quá trình lão hóa

Nhiều chị em than ngắn thở dài già đi trông thấy sau 30 tuổi và đây là lý do không mấy ai biết

Cùng nghe các nhà nghiên cứu khoa học tiết lộ cơ thể bạn thay đổi thế nào khi già đi nhé!

Himalaya kế thừa di sản Ayurveda cho làn da khỏe mạnh và sạch mụn

Đất nước Ấn Độ từ ngàn năm trước đã nổi tiếng với các phương pháp làm đẹp từ thảo dược lành tính, giúp phụ nữ gìn giữ vẻ đẹp tự nhiên. Ayurveda là một trong số đó.

5 dấu hiệu tổn thương dễ nhận biết trên da

Bọng dưới mắt, quầng thâm; da chảy xệ; bọng cằm, nọng cằm; da tối xỉn; da bị mẩn, sần là những dấu hiệu làn da tổn thương, cần được chăm sóc và phục hồi.

Tắm thế nào là “chuẩn” để bảo vệ sức khỏe

Tắm là thói quen sinh hoạt tưởng như đơn giản và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nhưng, trên thực tế, đã có rất nhiều người tử vong sau khi tắm. Vậy tắm như thế nào là đúng, tắm ...

Trải nghiệm liệu pháp Golki – Liệu pháp làm đẹp kỳ diệu từ đôi bàn tay tại Yakson beauty

Năm 1979, một trong những bậc thầy về thẩm mỹ tự nhiên của Hàn Quốc, ông Lee Byung-Chul (chủ tịch Tập đoàn Yakson Myungga) đã sáng lập và phát triển liệu pháp làm đẹp tự nhiên từ đ...

Làm đẹp đơn giản chỉ với 1 quả trứng gà, có thể bạn chưa biết?

Trứng gà dùng để làm đẹp không còn xa lạ với nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên làm thế nào hiệu quả chỉ với 1 quả trứng thì không phải ai cũng biết đâu nhé.

Chuyên gia chia sẻ nguyên nhân và cách khắc phục chứng khô âm đạo, giúp chị em tìm lại khoái cảm khi ‘yêu’

Theo GS.TS Vương Tiến Hòa Nguyên cố vấn cao cấp Bệnh viện Phụ sản Trung Ương, chứng "khô hạn" không chỉ ảnh hưởng đến nhu cầu sinh lý mà có thể dẫn đến đổ vỡ trong hôn nhân, nếu cả...

Đàn ông gặp được người phụ nữ có những đặc điểm này nhất định phải giữ chặt cả đời

Đàn ông sẽ thật ngu dại nếu không giữ người phụ nữ có những đặc điểm này ở bên. Vì thật sự chỉ cần tìm được cô ấy bạn chắc chắn sẽ thấy cả đời không hối tiếc.

Phụ nữ nhịn “yêu” giỏi nhưng chẳng tốt đâu, có một đống tác hại đây này!

Phụ nữ nhịn "yêu" giỏi nhưng chẳng tốt đâu, có một đống tác hại dưới đây mà ít ai ngờ tới.

Những lầm tưởng tai hại về chuyện kinh nguyệt đến giờ vẫn có người mắc phải

Chu kỳ kinh nguyệt là chủ đề nhạy cảm đôi khi không nhận được sự quan tâm đúng mực của mọi người dẫn đến những nhầm tưởng tai hại.

3 điều bạn nên biết về chứng lãnh cảm quan hệ ở phụ nữ

Bỗng một ngày bạn cảm thấy dường như mình không còn thấy ham muốn trong chuyện ấy hay thậm chí là sợ việc quan hệ thì có lẽ bạn đã mắc chứng lãnh cảm . Hãy tìm hiểu triệu chứng và ...

Tác dụng của lá phong đỏ trong việc xóa tan nếp nhăn

Chiết xuất từ lá phong có thể cho hiệu quả là phẳng làn da có nếp nhăn không kém gì liệu pháp tiêm Botox.

Kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ – hai bước chăm da dễ “gây lú” nhất thực sự khác nhau thế nào?

Dễ nhầm lẫn đã đành, nhiều nàng còn không khỏi băn khoăn rằng hai bước chăm da này có thực sự cần thiết và thay thế cho nhau được hay không?

Mối liên hệ giữa đàn ông, tình dục và tuổi tác

Con người dường như muốn và cần được gần gũi với người khác. Khi chúng ta ngày một già đi, dù nhiều người vẫn cảm thấy có nhu cầu thỏa mãn tình dục, nhưng quá trình lão hóa có thể ...

Thực hư phương pháp nhịn ăn 24h giúp đảo ngược quá trình lão hóa?

Các nhà khoa học mới đưa ra một phương pháp nhịn ăn kỳ lạ, được cho là giúp đảo ngược quá trình lão hóa. Có thật là nó có tác dụng?

