Phụ nữ muốn tự tin đừng so sánh mình với người khác
Sự tự tin như một chìa khóa tất yếu giúp phụ nữ mở ra cánh cửa thành công, con đường hạnh phúc cũng như các mối quan hệ bền vững, tốt đẹp.
Những điều sau đây có thể giúp bạn phần nào tìm được sự tự tin.
1. Không so sánh mình với người khác
Tạo hóa sinh ra mỗi con người có sự khác nhau về tố chất, tính cách, và những đặc điểm rất riêng. Không thể nói rằng một phụ nữ đẹp sẽ nhiều người yêu, còn phụ nữ không đẹp sẽ không có ai yêu, một phụ nữ hoàn hảo sẽ có cuộc sống viên mãn, còn phụ nữ nhiều khiếm khuyết sẽ bất hạnh. Thậm chí những người quá hoàn hảo khó tìm hạnh phúc hơn, bởi con người luôn cần một chút khiếm khuyết để người khác bù trừ. Như vậy, miễn bạn là bạn có sự khác biệt so với người khác thì bạn hãy tự tin và tự hào điều đó. Đừng bao giờ so sánh bạn với những người khác.
2. Tạo danh sách những ưu điểm của bản thân
Thường bạn không nhận ra giá trị của bản thân khi những người bạn xinh đẹp, giỏi giang khiến bản thân bạn bị lu mờ rồi trở nên tự ti. Hãy tạo ra danh sách những ưu điểm của bạn gồm những tính cách, phẩm chất tốt và những đặc trưng ngoại hình ưu việt hơn so với bạn bè. Sau đó, thay vì luôn buồn phiền vì những nhược điểm, hãy tập trung và phát huy những thế mạnh, bạn sẽ hạnh phúc và tự tin hơn với những gì mình có.
3. Đừng ngại ngùng trước những lời khen
Những bạn gái luôn đỏ mặt và cúi xuống, ngại ngùng trước những lời khen là những người không thể nào thể hiện được sự tự tin. Họ luôn cảm thấy trong lời khen đó có điều gì mỉa mai. Tại sao bạn không đón nhận lời khen đó bằng một thái độ chân thành, một nụ cười thân ái và một thái độ lịch sự. Người khác cũng sẽ vui lây vì lời cảm ơn duyên dáng của bạn. Hãy thể hiện cho mọi người thấy bạn cảm thấy mình xứng đáng được nhận lời khen.
Đừng bao giờ so sánh bạn với người khác. Ảnh: sheknows.
Video đang HOT
4. Tình nguyện tham gia các câu lạc bộ
Hãy tình nguyện tham gia các câu lạc bộ, các hội nhóm, năng nổ làm việc để có thể tìm và khám phá con người thực sự của mình. Bạn sẽ nhận ra được đâu là ý nghĩa cuộc sống và nơi đâu mới thuộc về bạn.
5. Chọn bạn mà chơi
Khi bạn cố gắng để chơi với những người bạn xinh đẹp hơn, có điều kiện hơn để chứng minh đẳng cấp, thì trong sâu thẳm bạn không thể là một cô gái tự tin, bởi bạn luôn có sự mặc cảm lớn về bản thân, và bởi cái nhìn thiếu thiện cảm của bạn bè về bạn và gia đình bạn. Hãy kết thân với những người bạn luôn ủng hộ và tôn trọng bạn. Mọi lời khuyến khích, tán thưởng của họ sẽ khiến bạn tự tin và thấy giá trị bản thân mình nhiều hơn những gì bạn từng thấy.
6. Biết chấp nhận bản thân
Đừng cố gắng chứng tỏ mình rất giỏi trong khi khả năng có hạn. Đừng cố gắng biến thành mỹ nhân khi nhan sắc bạn vừa phải. Hãy chấp nhận bản thân mình như những gì bạn có. Bạn sẽ không phải đón nhận những chỉ trích của người khác vì sự ngớ ngẩn của bản thân. Khi bạn chấp nhận khả năng của chính mình, bạn sẽ dễ dàng hài lòng với những việc mình làm và những gì mình có.
7. Hãy cho đi nhiều, rồi bạn sẽ nhận lại xứng đáng
Ở đây không phải là vấn đề tiền bạc mà là bạn dành nhiều hơn thời gian cho chính mình, gia đình, bạn bè, và những người xung quanh. Khi làm những việc tốt cho người khác, bạn đang có những đóng góp tích cực vào việc nâng cao giá trị của chính mình. Điều này sẽ nâng tinh thần và lòng tự trọng của bạn lên.
8. Luôn học hỏi và đối mặt với thử thách
Bạn sẽ không thể tự tin nếu nhận thức của bạn có hạn và bạn luôn tìm cách lánh xa thử thách, chỉ ngồi một chỗ nhìn cuộc đời chuyển động. Hãy hành động nhiều hơn. Bất kể kết quả thế nào bạn cũng sẽ cảm thấy tự tin hơn về bản thân, ít nhất là khi bạn đã cố gắng hết sức. Nếu bạn không tiến lên phía trước bạn sẽ luôn sợ hãi và lo lắng. Khi bạn dám bước đi, bạn sẽ nhận ra phía trước không có gì đáng sợ như mình nghĩ.
