![5 cách đi bộ trên máy giúp giảm cân hiệu quả nhất](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/3/5-cach-di-bo-tren-may-giup-giam-can-hieu-qua-nhat-600x432-ce9-7261754.webp)
phó đô đốc james syring
![5 cách đi bộ trên máy giúp giảm cân hiệu quả nhất](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/3/5-cach-di-bo-tren-may-giup-giam-can-hieu-qua-nhat-600x432-ce9-7261754.webp)
Đi bộ trên máy là bài tập luyện được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đi bộ trên máy giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện sức bền, đốt cháy calo, giúp giảm cân hiệu quả.
Độc đáo ngôi nhà ‘lơ lửng’ với giếng trời lộ thiên
![Độc đáo ngôi nhà 'lơ lửng' với giếng trời lộ thiên](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/2/doc-dao-ngoi-nha-lo-lung-voi-gieng-troi-lo-thien-600x432-b3d-7040056-250x180.jpg)
Sáng tạo
08:30:25 04/12/2023Những kiểu biệt thự 2 tầng mái Thái tạo không gian sống xanh
![Những kiểu biệt thự 2 tầng mái Thái tạo không gian sống xanh](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/2/nhung-kieu-biet-thu-2-tang-mai-thai-tao-khong-gian-song-xanh-600x432-c06-6778628-250x180.jpg)
Sáng tạo
10:47:58 05/12/2022Nhà mái Nhật 1 tầng đông ấm, hè mát với công năng siêu hiện đại
![Nhà mái Nhật 1 tầng đông ấm, hè mát với công năng siêu hiện đại](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/10/nha-mai-nhat-1-tang-dong-am-he-mat-voi-cong-nang-sieu-hien-dai-600x432-fb0-6769278-250x180.jpg)
Sáng tạo
11:08:26 29/11/2022Nhà mái Nhật 2 tầng 2 mặt tiền thu hút mọi ánh nhìn
![Nhà mái Nhật 2 tầng 2 mặt tiền thu hút mọi ánh nhìn](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/8/nha-mai-nhat-2-tang-2-mat-tien-thu-hut-moi-anh-nhin-600x432-512-6762391-250x180.jpg)
Sáng tạo
16:24:26 24/11/2022Nhà cấp 4 mái Nhật 4 phòng ngủ rộng rãi cho đại gia đình nhiều thế hệ
![Nhà cấp 4 mái Nhật 4 phòng ngủ rộng rãi cho đại gia đình nhiều thế hệ](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/3/nha-cap-4-mai-nhat-4-phong-ngu-rong-rai-cho-dai-gia-dinh-nhieu-the-he-600x432-8fa-6732506-250x180.jpg)
Sáng tạo
16:33:37 07/11/2022Nhà cấp 4 mái Nhật đẹp hút hồn, bốn mặt hút gió và ánh sáng
![Nhà cấp 4 mái Nhật đẹp hút hồn, bốn mặt hút gió và ánh sáng](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/1/nha-cap-4-mai-nhat-dep-hut-hon-bon-mat-hut-gio-va-anh-sang-2f0-6726027-250x180.jpg)
Sáng tạo
14:39:45 03/11/20228 đường trượt zipline mạo hiểm nhất thế giới
