Phụ nữ 30 quên gì cũng được nhưng đừng bao giờ quên những điều quan trọng này

Xuân Huỳnh15:46 02/05/2019

Đừng quên chăm sóc bản thân, đừng quên việc làm đẹp, đừng quên cung phụng cha mẹ… Có rất nhiều điều mà phụ nữ tuyệt đối không được quên khi bước sang độ tuổi 30.

Ở tuổi 30, có thể bạn sẽ quên rất nhiều thứ nhưng tuyệt đối đừng bao giờ quên những điều quan trọng có tiền cũng không mua được này.

Phụ nữ tuổi 30 tuyệt đối đừng bao giờ quên đi việc làm đẹp. Và điều quan trọng là đừng bao giờ mua những loại mỹ phẩm rẻ tiền. Hãy biết cách đầu tư vào trọng tâm, đừng mua nhiều thứ vô bổ, chẳng có ích gì cho bản thân.

Phụ nữ 30 đừng quên chăm sóc bản thân mình – Ảnh minh họa: Internet

Bởi đây là độ tuổi mà bạn cần biết bản thân hợp với loại mỹ phẩm nào, chứ không còn phải loay hoay với vô số nhãn hàng không tên tuổi. Ở tuổi đôi mươi, bạn có thể chưa xác định được bản thân hợp với dòng mỹ phẩm nào, vì vậy mà cứ tiêu tiền hoang phí. Nhưng ở tuổi 30, bạn nhất định phải đầu tư đúng trọng tâm, đừng tiêu hoang như vậy nữa.

Hãy tự kiếm tiền mua cho mình một đôi giày chất lượng một chút. Đôi giày đi dưới chân phải là giày xịn, êm ái. Mẫu mã rất quan trọng nhưng phải tập trung vào chất lượng bên trong. Đừng bỏ tiền ra mua những đôi giày mang được vài lần rồi bỏ xó chỉ vì đau chân, không mang được.

Đừng quên kiếm tiền, đừng quên sống hạnh phúc – Ảnh minh họa: Internet

Ở tuổi 30, bạn phải nhớ định hình được phong cách của mình. Đừng chạy theo xu thế mà đánh mất đi cá tính vốn có. Có những thứ hiện đại, bắt kịp xu hướng nhưng chưa chắc đã tốt và hợp với bạn. Vì vậy đừng hoang phí thời gian và tiền bạc vào những điều này.

Video đang HOT

Đừng quên bảo vệ làn da của mình. Bởi ở độ tuổi này bạn đang trong giai đoạn lão hóa. Nếu không biết cách chăm sóc tốt, da của bạn sẽ xấu xí và đen nhẻm. Làn da rất quan trọng đối với phụ nữ, vì vậy hãy biết quan tâm, chăm sóc bản thân một chút. Đừng viện cớ bận rồi bỏ bê chính mình. Và cũng đừng thức quá khuya kẻo ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như làn da của bạn.

Đừng quên chọn cho mình gu ăn mặc hợp thời trang – Ảnh minh họa: Internet

Phụ nữ 30 không còn quá trẻ để diện những chiếc áo chiếc quần quá ngắn. Có thể những bộ quần áo đó sẽ giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng lại đánh mất đi độ mặn mà vốn có ở độ tuổi này. Thế nên hãy ăn mặc sang trọng một chút.

Ở độ tuổi 30, hãy nói không với bia rượu, bởi chất kích thích sẽ không tốt cho sức khỏe, làn da cũng như vóc dáng của bạn. Rượu bia sẽ phá tướng và khiến bạn ngày càng xấu xí hơn mà thôi. Bên cạnh đó, đừng ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ, bạn nên có chế độ ăn dinh dưỡng hơn.

Phụ nữ 30, hãy sống hạnh phúc – Ảnh minh họa: Internet

Đã đến lúc bạn khẳng định rõ ràng cá tính cũng như năng lực của mình. Một lời nói ra không cần quá khoa trương nhưng phải có trọng lượng. Không đùa giỡn, cũng đừng quá nghiêm túc, phải cư xử làm sao để người khác vừa thương vừa nể. Ở độ tuổi này, bạn cũng nên chú trọng tâm hồn. Đừng mãi chăm chút vẻ bề ngoài còn bên trong thì rỗng tuếch.

Nếu có yêu đương, hãy chọn cho mình một cuộc tình có kết thúc. Đừng yêu đại một người để rồi chia tay. 30 tuổi, bạn không còn đủ thời gian để thử yêu và vấp ngã. Đây là độ tuổi mọi thứ cần phải ổn định và chắc chắn một chút. Nếu đang là mẹ, là vợ, đừng mãi tậm tâm vì chồng con mà bỏ bê bản thân, hãy biết yêu thương mình nhiều hơn.

