Phan Thanh Bình rút khỏi Bước nhảy hoàn vũ

Theo dõi VGT trên

Vì bị chấn thương đầu gối trong lúc tập bóng, anh đã quyết định từ bỏ cuộc thi khiêu vũ.

Trước đêm thi thứ hai của Bước nhảy hoàn vũ 2014, cầu thủ Phan Thanh Bình đã chủ động xin rút khỏi chương trình vì gặp chấn thương ở đầu gối. Anh cho biết, trong thời gian tham gia cuộc thi, anh phải di chuyển liên tục giữa Đồng Tháp và Sài Gòn để đảm bảo vừa tập khiêu vũ, vừa tập bóng cùng CLB Hùng Vương An Giang. Cách đây vài ngày, anh bị thương ở đầu gối trong lúc tập luyện. Các bác sĩ yêu cầu anh không được vận động và nghỉ ngơi trong vòng 1 tháng. Cũng vì chấn thương, Phan Thanh Bình không thể tiếp tục đồng hành cùng Bước nhảy hoàn vũ 2014.

Phan Thanh Bình rút khỏi Bước nhảy hoàn vũ - Hình 1

Cầu thủ Phan Thanh Bình chính thức chia tay Bước nhảy hoàn vũ 2014 vì chấn thương.

Phan Thanh Bình chia sẻ trên trang cá nhân: “Tại sao điều xui xẻo, kém may mắn lại đến với mình, đúng thời điểm mình cố gắng nhất, mình háo hức với công việc nhất thì lại muốn dừng mình lại. Why?”.

Dù buồn vì chồng rời cuộc thi nhưng Thảo Trang, vợ Phan Thanh Bình vẫn hăng say chuẩn bị cho liveshow thứ hai của Bước nhảy hoàn vũ 2014. Ở đêm trước, cô có số điểm thấp nhất và bị giám khảo chê nhảy còn lóng ngóng, chưa mềm mại. Cô quyết tâm sẽ thể hiện sự tiến bộ trong liveshow tối nay với điệu Samba.

Liveshow 2 Bước nhảy hoàn vũ diễn ra vào lúc 21h ngày 11/1. 9 cặp thí sinh sẽ cùng tranh tài với chủ đềĐêm của những vũ điệu Latin. Họ sẽ sáng tạo phần thi qua các điệu nhảy Samba, Chachacha, Rumba, Paso Doble và Jive. Tuần này, ban giám khảo sẽ không loại bất cứ thí sinh nào. Tại đêm thi, cặp đôi của Thu Thủy sẽ đối đầu với Hoàng Mập, Tim với Trà My, Ngân Khánh với Diễm My, Ốc Thanh Vân với Thảo Trang. Riêng cặp đôi của siêu mẫu Hữu Long sẽ không thi cặp vì đối thủ của anh là Phan Thanh Bình đã rút khỏi chương trình.

Theo Trithuctre

Ốc Thanh Vân: Tôi kém trẻ đẹp so với đối thủ

Nhưng cô chia sẻ: "Đã chơi thì phải hết mình! Không ăn thua, nhưng tôi sẽ quyết tâm!".

Trong đêm thi mở màn Bước nhảy Hoàn vũ 2014 vừa kết thúc, Ốc Thanh Vân cùng Antanas mang đến bài múa đương đại với những màn xoay tha thướt, uyển chuyển. Trong suốt bài nhảy, gương mặt của nữ MC có sự biểu cảm khá tốt khiến khán giả chìm vào cảm xúc. Kết thúc phần thi, giám khảo Khánh Thi mời Thanh Vân lại gần mình và chia sẻ: "Đây là vũ công tôi cưng nhất".

