Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập

Theo dõi VGT trên

Trong đêm thi “Bước nhảy hoàn vũ” diễn ra vào tuần sau, khán giả sẽ có dịp chứng kiến một Phương Thanh uyển chuyển và đầy sức hút trong điệu rumba.

Để chuẩn bị cho đêm thi này, Phương Thanh và bạn diễn Ivan đã tích cực luyện tập ngày đêm nhằm mang đến cho khán giả phần trình diễn ấn tượng nhất. Tuần này, chị Chanh phải đối mặt với điệu nhảy rumba, vốn đòi hỏi người vũ công vừa phải có sự uyển chuyển, vừa rực lửa trong từng động tác, hơn nữa còn phải có sự gắn kết tình cảm với bạn diễn. Với những yêu cầu khắt khe này, chị Chanh đã phải tập rất nhiều động tác uốn dẻo và xoay người. Trước đó chị còn phải thực hiện những bài khởi động như hít đất và chạy bộ vòng quanh phòng tập để luyện thể lực. Với lịch tập căng thẳng này, nhiều lúc Phương Thanh không giấu nỗi vẻ căng thẳng và mệt mỏi. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ nhiệt tình của Ivan, chị đã nhanh chóng hoàn thành những chi tiết khó trong bài nhảy. Cùng chờ xem một Phương Thanh hoàn toàn khác lạ trong đêm diễn 8/4.

Một vài hình ảnh trong buổi tập của Phương Thanh:

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 1

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 2

Phương Thanh chăm chú theo dõi sự hướng dẫn của Ivan.

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 3

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 4

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 5

Nhiều lúc, chị không giấu được nét căng thẳng.

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 6

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 7

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 8

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 9

Video đang HOT

Chị phải thực hiện nhiều động tác uốn người không hề dễ dàng.

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 10

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 11

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 12

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 13

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 14

Phương Thanh uốn cực dẻo trên sàn tập - Hình 15

Hy vọng những cố gắng của chị sẽ đem đến hiệu quả tốt nhất cho phần thi tuần sau.

P.G

Photo: Thành Luân

Theo Infonet

Quách Ngọc Ngoan 'hành hạ' bạn nhảy trên sàn tập

Để chuẩn bị cho đêm thi đầu tiên, Ngọc Ngoan và bạn nhảy Vesela Georgieva Dimova đang rất lo lắng cho những động tác khó và nguy hiểm.

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 1

Đột nhập vào phòng tập của chàng diễn viên điển trai, mới biết anh đang rất lo lắng cho đêm thi đầu tiên của mình. Ngọc Ngoan khởi động trước khi bắt đầu buổi tập.

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 2

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 3

Bạn nhảy của Ngọc Ngoan ăn mặc rất sexy, cô muốn Ngọc Ngoan có cảm giác như buổi biểu diễn thực sự.

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 4

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 5

Ngọc Ngoan rất căng thẳng với điệu Cha cha cha, đây là điệu nhảy khá phổ biến. Cả anh và nữ vũ công đều muốn có một phần thi hoàn hảo, những ý tưởng độc đáo.

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 6

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 7

Ngọc Ngoan tập liên tục, không ngừng nghỉ từ 3 giờ chiều đến 7 giờ tối. Anh chia sẻ rằng rất muốn thử thách bản thân mình ở dancepost, và khi đồng ý tham gia cuộc thi anh muốn mình đi đến cuối cùng chứ không muốn "cưỡi ngựa xem hoa".

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 8

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 9

Nữ vũ công dành cho Ngọc Ngoan nhiều lời khen ngợi ở những động tác khó như bế bổng, xoay người dứt khoát.

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 10

Là diễn viên chuyên nghiệp nên biểu cảm trên gương mặt là một lợi thế của anh.

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 11

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 12

Ngọc Ngoan làm rất "ngọt" những động tác bế bổng bạn diễn

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 13

Màn biểu diễn của cặp đôi có nhiều động tác khó và nguy hiểm

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 14

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 15

Tuy chưa chịu tiết lộ tiết mục của mình nhưng có thể thấy chàng diễn viên miền Tây đang nỗ lực rất nhiều cho phần thi.

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 16

Quách Ngọc Ngoan hành hạ bạn nhảy trên sàn tập - Hình 17

Với lợi thế ngoại hình cao to, Ngọc Ngoan dễ dàng hơn ở những động tác khó, đòi hỏi sức khỏe.

