Phụ nữ 30 tuổi cần có bí quyết chăm sóc da riêng
Bước sang tuổi 30 chị em cần lựa chọn thật kỹ công thức chăm sóc da và kem dưỡng đúng cách.
Thoa kem chống lão hóa
Ở độ tuổi 30, làn da đang dần mất đi tính đàn hồi, nên bạn hãy chọn những loại kem chống lão hóa có tác dụng giúp làn da săn chắc.
Bước sang tuổi 30, dưới sự tác động của môi trường bên ngoài và nội tiết tố bên trong cơ thể những dấu hiệu lão hóa như nám, sạm, lỗ chân lông to, nếp nhăn li ti bắt đầu hình thành. Tuy các biện pháp chống lão hóa nên bắt đầu từ những năm 20 tuổi, nhưng bây giờ bạn bắt đầu vẫn chưa muộn.
Ở độ tuổi 30, làn da đang dần mất đi tính đàn hồi, nên bạn hãy chọn những loại kem chống lão hóa có tác dụng giúp làn da săn chắc, căng mịn, cải thiện cấu trúc da, tái tạo tế bào da hư tổn, đồng thời cung cấp dinh dưỡng cho da sáng khỏe và chống lại các dấu hiệu lão hóa da.
Lựa chọn kỹ sản phẩm chăm sóc da
Video đang HOT
Đối với những chị em đã bước qua tuổi 30 cần lưu ý khi chọn mua sản phẩm chăm sóc da nên mua dòng sản phẩm có khả năng chống lão hóa hiệu quả, được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên của các công ty mỹ phẩm uy tín để có cách chăm sóc da tuổi 30 hiệu quả nhất, từ sữa rửa mặt, kem chống nắng, mặt nạ dưỡng da, mặt nạ ngủ, kem dưỡng da,… tất cả đều nên có thành phần dưỡng ẩm và khả năng tái tạo, chống lão hóa cao cho da bạn nhé.
Khi dùng các loại kem dưỡng vào ban đêm, hãy kết hợp với các động tác massage để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn đồng thời nâng cơ mặt. Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng massage theo hình tròn & di chuyển khắp mặt để kích thích máu lưu thông, và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
Theo Alobacsi
Giữ da đẹp trong tiết thu
Trời dịu mát, nhiều bạn nghĩ đây là thời điểm có thể quẳng hết kem chống nắng và chờ đến hè năm sau.
Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, nếu các bạn muốn có làn da tươi tắn, hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da và duy trì vẻ rạng rỡ.
Ảnh: Shutterstock
Tẩy tế bào chết đúng cách
Nếu không tẩy tế bào chết đúng cách, da sẽ trở nên khô sạm, đặc biệt trong những ngày trời se lạnh. Có ba kiểu tẩy tế bào chết, bạn dùng bất kỳ kiể u nào cũng được, mỗi tuần một lần khi tắm, sẽ giúp trẻ hóa làn da.
- Tẩy tế bào chết cơ học: chà xát cho tế bào chết bong ra bằng những nguyên liệu như đường, muối hoặc hạt jojoba.
- Tẩy tế bào chết hóa học: sử dụng AHA (alpha hydroxy acid) để phân hủy lớp keo giữ tế bào chết trên da.
- Tẩy tế bào chết bằng enzyme trong trái cây để lột lớp tế bào chết trên da. Hãy thử tẩy tế bào chết ở mặt và cơ thể bằng hỗn hợp: 1/2 tách bột cacao, 1/2 tách hạt cà phê xay, một tách sữa và một muỗng canh dầu ôliu. Sử dụng mỗi tuần một lần, các thành phần như dầu ôliu, cà phê và bột cacao chứa chất chống ôxy hóa giúp da trắng sáng.
Dùng phấn có nhũ
Khi đã hoàn thiện việc trang điểm, thêm một lớp phấn màu đồng nhạt với những hạt nhũ nhẹ ở những vị trí tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên như trán, mũi và xương đòn sẽ tạo vẻ tươi sáng tự nhiên cho bạn trong tiết trời ảm đạm.
Dưỡng da vào ban đêm
Khi trời se lạnh, bạn cần dưỡng ẩm tốt cho da để ngăn ngừa lão hóa. Sau khi rửa mặt, bạn có thể thoa kem hoặc serum có chứa AHA hoặc retinol - hai dưỡng chất giúp phân hủy tế bào chết và kích thích tái sinh tế bào, giúp da loại bỏ tế bào chết và tươi sáng.
Ăn uống
Vào thu, bạn nên ăn những thực phẩm giàu các chất nuôi dưỡng da như beta-caroten có trong cà rốt, bí đỏ và khoai lang. Các loại thực phẩm này giúp làn da sáng hơn nhờ các chất chống ôxy hóa.
Theo Alobacsi
Phụ nữ nước nào đam mê bơm ngực nhất thế giới Một nghiên cứu của Clinic Compare đã chỉ ra quốc gia đam mê bơm ngực nhất thế giới. Theo một khảo sát và nghiên cứu của Clinic Compare thì Anh đã vượt qua nhiều quốc gia khác để trở thành "thủ phủ" của ngành thẩm mỹ nâng ngực. Clinic Compare là trang web chuyên về phẫu thuật thẩm mỹ. Bằng việc đo đạc...