Nói về bài nhảy của mình, "bà mẹ một con" cho biết: "Bài nhảy của tôi là câu chuyện về việc con người vượt qua những khó khăn, tuyệt vọng của cuộc sống. Có lẽ chị Khánh Thi phần nào nhìn thấy mình trong đó nên mới xúc động như vậy". Sau khi nghe thí sinh nói, Khánh Thi đã bật khóc nức nở. Tình huống này khiến cho khán giả bất ngờ. Có lẽ, lời tâm sự của Thanh Vân nhắc đến những khoảng trầm trong công việc và cuộc sống của nữ kiện tướng dancesport trong thời gian qua. Điển hình là cô hai lần mất tích một cách bí ẩn khiến người hâm mộ lo lắng.

Kết quả, phần thi của "Ốc" Thanh Vân nhận được ba điểm 9 và một điểm 10. Với tổng 37 điểm, cặp của cô dẫn đầu trong đêm mở màn.

Ốc Thanh Vân: Tôi kém trẻ đẹp so với đối thủ - Hình 1

Video đang HOT

Ốc Thanh Vân và bài nhảy ấn tượng đêm thi mở màn.

- Điểm 10 mà Khánh Thi đã cho chị trong đêm thi mở màn vừa rồi có ý nghĩa thế nào?

Lúc nhận điểm 10, tôi cứ lân lân trong người với một cảm giác rất khó tả. Có thể chị Khánh Thi đã tìm thấy sự đồng cảm nào đó rất mãnh liệt. Hiện tại tôi đang chăm chỉ cố gắng cho đêm thi sắp tới. Tôi cảm ơn mọi người đã ủng hộ mình.

- Vậy đằng sau nụ cười tươi rói trên môi của chị mỗi lần xuất hiện trước công chúng là những nỗi buồn thế nào?

Bài nhảy vừa rồi thể hiện lại một phân trong cuộc đời tôi. Có thể mọi người thấy tôi luôn vui vẻ, cười rất tươi, nhưng cuộc sống vẫn còn nhiều nỗi buồn. Tất nhiên, tôi khó nói ra, vì càng nói thì cuộc sống của tôi càng có nhiều màu xám. Tôi luôn cố gắng vì gia đình.

- Sao chị không khóc trên sân khấu khi diễn tiết mục này?

Không phải chỉ có nước mắt mới nói lên tất cả. Những chuyện không vui, tôi thường giấu trong lòng.

- Chị hẳn là bà mẹ hai con rất có bản lĩnh?

Tôi có thể hiểu câu nói này. Nếu đó là lời khen thì tôi sẽ luôn cố gắng, còn nếu là lời động viên thì tôi rất cần để tiếp tục bước.

- Nếu không phải là một diễn viên chuyên nghiệp, thì liệu chị có dễ lấy được cảm xúc trong tiết mục vừa rồi?

Chắc chắn nghề diễn viên cho tôi cảm xúc diễn, nhưng trước tiên đó phải là những trải nghiệm của bản thân.

Ốc Thanh Vân: Tôi kém trẻ đẹp so với đối thủ - Hình 2

Bà mẹ hai con bốc lửa trên sân khấu.

- Nhiều người thắc mắc, tại sao chị không tiếp tục làm MC để khỏi gặp nhiều áp lực thi thố?

Làm công việc gì cũng có áp lực hết. Nghề MC cũng có áp lực phải dẫn chuyện trôi chảy, nhưng thật sự là tôi rất thích được nhảy múa. Tôi có hai năm làm MC rồi, nên đến mùa này tôi muốn thử thách bản thân ở vai trò mới. Tôi nghĩ, cuộc sống rất cần những thử thách để mình biết vượt qua.

- Phải chăng lý do một phần vì chị muốn làm mới hình ảnh trong showbiz?

Tôi cũng không sợ hình ảnh của mình bị nhàm chán khi chỉ đóng phim, diễn kịch và làm MC. Tham gia BNHV vì chỉ có trong chương trình này thì tôi mới làm mới mình và có cơ hội nhảy nhót. Tôi rất đam mê nhảy múa, nhưng chưa có cơ hội đi học bao giờ. Tôi muốn học nhảy, học múa đàng hoàng và bây giờ là lúc tôi chiều bản thân mình.

