Vừa qua, một nhóm phụ nữ Hồi giáo tại Malaysia bao gồm bác sỹ, y tá, nữ doanh nhân và cả bà nội trợ, đã đăng ký vào lớp học đ.ấm bốc do trung tâm thể dục địa phương tổ chức.
Huấn luyện viên của họ, Tuan Zainun Tuan Mat, người có kinh nghiệm 10 năm trong nghề, cho biết mục tiêu của lớp học này là cung cấp cho phụ nữ những kỹ năng tự vệ. Lớp học là trung tâm đầu bốc đầu tiên và duy nhất dành cho phụ nữ tại Malaysia. Các học viên không chỉ phát triển kỹ năng tự vệ mà cũng có thể tăng cường thể lực thông qua môn thể thao này.
Theo TTVN
Giảm được 50kg trong 1 năm vì... xấu hổ
Sau 1 lần bị đuổi xuống đu quay vì quá nặng, người phụ nữ này mới nhận ra tình trạng tồi tệ của cơ thể.
Video đang HOT
Một người phụ nữ thừa cân đã giảm được 50kg trong 12 tháng chỉ nhờ một... kỷ niệm xấu hổ. Người phụ nữ này tên là Claire Hughes, 31 t.uổi, đến từ Maypole, Birmingham, Anh.
Cô Claire cho biết, 4 năm trước đây, cô bắt đầu tăng cân chóng mặt vì thói quen ăn uống không lành mạnh sau ca phẫu thuật cắt bỏ tử cung. Cân nặng của cô lên tới 146kg và khiến cô thường xuyên mặc quần áo cỡ 26.
Trước đây, cân nặng của cô Claire lên tới 146kg.
Cô bắt đầu tăng cân sau 1 ca phẫu thuật cắt bỏ tử cung.
Trong khoảng thời gian đó, Claire rất khổ sở vì luôn bị mọi người gọi vui là nhân vật Stand Nessa bép ú trong sê-ri hài "Gavin and Stacey". Tuy nhiên, một "bước ngoặt" đã đến với Claire Hughes khi cô tới 1 hội chợ có trò chơi bánh xe đu quay Ferris.
Cô kể lại: "Khi bánh xe sắp quay, họ đã dừng lại và một nhân viên nói tôi phải xuống nếu không đu quay sẽ không khởi động được. Tôi không biết nói gì, chỉ cố gắng cười nhưng thực sự rất xấu hổ".
Sau "tai nạn xấu hổ" tại hội chợ, Claire nhận thấy cô cần phải làm một điều gì đó cải thiện vóc dáng. Cô nói thêm: "Tôi không bao giờ nhận ra tình trạng đó kể cả khi bị mọi người trêu chọc. Nhưng kể từ lúc phải xuống đu quay vì cân nặng quá lớn, tôi mới biết tôi béo như thế nào. Điều đó thật khủng khiếp".
Sau lần bị đuổi xuống đi đang chơi trò đu quay, cô Claire mới nhận thấy mình phải giảm cân.
Cơ hội giảm cân đến với Claire khi một người bạn làm huấn luyện viên đ.ấm bốc đề nghị cô tới phòng tập. Kể từ đó, với chế độ tập luyện và ăn uống hợp lý, Claire đã giảm được 50kg chỉ trong 1 năm. Hiện tại, cô đang tiếp tục làm việc ở phòng tập quyền anh. Claire hy vọng các lớp học đ.ấm bốc của cô sẽ truyền cảm hứng cho những người thừa cân.
Cô đã tích cực tham gia lớp tập đ.ấm bốc.
Theo TTVN
Câu lạc bộ đ.ấm bốc dành cho... trai đẹp Đúng hơn là dành cho các người mẫu nam đấy! Câu lạc bộ này được gọi là "Đêm Thứ Sáu Throwdown" nhưng hầu hết mọi người đều biết rằng có là một câu lạc bộ đ.ấm bốc cho những người... đẹp trai. Chính xác thì đây là một sự kiện ngầm không giấy phép mà các "chàng hoàng tử" sẽ lên vòng đấu...