An Phong

Theo docbao.vn

Các dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung chị em phải đến viện ngay không được trì hoãn

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ đặc biệt trong độ tuổi 30 trở lên. Năm 2018, Việt Nam ghi nhận gần 4.200 ca mắc mới và có hơn 2.400 ca tử vong vì căn bệnh này. Phần lớn người bệnh đến khám và điều trị khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.

Ra máu liên tục, da xanh nhợt mới nhập viện

TS.BS Nguyễn Tiến Đức, Trưởng khoa Hồi sức cấp cứu (BV K) cho biết, ngày 11/2 khoa tiếp nhận trường hợp nữ bệnh nhân Quốc tịch Nam Phi, bà Demirel S. (54 tuổi) nhập viện trong tình trạng ra máu âm đạo, chóng mặt, buồn nôn, da xanh niêm mạc nhợt, vô niệu. Trước đó, từ tháng 11/2018 bà đã được chẩn đoán ung thư cổ tử cung nhưng không điều trị.

Khối u cổ tử cung của bệnh nhân kích thước lớn, lên tới 9,5x8,7x9,6cm.

Kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân bị suy thận cấp do khối ung thư cổ tử cung xâm lấn lan rộng làm giãn niệu quản 2 bên, Ure huyết tăng cao lên tới 44 (chỉ số bình thường từ 2.5 - 7.5); Creatinin 1216 (chỉ số giới hạn thường 44-106) và hội chứng thiếu máu nặng.

Khối u cổ tử cung của bệnh nhân kích thước lớn tới 9,5x8,7x9,6cm, nhiều hạch chậu và hạch chủ bụng, khối tuyến thượng thận 2 bên. Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị suy thận cấp và mắc ung thư cổ tử cung giai đoạn IV, sẽ tiếp tục được theo dõi và điều trị theo phác đồ.

Điều trị khỏi hoàn toàn nếu phát hiện sớm

Theo BS Bệnh viện K, ung thư cổ tử cung là bệnh có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và điều trị ở giai đoạn đầu. Việc phát hiện sớm ung thư cổ tử cung là rất cần thiết cho điều trị căn bệnh này, đem lại hiệu quả điều trị và chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.

Theo TS Đức, vì nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung ở chị em trên 30 tuổi, nên việc tầm soát, phát hiện sớm ung thư rất quan trọng.

Chị em hãy đến ngay bệnh viện nếu có ra máu âm đạo bất thường; Ra máu âm đạo sau quan hệ tình dục; Đau tức vùng bụng dưới; Đi tiểu, đi ngoài ra máu.

Phát hiện sớm ung thư cổ tử cung sẽ giúp tiết kiệm chi phí, giảm thời gian điều trị, giảm thiểu rủi ro. Chi phí cho một lần đi khám sàng lọc ung thư sớm là rất nhỏ so với số tiền bạn phải bỏ ra để điều trị bệnh lâu dài khi phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn.

TS Đức cho biết thêm, có nhiều nguy cơ gây ung thư cổ tử cung. Trong đó, vi rút HPV là thủ phạm chính gây nê 99,7% ca ung thư cổ tử cung. Vi rút này lây truyền qua đường tình dục. Bình thường, HPV có hơn 100 type nhưng 14 type có nguy cơ cao gây ra loại ung thư này. Trong đó, có 2 type nguy cơ cao nhất là type 16 và type 18.

Ngoài ra, các yếu tố ức chế miễn dịch, ở người miễn dịch suy giảm, người cao tuổi (từ 35 tuổi trở lên); Sinh con quá sớm (dưới 17 tuổi) khi cơ quan sinh sản chưa phát triển hết; Phụ nữ sinh đẻ nhiều lần (từ 3 lần trở lên) thì tỷ lệ mắc bệnh cao gấp hai lần so với những phụ nữ sinh 1 - 2 con.

Một số nguyên nhân khác cũng có nguy cơ ung thư cổ tử cung như: béo phì, thuốc lá, quan hệ tình dục bừa bãi, sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài ...

TS Đức cho biết, hiện nay tại Việt Nam bệnh ung thư cổ tử cung đang được điều trị theo các phương pháp hiện đại và hiệu quả như phương pháp phẫu triệt căn, hóa xạ trị triệt căn, hóa xạ trị kết hợp phẫu thuật. Phẫu thuật là phương pháp phổ biến đối với ung thư cổ tử cung giai đoạn sớm. Phạm vi phẫu thuật ung thư cổ tử cung có thể là phẫu thuật khoét chóp cổ tử cung. Cắt tử cung toàn bộ, cắt tử cung triệt căn, vét hạch bằng mổ nội soi hoặc mổ mở.

Chị em phụ nữ nên quan tâm đến những biểu hiện bất thường, theo dõi chặt chẽ sức khỏe của mình, thường xuyên thăm khám phụ khoa để phát hiện sớm, điều trị khỏi nếu không may mắc bệnh.