- Đến với sân chơi "Bước nhảy Hoàn vũ 2014", chị đặt ra mục tiêu thắng thua thế nào?

Thời gian đầu, tôi suy nghĩ và đắn đo nhiều lắm mới quyết định tham gia. Người khác nghĩ thế nào thì tôi không biết, nhưng đối với tôi, không có chuyện chơi cho vui. Đây là một cuộc thi minh bạch, công khai, nên phải là một cuộc đua giữa các nghệ sĩ. Đã chơi thì phải hết mình và không có gì phải hối tiếc. Có thể kết quả cuối cùng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng tôi chơi hết mình. Tôi không ăn thua gì với ai, nhưng sẽ quyết tâm.

- Đối thủ đáng gờm nhất của chị trong cuộc thi này là ai?

Tôi thấy dàn thí sinh năm nay rất đều về tài năng và ngang ngửa về ngoại hình. Ai cũng rất hot và có lượng fan ủng hộ. Nhiều bạn vốn từng học múa chuyên nghiệp từ trước, còn tôi thì chưa. Tôi nghĩ sự đồng đều về mặt ngoại hình và tài năng nhảy múa sẽ tạo ra sức hấp dẫn và tính cạnh tranh khá gay gắt. Tôi khó mà xem nhẹ một ai.

Ốc Thanh Vân: Tôi kém trẻ đẹp so với đối thủ - Hình 3

Nữ diễn viên thon gọn sau khi sinh.

- Lợi thế của chị là gì?

Các bạn thí sinh khác trẻ đẹp, còn tôi đẹp theo cái tuổi của mình, nên không thể so sánh với các bạn được. Nói chung, khi có gia đình, thời gian của tôi cạn kiệt lắm. Trong vòng 3 tháng tới, tôi chắc chắn sẽ không có thời gian làm những việc khác, nhưng bù lại tôi được cảm giác rất "đã". Bởi thế, lúc nào không tập nhảy là tôi ở bên con.

- Ngược lại, chị có phải đánh đổi về điều gì khi tham gia "Bước nhảy Hoàn vũ"?

(Cười), Trên người tôi có hơn 20 vết thương bầm tím rồi. Ngoài ra còn có mấy cái móng chân đã chính thức "goodbye" luôn. Tôi ê ẩm hết cả người. Khi quyết định tham gia cuộc thi này, tôi cũng chấp nhận một thời gian ít ở bên con để chuyên tâm tập nhảy. Cũng may hai đứa con có ông xã và người chị giúp đỡ.

- Hai đứa con của chị giờ đã lớn thế nào rồi?

Côca và Cola là tài sản quý giá nhất cuộc đời tôi. Nhờ con mà tôi vượt qua được mọi buồn vui trong cuộc sống và có động lực để bước tiếp. Bé Cola giờ rất hiểu chuyện. Có lần thấy mẹ đi làm việc về mệt, bé bảo tôi ở nhà, vì con có tiền nuôi mẹ rồi. Nghe con nói vậy, tôi không kiềm được nước mắt.

- Giờ đã có đủ trai lẫn gái rồi, chị có ý định sẽ sinh thêm con nữa không?

Sinh con quả là thật mệt, nhưng tôi lại mê cảm giác được mang trong mình một đứa bé, được ẳm bồng một hình hài nhỏ xinh. Sau khi Cola ra đời, tôi tự hỏi "Đời mình như vậy là xong sao? Có sinh nữa không?". Bây giờ nhìn thấy ai ẳm một đứa bé nhỏ xíu trên tay là tôi mê lắm. Nhiều người bảo có bầu sẽ bị xấu, nhưng tôi thì thấy mình đẹp và tươi nhất lúc có bầu.

- Thế ông xã Trí Rùa có phải người giỏi việc chăm sóc con cái như chị?

