Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ hàm mặt, hô móm

Theo dõi VGT trên

Đa số người bị hàm vẩu, móm, không cắn khít hoặc dị tật bẩm sinh hàm mặt để lại cho người bệnh không ít buồn phiền, mà có lẽ áp lực nặng nề nhất vẫn là mặc cảm tâm lý, làm ảnh hưởng đến kết quả công tác và học tập.

Khi phẫu thuật thẩm mỹ chỉnh hình hàm mặt hay hô móm (vẩu) điều quan trọng nhất không chỉ đạt về mặt thẩm mỹ mà phải đạt cả về mặt chức năng của bộ máy nhai. Vì thế chọn bác sĩ đủ kinh nghiệm về chuyên khoa thẩm mỹ khuôn mặt đủ kiến thức, am hiểu về phẫu thuật thẩm mỹ vùng mặt và khớp cắn răng nha khoa, có bằng cấp về phẫu thuật thẩm mỹ toàn diện và phải có bằng cấp về nha khoa thẩm mỹ. Thẩm mỹ Hàn Quốc mới có thể đủ ra quyết định đúng nhất cho dịch vụ phẫu thuật của bạn thông qua quy trình như sau:

Bước 1: Bác sĩ tư vấn cùng máy Vectra 3D

Các bác sỹ tại thẩm mỹ Hàn Quốc sử dụng máy Vectra 3D để tư vấn phẫu thuật chỉnh hình hô móm hoặc hàm mặt như gọt góc hàm, hạ xương gò má,… Đây là công nghệ mới giúp người phẫu thuật nhìn thấy trước mình sẽ thay đổi như thế nào sau khi phẫu thuật góc hàm. Khả năng của Vectra 3D cho phép bạn xem sự thay đổi từ các góc độ khác nhau. Bạn thực sự có thể so sánh khuôn mặt hiện tại của bạn với những thay đổi tiềm năng và xem hình ảnh mà bạn yêu thích nhất.

Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ hàm mặt, hô móm - Hình 1

Dr Andrew H. Stephen,MD (Rhode Island Hospital – Department of Surgery) tham gia trong quá trình tư vấn BN cùng Ths. Bs nguyễn Hữu Nam

Bước 2: Vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng như cạo vôi răng để đảm bảo vô trùng trước khi phẫu thuật chỉnh hình hàm hô móm (vẩu).

Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ hàm mặt, hô móm - Hình 2

Bác sĩ đang cạo vôi răng, trám răng cho bệnh nhân T.Đ.H trước khi chỉnh hô

Bước 3: Lấy dấu và lên giá khớp

Lấy dấu răng 2 hàm và đổ mẫu 2 hàm để bác sĩ nghiên cứu kỹ, đảm bảo sau khi phẫu thuật chức năng ăn nhai tốt sau khi lành thương. Sau đó bác sĩ lên giá khớp để điều chỉnh khớp răng và màm máng hướng dẫn phẫu thuật để biết chính xác vi trí cắt xương hàm đưa ra trước hoặc ra sau.

Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ hàm mặt, hô móm - Hình 3

Đổ mẫu 2 hàm và lên giá khớp

Bước 4: Chụp XQuang hàm mặt kỹ thuật số

Người phẫu thuật thẩm mỹ được chụp X-quang hàm mặt kỹ thuật số Cepha-Pano để xác định cụ thể xương hàm mặt và những phần cần phải chỉnh sửa gọt, cắt. Đồng thời đánh giá chính xác mạch máu, thần kinh lồi cầu, mặt phẳng hàm dưới, mặt phẳng franfort, cành cao, độ dày của xương cành ngang hàm dưới, loại góc hàm bè hay cụp từ đó đưa ra lựa chọn tối ưu nhất. Sau 5 phút, công nghệ phần mềm vi tính vẽ và đo đạt đưa ra số liệu chính xác của khung xương cũng như vị trí của các răng.

Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ hàm mặt, hô móm - Hình 4

Đo đạt khung xương đưa ra số liệu chính xác để lên kế hoạch điều trị tốt nhất về

Video đang HOT

Bước 5: Xét nghiệm trước phẫu thuật

Xét nghiệm tiền phẫu như công thức máu, độ đông máu, chức năng gan, thận, điện tâm đồ, chụp X quang phổi,… để đánh giá tình trạng bệnh nhân trước phẫu thuật nhằm đảm bảo an toàn và gây mê toàn thân.

