#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức ‘bung lụa’ trong mùa dịch

Theo dõi VGT trên

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch

Không hề kém cạnh các nền tảng mạng xã hội quen thuộc như Facebook hay Instagram, TikTok chứng minh sức hút khó cưỡng đối với người dùng thông qua muôn vàn nội dung sáng tạo hấp dẫn. Trong chuỗi ngày giãn cách xã hội, nền tảng này càng trở thành chốn dừng chân lý tưởng để mọi người tìm kiếm thêm nguồn cảm hứng, những phút giây giải trí cũng như cập nhật và bắt kịp mọi thông tin nóng hổi. Từ điệu nhảy gây nghiện, loạt video lên đồ hiệu sải catwalk sành điệu, cho đến những video hướng dẫn trang điểm đều có thể được tìm thấy trên TikTok. Hãy cùng Đẹp điểm danh 5 trào lưu makeup phổ biến nhất và thực hành ngay để luôn xinh xắn cho dù bạn chỉ đi từ nhà ra cửa gặp shipper.

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 1

Trang điểm phong cách “E-girl”

E-girl (Electronic girl) được biết đến như những cô nàng gen-Z sành điệu, sở hữu lối sống phá cách không theo bất kỳ quy chuẩn nào. Với hơn 1.4 tỷ lượt xem toàn cầu, các video gắn hashtag #egirl nghiễm nhiên luôn nằm trong top thịnh hành trên TikTok.

Chắc hẳn bạn không còn quá xa lạ với những cô gái sở hữu vẻ ngoài mang hơi hướm maximalist với mái tóc đa sắc màu, gu ăn mặc lấy cảm hứng từ những năm 90 và đặc biệt là lối makeup đặc trưng khó trộn lẫn. Ảnh hưởng nhiều bởi các nhân vật trong game và anime Nhật bản, các E-girl thường ưa chuộng lối đánh má hồng “say xỉn” và đôi mắt sắc sảo với làn mi cong dày. Họ cũng thường nhấn nhá khuôn mặt với nét highlight bừng sáng và những hình vẽ dễ thương như trái tim hay ngôi sao.

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 2

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 3

Má hồng Rare Beauty Soft Pinch Liquid Blush màu Joy với kết cấu dạng kem chứa có nhũ nhẹ sẽ chinh phục các tín đồ làm đẹp ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Nhấn nhá đôi mắt với sắc màu rực rỡ

Quanh quẩn ở nhà đâu có nghĩa là bạn không thể điệu đà? Đây là khoảng thời gian lý tưởng để bạn nâng cao tay nghề makeup và thực hành vô vàn các xu hướng làm đẹp trên TikTok. Một trong số đó, xu hướng trang điểm mắt đầy thơ mộng với điểm nhấn là những nét vẽ hoa lá, đám mây hoặc đôi cánh được phái đẹp ưa chuộng hơn bao giờ hết. Hãy tạm cất các bảng màu có tông trầm quen thuộc và học ngay cách các hot TikToker trưng dụng những gam màu nổi bật, rực rỡ nhất. Không gì có thể gây chú ý hơn một đôi mắt với đường kẻ sắc sảo mang những tông màu bắt mắt như như xanh lá, hồng, cam, tím thay vì đường kẻ đen quen thuộc.

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 4

TikTok: @alyssainthecity và @jessicazwu

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 5

Dòng bút kẻ mắt nước Colourpop Liquid Liner với đầu lông thanh mảnh và 7 sắc màu đa dạng

“No makeup” makeup

Giữa muôn vàn phong cách trang điểm thịnh hành khắp mạng xã hội, năm 2021, kiểu trang điểm tự nhiên với làn da sáng trong, hàng lông mày dày dặn vừa phải và làn môi được phủ lớp son bóng nhẹ nhàng mới là xu hướng thực sự lên ngôi. Đây dường như là minh chứng cho sự bùng nổ mạnh mẽ của làn sóng K-Beauty trong những năm trở lại đây. Để áp dụng kiểu makeup này tại nhà, điều bạn cần nhất là một làn da rạng rỡ. Hãy chăm chút cho các bước dưỡng hàng ngày và sử dụng sản phẩm nền mỏng nhẹ tựa sương khói. Tiếp đó, sử dụng son bóng với gam màu tươi tắn và phẩy vài đường highlight nhẹ nhàng nơi gò má, hốc mắt hay sống mũi để tạo hiệu ứng “blink blink” cho khuôn mặt.

