PharaonLipo Laser – khắc tinh của mỡ

Lan Hương15:00 23/04/2016

Phương pháp PharaonLipo laser sẽ hóa lỏng các mô mỡ thừa thành dầu và được các bác sĩ đưa trực tiếp ra ngoài.

Mỡ ở vòng eo, cánh tay, vùng nách, đùi và bắp chân không thon gọn… đều có thể sử dụng công nghệ laser PharaonLipo Laser. Đây là phương pháp làm tiêu mỡ được các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ mệnh danh là “Khắc tinh của mỡ”. Bạn sẽ thấy ngay kết quả mà không đau, không chảy máu, không phải phẫu thuật, không để lại sẹo và không cần nghỉ việc.

Một ưu điểm khác của phương pháp này là mỡ không tái phát, và không làm chùng da, vùng da điều trị sẽ không bị gồ ghề hay móp méo. Bạn sẽ lấy lại được vóc dáng thanh xuân chỉ bằng một lần.

Theo VNExpress

Thực hư chuyện quấn băng keo vào bụng để cho bụng thon gọn

Hiện nay, trào lưu trào lưu quấn băng keo vào bụng cho bụng thon gọn đang thu hút sự quan tâm của nhiều chị em. Tuy nhiên không phải cách giảm cân nào cũng mang lại lợi ích thiết thực.

Nghe chị em trong phòng than thở về chuyện chồng chê "vòng 2" phát tướng mà chị Khanh đôi lúc giật mình. Từ sau khi cai sữa con bé con đến nay được hơn 2 năm mà cơ thể chị không thể lấy lại vóc dáng cân đối khỏe mạnh như xưa, nhất là vòng 2.

Video đang HOT

Càng ngày cái mong muốn "vòng 2" xẹp nhanh nhất có thể càng thúc giục chị. Lê la ở các diễn đàn, học hỏi kinh nghiệm giảm cân, lấy lại "vòng 2" của nhiều chị em, chị quyết định giấu chồng áp dụng biện pháp quấn băng dính vào người.

Theo lời chị Khanh chia sẻ vì bản thân đang mong muốn giảm cân, lại thấy cách chia sẻ trên của các chị em cũng tiết kiệm, dễ áp dụng (chỉ cần lót miếng vải mềm vào bụng là chị hoàn toàn có thể quấn băng dính hoặc gỡ ra) lại hiệu quả (vòng bụng ra nhiều mồ hôi), chị quyết định quấn luôn cả lúc buổi sáng đi làm, đến trưa thì tháo ra để ăn và chiều lại về nhà quấn tiếp.

Tuy nhiên, sau một thời gian, chị Khanh bắt đầu thấy ăn uống không ngon miệng, khó thở, ngứa ngáy ở bụng, làn da ở vùng này có dấu hiệu mẩn đỏ, xót khi chạm vào. Chị không dám nói với ai vì sợ mọi người cười. Chỉ đến một buổi chiều chị gần như lả đi vì khó thở thì chồng chị mới phát hiện ra và vội vàng tháo băng dính để cứu chị. Từ sau lần đó, bị chồng mắng, chị Khanh cũng không dám áp dụng lần nào nữa.

Không có cơ sở khoa học

Theo BS Nguyễn Xuân Anh nguyên BV chấn thương chỉnh hình TPHCM chia sẻ: quấn chặt băng keo quanh bụng để cho thon gọn không phải là phương pháp hay. Ngược lại nếu áp dụng phương pháp này có thể gặp một số vấn đề như: khó thở, dị ứng da, lở loét hoặc bị nhiễm trùng rất nguy hiểm...

Bên cạnh đó, sở dĩ một số người thấy bụng nhỏ đi sau khi quấn băng là bởi khi chúng ta quấn băng vào quanh bụng, do lực ép mà nhìn thấy thon, nhỏ lại nhưng sau đó lại như cũ chứ không có tác dụng làm tiêu mỡ hay giảm mỡ đi...