Bước 6: Tiến hành phẫu thuật

Thẩm mỹ Hàn Quốc sử dụng máy cắt xương chuyên dụng thế hệ mới trong phẫu thuật chỉnh hình hàm hô móm, gọt góc hàm, hạ gò má đảm bảo việc cắt xương an toàn và chính xác. Đây là thiết bị mới và hiện đại giúp cắt xương không gây đau hay chảy máu nhiều nhờ hệ thống phun nước tự động, còn lưỡi cắt rất mỏng không làm tổn thương xương, không tạo bột xương, đường cắt chính xác. Do vậy, vết thương mau lành hơn và tình trạng sưng nề sẽ giảm nhiều hơn, không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ sau phẫu thuật

Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ hàm mặt, hô móm - Hình 5

Hình ảnh BN N.M.C trước và sau phẫu thuật vẩu hàm

Điều quan trọng trong phẫu thuật chỉnh hình hàm mặt là mạch máu vùng hàm mặt là khá phong phú cho nên đòi hỏi bác sĩ phải am hiểu chuyên sâu về hàm mặt. Ths Bs Nguyễn Hữu Nam chuyên phẫu thuật gọt hàm, hạ gò má cao bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ toàn diện có 10 năm học về khớp cắn và đã hơn 12 năm phẫu thuật cùng với các bác sĩ Mỹ, Úc, Hà Lan, Hàn Quốc về phẫu thuật khuôn mặt thẩm mỹ liên quan với phần xương hàm và các răng, phẫu thuật chỉnh nha.

Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ hàm mặt, hô móm - Hình 6

Quá trình làm việc của Ths Nguyễn Hữu Nam cùng các bác sĩ trên thế giới từ năm 2001 đến 2013

Bước 7: Nhận thẻ bảo hành

Tại Thẩm mỹ Hàn Quốc, sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, bạn sẽ nhận được thẻ bảo hành sản phẩm cho dịch vụ phẫu thuật chỉnh hình hô móm (vẩu), gọt góc hàm, hạ gò má.

Với sự đầu tư máy móc công nghệ hiện đại và đội ngũ y bác sỹ chuyên môn giỏi, trình độ tay nghề cao cùng phương pháp phẫu thuật gọt góc hàm, tạo khuôn mặt V line, trái xoan hiện đại, Thẩm mỹ Hàn Quốc đã giúp nhiều khách hàng giải quyết những khuyết điểm của gương mặt mang lại vẻ đẹp tự nhiên, hoàn hảo.

(Tất cả phẫu thuật trên được thực hiện tại bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ tại TP.HCM theo thông tư 41/2011/TTBYT)

Theo 24h

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất

Chỉ với 1 lần phẫu thuật duy nhất, bạn sẽ có khuôn mặt mới thanh mảnh, thon gọn với Vectra 3D.

Có một số trường hợp như bị hô quá nhiều, bị móm (vẩu) hoặc góc hàm vuông vứt,... thì không thể điều trị bằng các phương pháp chỉnh hàm thông thường mà phải sử dụng phương pháp thẩm mỹ phẫu thuật chỉnh nha.

Có những trường hợp lệch lạc cả xương hàm - xương hàm phát triển quá mức về phía trước hoặc lùi về phía sau, hoặc phát triển không cân đối, bác sĩ phải phối hợp giữa khí cụ với phẫu thuật: phẫu thuật cắt gọt và sắp xếp xương hàm trên và hàm dưới, đưa khớp cắn của bệnh nhân về đúng khớp cắn chuẩn. Tuy nhiên phẫu thuật chỉnh nha không phải là hình thức thay thế hoàn toàn cho điều trị chỉnh hình. Trái lại, phẫu thuật cần phải phối hợp đúng đắn với điều trị chỉnh hình và những điều trị nha khoa khác để đạt được kết quả tốt về mọi mặt.

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất là phẫu thuật phức tạp và đòi hỏi chuyên môn cao vì vậy các bạn nên cân nhắc kỹ khi chọn trung tâm thẩm mỹ liên quan đến vùng hàm mặt như phẫu thuật chỉnh nha điều trị hàm hô - móm, gọt mặt trái xoan, phẫu thuật khuôn mặt V line, trượt cằm,... để mang lại một kết quả tốt nhất. Thẩm mỹ Hàn Quốc luôn tự hào về Ths. Bs Nguyễn Hữu Nam với:

12 năm kinh nghiệm trong ngành phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ.

Đang hoàn tất luận án Tiến sĩ chuyên ngành phẫu thuật .

Đạt loại xuất sắc trong quá trình bổ sung kiến thức liên chuyên khoa tại Bệnh viện Chợ Rẫy (khoa Tai Mũi Họng, Khoa Ngoại tổng quát ), Bệnh viện103 (Khoa hồi sức cấp cứu, khoa truyền máu huyết học, khoa ngoại bụng).