Khi làm sạch cá tuyệt đối đừng bỏ vảy đi, đó là bảo bối trường thọ, làm đẹp

Tuy là phần luôn bị bỏ đi của con cá, nhưng vảy cá lại là bảo bối trường thọ, làm đẹp mà ít người biết đến.

Chị em mà làm được chuyện này ít nhất 1 lần/tuần thì không những hạnh phúc mà còn lâu mới già

Ngay cả khi bạn không thích chuyện này nhưng nếu có thể làm 1 lần/tuần thì sẽ đẩy lùi được tuổi già, nhất là đối với chị em.

Sống trên vũ trụ làm đảo ngược quá trình lão hóa?

Sau 1 năm sống trên vũ trụ, phi hành gia Kelly đã có những thay đổi đáng kinh ngạc trong cơ thể.

Già thật nhanh nếu bạn mắc phải thói quen dưới đây

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi đối với con người. Tuy nhiên nếu cứ duy trì những thói quen khiến bạn nhanh chóng già đi trong thời gian dài cũng như không lưu ý tới cách sinh...

Có thói quen này bạn sẽ thấy làn da xấu đi cực nhanh

Ánh nắng mặt trời rất có hại cho làn da vì vậy hãy hạn chế tiếp xúc với nó nếu bạn muốn da đẹp và tươi trẻ. Ánh mặt trời làm da dễ bị mất nước, tổn thương vùng da quanh mắt, ánh nắ...

Rượu vang giúp sắc mặt hồng hào, chống lại quá trình lão hóa

Thật ra, để có được thần diện tốt không chỉ từ ăn, ngủ, mà nó còn do việc bạn uống như thế nào. Y học truyền thống nhận định rằng: rượu cũng được chế biến từ nước, có tính nhiệt, v...

Treo chân mày: Tuyệt chiêu trẻ hóa đôi mắt cho phụ nữ trung niên

Chân mày bị chùng nhão khi bước qua tuổi trung niên là không ai có thể tránh khỏi. Treo chân mày nội soi hiện được đánh giá khá cao bởi giúp điều chỉnh dáng mày về vị trí phù hợp, ...

Giải pháp giảm cân theo từng độ tuổi

Ở tuổi 20, bạn tăng cân do thường xuyên ngồi ăn trước màn hình máy tính. Ở tuổi 30, bạn tăng cân do không có thời gian tập thể dục. Ở tuổi 40, bạn tăng cân do cơ bắp không còn săn ...

Trẻ trung với bấm huyệt vùng mặt

Với những thủ thuật, động tác đơn giản, bấm huyệt có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp cải thiện làn da, làm chậm hoặc ngăn ngừa tổn thương của khuôn mặt. Bấm huyệt tạo cảm giác...

4 thần dược cho làn da ngay trong nhà mà bạn không biết

Điều chỉnh chế độ ăn uồng và chăm sóc da là cách duy nhất để chúng đẹp hơn mỗi ngày.

Chụp “tự sướng” quá nhiều khiến bạn mau già

Các nghiên cứu gần đây cho thấy ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại khiến da mặt bạn bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

MẸO HAY GIÚP THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG

Quá trình lão hóa cũng là một nguyên nhân khiến lỗ chân lông trở nên to hơn. Khi tuổi càng lớn, việc sản sinh collagen và elastin càng ít đi khiến da mất đi độ đàn hồi, làm các lỗ ...

Tác dụng của ngủ đủ giấc với làn da

Thiếu ngủ sẽ làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn khiến bạn già đi trước tuổi. Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng thiếu ngủ gây ra nếp nhăn. Đúng vậy, thiếu ngủ sẽ dẫn đến hình t...

Thói quen thường ngày khiến bạn chóng già

Bạn giật mình vì khuôn mặt có nhiều nếp nhăn trong gương? Hãy nghiêm túc đánh giá lại những thói quen hàng ngày của bản thân. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho tới tư thế ngủ, tất cả...

Cách làm đẹp da mặt bằng bì lợn

Chắc hẳn ai cũng đều biết cơ thể chúng ta 70% là nước, nhưng không phải ai cũng biết rằng, tuổi càng đi lên thì lượng nước tự sản sinh trong cơ thể chúng ta càng ít, vì do lượng co...

Phát hiện mới về quá trình lão hóa của não bộ

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature Connections thì quá trình lão hóa ảnh hưởng đến nhiều vùng khác nhau của não bộ với tần suất khác nhau. Kỹ năng giải quyết nhiều vấn đề ...

Trì hoãn tốc độ lão hóa

Có lẽ ai cũng sợ tuổi già gõ cửa song bạn có thể trì hoãn được quy trình lão hóa tự nhiên nếu hạn chế những thực phẩm sau.