Theo VNE
Bí quyết tăng sự tự tin chốn phòng the
Ăn mặc gợi cảm, giữ trọng lượng ổn định, tự động viên bản thân... là những cách để bạn tăng sự tự tin chống phòng the. Không chỉ vậy nó còn làm cho cuộc yêu của 2 bạn thêm nồng nhiệt.
Mặc đẹp
Mặc lên mình thứ gì đó khiến bạn cảm thấy mình quyến rũ nhất như áo choàng lụa hay quần lót ren. Bởi vì ngay cả khi anh chàng không nhận thấy sự khác biệt giữa áo ngực bạn mặc hàng ngày và trong dịp đặc biệt, bạn vẫn nên tìm cho mình một bộ quần áo thật nóng bỏng để có tâm lý sẵn sàng cho buổi "giao ban" nồng cháy.
Một nghiên cứu của trường đại học Manchester ở Anh cho thấy phụ nữ mặc một chiếc áo lót nâng ngực sẽ giúp tăng sự tự tin, thu hút ánh nhìn, từ đó họ sẽ mỉm cười nhiều hơn và có những hành động tinh tế, quyến rũ hơn trong giao tiếp.
Và chúng ta đều biết, khi chị em có được cảm giác tốt, đây chính là chìa khóa có được một cuộc sống tình dục thỏa mãn hơn.
Để đẹp hơn và cảm thấy tự tin hơn - chị em mình nên sắm vài chiếc áo lót nâng ngực quyết rũ.
Động viên bản thân
Hãy hít một hơi thật sâu và thay thế những suy nghĩ không tích cực của bạn về đùi hay ngực hoặc bất kì điểm gì bạn không hài lòng về cơ thể của mình bằng những suy nghĩ lạc quan hơn. Bạn có thể cảm thấy không tự nhiên khi tự khen ngợi mình, nhưng nó sẽ thực sự khiến bạn thay đổi cách suy nghĩ.
Nếu quá hồi hộp, hãy cố gắng dành ít phút động viên bản thân trước khi vào cuộc. Bạn có thể vào phòng tắm và tự nhủ rằng trông mình thật hấp dẫn biết bao! Hãy tin rằng bạn càng cảm thấy tốt hơn về cơ thể của mình thì bạn cũng sẽ thấy tự tin hơn trên giường. Điều này có tác dụng kích thích tâm lý và còn giúp bạn tránh được những suy nghĩ tiêu cực.
Toàn tâm toàn ý vào "chuyện yêu"
Nếu bị sao lãng và mất tự tin, hãy thở sâu và tập trung vào những gì đang diễn ra. Bạn sẽ tập trung hơn vào cơ thể và từ đó bắt đầu nghĩ đến đối phương và cảm giác tuyệt vời mình đang hưởng thụ. Đừng bận tâm đến chuyện người ấy có thích hay không thích những gì bạn đang thể hiện!
Giữ trọng lượng ổn định
Tiến sĩ Rajan Bhonsle, một chuyên gia về sức khỏe, cho biết: "Những người béo thường không cảm thấy tự tin về bản thân khi ở trên giường. Từ việc phải đối mặt với các vấn đề về hình ảnh cơ thể cho đến cảm giác lúc nào cũng mệt mỏi, chính tăng cân gây cản trở ham muốn tình dục".
Ngoài ra, điều này làm thay đổi sự cân bằng của các hormone giới tính bên trong cơ thể bạn, kéo theo đó là sự rối loạn ham muốn tình dục xảy ra theo.
Vì vậy, để duy trì cảm xúc cũng như ham muốn, bạn nên giữ trọng lượng ổn định, tránh tăng cân quá mức.
Khởi đầu thật chậm
Bạn không cần gồng để "yêu" theo kiểu "đánh nhanh rút gọn", "yêu" cho có như là một hình thức. Mà hãy bắt đầu cuộc yêu chậm lại và thực hiện những hành động nhỏ như vuốt ve, thủ thỉ với chàng để cả hai cảm thấy thoải mái trước khi vào cuộc. Đừng cố gắng thay đổi vị trí hay cảm xúc liên tục. Đối với một số người, điều đó sẽ chỉ làm mất thời gian mà thôi.
Tự tin thể hiện mình ở bất kỳ tư thế nào ngay cả khi đèn sáng sẽ khiến chàng cảm thấy bạn thật thú vị mà trở nên cuồng nhiệt trong chuyện yêu hơn.
Theo VNE
14 chiêu hấp dẫn chàng mà không cần tới ngoại hình Để duy trì một mối quan hệ lâu dài, điều thu hút chàng không chỉ là một vẻ ngoài hấp dẫn. Nhiều người nghĩ rằng nam giới luôn thích một ngoại hình hấp dẫn, trên thực tế yếu tố này chỉ thu hút phái mạnh ở lần gặp gỡ đầu tiên. Tuy nhiên để duy trì một mối quan hệ lâu dài đó...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Con dâu vừa về nhà vào đêm muộn, bố chồng U80 liền gõ cửa phòng và nói một điều khó tin