Nhận học bổng chính phủ do bộ trưởng bộ y tế Việt Nam cử sang Úc để học về kỹ thuật cao trong nghành phẫu thuật chỉnh hình tạo.

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 1

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 2

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 3

Quá trình làm việc của Ths Nguyễn Hữu Nam cùng bác sĩ trên thế giới từ năm 2001 đến 2013

Bên cạnh đội ngũ bác sĩ giỏi, kinh nghiệm chuyên sâu thì việc trang bị các thiết bị máy móc hiện đại cũng là yếu tố rất quan trọng để mang lại hiệu quả cao nhất.

Tại Thẩm mỹ Hàn Quốc với máy chụp phim X quang kỹ thuật số Pano-Cepha cắt lớp 3 chiều cho hình ảnh rõ nét nhưng có liều lượng bức xạ thấp hơn từ 20 - 30 lần so với máy chụp thông thường. Và chúng tôi sẽ gởi phim X quang kỹ thuật số qua email của quý khách.

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 4

BN T.Đ.H chụp phim X-Quang KTS Pano-Ceph

Và chỉ sau 5 phút với phần mềm software IP4 OSMS đo đạc phần xương, giúp bác sĩ Thẩm mỹ Hàn Quốc vẽ được mô xương cần cắt bỏ một cách chính xác mà không tổn thương các mạch máu cũng như thần kinh chi phối khuôn mặt. Với lát cắt nhỏ đến 0,1 mm nên cấu trúc nhỏ nhất đều có thể nhìn thấy trên không gian ba chiều 3D để từ đó bác sĩ phân tích xác định cần cắt xương hàm và lên kế hoạch phẫu thuật chi tiết hơn.

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 5

Phim X Quang kỹ thuật số của P.T.K.T được phần mềm IP4 OSMS xử lý

Điều đặc biệt và duy nhất chỉ có tại Thẩm mỹ Hàn Quốc là sự hỗ trợ của công nghệ Vectra 3D trong phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất là công nghệ mới giúp bạn nhìn thấy trước bạn sẽ thay đổi như thế nào sau khi phẫu thuật. Khả năng của Vectra 3D cho phép bạn xem sự thay đổi từ các góc độ khác nhau. Bạn thực sự có thể so sánh cấu trúc xương hàm và khuôn mặt hiện tại của bạn với những thay đổi tiềm năng và xem hình ảnh mà bạn yêu thích nhất.

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 6

Dr Andrew H. Stephen,MD (Rhode Island Hospital - Department of Surgery) tham gia trong quá trình tư vấn BN cùng Ths. Bs nguyễn Hữu Nam với sự hỗ trợ của máy Vectra 3D

Còn với máy cắt xương chuyên dụng thế hệ mới đảm bảo việc cắt xương an toàn và chính xác. Đây là thiết bị mới và hiện đại nhất giúp cắt xương không gây đau hay chảy máu nhiều nhờ hệ thống phun nước tự động, còn lưỡi cắt rất mỏng không làm tổn thương xương, không tạo bột xương, đường cắt chính xác. Do vậy, vết thương mau lành hơn và tình trạng sưng nề sẽ giảm nhiều hơn, không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn sau phẫu thuật.

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 7

Máy móc, dụng cụ trong phẫu thuật hàm mặt

Để thực hiện ca phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất thành công, Thẩm mỹ Hàn Quốc làm theo quy trình như sau:

Bước 1: Tư vấn chuyên môn, đánh giá về tình trạng răng và khuôn mặt

Bước 2: Cạo vôi răng để đảm bảo vô trùng trước khi phẫu thuật hàm

Bước 3: Bác sĩ đo đạt gắn mắc cài, làm thẳng hàng các răng theo kế hoạch (tùy trường hợp mà thực hiện trước hoặc sau)

Bước 4: Lấy dấu răng 2 hàm và đỗ mẫu 2 hàm để bác sĩ nghiên cứu kỹ, đảm bảo sau khi phẫu thuật chức năng ăn nhai tốt sau khi lành thương

Bước 5: Chụp phim X quang kỹ thuật số Pano- Cepha, chụp ảnh trong miệng và ngoài mặt. Sau 5 phút, công nghệ phần mềm vi tính vẽ và đo đạt đưa ra số liệu chính xác của khung xương cũng như vị trí của các răng

Bước 6: Xét nghiệm tiền phẫu như công thức máu, độ đông máu, chức năng gan, thận, điện tâm đồ, chụp X quang phổi,...để đánh giá tình trạng bệnh nhân trước phẫu thuật nhằm đảm bảo an toàn và gây mê toàn thân

Bước 7: Tiến hành phẫu thuật

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 8

Quy trình phẫu thuật chỉnh nha

Điều trị phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất đòi hỏi những hiểu biết và kỹ năng chuyên biệt để sử dụng và kiểm soát những khí cụ chỉnh nha để dịch chuyển răng và xương hàm vào vị trí đúng và tạo nên khuôn mặt cân đối giúp bệnh nhân đạt được nhiều lợi ích về thẩm mỹ và cải thiện chức ăn nhai.