Video đang HOT

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 6

TikTok: @yagaltery và @lehatruc

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 7

Dòng son dưỡng huyền thoại Dior Addict Lip Glow với công thức mới chứa đến 97% thành phần có nguồn gốc tự nhiên. Chất son giàu dưỡng mang đến cảm giác dễ chịu khi sử dụng trong thời gian dài.

Tàn nhang và quầng thâm

Không còn là nỗi ác mộng của mọi cô nàng, quầng thâm mắt và tàn nhang giờ đây trở thành một xu hướng làm đẹp đáng thử. Thay vì tìm mọi cách để giấu đi những đặc điểm này, TikToker @sarahthefreeelf, beauty guru sở hữu hơn 1.3 triệu lượt theo dõi, đã khởi đầu cho xu hướng cố tình vẽ lên quầng thâm dưới mắt và chấm thêm tàn nhang trên da. Sarah muốn bình thường hóa những khuyết điểm và gửi đến mọi người thông điệp: “Hãy tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của bản thân”. Với xu hướng này, bạn có thể sử dụng một loại kem che khuyết điểm có màu tối để tán vào vị trí quầng thâm dưới mắt, sau đó dùng ngón tay để tán đều.

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 8

Tiktok: @sarahthefreeelf và @daniellemarcan

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 9

Kem che khuyết điểm e.l.f Flawless Brightening Concealer màu Deep sở hữu chất kem mỏng mịn nhưng có độ che phủ cao

Phong cách kẻ mắt Mod của thập niên 60

Lối trang điểm mắt theo phong cách hoạt hình với đường kẻ đậm nét, bay bổng cùng làn mi dày cong vút như minh tinh huyền thoại Twiggy giờ đây được tái hiện hoàn hảo và mới mẻ hơn bao giờ hết bởi loạt TikToker đình đám. Với phong cách này, bạn có thể chọn bất kỳ loại eyeliner nào, dạng gel hoặc chì, miễn là chúng lâu trôi và không bị vón cục. Đặc biệt, bạn nên sử dụng mi giả để tối đa độ long lanh cho đôi mắt và hớp hồn bất kỳ chỉ bằng một cú liếc hững hờ.

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 10

Tiktok: @bttywt và @csmakeupp

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 11

NYX Mechanical Eye Liner Pencil có kết cấu khá mềm và chứa nhiều thành phần dưỡng, giúp hạn chế tổn hại lên bờ mi.

FEATURE: Ở NHÀ VẪN ĐẸP

#onhavanXINH: Thử ngay 5 xu hướng makeup TikTok triệu view để thỏa sức bung lụa trong mùa dịch - Hình 12

Một lần nữa chúng ta lại “xa nhau để được gần nhau hơn”. Lúc này đây tất cả những gì ta có thể dành cho nhau là những lời động viên cùng một cái hẹn tái ngộ không xa. Trong khoảng thời gian ấy, hãy cùng Đẹp đọc 4 lần câu thần chú “Ở nhà vẫn Đẹp” tương ứng với 4 hoạt động gồm “Ở nhà vẫn KHỎE” ( thể thao), “Ở nhà vẫn XINH” (dưỡng da), “Ở nhà vẫn STYLE” ( thời trang) và “Ở nhà vẫn CHILL” (trang trí nhà cửa). Tin Đẹp đi, với “câu thần chú” quyền năng này thì khi mọi thứ được bình thường mới, bạn sẽ trở lại và “lợi hại” hơn bội phần!#onhavanXINH Làm đẹp ngày giãn cách cùng beauty blogger An Phương Thử ngay 5 xu hướng makeup Tiktok triệu view để thỏa sức “bung lụa” trong mùa dịch 101 cách dưỡng nhan tại gia chờ ngày spa tái xuất 3 bí quyết trang điểm đơn giản cho buổi họp qua Zoom ngày giãn cách Thử ngay những thành phần skincare này để da dẻ “lên hương” trông thấy sau mùa dịch

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày

Đã đến lúc chiếc bút eyeliner và bảng phấn mắt quen thuộc giúp bạn tỏa sáng trong mùa đại dịch này.

Mắt mèo sắc sảo

Phong cách kẻ mắt mèo sắc sảo hay kẻ graphic liner thật đậm nét và đầy mãnh liệt chắc chắn sẽ tạo nên cái nhìn thật khác biệt, giúp nàng đủ sức hớp hồn bất kỳ ai dẫu cho cả khuôn mặt đang bị che khuất bởi chiếc khẩu trang nhiều lớp. Sử dụng bút kẻ mắt nước với đầu lông mảnh để tạo đuôi mắt sắc nét ấn tượng hoặc dùng các loại chì, gel kẻ mắt sẽ giúp nàng dễ thao tác và tạo nên đường nét linh hoạt hơn.

