Phương pháp để có vòng ngực gợi cảm
Chế độ ăn uống khoa học, masage nhẹ trước khi đi ngủ, mặc áo đúng size, tránh những tư thế gây tổn thương và thẩm mỹ nâng ngực nội soi là những lời khuyên của các chuyên gia để có vòng ngực gợi cảm, khỏe mạnh.
Vòng một là biểu tượng cho sự quyến rũ, nét gợi cảm và hút hồn của phái đẹp. Vì vậy, có vòng một tròn đầy, tươi trẻ luôn là mong ước hàng đầu của chị em phụ nữ. Dưới đây là những gợi ý hữu ích của các chuyên gia dành cho chị em.
Chế độ ăn uống khoa học
Trong thực đơn ăn hàng ngày, chị em cần bổ xung đầy đủ protein có nhiều trong các loại hạt họ đậu.
Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống hợp lý, khoa học là phương pháp đơn giản nhưng rất quan trọng để có một khuôn ngực đầy đặn, cân đối. Trong thực đơn ăn hàng ngày, chị em cần bổ xung đầy đủ protein có nhiều trong các loại hạt họ đậu, các vitamin ABC có nhiều trong rau, thịt, cá, trứng, trái cây… Đây là các chất có khả năng thúc đẩy sự phát triển của kích thước vòng một. Bên cạnh đó, chế độ ăn kiêng khắt khe sẽ tác động xấu tới vòng ngực của bạn, bởi ngoài cấu tạo của tuyến vú, lượng chất béo nhiều hay ít cũng ảnh hưởng tới mô mỡ ngực lớn hay nhỏ.
Massage ngực trước khi đi ngủ
Massage hàng ngày trước khi đi ngủ có thể giảm bớt cảm giác căng thẳng cho ngực, đồng thời tránh được sự lỏng lẽo ở các cơ. Trước và sau khi masaage, chị em nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực để giúp các mạch máu ở đây lưu thông tốt hơn.
Có thể massage ngực bằng cách vận dụng các thao tác đơn giản sau: cánh tay trái đưa lên cao, tay phải dùng lực bóp nhẹ phần thịt dưới cánh tay trái và đẩy nó xuống dưới nách, hướng về phía ngực, thực hiện tương tự với bên còn lại.
Mặc áo ngực đúng size
Video đang HOT
Áo ngực rộng không có tác dụng nâng đỡ ngực.
Chọn áo lót vừa vặn sẽ giúp bạn giữ được bầu ngực săn chắc, không bị chảy xệ. Áo ngực rộng không có tác dụng nâng đỡ ngực. Còn mặc áo ngực nhỏ hơn thì ngực sẽ bị độn ra ngoài, để lại vết hằn gây khó chịu, làm cản trở sự lưu thông máu ngay trên bầu ngực.
Tránh những tư thế dễ gây tổn thương cho ngực
Gù lưng, khom lưng, khoanh tay trước ngực, nằm sấp khi ngủ, tỳ ngực vào bàn làm việc… là những thói quen không tốt cho vòng một của bạn. Những tư thế này khiến các mô và dây thần kinh ở ngực bị chèn ép khiến cho chúng có nguy cơ bị teo, khó phát triển, thậm chí còn là mối đe dọa sức khỏe của núi đôi.
Đặc biệt, túi độn ngực đạt tiêu chuẩn có tuổi thọ của túi cao, trong đó không thể không kể tới dạng túi gel, được FDA chứng nhận, có thể tồn tại an toàn và lâu dài trong cơ thể chị em.
Ngày nay, cùng với bước tiến của khoa học công nghệ mới, phương pháp nâng ngực nội soi hiện đại sẽ giúp bạn có vòng ngực căng tròn gợi cảm đồng thời kiểm soát tốt vùng phẫu thuật, hạn chế tổn thương, giúp phục hồi nhanh chóng sau phẫu thuật. Nâng ngực bằng phương pháp nội soi đặt túi ngực là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ được ưa chuộng tại các nước châu Âu, Mỹ… vì ngực đẹp tự nhiên và lâu bền.
Đặc biệt, túi độn ngực đạt tiêu chuẩn có tuổi thọ của túi cao, trong đó không thể không kể tới dạng túi gel, được FDA chứng nhận, có thể tồn tại an toàn và lâu dài trong cơ thể chị em. Túi ngực có dạng hình tròn hoặc giọt nước và có thể có một bề mặt trơn láng hoặc bề mặt nhám. Bác sĩ thẩm mỹ sẽ tư vấn lựa chọn túi gel phù hợp với sở thích, để mang đến cho chị em một vòng ngực cân đối và hoàn hảo.
Theo VNE
5 phương pháp để có vòng ngực gợi cảm
Chế độ ăn uống khoa học, masage nhẹ trước khi đi ngủ, mặc áo đúng size, tránh những tư thế gây tổn thương và thẩm mỹ nâng ngực nội soi là những lời khuyên của các chuyên gia để có vòng ngực gợi cảm, khỏe mạnh.
Vòng một là biểu tượng cho sự quyến rũ, nét gợi cảm và hút hồn của phái đẹp. Vì vậy, có vòng một tròn đầy, tươi trẻ luôn là mong ước hàng đầu của chị em phụ nữ. Dưới đây là những gợi ý hữu ích của các chuyên gia dành cho chị em.
Chế độ ăn uống khoa học
Trong thực đơn ăn hàng ngày, chị em cần bổ xung đầy đủ protein có nhiều trong các loại hạt họ đậu.
Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống hợp lý, khoa học là phương pháp đơn giản nhưng rất quan trọng để có một khuôn ngực đầy đặn, cân đối. Trong thực đơn ăn hàng ngày, chị em cần bổ xung đầy đủ protein có nhiều trong các loại hạt họ đậu, các vitamin ABC có nhiều trong rau, thịt, cá, trứng, trái cây... Đây là các chất có khả năng thúc đẩy sự phát triển của kích thước vòng một. Bên cạnh đó, chế độ ăn kiêng khắt khe sẽ tác động xấu tới vòng ngực của bạn, bởi ngoài cấu tạo của tuyến vú, lượng chất béo nhiều hay ít cũng ảnh hưởng tới mô mỡ ngực lớn hay nhỏ.
Massage ngực trước khi đi ngủ
Massage hàng ngày trước khi đi ngủ có thể giảm bớt cảm giác căng thẳng cho ngực, đồng thời tránh được sự lỏng lẽo ở các cơ. Trước và sau khi masaage, chị em nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực để giúp các mạch máu ở đây lưu thông tốt hơn.
Có thể massage ngực bằng cách vận dụng các thao tác đơn giản sau: cánh tay trái đưa lên cao, tay phải dùng lực bóp nhẹ phần thịt dưới cánh tay trái và đẩy nó xuống dưới nách, hướng về phía ngực, thực hiện tương tự với bên còn lại.
Mặc áo ngực đúng size
Áo ngực rộng không có tác dụng nâng đỡ ngực.
Chọn áo lót vừa vặn sẽ giúp bạn giữ được bầu ngực săn chắc, không bị chảy xệ. Áo ngực rộng không có tác dụng nâng đỡ ngực. Còn mặc áo ngực nhỏ hơn thì ngực sẽ bị độn ra ngoài, để lại vết hằn gây khó chịu, làm cản trở sự lưu thông máu ngay trên bầu ngực.
Tránh những tư thế dễ gây tổn thương cho ngực
Gù lưng, khom lưng, khoanh tay trước ngực, nằm sấp khi ngủ, tỳ ngực vào bàn làm việc... là những thói quen không tốt cho vòng một của bạn. Những tư thế này khiến các mô và dây thần kinh ở ngực bị chèn ép khiến cho chúng có nguy cơ bị teo, khó phát triển, thậm chí còn là mối đe dọa sức khỏe của núi đôi.
Thẩm mỹ ngực
Đặc biệt, túi độn ngực đạt tiêu chuẩn có tuổi thọ của túi cao, trong đó không thể không kể tới dạng túi gel, được FDA chứng nhận, có thể tồn tại an toàn và lâu dài trong cơ thể chị em.
Ngày nay, cùng với bước tiến của khoa học công nghệ mới, phương pháp nâng ngực nội soi hiện đại sẽ giúp bạn có vòng ngực căng tròn gợi cảm đồng thời kiểm soát tốt vùng phẫu thuật, hạn chế tổn thương, giúp phục hồi nhanh chóng sau phẫu thuật. Nâng ngực bằng phương pháp nội soi đặt túi ngực là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ được ưa chuộng tại các nước châu Âu, Mỹ... vì ngực đẹp tự nhiên và lâu bền.
Đặc biệt, túi độn ngực đạt tiêu chuẩn có tuổi thọ của túi cao, trong đó không thể không kể tới dạng túi gel, được FDA chứng nhận, có thể tồn tại an toàn và lâu dài trong cơ thể chị em. Túi ngực có dạng hình tròn hoặc giọt nước và có thể có một bề mặt trơn láng hoặc bề mặt nhám. Bác sĩ thẩm mỹ sẽ tư vấn lựa chọn túi gel phù hợp với sở thích, để mang đến cho chị em một vòng ngực cân đối và hoàn hảo.
Theo ngôi sao
Bí quyết giúp nâng ngực an toàn Nâng ngực là đại phẫu có gây mê nên phải thực hiện trong phòng mổ đạt chuẩn y tế, vô trùng, có hệ thống máy thở gây mê, monitor theo dõi... Vòng một đầy đặn là mơ ước của phái đẹp. Xuất phát từ nhu cầu làm đẹp này, chị em đã tìm đến những cơ sở phẫu thuật thẩm mỹ để thực...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân

Thời điểm cần nhập viện khi bị sốt do cúm A

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo
Có thể bạn quan tâm

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"
Trắc nghiệm
23:28:19 11/03/2025
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già
Hậu trường phim
23:27:06 11/03/2025
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy
Nhạc quốc tế
23:17:30 11/03/2025
Vén màn chuyện tình 6 năm của tài tử Kim Soo Hyun và bạn gái kém 12 tuổi
Sao châu á
23:10:57 11/03/2025
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột
Ẩm thực
22:57:20 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng
Sao việt
22:39:52 11/03/2025
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"
Netizen
21:59:02 11/03/2025
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30
Sao thể thao
21:57:47 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã
Tin nổi bật
21:49:37 11/03/2025
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách
Pháp luật
21:39:05 11/03/2025