phương pháp massage ngực

Hỗn hợp chỉ cần bôi vào là nở ngực

Bạn hãy tự chế hỗn hợp dưới đây để massage ngực tại nhà.

Bí quyết giữ ngực đẹp không bị chảy xệ sau sinh

Bí quyết giữ ngực đẹp sau sinh không bị chảy xệ dưới đây là những bí quyết hữu ích nhất dành cho các mẹ đang trong giai đoạn nuôi con nhỏ mà vẫn muốn giữ vẻ ngoài của mình không bị...

Nguyên tắc chăm sóc vòng 1 bắt buộc chị em phải nhớ

Cách 1: Mỗi tối dành ra khoảng 10 phút để thực hiện các bài mát xa cho ngực. Nhưng trước và sau khi bạn nên sử dụng một chiếc khăn thấm nước ấm để lau cho bầu ngực. Cách làm này gi...

Công thức “thần thánh” giúp vòng 1 căng tròn, hấp dẫn hơn bơm silicon

Vòng 1 lép kẹp khiến bạn tự ti và gặp khó khăn khi chọn đồ, trong khi tập thể dục lại mất quá nhiều thời gian và công sức. Dưới đây, là 2 công thức siêu đơn giản giúp chị em lấy lạ...

Massage với sữa tươi giúp vòng 1 đầy đặn bất ngờ

Bạn cũng có thể đổ sữa vào khay đá để đông, mỗi khi tắm lấy 2-3 viên massage quanh hai bầu ngực cho đến khi cảm thấy quá lạnh thì dừng lại. Ngưng khoảng 30 giây rồi tiếp tục. Thực ...

5 phương pháp đơn giản nhưng giúp vòng 1 quyến rũ không ngờ

Chọn áo ngực sai cách không chỉ khiến bạn gái vận động khó khăn, mà còn khiến hình dạng núi đôi xấu đi. Áo có kích cỡ chật sẽ khiến khuôn ngực biến dạng, còn với những chiếc áo rộn...

Ngực nở nang nhanh chóng chỉ bằng cách dùng sữa tươi

Massage không những giúp máu lưu thông mà còn kích thích vòng một to hơn. Khi tắm, bạn hãy dùng vòi hoa sen xả nước vào ngực, vừa xả vừa dùng tay massage nhẹ hai bên. Tiếp đó, chị ...

Cách giữ cho bầu ngực tuổi 40 luôn khoẻ đẹp

Cùng với thời gian cộng với quá trình mang thai và làm mẹ dễ khiến vòng một chị em bị chảy xệ, mất đi sự cân đối và nét hấp dẫn ngày nào. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc, giữ gìn...

Bí quyết để ngực căng tròn và hông quả táo

Thì là: Đây chính là loại rau thơm giúp ngực tăng kích thước hiệu quả nhất nhờ chứa lượng phyto-estrogen cao như photoanethole, anethole, và dianethole. Khi được dùng đủ liều lượng...

Hé lộ bí quyết có vòng một như các thiên thần

Một đôi gò bồng đảo đẹp như của các thiên thần nội y ắt hẳn là ước muốn của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên không phải chị em nào cũng may mắn có được điều đó, đặc biệt là những mẹ sau sin...

Bí quyết cho vòng 1 căng đầy

Sinh tố đu đủ: Bạn cho 1/2 quả đu đủ chín, 1 cốc sữa tươi không đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp rồi cho ra cốc và thưởng thức. Để đạt kết quả cao hơn, bạn nên thay th...

Lợi ích tuyệt vời của việc massage ngực

Massage là một nghệ thuật xoa bóp giúp cơ thể thư giãn, giải toả stress và tăng cường sức khỏe.

Làm thế nào để chủ động vòng 1 tăng lên được 10 cm?

Ngày nay, khi xã hội phát triển và khi đã có những kết quả nghiên cứu khoa học mang tính đột phá thì con người không còn bằng lòng hay cam chịu với tự nhiên nữa, mà luôn tìm cách đ...

Mách chị em tránh “ngực xệ” chỉ cần thay đổi những việc này

Ngực của bạn được cấu tạo từ chất béo, các mô và tuyến sản xuất sữa. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến, ví dụ như: lão hóa, mang thai, tập thể dục sai, thiếu dinh dưỡng, hút thuốc lá, c...

Hư ngực vì không biết cách chăm sóc

Ngày nay, khi nói đến niềm tư hào của phái nữ, ngoài vóc dáng, làn da, nụ cười,...mọi người có thể hình dung ra ngay hình ảnh căng tròn quyến rũ của vòng 1. Chính vì điều này, rất ...

Ngực nở nang, căng tròn mà không cần bơm silicon

Tạo áp lực lên vùng ngực là một cách tuyệt vời để làm săn chắc các cơ bắp, giúp giữ cho ngực của bạn không bị chảy xệ. Để thực hiện bài tập này, tất cả những gì bạn phải làm là đứn...

