quả kiwi

7 loại thực phẩm tốt nhất giúp tăng tốc độ giảm cân

Sức khỏe

20:00:28 04/05/2021
 Tiêu thụ những siêu thực phẩm lành mạnh như măng tây, chuối, quả kiwi, chanh,… có thể giúp tăng tốc nỗ lực giảm cân của bạn.

Top 7 thực phẩm giúp bạn có một giấc ngủ ngon

Sức khỏe

08:04:16 04/05/2021
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mất ngủ về đêm, ngủ không sâu hoặc không đủ giấc,... khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu.

Người bị bệnh dạ dày nên tránh ăn những loại hoa quả nào?

Sức khỏe

10:10:56 30/04/2021
Hoa quả là nguồn cung cấp phần lớn vitamin cho cơ thể, nhưng một phần trong số chúng lại không tốt với tình trạng dạ dày bị viêm loét

Những thực phẩm cực tốt cho da mà bạn nên ăn thường xuyên

Sức khỏe

10:12:26 26/04/2021
Để có được một làn da đẹp, chế độ dinh dưỡng là điều rất cần thiết. Sử dụng những thực phẩm làm đẹp da là bí quyết đơn giản giúp bạn có làn da săn chắc và sáng mịn từ bên trong.

Loại trái cây cần thiết nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày

Sức khỏe

09:07:07 18/04/2021
Tiêu thụ kiwi hàng ngày có thể làm giảm tổn thương oxy hóa trong cơ thể do lượng chất chống oxy hóa cao có trong loại trái cây này.

6 thực phẩm "thần dược" cho làn da

Làm đẹp

14:56:10 13/04/2021
Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn gái có làn da mịn màng, sáng trắng... Chúng có tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu để bạn có thể duy trì làn da em bé mỗi ngày.

5 loại trái cây càng ăn càng no lâu, giữ eo thon bền vững

Làm đẹp

17:02:12 24/03/2021
Những loại quả dưới đây vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giảm cân tốt, chị em nên bổ sung ngay vào chế độ ăn buổi sáng.

9 loại trái cây giúp bạn đi ngoài dễ dàng hơn

Sức khỏe

20:16:50 23/03/2021
 Táo bón, đi ngoài khó khăn nếu kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng như trĩ, nứt kẽ hậu môn hoặc rò hậu môn. Hãy ăn những trái cây dưới đây để cải thiện nhu động ruột.

8 món ăn không chỉ thơm ngon mà còn hỗ trợ cải thiện giấc ngủ

Sức khỏe

11:38:25 10/03/2021
 Nếu khó ngủ và thường xuyên bị mất ngủ, hãy bổ sung những món dưới đây vào thực đơn hàng ngày nhé!

7 loại trái cây giúp bạn giảm cân

Làm đẹp

12:57:44 24/02/2021
Những loại trái cây quen thuộc có thể dễ dàng kết hợp với salad hay ngũ cốc để tạo thành món ăn hàng ngày.

Ăn gì để cải thiện chứng mất ngủ?

Sức khỏe

20:03:51 04/02/2021
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp bạn có nhiều năng lượng cho ngày mới. Nếu bị mất ngủ thường xuyên, thay vì can thiệp nhiều tới thuốc an thần, bạn có thể bổ sung những loại thực ...

Loại quả "chua chua, ngọt ngọt" này là thực phẩm dưỡng gan vô cùng hiệu quả

Sức khỏe

15:42:56 03/02/2021
 Kiwi mặc dù là loại quả nhập khẩu nhưng lại rất quen thuộc và phổ biến với người Việt vì vị ngon ngọt và dưỡng chất dồi dào mà nó đem lại.

Chế độ ăn giúp ngủ ngon

Sức khỏe

10:52:58 31/01/2021
Việc thay đổi chế độ ăn uống bổ sung các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon từ đêm nay.

Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả

Làm đẹp

15:03:27 18/01/2021
Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.

8 loại thực phẩm này là kẻ thù của cục máu đông, nên thường xuyên ăn để mạch máu khỏe mạnh

Sức khỏe

13:42:17 02/01/2021
Tuần hoàn máu thông suốt là tiền đề cho sự hoạt động bình thường của cơ thể, nếu mạch máu bị tắc nghẽn, các cơ quan trong cơ thể không được cung cấp chất dinh dưỡng chắc chắn sẽ ti...

