Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II

Theo dõi VGT trên

Nữ hoàng Elizabeth II (Anh Quốc) luôn phải sống dưới sự giám sát của công chúng. Còn nữ hoàng Margrethe II (Đan Mạch) lại được tự do hơn nhiều.

Nữ hoàng Elizabeth II (94 tuổi) và Nữ hoàng Margrethe II (80 tuổi) là chị em họ 3 đời vì có chung bà cố là Nữ hoàng Victoria. Cùng là đại diện cao nhất trong Hoàng gia, hai Nữ hoàng lại có phong cách sống hoàn toàn đối lập.

Nữ hoàng Elizabeth II không còn trẻ trung nhưng liên tục mặc những bộ quần áo sáng rực rỡ vì một lý do rất ngọt ngào.

Bà muốn người dân dễ dàng nhìn thấy mình và có thể kể với bạn bè là “Tôi đã nhìn thấy nữ hoàng”. Bộ phim tài liệu ‘The Queen at 90′ giải thích rằng mọi người chỉ cần nhìn thoáng thấy nữ hoàng, thấy đỉnh mũ nhấp nhô đi qua là đã đủ hạnh phúc rồi.

Nữ hoàng Margrethe II lại không có nguyên tắc cụ thể trong việc định hình phong cách thời trang. Bà thường mặc trang phục gọn gàng, màu tối khi tham dự các sự kiện quốc gia.

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 1

Nữ hoàng Elizabeth luôn mặc màu sặc sỡ.

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 2

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 3

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 4

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 5

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 6

Nữ hoàng Margrethe lại mặc màu tối khi có sự kiện trong cung điện.

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 7

Nếu thường xuyên theo dõi các sự kiện hoàng gia, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy Nữ hoàng Anh ăn mặc sặc sỡ nhưng thường chọn trang phục trơn. Trong khi đó, nữ hoàng Đan Mạch lại thể hiện khả năng mix&match tài tình với đồ họa tiết.

Trong Olympic 2012, Nữ hoàng Elizabeth II nổi bật trên khán đài với phong cách hào nhoáng của Hoàng gia. Nữ hoàng Margrethe II lại mặc áo sơ mi thân thiện như một công dân tham dự bình thường.

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 8
Khi 2 nữ hoàng ở cùng 1 sự kiện.

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 9

Nữ hoàng Elizabeth II chẳng bao giờ phải tự mình xách đồ đạc nhưng luôn mang theo một chiếc túi nhỏ. Tại sao vậy? Thực ra chiếc túi là phương tiện giao tiếp bí mật của bà với các nhân viên.

Nếu trong lúc nói chuyện với ai đó, nữ hoàng chuyển túi từ cánh tay trái sang cánh tay phải thì tức là bà muốn kết thúc câu chuyện càng sớm càng tốt.

Túi xách đặt xuống sàn là dấu hiệu các nhân viên cần ‘giải cứu’ nữ hoàng khỏi cuộc chạm trán không thoải mái.

Nếu đang ăn tối mà đột nhiên đặt túi lên bàn, nghĩa là bà muốn kết thúc sự kiện trong năm phút. Trong khi Nữ hoàng Anh luôn phải giữ kẽ trong hành động, quần áo chỉn chu bất kể ngày đêm thì Nữ hoàng Đan Mạch lại được ăn mặc thoải mái, thậm chí tham gia sự kiện cắm trại.

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 10

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 11

Genevieve James, giám đốc sáng tạo của Cornelia James, công ty cung cấp găng tay cho nữ hoàng Elizabeth II trong hơn 70 năm bật mí:

“Lý do đầu tiên là găng tay trắng mang lại phong cách độc đáo cho nữ hoàng. Thứ hai là bạn không thể biết một ngày bà ấy phải bắt tay với bao nhiêu người đâu”.

