Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt nếu có 4 dấu hiệu dưới đây thì cần CẢNH GIÁC vì có thể buồng trứng và tử cung của bạn đang mang bệnh!
Buồng trứng và tử cung của phụ nữ khi bị suy yếu sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn đe doạ khả năng sinh sản nên chị em đặc biệt cần lưu ý.
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở nữ giới, có tính chất lặp đi lặp lại hàng tháng, với số ngày dao động từ 28 – 32 ngày. Nhưng đồng thời, nó cũng là thước đo quyết định tình trạng sức khỏe của buồng trứng và tử cung.
Buồng trứng là tuyến sinh dục của nữ, vừa có chức năng nội tiết, vừa có chức năng ngoại tiết. Trên cơ thể người có hai buồng trứng: một bên phải và một bên trái. Còn tử cung là một bộ phận thuộc cơ quan sinh sản, là nơi nuôi dưỡng thai nhi và chứa buồng trứng.
Khi các cơ quan này mắc bệnh, lập tức kinh nguyệt sẽ bị rối loạn và ra máu quá nhiều hoặc quá ít. Buồng trứng và tử cung của phụ nữ khi bị suy yếu sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn đe doạ khả năng sinh sản nên chị em đặc biệt cần lưu ý.
Buồng trứng và tử cung của phụ nữ khi bị suy yếu sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn đe doạ khả năng sinh sản.
Để nắm được tình trạng sức khỏe của 2 cơ quan này, chị em có thể thực hiện theo nhiều cách khác nhau, một trong những cách đơn giản nhất được giới chuyên gia khuyên dùng đó là quan sát các dấu hiệu trong kỳ kinh nguyệt.
Nếu có 4 triệu chứng dưới đây nghĩa là tử cung và buồng trứng của bạn đang cảnh báo dấu hiệu bệnh.
1. Lượng máu kinh khi quá nhiều, lúc lại quá ít
Khi người phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt, dù là quá nhiều hay quá ít, quá dài hay quá ngắn thì đều phản ánh rằng buồng trứng của bạn đang ở trong tình trạng không khỏe mạnh.
Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sẽ kéo dài từ 5-8 ngày, chu kỳ kinh nguyệt cần khoảng 20-30 miếng băng vệ sinh, tuy nhiên, một số phụ nữ có kinh chỉ trong 2-3 ngày, nhưng lại có người kéo dài nửa tháng (rong kinh). Đây đều là những dấu hiệu cho thấy buồng trứng của phụ nữ không khỏe mạnh.
Theo các chuyên gia tại Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), một người phụ nữ bị rong kinh, ra máu quá nhiều nghĩa là họ:
- Bị kinh nguyệt kéo dài quá 7 ngày.
- Máu bị trào ra khỏi băng vệ sinh hoặc miếng lót trong vòng 2 giờ.
Video đang HOT
- Cần thay băng vệ sinh trong đêm.
- Cục máu đông xuất hiện nhiều, kích cỡ lớn hơn một đồng xu.
Theo CDC, rong kinh, ra máu nhiều hoặc quá ít có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng hormone hoặc tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến tử cung, buồng trứng.
2. Chuột rút
Theo Medicalnewstoday, phụ nữ dù có thể sẽ bị chuột rút cơ bụng trong kỳ kinh nguyệt nhưng tình trạng chuột rút diễn ra quá mức hoặc bất thường có thể gây đau bụng kinh dữ dội thì không loại trừ khả năng chị em đã mắc lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung…
3. Xuất hiện nhiều cục máu đông
Xuất hiện cục máu đông là đặc điểm thường thấy khi chị em đến kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là vào những ngày lượng kinh ra nhiều. Tuy nhiên, nếu chị em nhận thấy cục máu đông có kích cỡ lớn hoặc xuất hiện thường xuyên hơn bình thường, điều đó có thể cho thấy một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như: u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung…
Ngoài ra, nếu một phụ nữ đang mang thai, hoặc nghi ngờ có thai, đi ngoài ra máu đông, thì đó có thể là dấu hiệu của việc mất thai hoặc sẩy thai. Nếu điều này xảy ra, chị em cần phải đi khám ngay.
4. Không có kinh nguyệt
Căng thẳng, tập thể dục quá sức và một số biện pháp tránh thai đều có thể làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt và gây ra hiện tượng trễ kinh. Nếu điều này chỉ diễn ra tạm thời thì kinh nguyệt của bạn có thể trở lại bình thường vào tháng tiếp theo.
Tuy nhiên, các chuyên gia của trang sức khỏe “Womenshealth” cảnh báo phụ nữ có thể đã bị vô kinh nếu:
- 3 tháng liên tiếp không có kinh nguyệt.
- Sau tuổi 15 không có kinh.
Womenshealth cũng lưu ý rằng một số nguyên nhân vô kinh khác có thể bao gồm:
- Rối loạn ăn uống.
- Tăng hoặc giảm cân quá mức.
- Căng thẳng nghiêm trọng, lâu dài.
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
Khi nào chị em nên đến gặp bác sĩ?
Các bác sĩ phụ khoa đều cho rằng, khi phụ nữ nhận thấy có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào xảy ra trong kỳ kinh nguyệt, hoặc nếu kỳ kinh nguyệt có bất kỳ đặc điểm bất thường nào thì bạn nên đi khám.
Đặc biệt là khi thấy dịch âm đạo tiết ra bất thường, cảm giác nóng rát khi đi tiểu, xuất hiện cơn sốt cao, đau dữ dội mọi lúc.
