Phục hồi nhan sắc sau tiệc tùng

Dành thời gian đến các spa hoặc tự massage tại nhà là cách hữu hiệu để cơ thể nhanh chóng lấy lại sự cân bằng.

Những buổi tiệc cuối năm liên miên làm thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt có thể gây ra những vấn đề không tốt cho da và tóc. Giải pháp lý tưởng cho chuyện này là đảm bảo giấc ngủ ít nhất 7 tiếng/ngày. Sau đó, hãy dành thời gian để đến spa thư giãn.

Một lưu ý nữa với bạn gái là dù bạn trở về nhà muộn đến mấy thì nhất thiết cũng phải tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ. Bổ sung nước nhiều hơn, tốt nhất là nước dừa và các loại nước ép trái cây tươi.

Dưới đây là một số vấn đề thông thường mà các bạn gái có thể mắc phải sau những buổi tiệc tùng:

1. Mắt bị sưng, thâm quầng

Đây là dấu hiệu cụ thể nhất của việc ngủ thiếu giấc và phản ánh tình trạng sức khỏe không tốt của bạn. Để cải thiện vấn đề này, hãy massage nhẹ nhàng vùng mắt với dầu hạnh nhân nguyên chất trước khi đi ngủ. Sử dụng dầu thầu dầu tinh khiết để chăm sóc lông mi.

Còn nếu thức dậy vào buổi sáng và bạn phát hiện ra mắt mình bị sưng húp, cách tức thời là cắt một lát dưa chuột đắp lên mắt. Hoặc một miếng bông gòn tẩm nước hoa hồng lạnh cũng có tác dụng làm giảm sưng, mờ thâm cho vùng da quanh mắt. Đồng thời có tác dụng diệt khuẩn, giữ làn da luôn sạch sẽ.

2. Da sạm màu và bị mụn

Ngay lập tức xem lại cách làm sạch da của bạn. Đừng trang điểm nếu không cần thiết cho tới khi trị sạch mụn. Để làm sáng da, hãy tẩy da chết thường xuyên với loại kem tự chế từ mật ong, lô hội, nước cốt chanh tươi. Thoa kem dưỡng ẩm cũng là một bước quan trọng nhưng hơn hết là đừng để bản thân bị tâm lý căng thẳng. Stress là kẻ thù số một hủy hoại nhan sắc của bạn gái.

3. Tóc khô, thiếu sức sống

Liên tục thay đổi các kiểu tóc cầu kỳ để dự tiệc là cách nhanh nhất khiến mái tóc bị khô, xơ. Sau khi cuộc sống trở lại quỹ đạo bình thường, hãy dành thời gian để chăm chút cho một “góc con người này”. Hạn chế tất cả các cách làm đẹp có thể tác động xấu đến tóc trong vài tuần. Sử dụng dầu dừa đun ấm thoa lên tóc, da đầu và massage nhẹ nhàng. Sau đó, ủ tóc bằng khăn bông trong 20 phút rồi gội sạch.

Theo VNE