Việc dùng các loại băng quấn để cho bụng thon gọn không có cơ sở khoa học vì bụng thon gọn không phải do da không phải do cả hệ thống cơ bụng, lượng mỡ bụng...

Nguyên nhân dẫn đến béo bụng thường do không cân đối chế độ dinh dưỡng, mất cân đối nhu cầu năng lượng. Ngoài tích lũy ở bụng, mỡ còn tích lũy trong các cơ quan nội tạng, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa mỡ...

Muốn giảm vòng bụng chúng ta phải có chế độ ăn uống tập luyện khoa học như giảm chất béo, giảm ngọt, giảm bia rượu, không ăn uống dư thừa năng lượng, vận động toàn thân (đi bộ, chạy bộ, bơi...), đồng thời tăng cường thể dục vùng bụng mới hy vọng có khả năng giảm mỡ vùng bụng.

Bằng mọi cách, nhiều chị em dùng phương pháp quấn băng dính, đại nịt bụng hay máy móc mát-xa bụng để cho bụng thon gọn đều không thể làm tan hay biến mất vùng mỡ bụng.

Không phải cách giảm cân nào cũng mang lại lợi ích thiết thực. Ảnh minh họa

Tiềm ẩn nhiều bệnh tật

Theo BS Ngọc Kha, BV Thể thao, việc sử dụng các phương pháp quấn băng dính, đai nịt bụng ... sẽ làm vùng bụng có tác dụng nóng tại chỗ, làm tăng tuần hoàn, giãn mạch giúp quá trình thoát mồ hôi nhanh hơn chứ không phải để "tan mỡ" hay giúp thon gọn vòng bụng.

Nếu quấn băng dính, nịt bụng, toàn bộ phần thân giữa đều bị ép chặt. Các cơ hô hấp bị ép chặt từ bên ngoài, khoang bụng cũng bị thu hẹp thể tích, gây khó khăn cho quá trình hô hấp, biểu hiện là cảm giác khó thở, mệt mỏi. Các vùng cơ bị gò bó cũng cản trở lưu thông khí huyết, lâu dài có ảnh hưởng xấu cho cơ thể.

Bên cạnh đó, nó sẽ làm cho mồ hôi ở bụng ra nhiều hơn, gây mất nước tại chỗ, kèm theo mất muối và các yếu tố vi lượng khác. Tình trạng mất nước và dưỡng chất cấp tính có thể gây tai biến, rối loạn cân bằng điện giải, cân bằng nước trong cơ thể, ảnh hưởng đến chức năng thận, gan... Cũng theo BS Kha, cơ chế tiêu mỡ là phải kết hợp vận động để tiêu hao năng lượng ăn uống một cách khoa học.

Ngoài ra, hình thức quấn băng giảm bụng khiến áp lực gia tăng vào bụng dưới, gây tình trạng trào ngược axit, dẫn đến ợ nóng. Lâu dần, tình trạng này có thể dẫn đến viêm, loét, nặng hơn là ung thư thực quản. Trong khi đó, dạ dày bị ép chặt, cơ hoành bị ngăn không có đủ không khí để thở. Rắc rối hơn là khi bị ho hoặc hắt hơi, áp lực khí không thoát được ra ngoài và dồn xuống, dẫn đến tình trạng rò rỉ nước tiểu.

Bí quyết giảm vòng eo một cách khoa học

Làm đẹp là điều chị em nào cũng muốn, tuy nhiên có những cách làm đẹp có hại mà chúng ta không nên áp dụng theo kiểu phong trào, nhất là khi nó không có cơ sở khoa học và mang lại nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia thể dục thể thao, bí quyết trong tập luyện giảm béo bụng là hãy tập trung vào các bài tập sử dụng nhiều các bó cơ và khớp xương của bạn. Chúng sẽ giúp tăng đáng kể tỷ lệ trao đổi chất của bạn trong suốt quá trình tập luyện và nhiều giờ sau khi tập luyện.