TN

Ảnh: Thành Luân

Theo Infonet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?
06:00:32 24/12/2024
Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảmQuán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm
23:26:00 23/12/2024
Kyo York lên tiếng về tin đồn giàu có, trải lòng chuyện trở lại sau biến cốKyo York lên tiếng về tin đồn giàu có, trải lòng chuyện trở lại sau biến cố
23:08:23 23/12/2024
HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạngHIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng
21:41:20 22/12/2024
Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung KookĐộng thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook
13:05:31 23/12/2024
Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùmSự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm
13:48:16 22/12/2024
Đức Phúc tặng 1 món quà "ngã ngửa" dành cho Hoà Minzy: Đúng là thánh giải trí, đứng im cũng thấy buồn cười!Đức Phúc tặng 1 món quà "ngã ngửa" dành cho Hoà Minzy: Đúng là thánh giải trí, đứng im cũng thấy buồn cười!
06:36:38 24/12/2024
Căng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mớiCăng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mới
06:30:54 24/12/2024

Tin đang nóng

Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
06:29:29 24/12/2024
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"
06:29:50 24/12/2024
Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"
06:51:21 24/12/2024
Xác minh clip hai nữ sinh ở Vĩnh Long bị đánh hội đồngXác minh clip hai nữ sinh ở Vĩnh Long bị đánh hội đồng
08:13:55 24/12/2024
Ngọc Trinh bất ngờ bật khóc nức nở trước hàng trăm người, nghe lý do mà ai cũng thươngNgọc Trinh bất ngờ bật khóc nức nở trước hàng trăm người, nghe lý do mà ai cũng thương
07:03:26 24/12/2024
Vụ cháy nhà khiến 16 người thương vong ở TPHCM: Các nạn nhân hiện ra sao?Vụ cháy nhà khiến 16 người thương vong ở TPHCM: Các nạn nhân hiện ra sao?
07:37:05 24/12/2024
Một nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồngMột nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồng
06:48:38 24/12/2024
Phản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khenPhản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khen
07:45:35 24/12/2024

Tin mới nhất

Liz Kim Cương ra mắt bản tình ca 'Tình yêu không như phim Hàn Quốc'

Liz Kim Cương ra mắt bản tình ca 'Tình yêu không như phim Hàn Quốc'

23:01:00 23/12/2024
Tối 22.12, Liz Kim Cương cho ra mắt sản phẩm âm nhạc tiếp theo trong năm 2024 mang tên Tình yêu không như phim Hàn Quốc .
tlinh bất ngờ bật khóc ngay trên sân khấu vì 1 người

tlinh bất ngờ bật khóc ngay trên sân khấu vì 1 người

19:44:01 23/12/2024
Sau khi kết thúc ca khúc tình yêu có nghĩa là gì, tlinh đã xúc động đến bật khóc khi chia sẻ về kỷ niệm thời còn ngồi trên ghế nhà trường.
Một Anh Trai Say Hi bật chế độ "tức giận" vì sự cố âm thanh

Một Anh Trai Say Hi bật chế độ "tức giận" vì sự cố âm thanh

19:41:28 23/12/2024
Sự tức giận của Quân A.P lại khiến các fan thích thú khi anh vẫn vô cùng dễ thương, tươi cười xử lý sự cố bằng cách nhanh chóng hát chay cùng khán giả.
5 ca sĩ trẻ đông fan nhất 2024: HIEUTHUHAI hay Phương Mỹ Chi?

5 ca sĩ trẻ đông fan nhất 2024: HIEUTHUHAI hay Phương Mỹ Chi?

