quả có múi

Các siêu thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cường miễn dịch

Các siêu thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cường miễn dịch

Sức khỏe

08:56:36 05/01/2024
Quả có múi, rau xanh lá, sữa chua, tỏi và gừng... là những siêu thực phẩm chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.
Trước khi chế biến, đừng gọt vỏ những loại củ quả dưới đây kẻo mất hết chất dinh dưỡng

Trước khi chế biến, đừng gọt vỏ những loại củ quả dưới đây kẻo mất hết chất dinh dưỡng

Ẩm thực

21:21:05 13/06/2020
Dưa chuột, cà rốt, táo,... là những rau củ không nên gọt vỏ trước khi ăn, vì sẽ vô tình làm mất đi hết chất dinh dưỡng của những loại rau củ này.
Da đẹp dáng thon trông thấy nhờ chăm làm bạn với những thực phẩm dễ kiếm

Da đẹp dáng thon trông thấy nhờ chăm làm bạn với những thực phẩm dễ kiếm

Làm đẹp

10:13:08 08/07/2018
Những thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn vừa có được làn da đẹp, vừa làm gọn dáng hiệu quả đấy.
5 thực phẩm tốt cho sức khỏe mùa đông

5 thực phẩm tốt cho sức khỏe mùa đông

Sức khỏe

14:52:22 07/12/2015
Uống cam, ăn chén canh bí đỏ, các loại rau lá xanh để cơ thể khỏe mạnh trong thời tiết mùa đông.
Xem thêmShare
Xem nhiều