Ngoài ra, nó cũng kích thích sự gia tăng hormone đốt cháy chất béo trong cơ thể bạn, giúp cho việc giảm cân, giảm mỡ bụng của bạn diễn ra đều đặn, nhịp nhàng hơn, và vùng bụng của bạn sẽ sớm thon thả và săn chắc hơn.

Phương pháp luyện tập nào cũng đòi hỏi phải kiên trì luyện tập, ngoài việc thực hiện theo kế hoạch thường xuyên, bạn nên kết hợp với chế độ ăn giảm cân khoa học để không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đồng thời hiệu quả giảm mỡ bụng được tốt hơn.

Theo Alobacsi

Làm sao biến 'chân voi' hóa thon dài? Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp. Em cao 1m 60 và nặng 55 kg, khi nhìn vào gương em thấy mình cũng chưa đến nỗi mập lắm và mọi người xung quanh cũng nhận xét như thế. Tuy nhiên, điều làm em buồn đó là bao nhiêu mỡ đều đổ dồn xuống đôi chân, khiến thân hình em không được cân đối. Em...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hiện trường vụ 3 người trong một nhà bị sát hại ở Đắk Lắk01:14

Người gốc Việt nổ súng ngăn vụ cướp tiệm vàng ở California01:48

Chân dung nghi phạm 22 tuổi ám sát đồng minh của Tổng thống Mỹ Donald Trump03:08

Vụ thảm án ở Đắk Lắk: Bé trai thoát chết nhờ trèo qua tường, trên người nhiều vết dao đâm08:05

Phó Tổng thống Mỹ khiêng quan tài của nhà hoạt động bị ám sát01:40

Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết00:51

Bắt khẩn cấp tài xế taxi 'chặt chém' người phụ nữ nghèo, kết cục không thể tránh03:04

Viên Vibi được bạn trai 10 năm cầu hôn, tình cũ có mặt, thái độ lạ02:48

Tổng duyệt EXSH: Dàn Em Xinh diện Outfit độc lạ, Quỳnh Anh Shyn khiến fan sốc02:36

Bùi Quỳnh Hoa bị 1 người dọa tung clip kín, đòi BTC MUV tước vương miện, căng?02:31

Địch Lệ Nhiệt Ba nghi có con với 1 sao nam tai tiếng, bị chính thất lên tiếng tố02:29

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025

Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025

Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025

Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025

Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025

Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025

Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

14:21:08 11/09/2025

Một trong những cách tốt nhất để tận dụng hạt chia cho sự phát triển của tóc là sử dụng dầu hạt chia. Dầu hạt chia chứa nhiều axit béo omega-3, giúp cải thiện lưu thông máu da đầu và nuôi dưỡng nang tóc.

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

14:08:43 11/09/2025

BB cream thiên về dưỡng ẩm, CC cream nổi bật ở khả năng hiệu chỉnh màu da. Sự khác biệt này giúp mỗi loại phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau, mang đến lớp nền tự nhiên và đẹp rạng rỡ.

Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

14:04:54 11/09/2025

Trong khi nhiều người chú trọng đến các sản phẩm bôi ngoài da như kem chống nắng, mặt nạ hay serum, thì ít ai biết rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể tạo ra lá chắn từ bên trong cho làn da.

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

14:02:56 11/09/2025

Trong nhiều thế kỷ, thiên nhiên luôn là nguồn dược liệu quý giá cho con người. Nhiều loại cây cỏ tưởng chừng bình thường lại sở hữu công dụng vượt xa vẻ bề ngoài. Bạc hà là một ví dụ điển hình.

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

09:41:19 11/09/2025

Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.

Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

06:01:32 11/09/2025

Uống sinh tố lúc nào giảm cân tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để bổ sung sinh tố vì cơ thể vừa trải qua một đêm dài nhịn ăn.