09:20:34 23/12/2024
Nhạc Việt 2024 chứng kiến sự đột phá của loạt nghệ sĩ trẻ. HIEUTHUHAI, Dương Domic, MONO, Phương Mỹ Chi, tlinh là những cái tên ngày càng được chú ý, thu hút nhiều người hâm mộ.
Hậu tranh cãi live yếu, "đỉnh lưu" Gen Z vừa hát vừa khóc: Cám ơn những lời tiêu cực

Hậu tranh cãi live yếu, "đỉnh lưu" Gen Z vừa hát vừa khóc: Cám ơn những lời tiêu cực

21:36:12 22/12/2024
Bẵng đi gần 1 tháng, Wren Evans đã cải thiện kỹ năng hát của mình. Điển hình như ở sân khấu Thu Đợi, nam ca sĩ hát tròn vành rõ chữ, vocal cũng dày và ấm hơn rất nhiều so với trước đó.
Khoảnh khắc bóc trần tài năng thật sự của dàn Anh Trai Say Hi

Khoảnh khắc bóc trần tài năng thật sự của dàn Anh Trai Say Hi

07:13:45 22/12/2024
Ở demo gốc, Hào Quang có giai điệu khá... ngang, cùng yêu cầu kết hợp vũ đạo đương đại đã khiến các Anh Trai nhăn mặt .
Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"

Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"

07:07:16 22/12/2024
Giữa lúc Kỳ Duyên chiếm lĩnh MXH, thì tlinh cũng được cư dân mạng gọi tên. Trên các diễn đàn, cư dân mạng nhận xét câu nói viral của Kỳ Duyên rất giống với lời rap từng viral của tlinh.
Chị Đẹp gây sốt với nhan sắc "tuyệt đối điện ảnh", có kỹ thuật hát bằng tóc không ai làm lại

Chị Đẹp gây sốt với nhan sắc "tuyệt đối điện ảnh", có kỹ thuật hát bằng tóc không ai làm lại

06:59:20 22/12/2024
Nổi tiếng với chất giọng ma mị, liêu trai làm nên tên tuổi, Bùi Lan Hương đến với Chị Đẹp Đạp Gió năm nay cùng tinh thần lăn xả hết mình.
Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

22:30:12 21/12/2024
Sau Anh Trai Vuợt Ngàn Chông Gai, nam ca sĩ Jun Phạm tiếp tục hành trình sáng tạo nghệ thuật từ những chất liệu văn hóa dân gian độc đáo.
NSƯT Phương Nga đi thi Sao Mai với 2 triệu đồng, "say nắng" từ năm lớp 11

NSƯT Phương Nga đi thi Sao Mai với 2 triệu đồng, "say nắng" từ năm lớp 11

20:18:07 21/12/2024
Nữ ca sĩ cho biết, vì bố mẹ bận nên chị đã một mình vào TPHCM thi Sao Mai. Sau khi được trao giải, chị thấy mình như một ngôi sao cô đơn vì không có ai bên cạnh.
Hiện tượng mạng đổi đời sau 1 đêm vừa livestream vừa hát, bất ngờ ở ẩn khi đang gây sốt khắp MXH hiện tại ra sao?

Hiện tượng mạng đổi đời sau 1 đêm vừa livestream vừa hát, bất ngờ ở ẩn khi đang gây sốt khắp MXH hiện tại ra sao?

14:54:26 21/12/2024
Danh tiếng đi kèm thị phi, ồn ào đời tư trong khoảng thời gian hoạt động năng nổ đã ít nhiều ảnh hưởng đến tên tuổi của anh chàng.
Nhóm nhạc từ gameshow chưa gây ấn tượng

Nhóm nhạc từ gameshow chưa gây ấn tượng

07:29:41 21/12/2024
Nhiều nhóm nhạc được thành lập sau khi kết thúc gameshow nhằm tận dụng độ hot sẵn có từ chương trình để tăng hiệu ứng tương tác với khán giả.

Có thể bạn quan tâm

Hơn 650.000 cơ quan, doanh nghiệp bị tấn công mạng trong năm 2024

Hơn 650.000 cơ quan, doanh nghiệp bị tấn công mạng trong năm 2024

Pháp luật

09:21:04 24/12/2024
Sáng 23/12, Hiệp hội An ninh mạng quốc gia đã công bố Báo cáo Tổng kết An ninh mạng khu vực cơ quan, doanh nghiệp; số vụ tấn công mạng ước tính lên tới hơn 659.000 vụ.
Chiếc máy tính 42 năm tuổi vẫn được sử dụng hàng ngày tại một cửa hàng

Chiếc máy tính 42 năm tuổi vẫn được sử dụng hàng ngày tại một cửa hàng

Lạ vui

09:14:17 24/12/2024
Có những công việc đòi hỏi chiếc máy tính với cấu hình mạnh mẽ, hiện đại nhất để xử lý nhanh chóng, nhưng có công việc chỉ cần sử dụng chiếc máy tính hàng chục năm tuổi với cấu hình khiêm tốn là đủ.
Hơn 10 năm mừng cưới bằng vàng, biến cố khiến tôi nhận ra điều đau đớn