![8 đường trượt zipline mạo hiểm nhất thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2022/10/6/8-duong-truot-zipline-mao-hiem-nhat-the-gioi-235-6698442-250x180.jpg)
Du lịch
13:53:36 17/10/2022Fedor Sneaks và Will Amis: Hai thanh niên phất nhờ chuyên săn đồ cho cầu thủ
![Fedor Sneaks và Will Amis: Hai thanh niên phất nhờ chuyên săn đồ cho cầu thủ](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/4/fedor-sneaks-va-will-amis-hai-thanh-nien-phat-nho-chuyen-san-do-cho-cau-thu-c47-5625854-250x180.jpg)
Bên lề sân cỏ
17:32:51 10/03/2021Tự sự của người say
![Tự sự của người say](https://t.vietgiaitri.com/2020/11/3/tu-su-cua-nguoi-say-160-5362348-250x180.jpg)
Góc tâm tình
18:45:20 09/11/2020Lạ lùng con phố dốc nhất thế giới khiến nhựa đường dễ trôi chảy
![Lạ lùng con phố dốc nhất thế giới khiến nhựa đường dễ trôi chảy](https://t.vietgiaitri.com/2020/8/9/la-lung-con-pho-doc-nhat-the-gioi-khien-nhua-duong-de-troi-chay-159-5190284-250x180.jpg)
Lạ vui
16:06:52 27/08/2020Vì sao nhiều người “có phúc” mà không được hưởng? Cố nhân mỉm cười, kể một câu chuyện thấm tận tâm can
![Vì sao nhiều người "có phúc" mà không được hưởng? Cố nhân mỉm cười, kể một câu chuyện thấm tận tâm can](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/6/vietgiaitri.com-1576718177.page_-250x180.jpg)
Góc tâm tình
08:16:29 19/12/2019Thủ tướng vĩ đại của Anh từng tiêu diệt cả hạm đội của Pháp khiến 1.300 người chết ra sao?
![Thủ tướng vĩ đại của Anh từng tiêu diệt cả hạm đội của Pháp khiến 1.300 người chết ra sao?](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/2/thu-tuong-vi-dai-cua-anh-tung-tieu-diet-ca-ham-doi-cua-phap-khien-1300-nguoi-chet-ra-sao-702-250x180.jpg)
Thế giới
09:38:48 08/12/2019Chuyên gia: Mỹ sẽ “gậy ông đập lưng ông” nếu trừng phạt Ấn Độ
![Chuyên gia: Mỹ sẽ "gậy ông đập lưng ông" nếu trừng phạt Ấn Độ](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/0/chuyen-gia-my-se-gay-ong-dap-lung-ong-neu-trung-phat-an-do-974-250x180.jpg)
Thế giới
15:26:14 01/12/2019Tuổi của sông Nile là 30 triệu năm
![Tuổi của sông Nile là 30 triệu năm](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/4/tuoi-cua-song-nile-la-30-trieu-nam-c00-250x180.jpg)
Lạ vui
14:43:14 13/11/2019Tại sao cơ quan điều tra hình sự Bộ Quốc phòng khởi tố Đô đốc Nguyễn Văn Hiến?
![Tại sao cơ quan điều tra hình sự Bộ Quốc phòng khởi tố Đô đốc Nguyễn Văn Hiến?](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/7/tai-sao-co-quan-dieu-tra-hinh-su-bo-quoc-phong-khoi-to-do-doc-nguyen-van-hien-2bd-250x180.jpg)
Pháp luật
08:56:17 23/10/2019Tính năng hỗ trợ đổ dốc trên ô tô, liệu có thật sự cần thiết?
