Phương pháp giúp tôi giảm 8kg mỡ thừa

Tôi đã nhiều lần giảm cân thất bại cho đến khi tìm được phương pháp đúng đắn.

Cân nặng cao nhất mà tôi từng đạt được là 60kg. Chiều cao của tôi vẫn cố định mà là 1,62m. Nhiều khi tôi luôn ngại tiếp xúc và tự ti với cân nặng của mình lắm. Con gái mà, ai không thế chứ. Tôi lao vào giảm cân nhưng tất cả đều không thành công vì tôi không có một phương pháp đúng.

Đến thời điểm này, mọi chuyện đã tốt hơn, cân nặng của tôi là 52kg, dáng vẻ nhìn có vẻ gọn gàng hơn rất nhiều. Tôi bắt đầu chương trình giảm cân của mình vào đầu tháng 4/2013. Lúc đó, do tính chất của công việc nên tôi muốn làm và luôn mơ ước một thân hình gọn nhẹ. Tôi đã phải đấu tranh bản thân rất nhiều để thực hiện chương trình giảm cân thông qua tập luyện, ăn uống và sử dụng thêm thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân.

Những ngày đầu tiên, tôi gặp rất nhiều khó khăn. Vì từ trước giờ tôi không hề thử qua bất kỳ loại thuốc giảm cân nào mặc dù tình trạng thừa cân với tôi diễn ra trong nhiều năm nay. Tôi bắt đầu tham khảo và tìm hiểu về các cách giảm cân trên internet.

Giảm cân không khó nếu bạn sử dụng đúng phương pháp (ảnh minh họa)

Tôi lang thang trên các website về giảm cân, tham gia các diễn đàn chia sẻ về việc giảm cân. Thật sự có nhiều chia sẻ rất hay và họ đã thành công nhưng lại mất nhiều thời gian, mà tôi thì không thể tiếp tục gắn bó với cái thân hình ú nu thêm được nữa. Tôi bắt đầu mon men nghĩ đến các loại thuốc giảm cân để tăng tốc cho việc lấy lại vóc dáng mà tôi mong muốn. Quá nhiều loại thuốc giảm cân khiến tôi thực sự khó lựa chọn. Tôi quyết định lick chuột vào 1 sản phẩm giảm cân mà tôi thấy nhiều comment hiệu quả về nó. Rich Slim, cái tên xa lạ mà tôi lần đầu được nghe dịch nôm na chắc là giàu về tự nhiên. Vì tôi thấy thành phần của nó chỉ từ thảo dược thiên nhiên, theo tôi nghĩ thì những gì được kết hợp từ thảo dược thiên nhiên đều an toàn, điều đó khiến tôi tự tin và bớt lo lắng hơn. Tôi quyết định sử dụng sản phẩm này.

2-3 ngày đầu lúc thử sản phẩm tôi thấy cơ thể hơi mệt mỏi, có thể là chưa quen. Thêm một vài ngày, mọi thứ có vẻ tiến triển tốt hơn. Sau hai tuần cảm giác cơ thể có vẻ đổi khác, tôi bước lên cân, việc giảm cân của tôi bắt đầu có tiến triển nhất định, tôi đã giảm được 2kg. Tuy nhiên, tôi cũng bắt đầu thấy lo vì tôi không nghĩ có thể giảm nhanh như vậy. Trước kia khi thử bất kỳ loại thuốc hay phương pháp giảm cân nào, thì tôi cũng chỉ giảm được 0.5kg, xong đâu lại vào đấy, cân nặng lại tăng vù vù . Nhưng rất may trong quá trình tôi sử dụng thuốc cân nặng vẫn giảm và không bị tăng cân trở lại trong khi tôi vẫn ăn uống bình thường. Điều đó tạo cho tôi động lực mạnh mẽ để tiếp tục chương trình giảm béo của riêng mình.

Trong vòng một tháng tôi đã giảm được 8kg nữa. Và lần này tôi đã kết hợp giữa tập luyện và ăn uống một cách khoa học hơn để giữ được mức ký mà tôi đang có.

Sau một ba tháng, tôi cảm thấy hài lòng với cân nặng của mình, dù mục tiêu tôi đề ra không chỉ dừng lại ở đó. Tôi đã giảm được 8kg mỡ thừa trong cơ thể. Thật ngạc nhiên!

Theo Eva