Những loại quả nên ăn vào mùa đông để da ‘thoát’ cảnh bị nứt nẻ, bong tróc

Làm đẹp

14:46:12 27/12/2020
Mùa đông là thời điểm mà da chúng ta rất dễ bị nứt, nẻ hanh khô. Vì vậy việc bổ sung vitamin đến từ trái cây là điều rất quan trọng. Ăn nhiều trái cây vào mùa đông giúp da dẻ hồng ...

Bác sĩ Bệnh viện Việt Đức chỉ 6 loại quả "khắc tinh" dạ dày

Sức khỏe

21:21:15 24/12/2020
Đối với những người có vấn đề về dạ dày, một số loại trái cây không thích hợp để ăn quá nhiều, tránh bệnh dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.

Cho trẻ ăn hoa quả vào mùa đông, cha mẹ cần lưu ý 4 loại sau để bảo vệ sức khỏe của con

Sức khỏe

12:19:37 24/12/2020
Không phải cứ ăn nhiều hoa quả là tốt, đặc biệt là vào mùa đông - khoảng thời gian trẻ dễ bị nhiễm bệnh hơn các mùa khác trong năm.

Top 10 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Sức khỏe

08:21:50 10/12/2020
Mùa đông lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị cảm cúm hoặc nhiễm bệnh. Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng và vitamin là một trong những cách hữu hiệu nâng cao sức đề kháng, chống chọi lại...

Công dụng tuyệt vời của trái kiwi với sức khỏe

Sức khỏe

10:49:43 07/12/2020
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn nhẹ bổ dưỡng nhanh chóng và dễ dàng, một hoặc hai quả kiwi là một lựa chọn tuyệt vời. Nó cung cấp chất xơ, vitamin C, canxi, sắt, vitamin B6…

Bệnh nhân ung thư vú nên ăn 4 loại trái cây này

Sức khỏe

19:30:39 01/12/2020
Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, ăn nhiều trái cây tươi có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt 4 loại trái cây này là khắc tinh của ung thư vú.

6 thực phẩm nên dùng trước khi ngủ

Sức khỏe

22:54:28 28/11/2020
Bên cạnh giải quyết triệt để stress, việc bổ sung một số thực phẩm vào buổi tối có thể góp phần giúp chúng ta cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon tới sáng

Sức khỏe

12:30:08 18/11/2020
 Hạnh nhân, quả kiwi, trà hoa cúc, sữa nóng hay rau xà lách là những thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn.

Bất ngờ trước tác dụng chữa táo bón của 5 loại thực phẩm

Sức khỏe

12:17:48 02/11/2020
Khi bị táo bọn, thông thường mọi người sẽ tìm đến thuốc nhuận tràng để giảm tình trạng này. Tuy nhiên, Healthline đã đưa ra 5 loại thực phẩm chữa táo bón nhanh chóng và hiệu quả.

9 loại quả tốt cho hệ tiêu hóa mẹ bầu

Sức khỏe

10:54:00 17/10/2020
Trái cây là nguồn bổ sung vitamin rất tốt đối với bà bầu. Việc bổ sung các loại trái cây tốt giúp mẹ và bé được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, khiến thai nhi phát triển khỏe mạnh...

Thời tiết thay đổi, ăn gì để tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật?

Sức khỏe

10:25:21 14/10/2020
 Hạt hạnh nhân, hướng hương, dưa hấu, kiwi hay gừng... đều là những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật rất tốt.

7 loại hoa quả người lớn ăn không sao, trẻ nhỏ ăn nhiều sớm muộn cũng hại người

Sức khỏe

09:51:36 29/09/2020
Trái cây giàu dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ nhưng có những loại trái cây cha mẹ nên hạn chế và thậm chí không nên cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn.

Vì sao nên ăn quả kiwi?

Sức khỏe

10:27:49 07/09/2020
Kiwi trông đẹp mà lại ngon, trẻ em thích loại trái cây này bởi trông nó khác biệt. Với nguồn dưỡng chất cân bằng, kiwi thật sự tốt cho cơ thể mọi người, mọi lứa tuổi, mọi chế độ ăn...