Bây giờ thì anh ấy tiến bộ rôi. Đến đêm, Trí sẵn sàng thức để chăm sóc Cola cho tôi ngủ trọn giấc. Cola cũng thích chơi với bố và yêu cầu bố làm cái này, cái kia nên nhìn hai bố con gần gũi bên nhau, tôi vui lắm.

Ốc Thanh Vân: Tôi kém trẻ đẹp so với đối thủ - Hình 4

Hai cục cưng của Ốc Thanh Vân.

- Bí quyết giảm cân và giữ dáng sau khi sinh của chị là gì?

Sau khi sinh con hai tháng, dáng tôi thon là nhờ phương pháp gập bụng. Nuôi con cực quá, nên sinh xong là tôi cũng xuống ký nhanh, chỉ có bụng mỡ là bị dư thừa thôi. Khi con được ba tháng, tôi dành thời gian tập bụng mỗi sáng vài chục lần. Lúc đầu gập, tôi không quen nên bị đau ể oải lắm.

Hồi trước là vậy, chứ còn hiện tại tôi đã bị xuống vài ký vì dốc sức tập Bước nhảy Hoàn vũ. Mọi người khen vòng eo của tôi đang rất thon gọn. Một phần cũng nhờ chịu khó vật vã trên sàn tập các bài nhảy. Chắc đây là điều đầu tiên mà tôi được nhất khi quyết định tham gia chương trình, (Cười).

Xin cảm ơn diễn viên Ốc Thanh Vân và chúc chị thành công!

Theo Trithuctre

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
23:56:17 28/01/2025
Chị Đẹp bị chỉ trích nhất hậu Chung kết: Cả mùa giải không chút bứt phá, may mắn vì vào được team mạnhChị Đẹp bị chỉ trích nhất hậu Chung kết: Cả mùa giải không chút bứt phá, may mắn vì vào được team mạnh
11:24:52 28/01/2025
Xuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mậtXuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mật
23:51:37 28/01/2025
Dân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điềuDân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điều
23:47:05 28/01/2025
Bùi Công Nam sượng trân khi bị bóc chuyện có nhiều bạn gái trên truyền hìnhBùi Công Nam sượng trân khi bị bóc chuyện có nhiều bạn gái trên truyền hình
14:46:34 28/01/2025

Tin đang nóng

Hòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối nămHòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối năm
23:39:53 28/01/2025
Hot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạnHot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạn
22:56:55 28/01/2025
Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ TiênSao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên
23:30:41 28/01/2025
Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công anNgười phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an
04:08:36 29/01/2025
Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
22:03:33 28/01/2025
Choáng ngợp trước căn hộ sang trọng mới tậu của "Lee Byung Hun Việt Nam"Choáng ngợp trước căn hộ sang trọng mới tậu của "Lee Byung Hun Việt Nam"
23:10:09 28/01/2025
Nơi bỏ quên bữa ăn tất niên, làm xuyên giao thừaNơi bỏ quên bữa ăn tất niên, làm xuyên giao thừa
22:06:02 28/01/2025
Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máuLoại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
04:37:51 29/01/2025

Tin mới nhất

Quyền Linh hoang mang chàng trai đến show hẹn hò nhưng không có cảm xúc yêu đương

Quyền Linh hoang mang chàng trai đến show hẹn hò nhưng không có cảm xúc yêu đương

05:57:58 27/01/2025
Trong tập mới nhất chương trình Bạn muốn hẹn hò , màn mai mối giữa nhà sáng tạo nội dung Vũ Khanh và nữ nhân viên kho dược Thu Huyền đem đến cho người xem nhiều bất ngờ, thú vị.
Nguyễn Hồng Nhung: Khán giả soi ảnh nhạy cảm, bỏ về khi tôi đi hát sau scandal