Chồng mất việc nhưng vẫn không chịu bán ô tô trả nợ

Em chồng mua thêm nhà hỏi vay tiền tôi trong khi nợ mua căn nhà trước chưa trả

Bị mẹ chồng rêu rao lười chảy thây, nàng dâu cao tay đáp trả khiến bà tức điên

Món quà lúc nửa đêm từ mẹ chồng cũ khiến tôi bật khóc

Mẹ chồng đã làm điều không thể tin nổi và tôi buộc phải quay về nhà mẹ đẻ trong sự cay đắng vô cùng dù mới vừa sinh con

Mẹ chồng bệnh, tôi đến thăm thì chứng kiến cảnh bà ân cần cho tiền con dâu cũ, còn nhắc một chuyện khiến tôi tức nghẹn họng

Xem phim "Sex Education", người đàn ông cứng rắn như tôi đã rơi nước mắt, nhận ra mình là một ông bố THẤT BẠI chỉ vì sai lầm này

Con trai đòi cưới bạn gái bị trọng bệnh, tôi có nên ngăn cản?

Bố chồng đòi mua riêng điều hòa để lắp trong cái bếp bé xíu, tôi phản đối liền bị "dằn mặt" theo cách không ngờ

Thấy con rể vào nhà nghỉ với người phụ nữ lạ, tôi mừng rỡ cho ngay 50 triệu nhưng câu nói của con khiến ý định của tôi sụp đổ

Dâu trưởng chăm sóc bố chồng ròng rã cả tháng, ngày ông xuất viện liền sang sổ đỏ nhà cửa cho con út: Sự thật bất ngờ
Có thể bạn quan tâm

Tuổi 60 viên mãn của diễn viên Võ Hoài Nam
Sao việt
08:28:37 04/03/2025
Chùa Bửu Long, ngôi chùa mang đậm nét văn hóa Thái Lan ở Thành phố Hồ Chí Minh
Du lịch
08:26:50 04/03/2025
Mỹ lôi kéo Canada, Mexico áp thuế Trung Quốc
Thế giới
08:26:04 04/03/2025
Bị chó cắn 1 năm, vết thương vẫn không liền
Sức khỏe
08:22:15 04/03/2025
Lần đầu trái đất và 7 hành tinh xuất hiện trong cùng một hình ảnh
Lạ vui
08:00:59 04/03/2025
Nữ chính phim 18+ giành chiến thắng gây 'choáng' ở Oscar 2025 là ai?
Sao âu mỹ
07:46:27 04/03/2025
Chế Thanh: Gác cải lương chuyển sang nhạc trẻ, tôi đổi đời chỉ với một ca khúc
Tv show
07:41:26 04/03/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 7: Mẹ cố tình xát muối vào vết thương lòng của con trai
Phim việt
07:33:07 04/03/2025
ĐTCL mùa 13: 3 đội hình sắp "hóa rồng" ở meta mới nhờ Riot "hồi sinh" mạnh mẽ
Mọt game
07:33:01 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?
Hậu trường phim
07:26:10 04/03/2025