Nữ hoàng Elizabeth II cũng luôn giữ nụ cười xã giao thường trực trên môi. Nữ hoàng Đan Mạch lại không thích đeo găng tay. Bà cũng không ngại cười tươi khi bắt gặp cánh paparazzi hay thể hiện sự hứng thú trước món ăn ngon. Nhiều cư dân mạng cảm thấy Nữ hoàng Margrethe giống như người thân trong nhà.

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 12

Phong cách thời trang đối lập của Nữ hoàng Elizabeth II và Nữ hoàng Margrethe II - Hình 13

Tuy phong cách hoàn toàn khác nhau nhưng cả hai Nữ hoàng đều nhận được sự yêu quý của công chúng. Nữ hoàng Đan Mạch thân thiện như hàng xóm nhà bên nhưng bà cũng rất nghiêm túc trong các sự kiện trọng đại.

Nữ hoàng Anh Quốc luôn nghiêm nghị mới đây đã bị ‘bật mí’ là từng trốn sau bụi cây trong cung điện vì ngại tiếp khách.

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe "giá bình dân" giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh

Đây là thực đơn ăn kiêng và bí quyết giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn sở hữu vẻ ngoài trẻ hơn nhiều so với tuổi, sống khỏe mạnh và có thể thường xuyên cưỡi ngựa, dạo phố.

Nếu là người hay theo dõi những hoạt động của Hoàng gia Anh, chắc hẳn bạn sẽ quen thuộc với hình ảnh Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 nhưng vẫn thường xuyên cưỡi ngựa đi dạo. Thực tế, cưỡi ngựa là một môn thể thao khó, đòi hỏi cả kĩ thuật và sức khỏe của người chơi, bởi vậy, có thể thấy Nữ hoàng có sức khỏe vẫn rất tốt.

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 1

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 2

Có được điều này phần lớn là nhờ vai trò của việc ăn uống và tập luyện hợp lý của bà. Bà có hẳn một thực đơn ăn kiêng rất chuẩn mực, 8 nguyên tắc ăn uống và 3 bộ môn thể thao để giúp gìn giữ sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu ngay nào!

Thực đơn ăn kiêng của Nữ hoàng Elizabeth II

- Bữa sáng (protein cao): Thông thường, bà sẽ uống trà Earl Grey không đường và ăn một ít bánh quy. Sau đó, sử dụng thực phẩm giàu protein như ngũ cốc trái cây và phô mai với trứng và hạnh nhân.

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 3

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 4

- Bữa trưa (thịt trắng và tinh bột): Bữa trưa của bà bao gồm thịt gà tây, salad và khoai tây. Đây sẽ là bữa ăn nhiều calo nhất trong ngày, do đó, Nữ hoàng sẽ không ăn tráng miệng sau bữa ăn.

- Bữa trà chiều: Nữ hoàng sẽ sử dụng dưa chuột, bánh mì và bánh xốp kem làm đồ ăn nhẹ. Ngoài ra, bà không sử dụng bữa tối.

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 5

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 6

8 nguyên tắc ăn uống giữ sức khỏe hoàng gia

- Mỗi tuần dành ra một ngày chỉ ăn rau và trái cây.

- Không sử dụng thực phẩm đóng hộp mà chỉ sử dụng trái cây và rau quả tươi.

- Ăn ít thịt đỏ, ăn nhiều thịt trắng.

- Uống 8 ly nước mỗi ngày (tương đương 2 lít nước).

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 7

- Ăn đủ chất đạm.

- Uống một ly nước ép rau mỗi ngày. Công thức của loại nước ép này bao gồm gừng, cần tây, táo và cà rốt.

- Tránh ăn đồ chiên rán.

- Cố gắng chọn các loại rau quả, trái cây hữu cơ.

Bí quyết tập luyện của Nữ hoàng

1. Phương pháp đi bộ hoàng gia và cưỡi ngựa từ 1-2 giờ mỗi tuần

Nữ hoàng Anh luôn đi bộ thẳng lưng, ưỡn ngực, nâng cao cằm và rảo bước mỗi tuần. Hành động này có thể cải thiện chứng gù lưng, đồng thời cũng giúp tập trung đốt cháy mỡ bụng và tăng cường chức năng tim phổi.