Liệu bạn đã thực sự chăm sóc ngực đúng cách

Với phụ nữ, vòng 1 là bộ phận vừa rất nhạy cảm lại vừa dễ bị tổn thương. Bởi, vòng 1 là bộ phận duy nhất trên cơ thể không được cấu tạo từ những bó cơ như các bộ phận khác mà chủ y...

Bí quyết chăm sóc ngực sau sinh

Hầu hết các bà mẹ sau sinh đều mong muốn duy trì việc cho con bú càng lâu càng tốt. Nhưng song song đó, các mẹ cũng lo lắng sau cai sữa, bầu ngực sẽ trở nên chảy xệ, đầu ti xấu đi,...

4 loại mặt nạ tự nhiên giúp tái tạo da ngực

Theo thời gian và ảnh hưởng từ môi trường, bộ ngực của bạn sẽ không còn giữ được hình dáng trẻ trung và tràn đầy sức sống như trước nữa. Đồng thời, tác động từ việc sinh con cũng k...

Bí kíp giúp vòng một căng mịn

Chỉ cần thực hiện đều đặn các thao tác dưới đây, bạn sẽ luôn giữ được vòng một căng mịn, săn chắc. "Vũ khí lợi hại" của phụ nữ cần được chăm sóc kỹ càng như thế đúng không nào?

Hô biến ngực nhỏ thành to đơn giản mà không cần dao kéo

Mọi người phụ nữ đều mong muốn sở hữu ngực đầy đặn, nảy nở trắng mịn nhưng không phải ai cũng may mắn sinh ra đã có đôi gò đồng đảo tuyệt vời nhưng may thay bạn hoàn toàn có thể th...

Những Món Ăn giúp Bạn Có Vòng 1 Đẹp Tự Nhiên

Núi đôi không được như mơ ước là nỗi niềm khó nói của rất nhiều chị em, tuy nhiên không phải chỉ có phẫu thuật thẩm mỹ mới là cách duy nhất giúp chúng ta khắc phục yếu điểm này, tạ...

8 xu hướng làm đẹp khiến cánh mày râu “khóc thét”

Làm đẹp vốn là nhu cầu thiết yếu đối với con người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Khi khoa học công nghệ càng phát triển, sản phẩm làm đẹp xuất hiện ngày càng nhiều và hiện đại hơn. ...

Mẹo hay trị sạch mụn đầu đen bằng cơm nắm

Mụn đầu đen là một trong những vấn nạn làm đẹp khiến hầu hết chị em đều đau đầu. Mụn đầu đen chính là giai đoạn đầu của mụn trứng cá và các loại mụn khác. Nó có màu đen lấm tấm ở m...

Loại thảo dược cho vòng một mịn màng tròn trịa

Sở hữu vòng một mịn màng tròn đầy là ao ước của tất cả các chị em. 5 loại thảo dược từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp chị em tiến gần hơn tới ước mơ của mình.

Bí quyết giúp vòng 1 căng tròn, quyến rũ

Ngực lép khiến chị em mất đi vẻ quyến rũ, ngọt ngào của phụ nữ. Chỉ cần vài thao tác đơn giản giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng.

10 tuyệt chiêu giảm vòng ngực khi cho con bú

Vòng ngực nhiều mẹ trở nên quá khổ khi cho con bú. Sau đây là những tuyệt chiêu giảm vòng ngực để mẹ có thể tung tăng diện đồ đẹp.

Bí quyết để có khe ngực đẹp, gợi cảm

Để có một đôi gò bồng đảo căng tròn đầy một cách tự nhiên, hay muốn có khe ngực đẹp, gợi cảm bạn gái cần phải biết chăm sóc bộ ngực đúng cách.

Tăng kích thước vòng 1 tự nhiên với sữa đậu nành

Thành phần dưỡng chất quý trong đậu nành đóng vai trò quan trọng, giúp chị em phụ nữ tăng kích thước vòng một khiêm tốn của mình.

Best Beauty Body Orihiro BB “Bảo bối” giúp nàng sở hữu vòng 1 căng đầy

Vòng 1 "lép" khiến bạn mất đi vẻ quyến rũ, gợi cảm của mình? Vậy hãy để cho Viên nang TPCN nở ngực Best Beauty Body - Orihiro BB giúp bạn lấy lại vẻ đẹp căng đầy cho vòng 1.

Những lưu ý để sở hữu vòng một tròn đầy như ý

Có không ít phụ nữ cảm thấy không hài lòng với kích thước vòng một và luôn mong muốn thay đổi chúng. Với những lưu ý dưới đây có thể giúp kích thích đôi gò bồng đảo của bạn phát tr...

Những phương pháp giúp mẹ sau sinh cải thiện vòng một

Việc giảm cân sau sinh và cho thiên thần nhỏ bú sẽ khiến cho vòng một của mẹ "phẳng lì".