Hồng Hải

Theo Dân trí

Dân văn phòng dễ bị rối loạn nội tiết chỉ vì hay mắc phải 5 thói quen này Bước sang độ tuổi 30, các nữ nhân viên văn phòng thường có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nội tiết tố. Rối loạn nội tiết tố xảy ra khi lượng hormone trong cơ thể thường xuyên bị mất cân bằng. Những người trong độ tuổi 30 có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do lúc này nội tiết tố nữ bị...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: yêu đương dầu mỏ độ tuổi 30 dòng mỹ phẩm giai đoạn lão hóa mỹ phẩm rẻ tiền tiêu tiền hoang phí

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tôi khủng hoảng tinh thần khi chồng U45 đột ngột thất nghiệp, vậy mà anh nói: "Em là người làm cản đường công danh của chồng"

05:56:24 26/02/2025

Tôi đang mong chồng làm việc thật tốt để có nhiều tiền nuôi các con ăn học, vậy mà anh lại nói tôi cản đường sự nghiệp là sao?

Đứng hình khi thấy con rể mở túi đồ của mẹ vợ để quên trong phòng tắm, nào ngờ sau đó cuộc sống của bà đổi vận

05:52:47 26/02/2025

Một tuần này, mối quan hệ giữa mẹ vợ và con rể rất tốt, tôi không biết giai đoạn tốt đẹp này sẽ diễn ra trong bao lâu nữa? Chồng tôi chạy xe ôm, còn tôi làm công nhân

Hối hận khi lỡ có bầu với đồng nghiệp đã có gia đình

05:50:03 26/02/2025

Trong lần đi liên hoan cuối năm vừa rồi cả tôi và anh đều uống rượu say rồi xảy ra chuyện không nên có, từ đó tôi luôn tránh mặt anh, thế nhưng mới đây tôi sốc khi biết mình có bầu.

Con dâu báo có tin vui, mẹ chồng U70 lại lặng lẽ gượng cười: "Có vài điều khó nói thành lời"

05:43:49 26/02/2025

Con dâu tôi vừa báo tin vui, con tôi sắp sinh đứa cháu thứ ba. Thoạt nghe thì ai cũng nghĩ tôi phải vui mừng lắm chứ, vì gia đình sắp có thêm thành viên mới.

Chồng vô tình làm mất nhẫn cưới, tôi cay đắng khi phát hiện cách mẹ chồng xúi con trai lừa dối con dâu suốt mấy năm trời

05:38:53 26/02/2025

Đúng là nhà dột từ nóc, vậy mà tôi mù quáng tin họ suốt bao năm... Chắc ít ai từng trải qua tình cảnh như tôi, được nhà chồng đến dạm ngõ hỏi cưới từ năm 3 đại học

Chạy theo tiền ảo như con bạc khát nước, tôi trắng tay như hồi mới ra trường

05:23:10 26/02/2025

Tôi chơi tiền ảo loại rác từ khi mới ra trường, từng trúng đậm rồi mất sạch nhưng vẫn theo đến cùng, sau 9 năm tay trắng, không công việc và còn ôm khoản nợ.

Em chồng sống dựa dẫm khiến tôi ái ngại

05:13:35 26/02/2025

Em chồng được cưng chiều từ nhỏ, nên khi xảy ra biến cố cũng không thể tự mạnh mẽ đứng lên. Bao năm nay từ khi em ấy ly hôn, hàng tháng vợ chồng tôi đều phải phụ giúp một phần nuôi cháu.

Chồng hào hứng nhận con nuôi, tôi suýt ngất khi phát hiện ra thân phận thật sự của đứa bé anh ta đưa về

05:09:50 26/02/2025

Tôi vui mừng khi mình và chồng nhận đứa trẻ làm con nuôi, nhưng không ngờ thân phận thật của đứa bé khiến tôi sụp đổ. Tôi và chồng đến với nhau bằng tình yêu cháy bỏng

Mẹ chồng "chơi lớn": Con dâu tăng 30kg khi mang thai, lập tức chuyển khoản 100 triệu để làm đẹp!

08:02:26 25/02/2025

Cuộc sống làm dâu của tôi có lẽ may mắn hơn nhiều người khác, bởi tôi có một người mẹ chồng vô cùng tâm lý và hào phóng.

Một tuần nữa là cưới nhưng bố chồng tương lai vẫn đưa ra điều kiện hấp dẫn để từ bỏ con dâu

07:59:54 25/02/2025

Mấy hôm nay anh đối xử lạnh nhạt với tôi, động vào việc gì cũng gắt gỏng. Tôi nhắc anh đi lấy ảnh cưới thì anh lưỡng lự, trì hoãn.

Vợ đi công tác, mẹ vợ ngày nào cũng đến nhà con rể 2 lần: Nguyên nhân từ một chiếc đũa rơi cạnh thùng rác

07:53:28 25/02/2025

Tôi oan quá nên phải cố giãi bày, khai thật với vợ... Mẹ vợ tôi đã về hưu, làm tổ trưởng tổ dân phố, sống rất gần nhà tôi do chúng tôi mua căn hộ tập thể ở cùng khu với ông bà.