Phẫu thuật chỉnh nha 1 lần duy nhất - Hình 9

Hình ảnh N.M.C trước và sau phẫu thuật

(Tất cả phẫu thuật trên được thực hiện tại bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ tại TP.HCM theo thông tư 41/2011/TTBYT)

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý BìnhSau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
19:30:40 11/03/2025
Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!
20:56:02 11/03/2025
Lâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễLâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễ
23:08:12 11/03/2025
Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?
20:51:46 11/03/2025
Cặp đôi chú cháu Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron bị bóc hẹn hò từ 5 năm trước, nguyên nhân chia tay mới sốc?Cặp đôi chú cháu Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron bị bóc hẹn hò từ 5 năm trước, nguyên nhân chia tay mới sốc?
17:39:26 11/03/2025
Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạKim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ
18:16:56 11/03/2025
Dân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lýDân mạng soi được điểm thay đổi bất thường của Kim Sae Ron từ 2015, nghi dấu hiệu Kim Soo Hyun thao túng tâm lý
17:41:44 11/03/2025
Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?
17:47:41 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Trắc nghiệm

23:28:19 11/03/2025
Người xưa nhắc con cháu cần kiêng kỵ đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này.4 vị trí có nốt ruồi tài lộc ẩn : Số mệnh giàu sang, công việc khó khăn vẫn dễ gặp may mắn
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già

Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già

Hậu trường phim

23:27:06 11/03/2025
Bức ảnh tái ngộ của Chi Pu và B Trần hiện đang được cư dân mạng truyền tay nhau mạnh mẽ, khán giả phấn khích và bấn loạn.
Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người

Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người

Sao châu á

23:20:53 11/03/2025
Trước lời chia sẻ của mẹ cố diễn viên họ Kim, khán giả không khỏi xót xa, nhiều người cũng không giữ được bình tĩnh.
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nhạc quốc tế

23:17:30 11/03/2025
Người hâm mộ đều mỉa mai Nene vô ơn, không coi trọng đồng nghiệp, công ty cũ và nơi đã giúp tên tuổi cô bùng nổ khắp châu Á - showbiz Hoa ngữ.
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

Ẩm thực

22:57:20 11/03/2025
Bánh xèo vàng giòn, thơm phức với nhân tôm thịt hấp dẫn là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến, bánh có thể bị mềm, ướt bột hoặc không giòn lâu.
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Sao việt

22:39:52 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên dự một sự kiện của thương hiệu quốc tế giữa ồn ào quảng cáo lố . Diễn viên Chi Bảo tận hưởng hạnh phúc bên vợ kém 16 tuổi Lý Thùy Chang.
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Netizen

21:59:02 11/03/2025
Cây hoa sưa gây sốt nhất Hà Nội đang khiến dân tình đổ xô check-in, thậm chí sẵn sàng xếp hàng dài, chen từng mét chỉ để chớp được khoảnh khắc giữa sắc trắng tinh khôi.
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Sao thể thao

21:57:47 11/03/2025
Siêu sao Cristiano Ronaldo một lần nữa cho thấy, tuổi tác không phải là vấn đề đối với anh. Ngôi sao của Al Nassr đạt được cột mốc mới đáng chú ý sau khi ghi bàn thắng thứ 927 trong sự nghiệp ở chiến thắng tại AFC Champions League.
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Tin nổi bật

21:49:37 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết tại phiên họp đã thống nhất dự kiến trình cấp có thẩm quyền phương án sau khi sắp xếp sẽ giảm khoảng 50% tỉnh và giảm khoảng 60 - 70% đơn vị hành chính cấp cơ sở so với hiện nay.
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Pháp luật

21:39:05 11/03/2025
Để khách đến quán karaoke của mình, Phương bật đèn xanh để Tâm bán ma túy cho khách, thu hút lượng lớn khách đến quán hàng đêm, đa phần là con nghiện...
Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao âu mỹ

21:37:09 11/03/2025
Weston Coppola Cage, con trai của tài tử Nicolas Cage và bạn gái cũ Christina Fulton, đã bị bắt vì tội tấn công mẹ mình bằng vũ khí vào tháng 4.2024.