![Tính năng hỗ trợ đổ dốc trên ô tô, liệu có thật sự cần thiết?](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/4/tinh-nang-ho-tro-do-doc-tren-o-to-lieu-co-that-su-can-thiet-6ee-250x180.jpg)
Ẩm thực
14:49:21 13/10/2019Hạm đội tàu sân bay Mỹ sẵn sàng giáng đòn chiến tranh với Iran ngay khi có lệnh
![Hạm đội tàu sân bay Mỹ sẵn sàng giáng đòn chiến tranh với Iran ngay khi có lệnh](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/4/ham-doi-tau-san-bay-my-san-sang-giang-don-chien-tranh-voi-iran-ngay-khi-co-lenh-672-250x180.jpg)
Thế giới
09:35:54 13/08/2019Con dốc gây chóng mặt nhất thế giới, dài 400m nhưng tới 8 đoạn gấp khúc
![Con dốc gây chóng mặt nhất thế giới, dài 400m nhưng tới 8 đoạn gấp khúc](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/10/con-doc-gay-chong-mat-nhat-the-gioi-dai-400m-nhung-toi-8-doan-gap-khuc-b59-250x180.jpg)
Du lịch
15:40:15 30/07/2019Mẹ học cách làm thú nhồi bông hình chú cua cho bé 1/6
![Mẹ học cách làm thú nhồi bông hình chú cua cho bé 1/6](https://t.vietgiaitri.com/2019/02/4/me-hoc-cach-lam-thu-nhoi-bong-hinh-chu-cua-cho-be-16-83b-250x180.jpg)
Sáng tạo
10:27:53 13/02/2019Đô đốc Anh đòi gửi tàu chiến tới Ukraine chống Nga
![Đô đốc Anh đòi gửi tàu chiến tới Ukraine chống Nga](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/9/do-doc-anh-doi-gui-tau-chien-toi-ukraine-chong-nga-5dc-250x180.jpg)
Thế giới
11:11:36 29/11/2018Giá vàng hôm nay 28/9: USD tăng tốc, vàng đổ dốc không phanh
![Giá vàng hôm nay 28/9: USD tăng tốc, vàng đổ dốc không phanh](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/9/gia-vang-hom-nay-289-usd-tang-toc-vang-do-doc-khong-phanh-61b-250x180.jpg)
Kinh tế
07:01:16 28/09/2018Cà Mau: Đò dọc chở 10 người va chạm trên sông, 1 người tử vong
![Cà Mau: Đò dọc chở 10 người va chạm trên sông, 1 người tử vong](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/6/ca-mau-do-doc-cho-10-nguoi-va-cham-tren-song-1-nguoi-tu-vong-cff-250x180.jpg)
Tin nổi bật
21:19:14 20/08/2018Thiết bị nhỏ gọn biến mọi chai nước thành máy phun sương
![Thiết bị nhỏ gọn biến mọi chai nước thành máy phun sương](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/4/thiet-bi-nho-gon-bien-moi-chai-nuoc-thanh-may-phun-suong-e77-250x180.jpg)
Sáng tạo
09:20:25 14/08/2018Ngắm con đường dốc nhất thế giới với độ dốc 35%, làm chủ yếu từ bê tông vì lo nhựa đường bị chảy xuống
![Ngắm con đường dốc nhất thế giới với độ dốc 35%, làm chủ yếu từ bê tông vì lo nhựa đường bị chảy xuống](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/6/ngam-con-duong-doc-nhat-the-gioi-voi-do-doc-35-lam-chu-yeu-tu-be-36d-250x180.jpg)
Lạ vui
19:59:52 19/06/2018Đô đốc Mỹ cảnh báo về quốc gia “đáng sợ” nhất
![Đô đốc Mỹ cảnh báo về quốc gia "đáng sợ" nhất](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/1/do-doc-my-canh-bao-ve-quoc-gia-dang-so-nhat-859.webp)
Thế giới
23:44:47 03/06/2018Những nữ thầy bói chuyên lừa đảo
![Những nữ thầy bói chuyên lừa đảo](https://t.vietgiaitri.com/2017/12/1/nhung-nu-thay-boi-chuyen-lua-dao-11b.webp)
Pháp luật
15:53:22 05/12/2017Hoạn quan TQ chỉ huy hạm đội 3 vạn người chu du khắp thế giới
![Hoạn quan TQ chỉ huy hạm đội 3 vạn người chu du khắp thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2017/12/0/hoan-quan-tq-chi-huy-ham-doi-3-van-nguoi-chu-du-khap-the-gioi-11b.webp)