Ngoài ra, bà cũng yêu thích cưỡi ngựa, bà làm việc này mỗi tuần khoảng từ 1-2 giờ để duy trì sức khỏe tốt.

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 8

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 9

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 10

Thực đơn ăn kiêng và bí quyết giữ sức khỏe giá bình dân giúp Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 94 vẫn trẻ trung, khỏe mạnh - Hình 11

2. Tập thể dục nhịp điệu vào buổi sáng

Điều đầu tiên Nữ hoàng Anh làm sau khi thức dậy vào mỗi buổi sáng không phải là đánh răng, mà là tập thể dục nhịp điệu trên giường trong 30 phút, chủ yếu là các bài tập kéo giãn cơ cơ bản.

3. Đi ngủ lúc 11 giờ mỗi ngày

Bất kể hoạt động nào bà tham gia trong ngày, Nữ hoàng Anh cũng không bao giờ đi ngủ muộn hơn 11 giờ tối và sẽ thức dậy vào lúc 7 giờ 30 phút mỗi ngày.

Lối sống khoa học này mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh cho bà.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Nhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafeNhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafe
15:51:56 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Nhan sắc xuống cấp trầm trọng của Trịnh Sảng sau 3 năm bị "trục xuất" khỏi showbizNhan sắc xuống cấp trầm trọng của Trịnh Sảng sau 3 năm bị "trục xuất" khỏi showbiz
15:03:57 19/12/2024

Tin mới nhất

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

11:59:52 17/12/2024
Tăng Thanh Hà phối đồ theo hơi hướng năng động, trẻ trung với các item như áo kẻ ngang, quần âu ống đứng và giày sneaker trắng. Chiếc áo len quàng vai không phải là chi tiết thừa, món đồ này giúp tổng thể trang phục thêm phóng khoáng.
Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

11:58:23 16/12/2024
Tối ngày 14/12, hàng loạt ngôi sao nổi tiếng như Lý Nhã Kỳ, siêu mẫu Tuyết Lan, Ca sĩ Lâm Bảo Ngọc, Miss Cosmo 2023 Bùi Xuân Hạnh, Hoa hậu Hoa Thái, Hot girl Linh Trương
1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

11:36:56 16/12/2024
Anh cũng từng gây sốt với nhiều tạo hình ấn tượng trong chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai. Từ khí chất cho đến thần thái, vẻ đẹp của nam ca sĩ được cho là xé truyện bước ra.
"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

08:52:24 15/12/2024
Diễn viên Nhã Phương gây chú ý trên thảm đỏ khi diện đầm ngắn, khoe chân thon và vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 2.
H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

08:46:55 15/12/2024
Hoa hậu H Hen Niê gây sốt khi xuất hiện tại thảm đỏ sự kiện thời trang với kiểu tóc và trang điểm lạ mắt. Dù trước đó chân bị sưng phồng, bọng nước nhưng hoa hậu vẫn catwalk tự tin.
Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

12:18:41 13/12/2024
Váy họa tiết da báo có thiết kế dây da báo kèm dây đai hỗ trợ thêm cùng quần bó giúp tôn lên những đường cong đẹp và tự tin khoe dáng, đặc biệt là xung quanh eo và hông.
Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

08:26:18 12/12/2024
Nhà thiết kế Vũ Ngọc và Son vừa trình làng bộ sưu tập Hạnh phúc - Happy forever/spring summer 2025 hôm 6/12, với sự tham dự của nhiều mỹ nhân Việt.
"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

