quả chuối chứa nhiều magiê

Thần dược tưới cây bằng dung dịch chuốicực đơn giản, trồng cây nào cũng tốt um, ra hoa trĩu cành

Đây là mẹo hay mà người làm vườn lâu năm tiết lộ giúp cho mọi loài cây ra hoa thơm ngát:

Cách chữa ngộ độc thực phẩm mức nhẹ bằng những nguyên liệu sẵn có trong bếp

Trường hợp ngộ độc thực phẩm không quá nghiêm trọng, bằng những nguyên liệu sẵn có trong bếp, bạn có thể sử dụng các cách chữa trị sau để thực hiện sơ cứu tại nhà.

Loại trái cây nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?

Bệnh tiểu đường loại 2 đang gia tăng, nhưng căn bệnh mạn tính này có thể được ngăn chặn với sự trợ giúp của chế độ ăn uống và thay đổi lối sống.

Chuẩn bị bữa sáng với 8 thực phẩm lành mạnh và đủ dinh dưỡng

Không chỉ dễ chuẩn bị, những thực phẩm sau đây còn giúp bạn có một bữa sáng có lợi cho sức khỏe.

Tối nào cũng ăn món này thay cơm khiến chàng trai 21 tuổi gặp biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường

Buổi tối không cần thiết phải ăn quá nhiều nhưng cũng phải ăn đầy đủ chất nếu không muốn gặp phải hàng loạt biến chứng khôn lường.

iPad Mini 5 vẫn hoạt động tốt khi bị bẻ cong như quả chuối

iPad Mini 2019 (iPad Mini 5) dễ dàng bị bẻ cong trong thử nghiệm độ bền.

Chuối tốt, nhưng chuyên gia chỉ rõ tuyệt đối không ăn vào thời điểm này

Chuối có hàm lượng Magie cao, nến nếu ăn khi bụng rỗng, lượng chất này sẽ tác dụng trực tiếp gây ảnh hưởng đến quá trình co bóp và làm tổn thương dạ dày, thậm chí gây nguy hiểm cho...

Điểm danh 6 loại quả giúp bạn tiêu hóa tốt hơn

Dưới đây là 6 loại quả có thể giúp cải thiện tiêu hóa và loại bỏ các vấn như táo bón, đầy hơi, ợ nóng, bệnh viêm ruột từng vùng, bệnh trào ngược dạ dày thực quản...

Không chỉ khoai lang, những thực phẩm sau cũng giúp tránh táo bón cực hiệu quả

Thống kế cho thấy khoảng 20% dân số bị táo bón. Một chế độ ăn ít chất xơ, không hoạt động thể chất hoặc tuổi già có thể là nguyên nhân. Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn.

Bật mí bí quyết tăng 'bản lĩnh đàn ông' chỉ nhờ ăn chuối đúng cách

Bên cạnh việc dùng thuốc, trị tâm lý, thay đổi lối sống thì việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng giúp cải thiện đời sống tình dục hiệu quả.

Ăn chuối vào "thời điểm giờ vàng" đảm bảo giảm 3 kg chỉ trong 1 tuần

Chuối được biết là loại quả có chức năng giảm cân rất tốt, giàu chất xơ có tác dụng kháng tinh bột chứa ít chất béo. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn chuối sao cho hiệu qu...

Con lười ăn chuối, mẹ vào bếp 30 phút làm bánh chuối siêu ngon, bổ dưỡng là bé mê tít

Món bánh chuối siêu dễ làm và cực ngon miệng. Mẹ hãy vào bếp làm món bánh này trong một nốt nhạc để con nhâm nhi khi đi học về nhé!

Ăn dặm kiểu Nhật – 5m – Ngày thứ 10

Bí đỏ không chỉ có màu sắc đẹp, hấp dẫn bé mà còn có chứa nhiều vitamin khoáng chất rất tốt cho sự phát triển của bé, nhất là trong thời kỳ ăn dặm.

Chỉ cho thêm 1 nguyên liệu này vào ly cafe, tôi đã biến thứ thức uống dễ "say" thành món uống ngon mê mẩn

Với cách pha cafe thế này đảm bảo ai không uống được cafe cũng có thể thử và mê được.

