Quế Ngọc Hải ép cân, Bùi Tiến Dũng trở lại sau chấn thương chuẩn bị cho trận gặp Trung Quốc

Tuyển Việt Nam tập trung rèn di chuyển bóng và kết hợp dứt điểm trong buổi tập chiều ngày 21/9.

Buổi tập của đội tuyển Việt Nam đã lùi lại 30 phút do chiều nay diễn ra lễ bốc thăm AFF Cup 2020. Trở lại buổi tập sau trận đấu giao hữu với U22 Việt Nam, HLV Park Hang-seo cùng ban huấn luyện đã tăng cường nâng cao kỹ chiến thuật cho đội tuyển Việt Nam.

Ngay sau khi kết thúc bài khởi động cùng trợ lý thể lực Park Sung-kyun, các trợ lý chia toàn đội ra thành các nhóm nhỏ, mỗi nhóm có 3 thành viên. Ở bài tập này, các cầu thủ sẽ dùng tay ném bóng cho đồng đội đánh đầu nối nhau thành 1 đường tam giác.

Mỗi nhóm có 3 cầu thủ tập luyện

Sau đó, đội tuyển chuyển qua bài tập chuyền bóng tốc độ. Vẫn là 3 thành viên sẽ vừa di chuyển vừa chuyền bóng từ đầu sân đến cuối sân. Đây là giáo án giúp các cầu thủ gia tăng khả năng phối hợp bóng trong sân. Cường độ và tốc độ được các trợ lý nhắc nhở cầu thủ đẩy cao liên tục.

Cuối cùng, là bài tập di chuyển bóng khéo léo qua mắc cơ và dứt điểm vào khung thành.

Kỹ chiến thuật được đẩy mạnh trước trận gặp Trung Quốc

Đáng chú ý, đội trưởng Quế Ngọc Hải đã phải mặc áo khoác tập để ép cân. Có thể do khoảng thời gian 1 tuần “xả trại” khiến cho trung vệ người Nghệ An không kiểm soát được cân nặng. Buổi tập còn có sự trở lại của trung vệ Bùi Tiến Dũng sau thời gian tập ở phòng gym với giáo án hồi phục chấn thương. Cầu thủ sinh năm 1995 đã có thể tập bình thường các bài thể lực cùng đồng đội.

Ở những buổi tập của tuyển Việt Nam truyền thông chỉ được tác nghiệp 20 phút đầu, HLV Park Hang-seo luôn giữ kín các giáo án chuẩn bị cho các trận đấu ở vòng loại thứ 3 World Cup.

Đội trưởng Quế Ngọc Hải phải mặc áo khoác bên trong để ép cân