Thế giới
23:49:15 01/12/2017“Mỹ nên tin đang nằm trong tầm bắn của tên lửa Triều Tiên”
!["Mỹ nên tin đang nằm trong tầm bắn của tên lửa Triều Tiên"](https://t.vietgiaitri.com/2017/06/my-nen-tin-dang-nam-trong-tam-ban-cua-ten-lua-trieu-tien-ecf.webp)
Thế giới
16:48:42 08/06/2017Triều Tiên phóng liên tiếp tên lửa đạn đạo
![Triều Tiên phóng liên tiếp tên lửa đạn đạo](https://t.vietgiaitri.com/2017/06/trieu-tien-phong-lien-tiep-ten-lua-dan-dao-ecf.webp)
Thế giới
14:47:17 08/06/2017Tư lệnh Mỹ: Tên lửa Triều Tiên là cách dẫn tới thảm họa
![Tư lệnh Mỹ: Tên lửa Triều Tiên là cách dẫn tới thảm họa](https://t.vietgiaitri.com/2017/05/tu-lenh-my-ten-lua-trieu-tien-la-cach-dan-toi-tham-hoa-8ff1.webp)
Thế giới
09:03:11 19/05/2017Mải diệt IS, Mỹ hết bom để đánh Triều Tiên
![Mải diệt IS, Mỹ hết bom để đánh Triều Tiên](https://t.vietgiaitri.com/2017/05/mai-diet-is-my-het-bom-de-danh-trieu-tien-c2c1.webp)
Thế giới
06:18:59 02/05/2017Xe tải tuột dốc tông gãy trụ điện, tài xế tử vong
![Xe tải tuột dốc tông gãy trụ điện, tài xế tử vong](https://t.vietgiaitri.com/2017/03/xe-tai-tuot-doc-tong-gay-tru-dien-tai-xe-tu-vong-b29.webp)
Tin nổi bật
13:38:49 07/03/2017Giá vàng hôm nay 31/8: Vàng đổ dốc, USD tăng mạnh
![Giá vàng hôm nay 31/8: Vàng đổ dốc, USD tăng mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2016/08/gia-vang-hom-nay-318-vang-do-doc-usd-tang-manh-433.webp)
Kinh tế
15:24:02 31/08/2016Nga triển khai tàu khu trục với vũ khí vô song
![Nga triển khai tàu khu trục với vũ khí vô song](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/nga-trien-khai-tau-khu-truc-voi-vu-khi-vo-song-3051.webp)
Thế giới
20:15:59 08/06/2016Khinh hạm đô đốc Essen được đưa về Hạm đội Biển Đen Nga
![Khinh hạm đô đốc Essen được đưa về Hạm đội Biển Đen Nga](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/khinh-ham-do-doc-essen-duoc-dua-ve-ham-doi-bien-den-nga-305.webp)
Thế giới
19:26:22 08/06/2016Trưởng đoàn Trung Quốc tại Shangri-La – Đô đốc Tôn Kiến Quốc là ai?
![Trưởng đoàn Trung Quốc tại Shangri-La - Đô đốc Tôn Kiến Quốc là ai?](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/truong-doan-trung-quoc-tai-shangri-la-do-doc-ton-kien-quoc-la-ai-545.webp)
Thế giới
05:43:13 08/06/2016Muốn tránh bị truy tố, ông Erdogan phải làm tổng thống suốt đời
![Muốn tránh bị truy tố, ông Erdogan phải làm tổng thống suốt đời](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/muon-tranh-bi-truy-to-ong-erdogan-phai-lam-tong-thong-suot-doi-545.webp)
Thế giới
17:03:23 06/06/2016Trung Quốc nói không sợ rắc rối ở biển Đông
![Trung Quốc nói không sợ rắc rối ở biển Đông](https://t.vietgiaitri.com/2016/06/trung-quoc-noi-khong-so-rac-roi-o-bien-dong-545.webp)
Thế giới
22:58:59 05/06/2016Hải quân Nga sẽ tiếp nhận 6 khinh hạm lớp Đô đốc Gorshkov vào năm 2025
![Hải quân Nga sẽ tiếp nhận 6 khinh hạm lớp Đô đốc Gorshkov vào năm 2025](https://t.vietgiaitri.com/2016/05/hai-quan-nga-se-tiep-nhan-6-khinh-ham-lop-do-doc-gorshkov-vao-na-0e0.webp)
Thế giới
22:17:03 04/05/2016Ukranie bắt Tư lệnh hạm đội biển Đen: Đừng cười khẩy
![Ukranie bắt Tư lệnh hạm đội biển Đen: Đừng cười khẩy](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/ukranie-bat-tu-lenh-ham-doi-bien-den-dung-cuoi-khay-339.webp)
