Phụ nữ ơi, hãy ngừng hoàn hảo

Ngạn ngữ phương Tây có câu, đại ý, chỉ có Thượng đế mới hoàn hảo, còn con người phải mắc lỗi. Thành ngữ phương Đông thì nói: “Nhân vô thập toàn”.

Phàm làm người không ai có thể hoàn hảo cả. Vậy thì, chị em phụ nữ có nên vì cố trở thành hoàn hảo trong mắt ai đó mà tự hành bản thân mình hay không?

Một ngày của nàng

5 giờ sáng, đồng hồ ting ting giòn gia. Nàng muốn ngủ thêm một chút nữa nhưng không cho phép, sợ mình thiếp đi thì trễ giờ học của con.

Nấu vội bữa sáng cho con rồi đánh thức thằng bé đến trường cho kịp buổi học. Xong, nàng phi như bay qua lớp yoga. Tập xong, về nhà tắm táp là kịp đến công ty lúc 8 giờ.

Một đống email cần phúc đáp. Nàng mải mê làm mà quên mất đã đến giờ trưa cho tới khi bao tử đánh trống liên hồi. Ôi, lại quên ăn sáng à. Vậy thôi gộp hai bữa thành một.

Ngày nào cũng như thế nên khi ai hỏi trưa nay ăn gì nàng không thể nhớ nổi, chỉ biết là có ăn, không thì lấy sức đâu mà cày cuốc.

Chị em phụ nữ có nên vì cố trở thành hoàn hảo trong mắt ai đó mà tự hành bản thân mình hay không?

Sáu giờ chiều, nàng tất tả rời công ty để đi đón con. Thằng bé tan lớp lúc 5 giờ, chờ mẹ mệt quá đã thiếp đi. Vượt qua làn sóng kẹt xe giờ cao điểm thì 7 giờ nàng mới có mặt ở trường con. Hai mẹ con lại mất thêm một giờ nữa mới về tới nhà.

Trong lúc hai bố con tắm táp thì nàng đi lo buổi tối. Cơm tối xong xuôi là đúng 10 giờ. Nàng được nghỉ ngơi chưa? Chưa, còn một đống deadline phải hoàn thành, mai là hạn chót nộp bản kế hoạch cho năm tới.

Nàng lốc cốc với máy tính cho tới 2 giờ sáng. Ngó sang, thấy chồng đã ngáy o o. Ngày mai lại bắt đầu lúc 5 giờ, chỉ có 3 tiếng để ngủ. Nàng là robot hay siêu nhân?

Nàng có hạnh phúc không? Khái niệm này có vẻ gì đó sai sai. Nàng chỉ cố gắng làm tròn vai, nhưng lúc này đây thấy mình kiệt sức. Nàng đối xử với bản thân tệ quá. Có ai thương nàng hơn chính bản thân. Khi già đi, yếu đi, xấu đi liệu những người đàn ông nàng chăm sóc hôm nay có yêu chiều nàng như bây giờ.

Bản thân nàng chỉ muốn một ngày thư thả. Ngủ một giấc dài, thả mình trên chiếc giường như con mèo lười, có thể ngủ nướng một giấc vô lo đến trưa. Thức dậy, mở nhạc, tập vài điệu dance yêu thích. Rồi pha trà, làm bữa trưa nhẹ nhàng. Mở máy lên, viết một vài mẩu chuyện nho nhỏ.

Có thể thôi mà sao xa xỉ quá. Ước mơ này đến với nàng mỗi đêm nhưng cả năm chưa làm được. Nàng tệ với mình quá xá.

Khi già đi, yếu đi, xấu đi liệu những người đàn ông nàng chăm sóc hôm nay có yêu chiều nàng như bây giờ

Để hạnh phúc, hãy học từ bỏ

Phụ nữ không hạnh phúc hơn đàn ông, và thường đổ lỗi cho chồng. Vậy đàn ông có phải là thủ phạm?

Theo một cuộc khảo sát mới của NHS, phụ nữ không hạnh phúc như đàn ông, quá trình này kéo dài cho đến những năm 80 tuổi, khi người đàn ông cùng họ chia sẻ qua đời. Đến giai đoạn này, phụ nữ cảm thấy mình thật sự khổ sở.