Muốn trẻ lâu thì phải bảo vệ buồng trứng, có 2 thứ buồng trứng rất sợ nhưng chị em lại vô tình mắc phải, hãy từ bỏ ngay còn kịp
Trên thực tế, buồng trứng không chỉ liên quan đến khả năng sinh sản của nữ giới mà còn liên quan mật thiết đến quá trình lão hóa của nữ giới.
Buồng trứng là cơ quan vô cùng quan trọng đối với phụ nữ, vì nó liên quan đến khả năng sinh sản. Thế nhưng, ngày nay, nhiều phụ nữ phải chịu các áp lực khiến cho khả năng sinh sản ngày càng giảm, và họ bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến buồng trứng.
Trên thực tế, buồng trứng không chỉ liên quan đến khả năng sinh sản của nữ giới mà còn liên quan mật thiết đến quá trình lão hóa của nữ giới.
Về mặt lâm sàng, "vô kinh" thường được coi là một dấu hiệu quan trọng của thời kỳ mãn kinh, đồng thời cũng có nghĩa là cơ thể người phụ nữ đã bắt đầu lão hóa nhanh chóng. Sự suy giảm chức năng buồng trứng và vô kinh chủ yếu là do estrogen nữ do buồng trứng tiết ra đang bắt đầu giảm đi.
Chị em muốn trẻ lâu, chậm lão hóa thì càng phải quan tâm đến sức khỏe buồng trứng của chính mình. Trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen tưởng vô tình nhưng lại thực sự gây hại cho buồng trứng. Cụ thể là 4 thói quen sau:
1. Hút thuốc hoặc hút thuốc thụ động
Hầu hết mọi người đều biết rằng hút thuốc có hại cho sức khỏe, kể cả hút thuốc lá thụ động (hít phải khói thuốc lá). Trên thực tế, tác hại của việc hút thuốc lá không chỉ là làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi mà còn do hút thuốc lá có thể gây hại cho hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Đặc biệt phụ nữ hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc cũng có hại cho sức khỏe buồng trứng của họ. Hơn nữa chúng ta thấy rằng phụ nữ hút thuốc hoặc hút thuốc thụ động trong thời gian dài thường trông già hơn những phụ nữ khác.
2. Thường xuyên thức khuya
Đồng hồ sinh học hỗn loạn và các cơ quan trong cơ thể sẽ không có đủ thời gian để sửa chữa nếu không được nghỉ ngơi vào thời điểm đáng lẽ phải nghỉ ngơi - vào ban đêm. Nếu thức khuya, cơ thể sẽ gây ra những thay đổi trong quá trình bài tiết một số loại hormone, trong đó có sự thay đổi hormone do buồng trứng tiết ra.
Đây là những gì chúng ta thường gọi là rối loạn nội tiết. Rối loạn nội tiết có thể dẫn đến sự lão hóa của con người trở nên trầm trọng hơn và thậm chí gây ra một số bệnh.
Ngoài 3 điểm trên, một số thay đổi trong môi trường sống cũng sẽ gây ra những tổn thương nhất định cho buồng trứng. Chẳng hạn như sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, tồn dư hóa chất cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của buồng trứng, thường xuyên tiếp xúc với bức xạ hoặc sống trong nhà có lượng khí thải Formaldehyde quá nhiều cũng có thể khiến buồng trứng bị tổn thương nghiêm trọng!
Muốn trẻ lâu thì phải bảo vệ buồng trứng, phải tránh những hành vi trên và làm tốt những việc sau đây
1. Tự quan sát và kiểm tra thường xuyên
Nếu các cơ quan trong cơ thể gặp bất thường, chúng thường cho chúng ta biết thông qua một số tín hiệu. Đối với buồng trứng cũng vậy, nếu thấy kinh nguyệt bất thường, khó chịu vùng bụng dưới thì phải đến bệnh viện càng sớm càng tốt.
Ngoài ra, kể từ sau khi có kinh nguyệt, chị em nên đi khám, siêu âm định kỳ để giúp bảo vệ sức khỏe của buồng trứng!
2. Ăn uống là nghỉ ngơi tốt
Thức khuya là kẻ thù lớn của sức khỏe con người, vì vậy, làm việc và nghỉ ngơi điều độ cùng chế độ ăn uống hợp lý chính là món quà xinh đẹp nhất dành cho bản thân.
Sau khi phụ nữ đến một độ tuổi nhất định, nếu nồng độ hormone trong cơ thể bắt đầu giảm thì có thể sử dụng liệu pháp ăn kiêng hoặc viên uống bổ sung hormone để duy trì sự cân bằng của lượng hormone trong cơ thể!
Tất nhiên, vì nội tiết tố và ung thư có quan hệ mật thiết với nhau nên việc sử dụng các sản phẩm có tác động đến nội tiết đều cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Bạn không nên cố tình bổ sung estrogen để tránh mãn kinh, điều này sẽ chỉ làm rối loạn quá trình trao đổi chất bình thường của cơ thể và gây ra các bệnh khác.
Tiểu đêm nhiều lần: 'Nỗi buồn' chỉ mẹ bầu mang thai tháng cuối mới thấu hiểu Càng mang thai về những tháng cuối, mẹ bầu càng thấu hiểu "nỗi buồn" mang tên: tiểu đêm nhiều lần. Vì sao bà bầu càng gần tháng cuối càng hay đi tiểu đêm? Tử cung của phụ nữ rất gần với bàng quang, thai nhi lớn lên từng ngày trong bụng mẹ, tử cung sẽ ngày càng to ra. Từ đó, bàng quang...