phòng xơ vữa động mạch

3 loại nước uống giúp giải độc gan

Gan là một trong những cơ quan tiêu hóa có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Để duy trì và giúp lá gan khỏe mạnh hơn, chúng ta có thể sử dụng một số thảo mộc dùng để giải độc gan.

Ăn gì để phòng xơ vữa động mạch

Uống trà xanh mỗi ngày, thường xuyên ăn dứa, đu đủ và gừng, nghệ, tỏi... để ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Giải độc, bổ gan hiệu quả nhờ loại quả quen thuộc

Mướp đắng có công dụng giải độc rất tốt, cũng có tác dụng kích thích vận động đường mật nên tốt cho tiết mật và mướp đắng rất an toàn cho gan của bạn.

[Chế biến] – Canh khổ hoa nhồi thịt

Mướp đắng có hàm lượng vitamin C cao hàng đầu trong các loại rau, có tác dụng phòng bệnh xuất huyết, bảo vệ màng tế bào, phòng xơ vữa động mạch, tăng sức đề kháng... Ngoài ra, mướp...