phim hoa ngữ thế gian có cô ấy

Dịch Dương Thiên Tỉ 'đánh úp' người hâm mộ bằng một dự án đã quay xong, đóng chính cùng Châu Tấn và Trịnh Tú Văn

Dự án Thế gian có cô ấy do Dịch Dương Thiên Tỉ, Châu Tấn, Trịnh Tú Văn đóng chính dự kiến công chiếu vào năm 2021.

8 động tác giúp bờ vai thanh mảnh

Các bài tập cho vùng vai và cổ không chỉ giúp thư giãn, giảm đau mỏi mà còn giúp bạn có được chiếc cổ thon và bờ vai mảnh.

Liệt nửa người vì… giãn cơ cổ

Có nhiều người trong chúng ta có thói quen lắc lư cổ và vươn vai mỗi sáng thức dậy, và bẻ khớp tay mỗi khi lo lắng hoặc chỉ đơn giản để thư giãn. Nhưng thực sự thì ngoài âm thanh "...