Phòng chống rạn da ở tuổ.i dậy thì
Những bạn trẻ lớn quá nhanh trong giai đoạn dậy thì dễ bị rạn da “ghé thăm”.
Khi trọng lượng cơ thể thay đổi (do tăng cân quá nhanh), da bị kéo căng quá mức trong thời gian dài, quá trình sản xuất collagen sẽ bị rối loạn. Da trở nên kém đàn hồi, các mô liên kết bị phá vỡ tạo nên các vết rạn. Đặc biệt, các bạn gái sở hữu làn da “mỏng manh” hơn các bạn trai nên rạn da cũng dễ xuất hiện và bị lật tẩy nhanh hơn. Do đó, kèm theo nỗi lo lắng “xấu xí” khi tăng cân ở các bạn gái còn là nguy cơ rạn da rất cao. Nếu bạn không muốn tốn công vô ích lao vào áp dụng các phương pháp trị rạn vừa phức tạp lại hiệu quả không cao thì tìm đến cách phòng chống rạn là việc làm đúng đắn.
Trị rạn da cần có phương pháp đúng.
Thực đơn nhiều rau xanh
Kiểm soát cân nặng là việc làm cần ưu tiên để tránh rạn da. Nhất là trong giai đoạn dậy thì cơ thể dễ thay đổi theo chiều hướng phát triển, tăng cân nhanh chóng, đột ngột. Bổ sung nhiều vitamin A, C, E bằng cách ăn tích cực ăn rau xanh, đu đủ, cà rốt, bí, ngô sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, eo thon hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng độ ẩm và đàn hồi cho da.
Video đang HOT
Rạn da là nỗi lo lắng của phái đẹp.
Chế độ luyện tập phù hợp
Bạn chỉ cần dành ra 15 phút tập luyện mỗi sáng và trước khi đi ngủ với bài tập đơn giản sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, eo thon, dáng chuẩn đồng thời khiến da săn chắc, tránh nguy cơ bị rạn. Ngoài các biện pháp kể trên, để phòng tránh rạn da bạn cũng cần chú ý: không nên mặc quần áo quá chật hoặc áo quần làm từ chất liệu có pha nhiều ni lông gây ức chế cho quá trình hô hấp của tế bào, dễ gây hiện tượng rạn da.
Còn với những bạn gái đã bị rạn tấ.n côn.g và đang đau đầu đối phó thì tìm đến sự tư vấn của bác sĩ là điều nên làm; chớ nôn nóng tự áp dụng các cách trị rạn sai lầm, tránh để lại hậu họa khôn lường cho da.
Trị rạn chỉ một lần thực hiện
Công nghệ bắ.n vi điểm màu sinh học là một trong những lựa chọn để phụ nữ sau khi sinh có vòng 2 không vết rạn.
Phương pháp này giúp bạn phục hồi các sợi collagen và elastin bị đứt gãy, lấy lại sự đàn hồi, giúp da săn chắc hơn bằng công nghệ sử dụng ánh sáng sinh học của Mỹ. Khi da vùng rạn đã được phục hồi, săn chắc, bác sĩ sẽ lựa chọn màu sinh học cùng với màu da vùng bụng của bạn, sau đó dùng đầu máy bắ.n vi điểm màu sinh học lên vùng điều trị, làm đồng đều màu và vết rạn biến mất nhanh chóng trong vòng 30 phút với trường hợp nhẹ. Khi vừa điều trị xong, bạn chỉ cần tránh nước một ngày và tránh tác động của ánh sáng mặt trời.
Theo VNE
Trị rạn da dễ dàng nếu phát hiện sớm
Nếu vết rạn để lâu, các sợi collagen, elastin từ chỗ bị tổn thương, trùng giãn sẽ dần mất sự đàn hồi và đứt gãy.
Phụ nữ sau sinh, thanh niên ở độ tuổ.i dậy thì là "đích ngắm" chủ yếu của rạn da. Nguyên nhân chính hình thành vết rạn do trọng lượng cơ thể thay đổi đột ngột, khiến các sợi đàn hồi dưới da bị kéo căng quá mức dẫn tới tình trạng dãn mạnh và đứt gãy. Đến lúc đó, việc trị rạn trở nên khó khăn. Vì thế, bạn nên kiểm soát cân nặng bằng việc ăn uống, tập luyện hợp lý, đồng thời ngay khi vết rạn xuất hiện, bạn nên nhờ tới sự tư vấn của bác sĩ để có phương pháp điều trị đúng đắn.
Nếu được phát hiện kịp thời, việc điều trị rạn sẽ dễ dàng hơn.
Cách xóa rạn đơn giản tại nhà
Giảm rạn da cho mẹ bầu bằng sữa tươi là một trong những cách trị rạn da đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Sữa tươi chứa protein, enzyme, axit lactic... khắc phục các chứng bong da, giữ ẩm, làm mịn da, chống lão hoá, tăng sức đề kháng cho da.
Bạn có thể mua sữa bò tươi về bảo quản trong tủ lạnh rồi sử dụng vào mỗi buổi tối sau khi tắm. Massage những vùng da có nguy cơ bị rạn như: vùng bụng, vùng mông, vùng đùi sẽ có tác dụng ngăn ngừa và giảm rạn da với những người không may gặp phải tình trạng này. Kết hợp massage da đều đặn hàng ngày và kiên trì với cách làm này giúp các dưỡng chất ngấm đều và sâu vào da. Tuy nhiên, phương pháp này cần được thực hiện kiên trì trong thời gian khá dài và thường chỉ phát huy tác dụng với những trường hợp rạn nhẹ, vết rạn mới xuất hiện.
Xóa rạn hiệu quả bằng công nghệ cao
Theo các chuyên gia, một khi các sợi collagen đã bị đứt gãy thì không có thuố.c nào khôi phục lại được. Do đó, nếu bạn bị rạn lâu năm, vết rạn lớn cần áp dụng phương pháp điều trị chuyên biệt.
Công nghệ vi điểm màu sinh học là gợi ý, giúp phục hồi các sợi collagen và elastin bị đứt gãy, lấy lại sự đàn hồi, giúp da săn chắc hơn bằng công nghệ sử dụng ánh sáng sinh học của Mỹ.
Hình ảnh khách hàng trước và sau khi trị rạn tại Milan Clinic & Spa.
Khi da vùng rạn đã được phục hồi, săn chắc, bác sĩ sẽ lựa chọn màu sinh học cùng với màu da vùng bụng, sau đó dùng đầu máy bắ.n vi điểm màu sinh học lên vùng điều trị, làm đồng đều màu và vết rạn da biến mất nhanh chóng trong vòng 30 phút với những trường hợp nhẹ.
Theo ngôi sao
Những lưu ý khi chữa rạn sau sinh Các bà mẹ sau sinh nên tìm đúng phương pháp chữa rạn đúng đắn, an toàn để tránh gây tổn thương cho da. Hơn 80% phụ nữ sau sinh bị rạn da bởi sự thay đổi cơ thể đột ngột khiến da không kịp đàn hồi dẫn tới gây tổn thương, đứt gãy các sợi collagen, elastin dưới da. Mức độ ảnh hưởng...