Phụ nữ đừng `khoét` rộng những vết thương sau đổ vỡ hôn nhân

Những ngăn kéo cũ không ngừng mở ra hay đóng lại trong những liên tưởng triền miên bất tận về sự giống – khác của những mối quan hệ, những người đến sau và đến trước.

ảnh minh họa

Tổn thương về tâm lý khiến nhiều người không thể vực dậy, cứ mãi đắm chìm trong đau khổ. Tuy nhiên, có rất nhiều người phụ nữ lại có thể mạnh mẽ vượt qua được khó khăn này một cách hoàn hảo. Và dưới dây là những điều phụ nữ sau ly hôn nên làm.

Đừng “khoét” rộng những vết thương

Người phụ nữ thường ít có khả năng thoát khỏi những hồi ức, một phần vì bản thân họ luôn nặng lòng với những kỷ niệm. Những ngăn kéo cũ không ngừng mở ra hay đóng lại trong những liên tưởng triền miên bất tận về sự giống – khác của những mối quan hệ, những người đến sau và đến trước.

Sống lại những niềm hạnh phúc hay nỗi khổ đau cũ là một thói quen chưa hẳn đưa đến những kết quả tốt cho hiện tại. Đôi khi nó có hại nhiều hơn, làm rục muỗng ý chí, làm cho người phụ nữ không đứng dậy nổi trên đôi chân của mình. Vậy nên, hãy chấp nhận những tàn phá của cơn bão kia như chấp nhận một sự kiện đã đến trong cuộc đời mình. Đừng gặm nhấm mãi những niềm đau cũ. Dù biết làm điều đó chẳng mấy dễ dàng.

Ngẩng cao đầu chấp nhận sự thật

Không ai mong đợi một cuộc chia ly, dù là người chủ động hay bị động trong quyết định đổ vỡ. Tuy nhiên, nếu như thật sự đã không thể cứu vãn được, cả hai đều cảm thấy mệt mỏi khi ở bên nhau, thì hãy biết chấp nhận thực tế. Việc lựa chọn trốn tránh sự thật không mang lại cho bạn bất kỳ lợi ích gì.

Là phụ nữ, khi quyết định chia tay, việc nuôi con là điều mà bất kỳ ai cũng sống chết giành lấy. Khi đó, khó khăn lại tăng lên gấp bội khi bạn vừa phải làm mẹ, vừa phải làm bố. Bạn cần chấp nhận biến hình mọi lúc mọi nơi, lúc là bố với sự mạnh mẽ, lúc là mẹ với sự dịu êm để nuôi dạy, che chở cho con cái của bạn.

Chấp nhận ở đây, nghĩa là chấp nhận mình phải cố gắng cho tương lai, cho hạnh phúc của con cái.

Luôn có cái nhìn lạc quan, sống và suy nghĩ tích cực

Sau đổ vỡ, mỗi người phụ nữ đều có những bế tắc nhất định trong lối suy nghĩ. Lời khuyên cho chúng ta là cần phải tự mình phá vỡ những bế tắc đó. Tìm lối thoát tinh thần từ những người thân, người bạn. Hãy thường xuyên gặp gỡ bạn bè, anh chị em, những người luôn yêu thương và sẵn sàng hàn gắn trái tim thương tổn của bạn.

Tự tạo niềm vui cuộc sống cho mình bằng cách tham gia các khóa học phụ đạo bổ ích như học khiêu vũ, học hát , học nấu ăn, thêu thùa may vá… Những lớp học đông người với những điều mới mẻ sẽ giúp bạn quên đi những khó khăn gặp phải và suy nghĩ tích cực hơn.

Thay vì đắm chìm trong nỗi chán chường, tuyệt vọng, hãy khiến mình luôn bận rộn. Hãy làm những gì mình muốn, khám phá những điều mới mẻ của cuộc sống.

Đừng vội bước từ sai lầm này tới sai lầm khác

Có nhiều người nghĩ rằng, ngã ở đâu thì đứng dậy ở đó, và thế là sau ly hôn lập tức tìm đối tượng kết hôn khác. Dẫu biết rằng khi đổ vỡ, con tim người phụ nữ rất yếu đuối, trống vắng, cần một người cảm thông và khỏa lấp. Tuy nhiên, đây có thể sẽ là một sai lầm nối tiếp sai lầm.

Hãy cứ bình tâm, tận hưởng những ngày độc thân vui vẻ. Hãy cho mình thời gian nhìn lại những gì đã qua cũng như thời gian để suy xét những chuyện sắp tới. Hạnh phúc cả đời, không thể hết lần này tới lần khác như bát nước đổ rồi lại múc. Phụ nữ thông minh sẽ cẩn trọng và biết tự rút ra bài học cho mình.

Quý trọng bản thân

Tuy nghe có phần ích kỷ nhưng chỉ khi đem đến hạnh phúc cho bản thân thì bạn mới có thể dành tình yêu thương cho người khác. Người xung quanh có thể bỏ rơi bạn nhưng bạn tuyệt đối đừng bỏ rơi chính mình. Tuy mọi thứ không còn nguyên vẹn sau những cuộc hôn nhân đổ vỡ, bạn hãy cố gắng mỗi ngày để thay đổi bản thân. Sống trọn vẹn với chính mình đã là điều chúng ta hoàn toàn có thể dễ dàng thực hiện.

Hiểu rõ một điều: Không có gì là không thể!

Khi yêu người ấy thực lòng, liệu bạn có thể lường trước một ngày mình sẽ ly hôn với anh ta hay không? Đôi khi mọi thứ xảy đến rất bất ngờ và khiến bạn bối rối, khủng hoảng. Nhưng sau những trải nghiệm này, bạn sẽ xóa bỏ được cụm từ “không thể” ra khỏi đầu. Dù bạn cố hết sức để duy trì cuộc hôn nhân, mọi thứ vẫn diễn biến ngoài ý muốn. Học được cách suy nghĩ này, bạn có thể lường trước được vấn đề xảy đến thông qua cái nhìn toàn diện về các vấn đề trong cuộc sống. Ngoài ra, chúng sẽ giúp bạn thêm tự tin khi đối mặt với những khó khăn thử thách sau này.

Theo Phununews