phụ nữ có bắp chân to

1 kiểu quần giúp bạn che nhược điểm chân to, còn giúp vóc dáng nhìn đẹp đỉnh

Trong thế giới thời trang không ngừng biến đổi, chiếc quần ống loe đã trở lại và nhanh chóng chiếm trọn trái tim của những tín đồ yêu thích phong cách vintage lẫn hiện đại.

2 bài tập giúp bắp chân thon gọn nhanh nhất

Đây là bài tập dễ gây áp lực ở đầu gối và bắp chân giúp đôi chân thon dài và săn chắc nhanh chóng. Chú ý là chân phải luôn thẳng và sát nhau.

Tập luyện như thế nào để trekking trọn vẹn?

Trekking là một hình thức du lịch mạo hiểm bằng việc đi bộ dài ngày ở những nơi hoang dã. Người trekking chỉ có phương tiện di chuyển duy nhất chính là đôi chân của mình

Cách ngừa chuột rút khi chạy bộ

Khởi động kỹ trước khi chạy, giảm tốc độ và thở đều nếu có biểu hiện co cứng cơ là cách thông thường để ngăn tình trạng chuột rút.

Làm điều đơn giản này vào ban ngày để hết ngáy vào ban đêm

Ngáy không chỉ là một thói quen vào ban đêm mà còn là dấu hiệu của tình trạngsức khỏetiềm ẩn nghiêm trọng. Không chỉ vậy, nó có thể dẫn đến cáu kỉnh và mệt mỏi.

Nếu đã chán đi bộ, hãy thử vận động bằng cách này: Đốt mỡ ở toàn bộ cơ thể, nâng cao sức chịu đựng lại giảm căng thẳng, tăng hạnh phúc

Hầu hết chúng ta đang rất ít vận động thể chất thường xuyên. Trên toàn cầu, tỷ lệ lối sống ít vận động đang tăng nhanh. Để giữ vóc dáng cân đối và cơ thể khỏe mạnh, bạn cần phải có...

Giảm 13 kg trong ba tháng

Nguyễn Thị Nhã Tiên, 23 tuổi, tự nhận thấydáng người hình quả lê trên nhỏ,dưới to, kèmnhiều khuyết điểm như bụng nhiều mỡ,đùi và bắp chân to.

Muốn biết đàn bà tốt số đến đâu cứ nhìn vào một điểm trên người là rõ ngay lập tức

Phụ nữ may mắn có được những nét tướng này đi đến đâu cũng được săn đón, ai nhìn cũng mê:

Phương pháp tập luyện ngay trong văn phòng giúp giảm tới 5kg sau 1 tháng

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập l...

Tập squat mỗi ngày có tốt không?

Squat là bài tập giúp tăng trưởng vòng 3 rất tốt, nhưng bạn có thực sự nên tập squat mỗi ngày để nhanh chóng có được kết quả.

Nỗi lòng của con gái chân to: Lỡ có tham gia thử giày với hoàng tử chắc chắn sẽ trượt từ vòng gửi xe

Với con gái chân to, đau lòng nhất chính là việc siêu thích một đôi giày rồi sau đó phải lặng lẽ bỏ xuống vì chủ shop lạnh lùng bảo Mẫu này không có size lớn vậy đâu.

Tư thế yoga giúp cơ thể thư giãn tốt nhất

Một vài động tác yoga đơn giản và cơ bản phù hợp với mọi đối tượng tập luyện sẽ giúp bạn giải tỏa stress một cách hữu hiệu nhất.

Bí quyết “thu nhỏ” bắp chân giúp nàng tự tin diện váy ngắn ra phố

Những cô nàng không may sở hữu bắp chân to và thô kệch luôn cảm thấy tự ti không dám diện những chiếc váy ngắn. Vì vậy làm thế nào để bắp chân thon gọn và săn chắc hơn hãy cùng áp ...

Bí quyết “thu nhỏ” bắp chân giúp nàng tự tin diện váy dạo phố

Gợi ý các bài tập giúp thon gọn bắp chân ngay tại nhà mà bạn nên thử. Bắp chân to và thô kệch là nỗi ám ảnh không nhỏ khiến phái nữ e ngại không dám diện đầm váy ngắn. Phải làm thế...

Phụ nữ có bắp chân to được trời ban cho những phúc phần đếm không xuể

Những người phụ nữ có bắp chân to thường cảm thấy tự ti và luôn tìm cách tập luyện để cải thiện điều này. Tuy nhiên đặc điểm này chính là 1 nét tướng quý.

Bí Quyết Giúp Bạn Có Đôi Chân Thon Gọn Chỉ Trong 1 Tuần

Không chỉ có vòng eo bánh mỳ mới khiến chị em thiếu tự tin khi mặc đồ mà bắp chân to, ngấn mỡ cũng làm cho phái đẹp thiếu duyên dáng khi diện những bộ váy ngắn. Để giúp bạn tự tin ...

Bắp chân to như cột đình, thô kệch như đàn ông cũng sẽ thon gọn bất ngờ nhờ thoa hỗn hợp này lên

Bắp chân to luôn là nỗi khổ của nhiều chị em bởi tính thiếu thẩm mỹ của nó nhưng chỉ cần bôi thứ này lên bắp chân liền thu nhỏ lại, chân thon gọn tức thì.