Đầu thu, mẹ cứ cho con ăn 7 loại quả ‘vàng’, con khỏe mạnh phăm phăm, chẳng bao giờ ốm vặt

Sức khỏe

13:13:59 24/08/2020
Mẹ nên cho bé ăn những loại quả sau để tăng sức đề kháng, ngày càng nhanh nhẹn, khỏe mạnh.

Những loại trái cây giúp ngăn ngừa táo bón

Sức khỏe

10:14:13 24/08/2020
Chuối, cam, mâm xôi, sung, kiwi hay táo đều là những loại trái cây chứa lượng chất xơ cao giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Tăng cường hệ miễn dịch bằng cách bổ sung vitamin C từ thực phẩm

Sức khỏe

06:11:51 22/08/2020
 Vitamin C là axit ascorbic có trong một số loại thực phẩm, giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương từ gốc tự do.

Những loại trái cây có thể chống lại bệnh trầm cảm

Sức khỏe

16:50:38 04/08/2020
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, chống trầm cảm. Theo Boldsky, dưới đây là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng có thể giúp chống trầm c...

Các cô gái không muốn ‘xấu đi’, cứ khăng khăng ăn thêm 3 quả này, da đẹp hơn trang điểm

Làm đẹp

23:45:34 24/07/2020
Ăn ba loại quả này trong thời gian dài sẽ rất tốt cho da. Phụ nữ không muốn da xấu đi, đừng nên bỏ qua.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi

Làm đẹp

17:25:35 18/07/2020
Chị em có thể ăn 9 loại quả sau tích cực một chút mà không cảm thấy tội lỗi với vóc dáng.

Ăn gì sau khi tập thể dục để tăng hiệu quả chống lão hóa, ngừa ung thư?

Sức khỏe

19:09:00 29/06/2020
Trong quá trình tập thể dục, vận động mạnh, các quá trình chuyển hóa được tăng tốc, dẫn đến lượng gốc tự do được sinh ra nhiều hơn. Sau buổi tập, các gốc tự do này sẽ tích tụ ở khắ...

Mẹo ăn uống đúng cách khi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Sức khỏe

23:13:25 24/06/2020
Chế độ ăn uống phù hợp có thể kiểm soát lượng đường trong máu, trong khi thực phẩm sai có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Bài viết này sẽ đưa ra một số lời khuyên để giúp bạn...

Bật mí những loại thực phẩm bảo vệ da khỏi tia cực tím cực hiệu quả trong mùa hè

Làm đẹp

23:12:44 23/06/2020
Dưới cái nắng chói chang của mùa hè, chúng ta có rất nhiều cách để bảo vệ làn da khỏi các tia sáng từ ánh nắng mặt trời (tia cực tím, UV) như mặc quần áo dài, thoa kem chống nắng, ...

Liệu đồ ăn hàng ngày có khả năng làm thay đổi mùi của tinh dịch không?

Sức khỏe

10:13:44 23/06/2020
Những câu hỏi có thể bạn chưa bao giờ nghĩ tới, nhưng rất thú vị và có ích về “đội quân chiến binh” của các chàng trai.

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Củng cố xương và răng

Sức khỏe

19:34:39 11/06/2020
Cơ thể sử dụng hơn 90% canxi để giữ cho xương và răng chắc khỏe. Phần 10% canxi còn lại được sử dụng trong quá trình đông máu, co cơ, chức năng thần kinh.

5 loại trái cây ngăn ngừa bệnh tật và chống lão hóa không phải ai cũng biết

Sức khỏe

08:41:56 08/06/2020
Trái cây là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu đối với mỗi con người bởi những lợi ích mà nó mang lại vừa ngăn ngừa bệnh tật lại chống lão hóa hiệu quả.

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Trái cây đa sắc giúp cải thiện trí nhớ

Sức khỏe

12:10:34 28/05/2020
Nghiên cứu chỉ ra rằng học sinh có thể học tốt hơn khi được bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ các bữa ăn lành mạnh.

Những loại trái cây dễ tìm giúp giảm huyết áp

Sức khỏe

11:45:44 18/05/2020
Tăng huyết áp là căn bệnh nguy hiểm, đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim và đột quỵ. Một trong những cách giúp kiểm soát huyết áp là ăn những loại trái cây phù hợp.