Nguyễn Hồng Nhung: Khán giả soi ảnh nhạy cảm, bỏ về khi tôi đi hát sau scandal

23:28:31 26/01/2025
Trong cuộc trò chuyện với MC Nguyên Khang, Nguyễn Hồng Nhung đã có những trải lòng về chặng đường làm nghệ thuật, đặc biệt là quãng thời gian khó khăn sau scandal.
Chàng trai hát bolero khiến Ngọc Sơn phải 'ra tay' thị phạm

Chàng trai hát bolero khiến Ngọc Sơn phải 'ra tay' thị phạm

23:08:18 26/01/2025
Chọn ca khúc Giận hờn để chinh phục ban giám khảo, Đan Chiêu nhận những lời góp ý thẳng thắn từ ca sĩ Ngọc Sơn.
Người đáng thương nhất 17 Chị Đẹp vào Chung Kết: Trắng tay thành đoàn lẫn giải phụ, netizen "dí" bằng được nhân vật này

Người đáng thương nhất 17 Chị Đẹp vào Chung Kết: Trắng tay thành đoàn lẫn giải phụ, netizen "dí" bằng được nhân vật này

20:35:14 26/01/2025
17 người vào Chung Kết, 10 suất thành đoàn, 15 giải thưởng nhưng chỉ duy nhất Hoàng Yến Chibi ra về tay trắng.
Có ai như Tóc Tiên: Nói đánh mất lửa nghề mà thi Chị Đẹp thắng 6 Công diễn, ẵm 3 cúp vàng

Có ai như Tóc Tiên: Nói đánh mất lửa nghề mà thi Chị Đẹp thắng 6 Công diễn, ẵm 3 cúp vàng

20:25:23 26/01/2025
Tóc Tiên ghi danh vào Chị Đẹp với mong muốn tìm lại đam mê và vượt qua sự tự ti. Tuy nhiên, những gì nữ ca sĩ thể hiện trong show lại hoàn toàn ngược lại.
Quỳnh Nga chiến thắng 'Bước nhảy Hoàn vũ', được Việt Anh gọi là 'nữ hoàng'

Quỳnh Nga chiến thắng 'Bước nhảy Hoàn vũ', được Việt Anh gọi là 'nữ hoàng'

07:22:17 26/01/2025
Ngay khoảnh khắc Quỳnh Nga giành Quán quân Bước nhảy Hoàn vũ 2024 , Việt Anh lập tức đăng bài chúc mừng nữ diễn viên trên trang cá nhân, gọi cô là nữ hoàng.
Đạo diễn nói lý do NSƯT Thoại Mỹ thay thế ca sĩ Cẩm Ly tại "Táo xuân 2025"

Đạo diễn nói lý do NSƯT Thoại Mỹ thay thế ca sĩ Cẩm Ly tại "Táo xuân 2025"

06:10:20 26/01/2025
Táo xuân 2025 gây chú ý khi ca sĩ Cẩm Ly bất ngờ rời chương trình sau 7 năm đồng hành. Đạo diễn Hoàng Nhật Nam đã lên tiếng về những thay đổi của chương trình năm nay.
Hồ Ngọc Hà: Tôi dặn con yêu mấy thì yêu, 35 tuổi hãy cưới vợ

Hồ Ngọc Hà: Tôi dặn con yêu mấy thì yêu, 35 tuổi hãy cưới vợ

22:54:30 25/01/2025
Trong hậu trường ghi hình Hoa xuân ca , Hồ Ngọc Hà có những trải lòng về cuộc sống gia đình. Cô thấy may mắn khi có thể cân bằng nhiều vai trò cùng lúc.
Chung kết Chị Đẹp: Tóc Tiên đại thắng, lên ngôi đội trưởng nhóm 10 thành viên!

Chung kết Chị Đẹp: Tóc Tiên đại thắng, lên ngôi đội trưởng nhóm 10 thành viên!