Tin mới nhất
Sao Hỏa đã đ.ánh mất mặt trăng của mình ra sao và hậu quả sau đó thế nào?
01:18:53 16/09/2024
Ngày nay, sao Hỏa có hai mặt trăng nhỏ. Nhưng Michael Efroimsky, một nhà thiên văn học tại Đài quan sát Hải quân Mỹ ở Washington cho rằng vào giai đoạn đầu lịch sử, Hành tinh Đỏ có thể sở hữu một mặt trăng lớn hơn nhiều.
Cúng giải hạn... sao kê
23:39:57 15/09/2024
Thầy có nhận giải hạn sao xấu có tên là sao kê không thầy?Những hình ảnh hài hước sau giúp bạn đọc giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi sau ngày làm việc vất vả.
Thảm họa khiến khủng long suýt không ra đời có thể lặp lại
17:01:49 15/09/2024
Đại tuyệt chủng tàn khốc nhất trên Trái Đất đã xảy ra chỉ vài triệu năm trước khi khủng long xuất hiện Thủ phạm là siêu El Nino .
Tàu vũ trụ NASA tìm thấy siêu núi lửa mới của hệ Mặt Trời
16:58:05 15/09/2024
Thiết bị JunoCam trên tàu vũ trụ Juno của NASA đã tìm ra sự thật về đốm đen khổng lồ xuất hiện trên hỏa ngục của hệ Mặt Trời.
Một con rắn nôn ra 2 con rắn khác còn sống, sự kiện lần đầu tiên ghi nhận được trong thế giới động vật
15:16:05 15/09/2024
Mọi chuyện được ví như trò búp bê Nga, một con rắn nuốt hai con rắn. Và trong con rắn ở trong con rắn, lại có một sinh vật nữa vừa bị nuốt.
Vật thể khủng khiếp đang sủi bọt trên bầu trời Trái Đất
01:08:00 15/09/2024
R Doradus, một vật thể có thể nhìn thấy bằng mắt thường từ Trái Đất, đang tạo ra những bong bóng khí to gấp 75 lần Mặt Trời.
Tìm thấy loài côn trùng quý hiếm bậc nhất thế giới, giá hơn 3 tỷ đồng/con
12:37:42 14/09/2024
Khi đang vui chơi tại một công trình xây dựng, nhóm học sinh tiểu học đã tình cờ phát hiện ra một con côn trùng cực kỳ quý hiếm.
Loài vật quý hiếm bậc nhất thế giới, tưởng đã tuyệt chủng bất ngờ tái xuất
01:31:30 14/09/2024
Sự xuất hiện của loài động vật tưởng chừng như đã biến mất hoàn toàn và tuyệt chủng từ hơn 60 năm trước khiến các nhà khoa học vô cùng kinh ngạc.
Nước trên Sao Hỏa đã mất đi đâu?
23:53:44 13/09/2024
Sao Hỏa luôn là một nơi bí ẩn. Liệu nó đã từng hay hiện tại là nơi có sự sống? Tại sao nó mất đi từ trường, để rồi bị Mặt trời tước đi bầu khí quyển từng rất phong phú của nó?
Một hành tinh kinh dị có gió và mưa bằng sắt
19:56:14 13/09/2024
Những hiện tượng thời tiết địa ngục đã được ghi nhận ở WASP-76b, một hành tinh có nhiệt độ ban ngày lên tới 2.000 độ C.
Trái tim thiên hà chứa Trái Đất là 2 "quái vật" nhập một
19:54:17 13/09/2024
Milky Way (Ngân Hà) của chúng ta có một lỗ đen quái vật kỳ quặc ở trung tâm, quay cực nhanh và lệch hướng so với phần còn lại của thiên hà.
Quái thú dài 8 m xuất hiện ở Mexico, là loài chưa từng biết
19:54:03 13/09/2024
Con quái thú thân hình to lớn nhưng khuôn mặt ngộ nghĩnh với phần miệng giống mỏ vịt này đã lang thang ở Bắc Mỹ hơn 72 triệu năm về trước.
