Phải làm gì khi mụn trứng cá nổi đầy trên mặt?
Do làn da không được vệ sinh sạch sẽ, chế độ sinh hoạt ăn uống không hợp lý, hay thường xuyên căng thẳng, thức khuya… khiến cho mụn trứng cá xuất hiện. Vậy phải làm sao đây khi mụn trứng cá cứ nổi đầy trên mặt?
Phải làm gì khi mụn trứng cá nổi đầy trên mặt?
Mụn trứng cá dường như đã quá quen thuộc với nhiều chị em phụ nữ. Mặc dù vậy, vẫn có người chưa biết nguyên nhân do đâu mà mụn trứng cá lại ngang nhiên xuất hiện trên cuộc đời, hoặc có thể mãi đến giờ này vẫn chưa tìm ra được sản phẩm chữa mụn trứng cá phù hợp với làn da của mình.
Bài viết sau đây, sẽ giải đáp tất tần tật mọi thắc mắc của bạn để mau chóng lấy lại làn da khỏe đẹp, mịn màng như lúc ban đầu.
Do sử dụng mỹ phẩm chứa corticoid
Nhu cầu làm đẹp ngày càng cao, mỹ phẩm làm đẹp chăm sóc da cũng đua nhau mọc lên ngày càng nhiều. Chính vì vậy, đã có không ít chị em phụ nữ vì nôn nóng muốn “diệt trừ” mụn trứng ra khỏi mặt, mà tìm đến các mỹ phẩm kem trộn để sử dụng.
Tuy nhiên, trong mỹ phẩm kem trộn thường có chứa chất Corticoid. Đây là chất độc dược bảng B (theo quy định của Bộ Y Tế), có tác dụng rút ngắn thời gian làm đẹp cho da ngay từ những ngày đầu nhưng theo về sau thì để lại nhiều mối nguy hại trên da.
Da bị nhiễm corticoid
Do đó, bạn cần đọc kỹ thông tin sản phẩm trước khi quyết định sử dụng để trị mụn trứng cá. Bởi da mụn vốn dĩ đã chịu tổn thương và rất mỏng manh, nếu sử dụng không đúng sản phẩm sẽ đẩy tình trạng mụn của bạn trở nặng thêm.
Do không vệ sinh da mặt sạch sẽ
Video đang HOT
Làm sạch da mặt là một trong những yếu tố quan trọng góp phần giúp cho làn da của bạn không bị mụn. Do vậy việc không vệ sinh da mặt sạch sẽ mỗi ngày, hay không tẩy trang trước khi đi ngủ… đều là những sai lầm trầm trọng.
Nếu không muốn mụn trứng cá xuất hiện, bạn nên chăm chỉ thực hiện các bước chăm sóc da mỗi ngày, uống nhiều nước và rèn luyện thể dục thảo cũng như có chế độ dinh dưỡng hợp lý để mụn không có cơ hội tấn công làn da bạn nhé!
Do stress, thiếu ngủ
Luôn trong trạng thái lo âu, stress, căng thẳng, thức khuya, hay thiếu ngủ đều làm tăng mức độ cortisol trong cơ thể, từ đó gây viêm và tăng tiết dầu trên da, kết quả mụn sẽ nổi lên. Giải pháp của bạn là phải giữ tinh thần vui vẻ, suy nghĩ tích cực, đi ngủ sớm và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng, tươi trẻ.
Do chăn, drap và gối nằm bẩn
Bạn biết không, vi khuẩn thường tích tụ ở chăn, drap và gối nằm, kèm theo đó là mồ hôi, bã nhờn, bụi bẩn từ da mặt, cơ thể bạn dính vào mỗi khi ngủ cũng sẽ là nguyên do gây ra mụn trứng cá.
Do đó, việc bạn không vệ sinh định kỳ, trong quá trình ngủ khuôn mặt và cơ thể tiếp xúc với chúng, sẽ làm mụn sinh sôi, viêm nhiễm. Thế nên, bạn hãy cố gắng giặt giũ đều đặn vỏ gối 2 – 3 lần/tuần, chăn và drap mỗi tháng 2 lần, vừa giúp giấc ngủ ngon hơn, vừa ngăn ngừa mụn nhé.
Theo thanhnien.vn
Cách điều trị và phục hồi da sau dùng kem trộn làm trắng da cấp tốc
Trên thị trường và mạng xã hội có vô số mỹ phẩm trị mụn, làm trắng da cấp tốc, được rao bán tràn lan dưới dạng kem trộn theo bí quyết gia truyền.
Thực chất các loại kem này đều chứa corticoid với hàm lượng cao, một mặt nó mang lại hiệu quả thần tốc, nhưng cũng để lại tác dụng phụ nguy hiểm. Làn da không những không đẹp lên mà còn xấu đi, bị hư tổn nặng nề và rất khó hồi phục.