Hơn 10 năm mừng cưới bằng vàng, biến cố khiến tôi nhận ra điều đau đớn

Góc tâm tình

09:12:34 24/12/2024
Quê tôi có phong tục mừng cưới bằng vàng. Trong khi tôi có nguy cơ không thể thu hồi vốn . Tôi năm nay 35 tuổi, chưa chồng, cũng chưa có người yêu.
Giám đốc Nhật sang Việt Nam cảm ơn gia đình thực tập sinh

Giám đốc Nhật sang Việt Nam cảm ơn gia đình thực tập sinh

Tin nổi bật

09:11:13 24/12/2024
Đây là năm thứ 4 hai doanh nghiệp Nhật Bản tổ chức gặp mặt công ty phái cử Việt Nam, nghiệp đoàn quản lý đào tạo, sử dụnglao độngvà gia đình thực tập sinh.
1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm

1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm

Sao việt

09:09:44 24/12/2024
Mới đây nhất, clip Thúy Ngân và Võ Cảnh bị bắt gặp khi cùng nhau du lịch tại Đà Nẵng được chia sẻ trên mạng xã hội.
Vừa mua ô tô, đang lái về nhà thì xe bốc cháy ngùn ngụt

Vừa mua ô tô, đang lái về nhà thì xe bốc cháy ngùn ngụt

Netizen

09:06:23 24/12/2024
Anh Hùng vừa mua ô tô giá 100 triệu đồng tại một cửa hàng ở Bến Tre. Trên đường lái xe về nhà, đoạn qua tỉnh Tiền Giang, phương tiện bất ngờ bốc cháy dữ dội.
Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

Sức khỏe

09:06:22 24/12/2024
Thời xưa, phương thức dùng hà thủ ô chủ yếu là sắc uống, chế thành viên hoàn, cao thuốc hoặc ngâm rượu. Hiện nay, với công nghệ hiện đại người ta bào chế thành các dạng tiện dùng như bột hà thủ ô, viên nang, trà tan.
Nga chưa có kế hoạch cho hội đàm Trump - Putin

Nga chưa có kế hoạch cho hội đàm Trump - Putin

Thế giới

08:57:42 24/12/2024
Điện Kremlin cho biết, Moscow chưa có bất cứ sự chuẩn bị nào cho một cuộc gặp tiềm năng giữa Tổng thống Nga Vladimir Putin và Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump.
Ngôi làng phủ tuyết trắng 'đẹp như cổ tích' ở Trung Quốc

Ngôi làng phủ tuyết trắng 'đẹp như cổ tích' ở Trung Quốc

Du lịch

08:55:59 24/12/2024
Nằm cách thành phố Cáp Nhĩ Tân (Trung Quốc) khoảng 280km, làng cổ Tuyết Hương gần đây trở thành điểm đến hấp dẫn nhờ khung cảnh tuyết trắng như tranh vẽ, đặc biệt khi đêm về.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 13: Ông ngoại luyện thi lớp 1 cho cháu gái bằng kỷ luật thép

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 13: Ông ngoại luyện thi lớp 1 cho cháu gái bằng kỷ luật thép

Phim việt

08:04:41 24/12/2024
Tập 13 phim Mẹ ác ma, cha thiên sứ tập trung vào câu chuyện ông ngoại rèn bé Trâm Anh để thi vào lớp 1 trường tốt.
1 cặp đôi phim giả tình thật vừa bí mật kết hôn: Nhà gái đẹp như tiên nữ, nhà trai bị ghét vì EQ thấp cùng cực

1 cặp đôi phim giả tình thật vừa bí mật kết hôn: Nhà gái đẹp như tiên nữ, nhà trai bị ghét vì EQ thấp cùng cực

Sao châu á

07:49:18 24/12/2024
Tối 23/12, cư dân mạng Trung Quốc xôn xao trước thông tin hai diễn viên trẻ Lý Lan Địch và Trương Tân Thành đã bí mật kết hôn trong chuyến du lịch tới New Zealand hồi đầu tháng 11.