Phát hiện mới: Ngồi xem màn hình 1 giờ hại bằng hút 1 điếu thuốc
Tiến sĩ Ampat cho biết, cơ thể con người được thiết kế để săn bắn hái lượm. Ngồi yên trong thời gian dài khiến cơ thể không đốt cháy thức ăn ăn vào – rất có hại.
Giám đốc Hiệp hội Y học Lối sống Anh, kiêm nhà tư vấn phẫu thuật chỉnh hình tại Bệnh viện Đại học Hoàng gia Liverpool, giảng viên danh dự tại Trường Y, Đại học Liverpool, bác sĩ tiến sĩ George Ampat đã nêu bật sự nguy hiểm của việc ít vận động đối với các khía cạnh sức khỏe, bao gồm sức khỏe tim và khớp, huyết áp và nhận thức.
Ngồi xem màn hình 1 giờ hại bằng hút 1 điếu thuốc . SHUTTERSTOCK
Nghiên cứu của ông cũng cho thấy hơn 60% trường hợp phẫu thuật cột sống có thể tránh được bằng cách tập thể dục và có lối sống tích cực hơn.
Tiến sĩ Ampat đã đi đến kết luận sau khi xem xét rất nhiều nghiên cứu, và sẽ trình bày nghiên cứu của mình với các bác sĩ đa khoa, bác sĩ phẫu thuật và các bác sĩ khác tại Bệnh viện Đại học Hoàng gia Liverpool vào tháng 11.2021.
Ông sẽ bảo vệ luận cứ chứng minh “xem màn hình một cách thụ động” có hại cho cả não và cơ thể.
Video đang HOT
Những phát hiện của ông xuất phát từ việc mọi người xem TV và chương trình trực tuyến càng nhiều trong thời gian giãn cách.
Tiến sĩ Ampat cho biết, cơ thể con người được thiết kế để săn bắn hái lượm. Ngồi yên trong thời gian dài khiến cơ thể không đốt cháy thức ăn ăn vào – rất có hại.
Mọi người xem TV và chương trình trực tuyến càng nhiều trong thời gian giãn cách. . SHUTTERSTOCK
Thậm chí tệ hơn là việc xem những cảnh bạo lực hoặc kịch tính có thể khiến cơ thể tiết ra các hoóc môn căng thẳng, làm tăng mức đường glucose, từ đó gây ra chứng viêm dẫn đến các bệnh mạn tính đe dọa tính mạng như bệnh tim và huyết áp cao, theo Express .
Kết quả nghiên cứu của tiến sĩ Ampat đã cho thấy, xem màn hình hằng ngày kéo dài trong suốt cuộc đời sẽ làm giảm tuổi thọ lên đến 4 năm đối với nam giới và hơn 3 năm đối với phụ nữ.
Và ngồi yên trong 1 giờ có hại cho sức khỏe bằng với việc hút 1 điếu thuốc: Rút ngắn cuộc sống đi 11 phút, theo Express .
Ít vận động cũng dẫn đến mất khối cơ, gây tăng mài mòn các khớp
Tiến sĩ Ampat cho biết, có rất nhiều trường hợp đang chờ đợi để được phẫu thuật chỉnh hình. Nhiều người đang phải chịu đựng những nỗi đau đáng kể và tàn tật.
Mọi người tập trung vào phẫu thuật và thuốc giảm đau. Nhưng điều quan trọng là chúng ta cần thay đổi trọng tâm và đưa ra các biện pháp về thay đổi lối sống, ông nói.
Bác sĩ Ampat cũng đã nêu bật nghiên cứu cho thấy việc xem màn hình kéo dài có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.
Nghiên cứu đã so sánh chức năng nhận thức của những người trên 65 tuổi có thói quen xem màn hình lâu dài và những người không có thói quen này.
Kết quả cho thấy những người không xem màn hình ít bị chứng mất trí nhớ hơn đáng kể, theo Express .
Chơi game 11 tiếng/ngày, nữ game thủ nhập viện với căn bệnh khiến bác sĩ bó tay, bệnh viện trả về
Bất chấp tuổi tác đã cao, game thủ này vẫn chơi game lên đến 11 tiếng/ngày và ngay lập tức phải nhập viện khi thấy dấu hiệu lạ.
Theo báo cáo từ Sina Technology, một người đàn ông 65 tuổi chơi điện thoại di động 11 tiếng một ngày và đến khám tại nhiều khoa chuyên môn tại bệnh viện vì chóng mặt. Theo tờ Ningbo Evening News, từ hai tháng trước, bà Liu, 65 tuổi, ở Ninh Ba, Chiết Giang, thường xuyên cảm thấy chóng mặt và buồn nôn, bà đã đến khoa thần kinh, phẫu thuật cột sống và tai mũi họng nhưng kết quả không khả quan.
Khi được bác sĩ điều tra, con gái của bà Liu đã phát hiện ra trong thống kê điện thoại di động của bà Liu thường xuyên sử dụng để chơi game lên tới 11 tiếng/ngày. "Dùng mắt quá nhiều có thể gây co thắt cơ thể mi, đồng thời gây chóng mặt và buồn nôn".
Bác sĩ nói: Sau khi kiểm tra, bà Liu xác nhận bị co thắt cơ thể mi. "Đơn thuốc" quan trọng nhất của bác sĩ là cố gắng không sử dụng điện thoại di động. Kiểm tra lại sau một tuần, bà Liu nói rằng chóng mặt và buồn nôn của mình đã biến mất, nhưng rất khó chịu khi không thể chơi trên điện thoại di động. Bác sĩ đành bó tay với bệnh "nghiện game" của nữ game thủ đã 65 tuổi.
Ảnh minh họa
Có thể thấy, chơi game không phải là xấu nhưng đừng để cuộc sống của mình bị chi phối bởi game. Hiện tại, nghiện game là một trong số những căn bệnh phổ biến và phải mất thời gian để điều trị. Những triệu chứng về sức khỏe của bà Liu có thể đã được cải thiện nhưng căn bệnh nghiện game thì bác sĩ cũng đành phải "bó tay" vì điều quan trọng nhất chính là nỗ lực và quyết tâm của bản thân.
Xuất hiện bệnh lao phổi bất thường tại Mỹ do sản phẩm FiberCel Các quan chức Mỹ đang điều tra về một đợt bùng phát lao phổi bất thường ở những người trải qua phẫu thuật cột sống. Họ nghi ngờ thủ phạm là một sản phẩm chữa xương có khả năng bị ô nhiễm, theo các bản tin. Hơn 100 người có thể đã tiếp xúc với vi khuẩn lao thông qua sản phẩm dành...