Bệnh da do mỹ phẩm chứa corticoid là gì?
Bệnh da do corticoid là tình trạng viêm da do nghiện chất corticoid có trong thuốc đặc trị hoặc kem trộn làm trắng da. Tức khi ngưng dùng kem chứa corticoid thì da sẽ phát mụn, tiếp tục dùng thì lúc đầu có vẻ đẹp nhưng da sẽ bị hủy hoại dần từ bên trong, sau dần da sẽ bị nám, mỏng, đỏ rát, lộ cả các mạch máu li ti dưới da. Da sẽ rất khó thích nghi với bất cứ sản phẩm nào sau đó, da dễ nhạy cảm hơn...
Biểu hiện viêm da do nghiện corticoid thường xảy ra từ tuần thứ 2 đến tuần thứ 4 sau khi ngừng hẳn bôi kem có chứa corticoid. Độc tính của corticoid càng cao mức độ viêm càng nặng. Nồng độ corticoid trong sản phẩm càng cao, viêm càng nặng, thời gian điều trị càng dài. Tần suất bôi da càng nhiều, càng đều càng bị viêm da nặng và chữa khó lành.
Da có nhiều mụn mủ, nếu ngưng bôi kem chứa corticoid.
Dấu hiệu và tác hại khôn lường sau dùng kem trộn chứa corticoid
Dấu hiệu sớm thấy ngay sau chỉ 1 hay 2 ngày cho đến 10 ngày dùng sản phẩm chứa corticoid: Da láng mịn rất nhanh, căng bóng. Tiếp theo là mụn cám biến mất nhanh sau vài ngày sử dụng. Sau đó là da trắng nhanh rõ rệt. Da căng mọng rất đẹp, sờ vào cảm giác da mềm và mọng nước. Những vùng nám mờ nhanh sau vài ngày đến 1 tuần. Những nếp nhăn li ti trên da biến mất, nếp nhăn sâu trước đó trở nên mờ nhạt rất nhanh sau 7-10 ngày dùng.
Dấu hiệu muộn biểu hiện sau vài tháng đến vài năm hay nhiều năm: Da trắng bạch ở vùng bôi mỹ phẩm chứa corticoid, rất khác biệt với vùng không bôi corticoid. Da trắng và hai má ửng hồng làm cho người dùng ngộ nhận là da hồng hào đẹp nhưng thật ra đó là hiện tượng các mao mạch đã giãn nở, dễ gây đỏ da sau đó. Các gân máu to ngoằn ngoèo xuất hiện rõ trên da, khiến hiện tượng đỏ da dễ xảy ra thường xuyên hơn. Nám bắt đầu loang rộng ra hai má. Muộn hơn nữa là vùng nám da ngày càng đậm màu, nám sâu và chuyển biến thành màu nâu xám hay xám chì tùy trường hợp. Da rất mỏng và xuất hiện những hiện tượng hay nóng rát da.
Đặc biệt lưu ý, thuốc corticoid có thể thấm qua da vào máu gây tác dụng toàn thân, trong đó có nhiều tác dụng phụ đáng ngại như: làm loãng xương, tăng huyết áp, gây huyết khối làm nghẽn mạch, có thể gây loét dạ dày, làm giảm sức đề kháng của cơ thể dễ dẫn đến nhiễm trùng (dễ bị lao, nếu đã bị lao sẽ làm bệnh nặng thêm, hoặc các bệnh nấm).
Dấu hiệu khi ngừng sử dụng mỹ phẩm chứa corticoid: Da đỏ, nóng rát có thể kèm theo ngứa, mức độ nhiều cho đến rất nhiều; Sẩn đỏ dày đặc trên da, có thể có mụn nước li ti hoặc có đầu mủ li ti, rất ngứa và kèm theo nóng rát da nhiều; Da dày lên khô, đóng mày cứng, bong tróc. Nhiều trường hợp có chảy nước vàng do tiết dịch vì những hạt li ti vỡ ra, kèm theo rất ngứa. Bệnh nhân cực kỳ khó chịu, nhiều khi ngứa gãi trầy trợt và tình trạng tổn thương càng nặng nề hơn.
Da mỏng, lộ cả mạch máu liti do bôi kem có corticoid.
Các bước điều trị và phục hồi
Cách này chỉ áp dụng cho trường hợp dùng kem trộn dưới 1 năm, thời gian dùng càng ít thì khả năng chữa khỏi và phục hồi càng cao. Trường hợp dùng kem trộn từ 1,5 - 2 năm trở lên, thì cần tuân thủ liệu trình đặc biệt của bác sĩ da liễu mới mong da có thể hồi phục.
