quản lý trọng lượng

Nên ăn khi đói hay ăn đúng giờ?

Theo các bác sĩ Khoa Nội tổng quát Bệnh viện Quốc tế City, chỉ ăn khi bụng đói hoặc thiết lập thời gian biểu ăn uống đúng giờ đều có những ưu và khuyết điểm riêng. Tuy nhiên, đây nên là một quá trình tự nhiên, không phải là một quy tắc ...

Con người quan tâm đến trọng lượng khi nào?

Một nghiên cứu mới tại Anh cho thấy khi ở t.uổi lên 6 con người đã bắt đầu quan tâm đến trọng lượng của mình, theo Times of India.