Có thể bạn quan tâm
Phan Như Thảo lấy đại gia hơn 26 t.uổi: "Tôi chưa từng phải tự rót nước"
Phan Như Thảo chia sẻ bí quyết vun đắp hôn nhân hạnh phúc bên chồng đại gia hơn 26 t.uổi. Cựu người mẫu khẳng định cô không xin t.iền chồng và luôn được ông xã chiều chuộng.
Công ty quản lý phản hồi tin "Ngụy Anh Lạc" Ngô Cẩn Ngôn cưới "chạy bầu"
Thông báo kết hôn bất ngờ của Ngô Cẩn Ngôn và người đồng nghiệp kém cô 2 t.uổi Hồng Nghiêu đang đẩy mỹ nhân của Diên hi công lược vào cuộc khủng hoảng lớn trong sự nghiệp.
Hình ảnh khác lạ của hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khi xuất hiệc cùng đội bóng của chồng chủ tịch, tết tóc dịu dàng, mặc đồ đơn giản
Sáng ngày 19/9, hoa hậu Đỗ Mỹ Linh cùng một số thành viên của CLB bóng đá Hà Nội có mặt tại xã Nam Phương Tiến thuộc huyện Chương Mỹ, thành phố Hà Nội.
'Buổi tập nào có ca sĩ Anh Tú, các nhạc công nữ tự nhiên đi rất đúng giờ'
Nhạc sĩ Đức Trí nói vui mời ca sĩ Anh Tú tham gia liveshow vì nhiều người thích, buổi nào có anh các cô nhạc công tự nhiên đi rất đúng giờ .
Lo sợ lở núi trong đêm, Quảng Trị di dời khẩn cấp hơn 80 hộ dân
Ảnh hưởng hoàn lưu bão số 4 kèm mưa lớn, nhiều khu vực miền núi ở Quảng Trị có nguy cơ xảy ra sạt lở. Lực lượng chức năng kịp thời di dời hàng chục hộ dân đến vùng an toàn.
Hé lộ bí mật sau cái tát của "nữ hoàng rating", phim "Cám" có gì mà gây bão mạng?
Cám là dự án phim điện ảnh kinh dị gây chú ý nhất của màn ảnh Việt tháng 9. Sau buổi họp báo công chiếu, nhiều khán giả đã dành lời khen cho bộ phim.
'Cô gái siêu gầy' 22 t.uổi gây chia rẽ TikTok
Liv Schmidt (Mỹ) gây ra cuộc tranh luận trên MXH khi tung hô các phương pháp giảm cân dù không phải là chuyên gia qua đào tạo.
1 mỹ nhân ôm mộng gả vào hào môn, ai ngờ bị v.ạch t.rần gia thế giàu có chỉ là "phông bạt"
Chủ đề phim Việt ngày càng độc đáo và mới lạ khi mang đến câu chuyện dở khóc dở cười ở đó một cô gái phông bạt thì vẫn chưa đủ, cả một gia đình chọn sống phông bạt thì lại là câu chuyện đáng nói.
Phim vừa chiếu đã leo top 1 rating cả nước, nam chính là cực phẩm nhan sắc được cả showbiz "chống lưng"
Khán giả cho rằng với sự tiến bộ của Trần Triết Viễn, cộng thêm ngoại hình của anh, nam diễn viên xứng đáng được các nhà sản xuất phim tin tưởng, đầu tư.
Kho ảnh nhạy cảm của Gigi Hadid, Kim Kardashian... bị thất lạc
Trang Page Six đưa tin nỗi lo lắng lan rộng khi kho ảnh nhạy cảm của hầu hết người mẫu áo tắm nổi tiếng thế giới, từng chụp ảnh đồ bơi cho Sports Illustrated Swimsuit Issue đã bị thất lạc.
Người phụ nữ đi cấp cứu 4 lần vì chiếc đệm
Đệm mút hoạt tính được đ.ánh giá cao, đặc biệt tốt cho những người bị đau lưng, đau khớp. Nhìn chung, các sản phẩm được bán ra đều tuân thủ những tiêu chuẩn về an toàn cho người sử dụng và môi trường.