Tăng kích cỡ vòng ngực nhờ tắm đúng cách

Tắm không chỉ giúp chúng ta cảm thấy thư giãn, thoải mái sau một ngày làm việc, học tập đầy căng thẳng, tắm đúng cách giúp vòng 1 khỏe đẹp hơn, giúp tăng kích cỡ vòng ngực cho các ...

Nên và không nên khi “đối xử” với ngực

Ngực cũng cần được "đối xử" đúng mực để có thể duy trì sự săn chắc, tránh khỏi những tổn thương.

Nở ngực bằng cách…tắm

Nếu khéo léo bạn có thể biến thói quen tắm thường ngày thành cách chăm sóc giúp nở ngực cực hiệu quả.

5 gạch đầu dòng đơn giản để vòng 1 săn chắc

Chỉ thay đổi vài thói quen mỗi ngày như massage khi tắm, ngồi, đứng thẳng và ăn uống hợp lý, bạn đã có vòng 1 săn chắc rồi nhé!

5 chiêu giúp ngực đẹp

Để có được khuôn ngực đẹp và săn chắc, chị em nên thực hiện những chiêu sau.

Những bí quyết bỏ túi để có vòng một đẹp

Vòng một đẹp và săn chắc luôn là niềm mong muốn của bất kì chị em nào. Chỉ cần để ý thực hiện những mẹo nhỏ sau, bạn sẽ có được vòng một đẹp đáng mơ ước.

Một số lưu ý giúp phụ nữ có vòng một đẹp

Đa số phụ nữ thường không hài lòng với kích thước vòng một và luôn muốn thay đổi. Những lời chỉ dẫn dưới đây có thể giúp kích thước núi đôi của bạn phát triển một cách tự nhiên.

Tắm đúng cách để ngực căng tròn

Thông thường, nước nóng chỉ được sử dụng vào mùa đông để đảm bảo cho sức khỏe, giúp lượng máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn. Nhưng bạn có biết, nếu nước quá nóng sẽ ảnh hưởng đến ...

Làm nở ngực nhanh chóng với trứng gà và mật ong

Sở hữu một bộ ngực đẹp luôn là khát khao cháy bỏng của chị em phụ nữ. Các nhà động vật học cũng cho thấy con người là loài linh trưởng duy nhất có vú luôn căng phồng. Bởi bên cạnh ...

Cải thiện hiệu quả vòng 1 bằng cách tắm

Nhiều chị em cho rằng tắm nước nóng giúp cơ thể thoải mãi, giúp da mịn màng, trắng hồng. Nhưng hầu hết trong chúng ta không biết được hậu qua tiềm ẩn sau dòng nước nóng đó chính là...

Cách giúp nàng có “núi đôi” đẹp như ý

Để có được bầu ngực đẹp trước tiên bạn phải hiểu về bộ ngực của mình, sau đó mới có thể cải thiện đúng cách để có được vòng 1 đẹp như mong muốn.

Tại sao vòng 1 của bạn ngày càng xấu đi?

Giữ một vòng ngực lôi cuốn và hấp dẫn là khao khát của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để đôi gò bồng đảo luôn săn chắc, hồng hào ngay cả khi bạn đã già đi.

Bí quyết tăng kích cỡ ‘gò bồng đào’ một cách tự nhiên

Nếu bạn muốn tăng kích thước vòng 1 cách tự nhiên thì có một số cách chăm sóc hữu ích mà bạn có thể kết hợp với thói quen hàng ngày của bạn.

Thực hư thuốc kem bôi massage biến ngực lép thành to

Theo các chuyên gia,các quảng cáo tăng kích thước bằng kem bôi mát xa hay thuốc uống đều không hiệu quả thực sự, về lâu dài còn gây hại sức khoẻ.

Những điều mẹ phải biết khi cho con bú

Nếu bạn nghĩ mình chỉ có thể cho con bú bằng cách ôm con trong vòng tay, bụng con hướng về phía bụng mình thì bạn đã sai hoàn toàn đấy.

5 nguyên nhân khiến núi đôi càng ngày càng nhỏ

Núi đôi càng ngày càng nhỏ có phải là hiện tượng bình thường không hay còn ẩn chứa những dấu hiệu cho thấy bạn đã chăm sóc không đúng cách?

Bí kíp cứu cánh cho cô nàng ‘ngực phẳng’

Những chiếc áo lót kém chất lượng và chật chội sẽ khiến cặp tuyết lê của bạn "khó thở" và ngày càng teo tóp. Vì vậy, bạn nên sử dụng loại áo lót có chất lượng tốt, vừa kích cỡ và c...

Cách nâng ngực cực hay của 1 cô gái

Cô gái 24 tuổi Lâm Y Phần cho hay, trước đây cô luôn mặc cảm vì có vòng 1 kém nảy nở. Từ bé đến lớn cô chưa bao giờ dám bén mảng tới các bể bơi hay tự tin xuống biển với những bộ q...