pha đúng cách

Cách ăn bột nghệ chữa bệnh hiệu quả

Cách ăn bột nghệ chữa bệnh hiệu quả

Sức khỏe

11:06:45 12/04/2019
Pha loãng 2-3 thìa bột nghệ với 100 ml nước, uống trước và sau ăn 1-2 giờ, có thể thêm mật ong, sữa, với độ ngọt vừa phải.