Đẹp da, căng mặt nhờ ăn nhãn

Ăn nhãn có thể làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời giúp làn da của bạn sáng mịn.

Soi gương nhiều có lợi hay gây hại?

Từ thời xa xưa chiếc gương được coi là một trong những đồ vật cần thiết nhất trong số các đồ nội thất gia đình. Gương thường được dùng để trang điểm, trang trí, hoặc trong kiến trú...

Ngăn ngừa lão hóa bằng thực phẩm

Ăn uống đúng cách không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho rằng giảm cân cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số lời khuyên về dinh ...

Các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ

Rất nhiều nghiên cứu Khoa học liên quan đến tuổi thọ. Nhưng cho đến khi các nhà nghiên cứu tìm ra cách để đảo ngược quá trình lão hóa của tế bào thì chúng ta cần phải xác định ra n...

1001 tác dụng của tập thể dục cho cơ thể quyến rũ

Làm chậm quá trình lão hoá và giảm nguy cơ chết sớm. Cơ thể của mỗi người mỗi năm sẽ mất đi khoảng 10% khả năng vận động thể chất sau 40 tuổi. Tuy nhiên thể dục đều đặn có thể cải ...

Dáng đẹp, da trắng với 10 loại sinh tố thiên nhiên

Để sở hữu làn da trắng mịn toàn thân tự nhiên bạn có thể áp dụng các loại sinh tố trái cây kết hợp từ thiên nhiên dưới đây nhé.

3 thực phẩm bạn nên ăn trong độ tuổi 30

Những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn duy trì được sức khỏe khi quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra ở tuổi 30.

Mẹo tạm biệt đôi mắt mỏi mệt

Bạn đã từng phải đối mặt với đôi mắt mệt mỏi, thâm quầng, sưng húp,...? Điều này là hệ quả của sự căng thẳng, thiếu ngủ hay làm việc với máy tính quá nhiều. Những giải pháp đơn giả...

Những bệnh gây ra do ăn nhiều đồ ngọt

Nhiều người rất thích ăn đồ ngọt. Tuy nhiên, thức ăn ngọt chứa nhiều calo và đường, nếu ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe và gây nhiều bệnh nguy hiểm.

Để làn da sáng bóng

Nhiều người cho rằng, việc chăm sóc da vô cùng phức tạp, nhưng trên thực tế, quy trình chăm sóc da càng đơn giản càng tốt.

Ô tô chống lão hóa cho phụ nữ

Hãng Honda chuẩn bị cho ra mắt tại Nhật Bản mẫu xe hơi có khả năng giúp chị em lưu giữ tuổi thanh xuân lâu hơn cũng như ngăn ngừa được quá trình lão hóa.

Thứ tự lão hóa của các bộ phận trên cơ thể

Lão hóa là quy luật tất yếu của tự nhiên, không ai trong chúng ta có thể tránh khỏi. Thế nhưng trong cơ thể người, có bộ phận lão hóa trước, có bộ phận sau.

Thân hình bốc lửa của các bà mẹ có con đã lớn

Một số phụ nữ giữ được sự tươi trẻ cũng như duy trì được thân hình đáng ghen tỵ thậm chí sau khi sinh con.

Thách thức từ một Trung Hoa già cỗi

Đã hơn một thập kỷ kể từ khi Trung Quốc chính thức trở thành một quốc gia già, và kể từ đó, quá trình lão hóa của dân số nước này chỉ trên đà tăng tốc.

Những trái cây màu vàng không nên bỏ qua

Các loại củ, quả màu vàng cam vẫn được biết đến là làm giảm nguy cơ ung thư và tim mạch. Điều gì là bí mật của chúng? Đó là bởi trong số các chất dinh dưỡng mà chúng có, có một loạ...

Chậm lão hóa làn da

Theo BS Trần Ngọc Ánh, giảng viên Bộ môn Da liễu ĐH Y dược TP HCM, 90% nguyên nhân lão hoá da là do ánh nắng mặt trời, 10% là do di truyền. Rất khó để ngăn được lão hóa, nhưng có n...

Nguy cơ mù lòa lúc già vì chủ quan khi trẻ

Mờ mắt là triệu chứng của rất nhiều bệnh, có những bệnh nhân thị lực suy giảm trầm trọng. Tuy nhiên do bẩm sinh, do diễn biến quá lâu, hoặc do mắt còn lại vẫn hoạt động tốt nên bện...

4 mẹo giảm nếp nhăn vào ban đêm cho chị em

Nếp nhăn là những đường, nếp gấp, chảy xệ xuất hiện rõ rệt trên da mặt, cổ và tay. Mặc dù, nếp nhăn là biểu hiện của quá trình lão hóa, tuy nhiên nó cũng có thể xuất hiện sớm do nh...