"Cai nghiện" corticoid: Nguyên tắc là phải cai từ từ để da kịp thích ứng, nên hạn chế việc thoa kem và giảm dần thời lượng bôi: ngày trước thì bạn bôi mỗi ngày nay chuyển sang cách ngày chuyển sang tuần hai lần tuần 1 lần 2 tuần 1 lần ngừng bôi hẳn. Thời gian cho mỗi đợt giảm số lần bôi là khoảng 1-2 tuần. Nếu ngưng bôi đột ngột thì da sẽ gặp hiện tượng "dội ngược" tức là da trở nên xấu hơn, nổi nhiều mụn hơn, ngứa, khô, rất khó chịu.
Vệ sinh da sạch sẽ: Nên dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn - nhạy cảm, thường có dạng kem sữa không bọt hoặc tạo bọt rất nhẹ, có pH thân thiện với da (trong khoảng từ 5.0 - 6.0) để tránh gây khô da, dùng 2 lần/ngày vào sáng và tối. Không được dùng sữa rửa mặt kiềm dầu, tạo nhiều bọt hay có hạt vì dễ khiến da dễ bị kích ứng.
Nếu da đã quá yếu, nổi gân máu, da bong tróc ngứa ngáy khó chịu thì hàng ngày nên dùng nước muối sinh lý natri clorid 0,9% để rửa mặt. Muối có tác dụng giảm viêm, giảm ngứa, sát khuẩn, loại bỏ da chết...
Thải độc cho da: Mỗi ngày bạn nên đun lá trà xanh uống hàng ngày thay nước lọc, rồi lấy nước trà đó rửa mặt. Trà xanh kháng khuẩn, trị mụn và thải độc rất tốt. Có thể uống nước diếp cá hoặc nước chanh không đường, hoặc uống loại trà thải độc (detox tea), hoặc trà thuốc bổ gan, mát gan, thải độc.
Ngoài ra, bạn cũng nên xông hơi 1-2 lần mỗi tuần để đẩy hết tạp chất trong da và làm thông thoáng lỗ chân lông. Nên dùng tía tô kinh giới ngải cứu, hoặc sả gừng, nếu cầu kỳ thì thêm nhúm muối và nửa quả chanh... Tất cả cho vào nồi đun sôi rồi bắc ra ngồi cùng nồi trùm chăn hoặc khăn tắm lớn trong khoảng 15 phút hoặc đến khi không còn hơi nóng bốc lên.
Đặc trị mụn: Nếu mụn quá sưng và đỏ khiến bạn khó chịu thì có thể dùng thuốc trị mụn là kem mỡ kháng sinh như mỡ tetracyclin để chấm lên các vết mụn. Cách khác là dùng tinh dầu tràm trà (tea tree oil) pha loãng với nước chỉ còn 10-20% bôi lên mụn. Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm nên rất tốt trong việc điều trị mụn, nhưng cần nhớ là không dùng loại nguyên chất 100%. Sau khi bôi da có thể chịu được thì tiếp tục sử dụng, còn nếu da có dấu hiệu nóng rát, ửng đỏ và xót nhiều thì nên ngừng ngay.
Tuyệt đối không đi spa nặn mụn, sẽ rất dễ bị rỗ mặt. Nên để mụn tự vỡ và gảy nhẹ nhàng. Không uống thêm bất cứ loại thuốc kháng sinh hay thuốc trị mụn nào, vì phát hết đợt mụn này nó sẽ lên đợt khác.
Dưỡng da phục hồi bằng mặt nạ
Mỗi tuần đắp mặt nạ 1-2 lần bằng tinh bột nghệ mật ong sữa chua (hoặc sữa tươi). Nếu không có tinh bột nghệ thì dùng bột yến mạch, đậu đỏ, đậu xanh, trà xanh... Da đang yếu không nên để mặt nạ trên mặt quá lâu, chỉ để 5-10 phút rồi rửa mặt sạch. Còn nếu da đang quá mỏng và yếu rồi thì bỏ qua việc đắp mặt nạ, vì các hạt bột có thể khiến làn da mỏng bị tổn thương hơn.
Dùng kem chống nắng để bảo vệ da
Hàng ngày ra đường phải bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Quá trình dùng kem trộn khiến da bạn bị bào mỏng đi, nếu không chống nắng cẩn thận thì sau một thời gian da bạn sẽ nám sạm và nổi nhiều tàn nhang.
BS. Minh Quang
Theo khoeplus24h.vn
6 loại serum cứu nguy làn da kém mịn màng, lỗ chân lông to Các sản phẩm có thành phần chính là vitamin B3 như Paula's Choice 10% Niacinamide Booster giúp giảm tình trạng ửng đỏ da, cải thiện độ đàn hồi. Serum Paula's Choice 10% Niacinamide Booster có thành phần chính là vitamin B3 và B5 có khả năng se khít lỗ chân lông, cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa lão hóa. Tinh chất có...