Thực phẩm nên ăn khi bị tiêu chảy

Tiêu chảy là bệnh thường gặp liên quan đến tiêu hóa, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến cuộc sống. Một số thực phẩm có thể ngăn ngừa và giảm các triệu chứng của tiêu chảy.

Thiếu magiê, nên bổ sung từ đâu?

Magiê được coi là một vi chất dinh dưỡng, nó đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn và rất cần thiết cho mọi chức năng của cơ thể.

Tác dụng của việc ăn 1 quả chuối trước khi đi ngủ

Ăn 1 quả chuối vào ban đêm, đặc biệt sau bữa tối có thể giúp cải thiện giấc ngủ, điều trị chuột rút, tăng cường dinh dưỡng hiệu quả.

8 loại thực phẩm chống trầm cảm, giúp bạn vui vẻ cả ngày

Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, lựa chọn đồ ăn sẽ quyết định một ngày của bạn sẽ tốt đẹp hay tồi tệ.

Trưa nào tôi cũng chuẩn bị món ăn này sau 1 tháng da đẹp bất ngờ!

Món ăn giàu vitamin sẽ giúp cho da bạn đẹp lên trông thấy.

Loạn hóa chất ngâm chuối: Chọn mua chuối an toàn thế nào?

Hiện nay, quả chuối thường ngâm tẩm và dấm bằng amoniac hay sulfur dioxide để vỏ chín vàng đẹp. Bạn cần biết cách để nhận biết.

Con gái 19 tháng tuổi bị suy dinh dưỡng, thoái hóa xương nghiêm trọng chỉ vì bị bố mẹ ép tuân thủ chế độ ăn uống cực đoan

Chỉ vì muốn con gái tuân theo chế độ ăn uống truyền thống của gia đình, đôi vợ chồng đã gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của đứa trẻ.

Tuy là thực phẩm lành mạnh nhưng 5 loại quả này không mang đến tác dụng giảm cân, người đang ăn kiêng nên tránh xa

Brightside đã tìm ra 5 loại trái cây không hề mang đến tác dụng giảm cân. Do đó, nếu đang áp dụng chế độ ăn kiêng để lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn nên tránh bổ sung chúng.

Chuối thì quá quen thuộc nhưng chắc chẳng có món nào lạ như kiểu chuối nghiền ăn cùng món mặn như thế này

Mofongo là món ăn truyền thống với công thức kết hợp độc đáo từ chuối nghiền cùng với các loại thịt, hải sản mặn mà.

Chuối mà ăn theo cách này thì không những ngon lành hết nấc mà còn trị được bệnh táo bón, giải độc cơ thể

Chuối nếu ăn theo kiểu này sẽ giúp cải thiện được bệnh táo bón, thậm chí còn làm đẹp da giữ dáng.

Bé nư 3 tuổi thông minh hơn cả thiên tài Albert Einstein

Cô bé Ohphelia 3 tuổi sống tại Herefordshire, Anh, vừa chính thức được công nhận có chỉ số thông minh IQ là 171, cao hơn thiên tài vật lý Albert Einstein 11 điểm.

Tuyệt chiêu giúp những người lười nhất cũng trở thành siêu đầu bếp

Có lẽ nhiều người không biết có khá nhiều mẹo dành cho nhà bếp rất hữu ích và thực sự có thể tiết kiệm được nhiều thời gian, năng lượng cũng như tiền bạc. Các mẹo vặt nhà bếp này s...

Nếu bạn đang ăn kiêng, đừng bỏ qua món salad gà siêu ngon này!

Salad gà là món ăn chế biến nhanh, thịt gà ăn kèm phần xốt bơ chuối ngọt ngào rất vừa miệng.

Ăn uống không đúng cách nên gặp bác sĩ tâm thần

Hai người đàn ông ngồi ở phòng chờ khoa tiêu hóa của bệnh viện.

Thực đơn ăn kiêng của tôi không thể thiếu món này mỗi ngày

Với món ngon này bạn sẽ có thực đơn ăn kiêng cực kỳ phù hợp đấy.

Lời nhắn trên vỏ chuối tại trường tiểu học Mỹ

Vào bữa trưa, học sinh có thể lấy một quả chuối với câu khích lệ ghi trên đó như Đừng bỏ cuộc, Em là một siêu anh hùng...