, rước phước lành

10:48:39 26/01/2025
Tết sắp đến rồi! Để chào đón giờ phút này, mọi người không chỉ tất bật dọn dẹp nhà cửa thật sạch mà còn trang hoàng đẹp đẽ với hoa cùng nhiều món đồ trang trí khác nhau.
Mẹo hay chọn và giữ hoa đào đẹp ngày Tết đón tài lộc vào nhà

Mẹo hay chọn và giữ hoa đào đẹp ngày Tết đón tài lộc vào nhà

12:27:29 25/01/2025
Cắm cành hoa đào hay bày một cây đào trong nhà mỗi dịp Tết đến xuân về là phong tục truyền thống của người Việt với hy vọng sẽ mang lại niềm vui và may mắn cho gia đình.
5 bước để có bình hoa Tết cắm cả tuần không héo

5 bước để có bình hoa Tết cắm cả tuần không héo

10:28:53 25/01/2025
Để bình hoa trưng Tết cắm cả tuần vẫn tươi, bạn cần lưu ý các bước cắt cành và thêm nước dưỡng hoa, giúp tăng độ bền cho chúng.
Màn lột xác ngoạn mục của căn hộ 50m, từ "nhà ổ chuột" thành không gian sống hiện đại, đầy đủ tiện nghi

Màn lột xác ngoạn mục của căn hộ 50m, từ "nhà ổ chuột" thành không gian sống hiện đại, đầy đủ tiện nghi

10:28:05 25/01/2025
Sau hơn 10 năm đi thuê nhà, cô gái 30 tuổi Trần Giai ở Thành Đô, Trung Quốc đã có thể sở hữu căn hộ của riêng mình. Dù chỉ là một căn hộ cũ nhưng lại có được phòng ngủ khá rộng rãi, đáp ứng mong muốn khi tìm mua nhà của cô.
Học ngay cách tự pha chế nước dưỡng hoa tại nhà, tiết kiệm được cả "mớ" tiền cho Tết!

Học ngay cách tự pha chế nước dưỡng hoa tại nhà, tiết kiệm được cả "mớ" tiền cho Tết!

07:58:37 25/01/2025
Hoa tươi luôn là một trong những yếu tố làm đẹp thêm cho không gian sống của chúng ta. Để giữ cho hoa luôn tươi lâu sau khi cắm, việc sử dụng nước dưỡng hoa là hết sức quan trọng.
Bí quyết để cắm hoa Tết vừa đẹp vừa bền

Bí quyết để cắm hoa Tết vừa đẹp vừa bền

07:58:33 25/01/2025
Khi cắm các loại hoa thân gỗ nên chọn những bình thân cao để làm nổi bật dáng bay bổng của cành hoa. Trong những ngày Tết, hầu như gia đình nào cũng chuẩn bị những bình hoa xinh đẹp để cắm trong nhà.
Nồi chiên không dầu bị rỉ sét: Chỉ cần làm cách này là vết rỉ sét được làm sạch dễ dàng

Nồi chiên không dầu bị rỉ sét: Chỉ cần làm cách này là vết rỉ sét được làm sạch dễ dàng

16:09:55 24/01/2025
Hãy áp dụng ngay mẹo làm sạch dưới đây, chắc chắn sẽ làm sạch vết rỉ sét ở trong nồi chiên không dầu một cách dễ dàng và nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm

Phượng Hoàng cổ trấn - trầm mặc và náo nhiệt

Phượng Hoàng cổ trấn - trầm mặc và náo nhiệt

Du lịch

07:19:48 30/01/2025
Trong hành trình du lịch Phượng Hoàng cổ trấn, bạn không chỉ được ngắm nhìn cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp mà còn được trải nghiệm nét văn hóa đặc trưng của thành cổ Phượng Hoàng.
Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

Sức khỏe

07:03:14 30/01/2025
Tự ti với khóe mắt nhiều nếp nhăn, người đàn ông 50 tuổi đến một cơ sở làm đẹp quảng cáo xoá vết chân chim nhờ công nghệ trẻ hóa plasma.
Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?

