phòng chống say nắng

Top những thực phẩm chống say nắng hiệu quả mùa hè

Để phòng chống say nắng vào mùa hè, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày những thực phẩm sau.

Bí đao: Vị thuốc giải độc hiệu quả không nhiều người biết

Bí đao là một loại quả có rất nhiều công dụng, từ thực phẩm đến chữa bệnh và làm đẹp, nhất là vào mùa hè. Có nhiều cách sử dụng bí đao dưới dạng dùng tươi, nấu chín, sắc hoặc tán b...