9 loại thực phẩm phòng tránh hen phế quản, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả

Sức khỏe

19:19:03 05/05/2020
Việc ăn uống đúng cách và khoa học giúp cho cơ thể nâng cao khả năng đề kháng. Không chỉ vậy, thực phẩm phòng tránh hen phế quản còn giúp bệnh nhân cải thiện tình trạng bệnh.

Mách bạn mẹo gọt, bổ và ăn trái cây đúng cách

Ẩm thực

16:00:26 01/05/2020
Bạn có biết cách tốt nhất để gọt, bổ và ăn hoa quả? Đôi khi, những cách mà bạn vẫn thường ăn lại chưa phải là cách ăn đúng nhất.

10 loại thực phẩm tuyệt vời giúp bạn dễ ngủ

Sức khỏe

11:08:01 27/04/2020
Bạn có biết là có một số loại thực phẩm thực sự có hiệu quả gấp 2 lần thuốc ngủ, theo chuyên gia dinh dưỡng người Anh, Lisa Richards, người sáng lập trang web về dinh dưỡng The Can...

Chủ đề liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Vừa mở lại facebook, trọng tài bắt chính trận Việt Nam - UAE xin lỗi tất cả cổ động viên vì thổi phạt sai cú ngã của Công Phượng?00:36Độc quyền: Hồ Văn Cường tự quay clip xin lỗi con gái ruột Phi Nhung, làm rõ về gia cảnh chị gái04:53Dân tình phẫn nộ trách Phi Nhung vì clip Hồ Văn Cường vẫn phải đi hát dù ho khù khụ, ai ngờ "quay xe" khi biết rõ thực hư00:431 nghệ sĩ xác nhận showbiz có băng nhóm như lời NS Duy Phương, tiết lộ bị đàn em chửi rủa sau khi lên tiếng về loạt lùm xùm21:34Âm thanh đau lòng nhất trên sân tối qua: "Hậu ơi, vòng sau mày đừng ra ngoài nữa"00:15TP.HCM: Đã có 62 nhân viên Bệnh viện Bệnh nhiệt đới nhiễm Covid-1955:46HOT: Duy Phương cuối cùng đã thắng kiện và được show Trấn Thành làm MC bồi thường 400 triệu, phía nhà sản xuất nói gì?15:40Quang Lê lên tiếng khui bí mật showbiz, Trấn Thành, Sơn Tùng cùng loạt sao nam nghe qua chắc “nhột” lắm đây!10:11Vương Thước: Thiếu gia hư hỏng khiến Châu Tấn rơi lệ, vướng scandal kinh hoàng với ông xã Lưu Đào05:25Diệp Tuyền - Hoa hậu thả chó cắn đồng nghiệp, mồi chài Hoắc Kiến Hoa, quỵt tiền của giúp việc07:23Phi Nhung bị Hồ Văn Cường tố qua tin nhắn, đây là phản ứng bất ngờ của con gái ruột ở Mỹ với nam ca sĩ nhí00:47Hồ Ngọc Hà tập bơi cho hai con01:03Đàm Vĩnh Hưng mong khán giả bao dung với Hoài Linh35:37Tạ Đình Phong từng đưa con trai đi xét nghiệm ADN, Trương Bá Chi khóc ngất vì tổn thương03:38Minh Vương: "Siêu dự bị" của thầy Park và 2 lần khiến thủ môn nổi tiếng thế giới phải ôm hận00:42Sao Việt bênh Phi Nhung: "Nuôi dưỡng nhân phẩm, không phải 5, 10 tỷ"18:33Kim Lý cõng Hồ Ngọc Hà chống đẩy dưới sự cổ vũ của con gái Lisa00:26Netizen tranh cãi đoạn clip Hồ Văn Cường đi phục vụ bàn, không ở ru rú trong phòng 24/24 như lời Phi Nhung nói?01:49Gặp người đẹp giỏi võ, 3 kẻ say xỉn no đòn 00:56Cháu gái Quang Hải được CDM gọi là "tiên tri" sau hành động đặc biệt trước trận đấu Việt Nam - UAE00:34