Thế giới
17:21:29 29/04/2016Xe thể thao BMW 4-series “độ độc” của dân chơi Việt
![Xe thể thao BMW 4-series "độ độc" của dân chơi Việt](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/xe-the-thao-bmw-4-series-do-doc-cua-dan-choi-viet-80f.webp)
Xe
14:42:45 12/04/2016Hot girl “show hàng” bên Yamaha Exciter 135 độ độc
![Hot girl "show hàng" bên Yamaha Exciter 135 độ độc](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/hot-girl-show-hang-ben-yamaha-exciter-135-do-doc-d83.webp)
Xe
09:48:55 07/04/2016Ba tàu hộ vệ Project 11356 sẽ mang siêu tên lửa Kalibr
![Ba tàu hộ vệ Project 11356 sẽ mang siêu tên lửa Kalibr](https://t.vietgiaitri.com/2016/04/ba-tau-ho-ve-project-11356-se-mang-sieu-ten-lua-kalibr-97b.webp)
Thế giới
23:01:18 01/04/2016Xe tải mất phanh khi đổ dốc, gây tai nạn liên hoàn
![Xe tải mất phanh khi đổ dốc, gây tai nạn liên hoàn](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/xe-tai-mat-phanh-khi-do-doc-gay-tai-nan-lien-hoan-a0a.webp)
Tin nổi bật
16:32:04 21/03/2016Trung Quốc đang tiếp tục hoạt động trái phép trên biển Đông?
![Trung Quốc đang tiếp tục hoạt động trái phép trên biển Đông?](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/trung-quoc-dang-tiep-tuc-hoat-dong-trai-phep-tren-bien-dong-a0a.webp)
Thế giới
10:04:33 19/03/2016Mỹ cảnh báo về hành vi của Trung Quốc cải tạo đảo mới ở Biển Đông
![Mỹ cảnh báo về hành vi của Trung Quốc cải tạo đảo mới ở Biển Đông](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/my-canh-bao-ve-hanh-vi-cua-trung-quoc-cai-tao-dao-moi-o-bien-don-a0a.webp)
Thế giới
18:56:07 18/03/2016Nga bán tháo siêu hạm Project 11356, Việt Nam nên mua ngay
![Nga bán tháo siêu hạm Project 11356, Việt Nam nên mua ngay](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/nga-ban-thao-sieu-ham-project-11356-viet-nam-nen-mua-ngay-a0a.webp)
Thế giới
12:43:44 16/03/2016Khu trục hạm sấm sét Grigorovich gia nhập Hải quân Nga
![Khu trục hạm sấm sét Grigorovich gia nhập Hải quân Nga](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/khu-truc-ham-sam-set-grigorovich-gia-nhap-hai-quan-nga-a07.webp)
Thế giới
17:37:10 14/03/2016Nga hồi sinh hạm đội tàu tuần dương lớn nhất thế giới Kirov
![Nga hồi sinh hạm đội tàu tuần dương lớn nhất thế giới Kirov](https://t.vietgiaitri.com/2016/03/nga-hoi-sinh-ham-doi-tau-tuan-duong-lon-nhat-the-gioi-kirov-a0f.webp)
Thế giới
22:56:42 11/03/2016Tin bài mới nhất
Đoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởng
Tổng thống Mỹ Donald Trump tước quyền tiếp cận thông tin mật của ông Biden
'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon
Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao
Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại
Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy
Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
- Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Tin clip
Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc
Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại
Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"
Clip 15 giây "tóm dính" hành động âu yếm như tình nhân của cặp đôi nghi "phim giả tình thật" hot nhất phim Trấn Thành
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường