plank nâng chân
Plank là bài tập dễ thực hiện, không cần di chuyển, không cần dụng cụ, thích hợp với mọi độ tuổi và có thể tập mọi lúc mọi nơi.
Bài tập giúp tăng kích thước vòng 3
Làm đẹp
10:29:07 15/10/2020Tin bài mới nhất
- Loạt bom tấn điện ảnh siêu hot 2025: Có phim chưa tung trailer đã gây tranh cãi khắp cõi mạng
- Phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của sốt xuất huyết Dengue
- Nữ thần sắc đẹp gây sốt MXH với vòng 1 đẹp ná thở như "xé truyện bước ra"
- Rafael Nadal gác vợt: Lời chia tay buồn
- Nga phản ứng về vụ Ukraine tấn công bằng tên lửa ATACMS
- Bắt tạm giam phó giám đốc công ty Nam Hào Kiệt ở An Giang
- Ngu Thư Hân tỏa sáng rực rỡ, Triệu Lộ Tư càng thêm ê chề
- 1 cặp đôi phim giả tình thật công bố kết hôn làm sập MXH, nhà gái hot đến mức khiến nhà trai thành kẻ tội đồ
- Chân dung mẹ vợ hào phóng nhất miền Tây: Tặng con 1.000 cây vàng làm của hồi môn, đám cưới không nhận tiền mừng, khách tới dự còn có vàng mang về
Xem nhiều
- NSƯT Kim Tiểu Long đau buồn báo tin con gái qua đời
- Chuyện cô giáo ở TP.HCM trả lại phong bì 50 ngàn đồng: Muốn tỏ rõ thành ý với giáo viên, 3 câu sau còn hiệu quả hơn tặng quà
- Công ty của nghệ sĩ Quyền Linh nợ bảo hiểm xã hội hơn 2 tỉ đồng
- Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
- Sửa nhà, thợ sửa ống nước tìm thấy rương "kho báu" 64 tỷ đồng
Tin clip
- Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
- Hoa hậu Kỳ Duyên về nước: Visual khác hẳn đêm chung kết, bị "đánh úp" 1 điều ngay tại sân bay
- Kỳ Duyên lên tiếng giữa sân bay về những lời chê bai trong hành trình Miss Universe 2024
- Phim Việt chưa chiếu đã leo top 1 phòng vé, nữ chính là Hoa hậu gây sốc vì xấu khó tin
- Hoa sữa về trong gió - Tập 54: Hiếu phát hiện vợ gặp lại tình cũ
- Những món quà 20/11 độc đáo khiến dân mạng vừa bật cười vừa xúc động
- Đạo diễn nghìn tỷ Trấn Thành hứa làm khán giả cười xỉu lên xỉu xuống
- Hoa sữa về trong gió: Khang bị bắt tạm giam
- Thời hoàng kim của "đỉnh lưu" hà mã lùn: Đầu quân cho "ông lớn" giải trí xứ chùa vàng, ra mắt bằng bài hát 4 thứ tiếng
- Thử thách cho bộ máy mới của ông Trump