22:48:02 25/01/2025
Ca sĩ Tóc Tiên đã xuất sắc giành chiến thắng 2 giải thưởng danh giá trong gala trao giải tại Chị đẹp đạp gió 2024.
Chàng trai hát nhạc Hoàng Thi Thơ khiến danh ca Thái Châu khóc nức nở

Chàng trai hát nhạc Hoàng Thi Thơ khiến danh ca Thái Châu khóc nức nở

23:17:49 24/01/2025
Chọn ca khúc Mái tranh chiều để trình diễn, chàng trai trẻ khiến danh ca Thái Châu bật khóc khi kể câu chuyện về nhạc sĩ Hoàng Thi Thơ nơi xứ người.
Ngọc Lan 'choáng' trước cô gái quyết làm đám cưới sau một tuần yêu

Ngọc Lan 'choáng' trước cô gái quyết làm đám cưới sau một tuần yêu

23:01:17 24/01/2025
Hành trình làm nghề và câu chuyện hôn nhân của vận động viên Minh Lý được chia sẻ trong Đời rất đẹp khiến diễn viên Ngọc Lan không khỏi bất ngờ.
Quyền Linh hết lòng mai mối thợ cơ khí nhưng cô giáo quyết từ chối hẹn hò

Quyền Linh hết lòng mai mối thợ cơ khí nhưng cô giáo quyết từ chối hẹn hò

22:56:40 24/01/2025
Dù Quyền Linh hết lòng mai mối nhưng Văn Mẫn vẫn không thể chinh phục được trái tim của Lê Giang. Sau ba tiếng đếm của hai MC, chỉ có Văn Mẫn là người bấm nút hẹn hò.

Có thể bạn quan tâm

Thương mại toàn cầu đã thay đổi ra sao dưới thời ông Trump?

Thương mại toàn cầu đã thay đổi ra sao dưới thời ông Trump?

Thế giới

06:14:24 29/01/2025
Theo nghiên cứu của tổ chức McKinsey, thương mại quốc tế đã dần chịu ảnh hưởng chính trị nhiều hơn kể từ nhiệm kỳ đầu tiên của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

Ẩm thực

05:58:20 29/01/2025
Món ăn này làm đơn giản, nhanh gọn lại đẹp mắt và mang ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc chắc chắc sẽ nhận được những tràng pháo tay tán thưởng của cả nhà trong năm mới!
Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

Thời trang

05:56:30 29/01/2025
Trong văn hóa phương Đông, sắc màu luôn gắn liền với những ý nghĩa tượng trưng, đặc biệt là trong dịp tết. Các màu sắc không chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh của mỗi người.
Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

Tin nổi bật

05:15:14 29/01/2025
Hà Nội, Đà Nẵng và TPHCM có tổng cộng 48 điểm bắn pháo hoa bao gồm cả tầm cao, tầm thấp trong đêm Giao thừa chào đón năm mới Ất Tỵ.
Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Sức khỏe

05:08:21 29/01/2025
Để thưởng thức món tráng miệng, hãy cắt giảm lượng carbohydrate trong bữa ăn chính. Chia sẻ một món tráng miệng hoặc ăn một phần nhỏ. Thông thường, chỉ cần một hoặc hai miếng đồ ăn ngọt là đủ để thỏa mãn vị giác.
Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

Pháp luật

04:06:50 29/01/2025
Liên tiếp bắt giữ các băng cướp, cướp giật manh động, Công an TPHCM thể hiện quyết tâm không để tội phạm đường phố có đất sống , đồng thời gìn giữ bình yên cho người dân vui xuân, đón Tết Ất Tỵ 2025.
Cựu thành viên T-ara nỗ lực tìm cách thoát án tù

Cựu thành viên T-ara nỗ lực tìm cách thoát án tù

Sao châu á

23:43:27 28/01/2025
Vụ việc Ahreum (cựu thành viên T-ara) bị tuyên án tù vì hành vi ngược đãi trẻ em và phỉ báng đã nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng châu Á gần đây.