12:47:47 11/12/2024
Minh Hằng không giới hạn phong cách với một vài kiểu trang phục nhất định, thay vào đó, cô xây dựng style đa dạng, nhiều màu sắc. Thời trang của Minh Hằng không thể thiếu những bộ cánh sexy, giúp khoe dáng đẹp nhưng vẫn tinh tế và sang ...
Kiểu váy tôn chân thon quyến rũ khiến Đỗ Thị Hà và dàn mỹ nhân yêu thích

Kiểu váy tôn chân thon quyến rũ khiến Đỗ Thị Hà và dàn mỹ nhân yêu thích

12:42:50 11/12/2024
Tại Việt Nam, váy ngắn là món đồ yêu thích của nhiều sao nữ như Hoa hậu Thanh Thủy, Hoa hậu Đỗ Thị Hà, MC Thanh Thanh Huyền... nhờ kiểu dáng trẻ trung vượt thời gian, cũng như tôn đôi chân nuột nà, quyến rũ.
Hoa hậu Khánh Vân hóa "nàng tiên hoa" trước ngày cưới

Hoa hậu Khánh Vân hóa "nàng tiên hoa" trước ngày cưới

11:04:16 06/12/2024
Trước thềm đám cưới, Hoa hậu Khánh Vân xuất hiện xinh đẹp cùng Hoa hậu Ngọc Châu và Lê Hoàng Phương, Á hậu Quỳnh Anhtrong bộ ảnh thời trang.
Vợ chồng Anh Đức tình tứ khi diện áo dài cưới phong cách Nam bộ xưa

Vợ chồng Anh Đức tình tứ khi diện áo dài cưới phong cách Nam bộ xưa

10:22:24 05/12/2024
Vợ chồng diễn viên Anh Đức - Quỳnh Anh tình tứ khi đến thử trang phục, chuẩn bị trình diễn mở màn cho bộ sưu tập của nhà thiết kế Nguyễn Trường Duy tại Cần Thơ vào ngày 8.12.
"Chị đẹp" Kiều Anh mê túi xách Hermès, Chanel giá hàng trăm triệu đồng

"Chị đẹp" Kiều Anh mê túi xách Hermès, Chanel giá hàng trăm triệu đồng

12:35:37 03/12/2024
Kiều Anh là thế hệ thứ 7 trong gia đình có truyền thống về ca trù. Cô được biết đến với danh xưng ca nương , chinh phục nhiều khán giả đại chúng và giới chuyên môn qua các cuộc thi âm nhạc.

Có thể bạn quan tâm

Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh trước khi nghỉ chơi: Từng vướng tin hẹn hò, gây sốc khi lộ ảnh hôn thắm thiết

Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh trước khi nghỉ chơi: Từng vướng tin hẹn hò, gây sốc khi lộ ảnh hôn thắm thiết

Sao việt

19:54:30 19/12/2024
Một trong những cặp đôi nổi tiếng thân thiết, gắn bó bên nhau cả thập kỷ trong showbiz Việt phải kể tới Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh.
Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Sao châu á

19:49:38 19/12/2024
Anh có sự nghiệp lẫy lừng, được mệnh danh là Ca thần của showbiz Hoa ngữ nhưng giờ đây anh đang phải còng lưng trả nợ cho vợ
Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Pháp luật

19:49:15 19/12/2024
Chiều 19/12, Phòng CSHS Công an TP Cần Thơ cho biết vừa bắt tạm giam Vương Tấn Minh Khoa (SN 1983, ngụ 29 Lý Tự Trọng, phường An Cư, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ)
Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

19:45:16 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán đấu giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng).
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Tv show

19:40:22 19/12/2024
Nhiều khán giả đặt câu hỏi vì sao Châu Tuyết Vân lại chia sẻ đoạn clip hành trình, trong khi chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 chỉ mới đi đến công diễn 3 và vẫn còn đang tiếp tục ghi hình.
Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Thế giới

19:30:41 19/12/2024
Yonhap ngày 17.12 đưa tin ông Park An-su bị bắt theo lệnh tòa án, với cáo buộc có vai trò then chốt trong cuộc nổi loạn và lạm dụng quyền lực.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.