Nghiên cứu cũng cho thấy, đàn ông có nguy cơ tự sát cao gấp ba lần so với bạn đời bởi ảnh hưởng của tư tưởng nữ quyền, khi phụ nữ luôn tin rằng, đàn ông làm họ khổ.

Phụ nữ khổ sở nhất vào thời kỳ trung niên, có khoảng 24% ở độ tuổi 45-54 được xếp vào nhóm tâm thần – Kate Lovett, trưởng khoa tâm thần học của Đại học Hoàng gia giải thích, do thời điểm này, phụ nữ có khả năng chịu nhiều trách nhiệm trong gia đình.

Khi gánh nặng về con cái và bố mẹ giảm bớt thì sự lão hóa bắt đầu, sự khổ sở của phụ nữ lại kéo dài thêm, và người chịu đựng duy nhất là chồng. Dẫn đến việc, đàn ông trên 65 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tâm thần cao hơn phụ nữ, những ông góa vợ, độc thân hoặc ly dị còn có nguy cơ mắc trầm cảm.

Kỳ lạ hơn, phụ nữ có chồng được xếp vào nhóm khổ sở nhất, một bài báo thuật lại rằng, có người ghét chồng đến mức, khi ông ta lại gần thì bà sẽ đứng lên và đấm mạnh vào ghế như kiểu đấm vào mặt chồng.

Đàn ông luôn cho rằng, phụ nữ nên hạnh phúc hơn là hoàn hảo

Đàn ông vẫn không hiểu lý do khổ sở của phụ nữ? Các nhà tâm lý cho biết, đáp án là do tính cách của phụ nữ có đặc điểm của sự hăng hái, lương tâm, sự cởi mở, sự thái quá và sức khỏe tâm thần.

Phụ nữ có cảm xúc tiêu cực cao hơn đàn ông và phản ứng nhanh với nỗi buồn, sự đe dọa, cô lập. Trong đó, lớn nhất là yếu số tâm thần, không phải là quá cuồng nhiệt hoặc nhạy cảm mà là dễ tổn thương.

Điều này giống nhau ở tất cả phụ nữ, dù họ đến từ quốc gia khác nhau, dù khác biệt văn hóa, như kiểu sinh ra là đã vậy.

Đó là sự cầu toàn không lành mạnh, khi họ mong đợi mọi thứ trở nên hoàn hảo họ sẽ thất vọng. Chẳng hạn vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ sẽ khổ sở theo kiểu cơ thể không còn quyến rũ như xưa nhưng đàn ông thì chẳng quan tâm. Đàn ông dễ dàng tìm thấy lý do để vui vẻ nhưng phụ nữ thì không, họ ép mình vào một khuôn mẫu của tiêu chuẩn đạo đức cao hơn.

Đàn ông luôn cho rằng, phụ nữ nên hạnh phúc hơn là hoàn hảo, điều này giúp đàn ông giảm các cảm giác tội lỗi và cổ vũ cho bạn đời cùng vui vẻ với mình.

Càng tìm kiếm sự hạnh phúc thì càng đi đến sự bất hạnh và thất vọng – vô minh là phúc lạc

Tại sao phụ nữ ‘không hạnh phúc’?

Nó có nguồn gốc xa xưa, chiến dịch khẳng định nữ quyền đốt áo ngực của Birkenstock là một ví dụ – theo theguardian.

Sự khổ sở của phụ nữ bắt nguồn từ bên trong, như sự rối loạn ăn uống do dùng thuốc giảm cân và ám ảnh giữ vóc dáng – Rebecca Traister một nhà nghiên cứu nói thêm, sự khổ sở còn là động lực khiến cho phụ nữ làm việc nhiều hơn để được thăng chức, mua nhà, có thể ra ngoài tự do vào ban đêm để tìm người mình thích, có thể lựa chọn tự mang thai hoặc từ chối sinh con.

Phật giáo Pema Jigron viết rằng, càng tìm kiếm sự hạnh phúc thì càng đi đến sự bất hạnh và thất vọng – vô minh là phúc lạc.

Thay vì tự hỏi: “Làm thế nào để được bình yên và hạnh phúc ?” chúng ta nên trả lời: “Đâu là khởi nguồn của nỗi đau? Điều gì khiến ta khổ sở? Có phải tôi đang quá sức?”…

Theo thegioitiepthi.vn