Nhạc việt

07:02:00 30/01/2025
Nhạc Tết năm nay sôi động, dồn dập với hàng chục sản phẩm mới đến từ các nghệ sĩ nổi tiếng nhưng thiếu hẳn hit quốc dân.
"Khách xông nhà" năm Ất Tỵ đỉnh nhất xuất hiện: Rắn hổ mang bò vào tận nhà người dân đúng khoảnh khắc sắp giao thừa

"Khách xông nhà" năm Ất Tỵ đỉnh nhất xuất hiện: Rắn hổ mang bò vào tận nhà người dân đúng khoảnh khắc sắp giao thừa

Lạ vui

07:00:14 30/01/2025
Khi màn đêm buông xuống, không khí Tết Nguyên đán ở Ranau, Malaysia trở nên nhộn nhịp hơn bao giờ hết. Thế nhưng, một gia đình tại Kampung Maukab Baru Lohan không ngờ rằng họ sẽ có một vị khách đặc biệt quyết định xông nhà năm mới
HOT: Đúng mùng 1 Tết, phu nhân hào môn Vbiz và chồng đại gia thông báo đã đón con đầu lòng!

HOT: Đúng mùng 1 Tết, phu nhân hào môn Vbiz và chồng đại gia thông báo đã đón con đầu lòng!

Sao việt

06:56:48 30/01/2025
Trưa ngày 29/1 (Mùng 1 Tết Ất Tỵ), diễn viên Diễm My 9X và chồng doanh nhân khoe bức ảnh gia đình 3 thành viên, lần đầu thông báo đã mẹ tròn con vuông chào đón nhóc tỳ đầu lòng.
Nóng nhất mùng 1: Triệu Lộ Tư thừa nhận lôi bệnh tật ra marketing, công chúng phản ứng dữ dội

Nóng nhất mùng 1: Triệu Lộ Tư thừa nhận lôi bệnh tật ra marketing, công chúng phản ứng dữ dội

Sao châu á

06:53:33 30/01/2025
Vào tối ngày mùng 1 Tết, Triệu Lộ Tư lên Weibo đăng hẳn tâm thư dài giãi bày về căn bệnh trầm cảm kèm ảnh khoe màu tóc mới.
HLV Park Hang Seo chúc Tết bóng đá Việt Nam

HLV Park Hang Seo chúc Tết bóng đá Việt Nam

Sao thể thao

06:44:17 30/01/2025
Tối 28/1, vài giờ trước giao thừa, ông Park Hang Seo gửi lời chúc mừng năm mới Ất Tỵ 2025 đến người hâm mộ, các cầu thủ và quan chức bóng đá Việt Nam.
Thịt gà kho xì dầu đậm đà hương vị cho bữa cơm gia đình

Thịt gà kho xì dầu đậm đà hương vị cho bữa cơm gia đình

Ẩm thực

06:17:46 30/01/2025
Thịt gà kho xì dầu là lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm gia đình thêm phần ấm cúng và ngon miệng. Tham khảo công thức dưới đây nhé!
Mỹ nhân đang "làm mưa làm gió" phim Việt giờ vàng: Chưa từng nghĩ tới danh xưng "nữ hoàng nước mắt", tiết lộ cách đối mặt với cám dỗ trong showbiz

Mỹ nhân đang "làm mưa làm gió" phim Việt giờ vàng: Chưa từng nghĩ tới danh xưng "nữ hoàng nước mắt", tiết lộ cách đối mặt với cám dỗ trong showbiz

Hậu trường phim

06:14:42 30/01/2025
Dù là diễn viên tay ngang, không qua trường lớp chính quy nhưng Trang Emma lại được đánh giá cao trong khả năng diễn xuất.
Xin vía tình yêu đầu năm với 3 phim lãng mạn Hàn "xịn sò": Một siêu phẩm tưởng không hay mà hay không tưởng

Xin vía tình yêu đầu năm với 3 phim lãng mạn Hàn "xịn sò": Một siêu phẩm tưởng không hay mà hay không tưởng

Phim châu á

06:13:32 30/01/2025
Kỳ nghỉ lễ dài Tết Nguyên đán 2025 là dịp để mọi người nghỉ ngơi, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc được ở bên gia đình và thưởng thức những bộ phim chất lượng.
Nga kiểm soát khu định cư Novoolizavetovka, EU áp thêm trừng phạt lên Moscow

Nga kiểm soát khu định cư Novoolizavetovka, EU áp thêm trừng phạt lên Moscow

Thế giới

06:06:34 30/01/2025
Bộ Quốc phòng Nga cho biết, binh sĩ nước này đã kiểm soát khu định cư Novoolizavetovka thuộc vùng Donbass từ tay quân đội Ukraine.