Điểm danh 4 cách ăn mặc khiến nàng béo thêm xồ xề kém sang, số 3 nhiều người mắc phải

Các nàng mập mạp nên biết rằng, 4 cách ăn diện dưới đây sẽ khiến bạn trở nên mập mạp hơn rất nhiều. Chính vì vậy, bạn nên tham khảo để tránh không mắc phải những lỗi này nhé!

Đùi to hay chân cong không còn đáng sợ nếu bạn biết bí kíp chọn ra kiểu váy “nịnh dáng” nhất

Cuộc thử nghiệm thực tế sau đây sẽ giúp bạn tìm được kiểu váy hoàn hảo nhất cho dáng người của mình.

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ngừng ngay việc đi giày cao gót ngày này qua ngày khác?

Tháo giày cao gót ra và để cho chân nghỉ ngơi, chỉ đi những lúc cần thiết là đã có thể cứu đôi chân và cả cơ thể bạn rồi.

3 cách chọn váy cực đẹp cho các nàng có bắp chân to

Bắp chân to là nỗi ám ảnh của rất nhiều cô gái khiến họ không chọn được trang phục mình ưng ý, đặc biệt là váy. Đừng lo lắng, để che khuyết điểm này bạn chỉ cần học thuộc lòng 3 cá...

Phụ nữ bắp chân to là quý tướng, cả đời sung sướng, mang phúc phần đến cho cả gia đình

Khi kết hôn, họ trở thành một người vợ có số vượng phu ích tử, mang may mắn đến cho chồng, con cái lại thành đạt, giỏi giang.

Lưu Diệc Phi mất ngôi “thần tiên tỷ tỷ” vì lộ nhan sắc thật?

Loạt ảnh tiết lộ nhan sắc không như mơ của thần tiên tỷ tỷ Lưu Diệc Phi.

Lưu Diệc Phi bị chê càng ngày càng béo, bắp chân to, mặt “hai cằm” tại sự kiện

Trang QQ đưa tin, Lưu Diệc Phi tối ngày 16/11 tham gia sự kiện nhãn hàng tại Hồng Kông. Diện một chiếc váy theo phong cách thiên nga đen, nàng Thần tiên tỷ tỷ trở thành tâm điểm ch...

Giải pháp cho người có bắp chân to

Bắp chân to và có phần cơ bắp dễ làm mất đi vẻ nữ tính và dịu dàng của phái đẹp. Để giải quyết triệt để nhược điểm này, bạn nên lựa chọn một phương pháp giảm béo vùng bắp chân an t...

“Thủ thuật” giảm mỡ bắp chân trong 5 ngày

Trong chè xanh có hàm lượng vitamin C, E phong phú, lợi tiểu. Sau bữa ăn uống chè xanh có thể trợ giúp cơ thể bài độc tiêu mỡ, đạt được hiệu quả giảm cân ở đùi và bắp chân.

Giảm ngay 2cm bắp chân, tự tin toả sáng với bikini chào hè

Viện thẩm mỹ Ngọc Hiền tự hào là đơn vị tiên phong trong việc phẫu thuật thẩm mỹ bắp chân. Hãy đến với chúng tôi, để chúng tôi thực hiện sứ mệnh làm đẹp cho bạn.

Khắc phục nhược điểm bắp chân to, vai thô

Những khuyết điểm khác trên cơ thể có thể dễ dàng khắc phục nhưng bắp chân to, vai thô rộng là điều hầu như xưa nay mọi người đành "mặc kệ" và chỉ cố gắng che khuyết điểm những tra...

Cải thiện bắp chân to bằng thuốc giảm cân có hiệu quả?

Cháu rất mặc cảm về bắp chân to của mình, dù ăn uống điều độ để bắp chân nhỏ lại nhưng không hiệu quả. Cháu định dùng thuốc giảm cân, mong BS tư vấn.

Mốt 14 Q&A: Tư vấn mix đồ che bụng to và bắp chân to

Có khá nhiều cô nàng vì 2 khuyết điểm này mà không thể thỏa thích diện những chiếc váy điệu đà hay mặc đồ layering thật phong cách vào mùa Thu/Đông.

Cách chọn và kết hợp quần jeans với giày hợp từng dáng chân

Vậy bí quyết mặc quần jeans vừa đẹp, vừa không lộ khuyết điểm là gì? Chìa khoá nằm ở chính cách bạn chọn quần và phối giày đi kèm với nó.

Mỹ nhân phim ‘Cô dâu Hà Nội’ lộ bắp chân to

Diện váy ngắn, Kim Ok Bin vô tình để lộ bắp chân to trong ngày ra mắt báo giới bộ phim mới Knife And Flower hôm 1/7.

Váy trẻ trung cho nàng bắp chân to

Năm nay em 24 tuổi, đã đi làm được một năm. Hiện em muốn thay đổi để mình được trẻ trung, năng động, phù hợp với tuổi và che được những khuyết điểm của bản thân. Em rất thích mặc v...

Người bắp chân to nên tránh mặc gì?

Có một số bí quyết cơ bản về thời trang mà những cô nàng bắp chân to nên tránh. Đôi khi, thật bất tiện cho bạn khi không thể mặc những loại trang phục ưa thích hoặc đang là mốt chỉ...

Quần cho cô nàng ‘đùi ếch’

Em năm nay 20 tuổi, cao 1m64, có số đo là 85-64-90. Nhưng đùi và bắp chân của em to lắm nên em không biết mặc quần như thế nào cho phù hợp? Xin tư vấn giúp em cách mặc quần đẹp. Em...