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 1

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 2

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 3

Rare Beauty Perfect Strokes Matte Liquid Liner với đầu lông mảnh và độ lên màu tuyệt đối là một trong những sản phẩm best-seller của thương hiệu mỹ phẩm do nữ ca sĩ Selena Gomez sáng lập

Kẻ mắt rực rỡ

Nếu bạn là một tín đồ của son môi thì hẳn việc đeo khẩu trang cả ngày dài sẽ khiến bạn không khỏi đau đầu.Tuy nhiên, thay vì tập trung tô điểm cho làn môi như thường lệ, tại sao bạn không tập trung nhấn nhá sắc màu cho mi mắt của mình bằng cách kẻ mắt với bất kì gam màu yêu thích nào. Việc trưng dụng những gam màu rực rỡ như xanh lơ, tím, đỏ,.. vừa giúp tạo hiệu ứng đôi mắt sinh động hút hồn, vừa thể hiện rất rõ tinh thần tươi vui, xua đi mọi lo âu trong quãng thời gian dịch bệnh căng thẳng.

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 4

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 5

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 6

Bút kẻ mắt NYX Professional Makeup Epic Wear Liner Sticks sở hữu kết cấu lì mịn giàu sắc tố, có đến 36 gam màu ánh kim rực rỡ cho bạn lựa chọn

Mí mắt bóng bẩy

Bạn sẽ không cần quá tiếc nuối khi làn da bóng bẩy đáng ao ước của bản thân bị ẩn đi sau lớp khẩu trang bởi một đôi bầu mắt bóng loáng, óng ánh như phủ sương cũng có thể thu hút mọi ánh nhìn. Để có được mí mắt lung linh tự nhiên thực ra vô cùng dễ dàng. Bạn chỉ cần sử dụng một ít son bóng hoặc son dưỡng thoa lên bầu mắt để tạo độ bóng tự nhiên. Hoặc nếu khó chịu với lớp son bóng dinh dính trên mắt, bạn có thể thay thế bằng một loại phấn mắt chứa nhũ mịn lấp lánh.

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 7

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 8

Chanel Ombre Première Longwear Powder Eyeshadow màu Talpa có chứa những hạt nhũ siêu mịn rất dễ tán

Chân mày trau chuốt và hàng mi cong

Hàng chân mày được tạo dáng gọn gàng, trau chuốt chính là chi tiết góp phần định hình đường nét cho khuôn mặt và giúp ánh nhìn trở nên rạng rỡ bội phần. Bên cạnh đó, kẹp uốn mi cho cả mi trên và dưới cũng là một trong những bước cơ bản giúp đôi mắt bạn trông tỉnh táo và tươi sáng hơn. Bạn có thể thử mascara màu nâu giúp tạo nên tổng thể nhẹ nhàng hay mascara màu sắc sặc sỡ nếu muốn trông thật nổi bật.

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 9

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 10

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 11

Benefit Cosmetics Lash Mascara & Brow Styler là bộ đôi không thể thiếu để tạo nên một ánh nhìn nổi bật

Phấn mắt màu hồng

Phủ lên đôi mắt một sắc màu rực rỡ duy nhất liệu có đủ để bạn tỏa sáng? Hẳn rồi, nếu như bạn dám "nhuộm" đôi mắt của mình với sắc hồng thật ngọt ngào, thật rực rỡ. Tán phấn mắt màu hồng lên khắp bầu mắt thật đều tay và thậm chí tán tràn xuống cả phần mí dưới để tạo hiệu ứng loang màu thật đẹp mắt. Và bạn cũng đừng quên nhấn nhá nơi đuôi và hốc mắt với nhũ bắt sáng để tạo thêm hiệu ứng long lanh nổi bật.

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 12

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 13

Huda Beauty Rose Gold Remastered Eyeshadow Palette với tông hồng chủ đạo sẽ mang lại ánh nhìn ngọt ngào khó cưỡng

Phấn mắt nhũ lấp lánh

Những tinh thể nhũ lấp lánh có khả năng biến mọi đôi mắt trở nên đặc biệt. Bạn có thể dùng đầu cọ tán thật đều tay một trong các loại phấn mắt có sắc nhũ vàng, nhũ bạc hoặc nhũ xanh dương lên bờ mi và khóe mắt. Đồng thời, kết hợp phong cách kẻ mắt mèo sắc sảo với mắt nhũ sẽ tạo nên combo mang sức hút mãnh liệt.

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 14

6 tips trang điểm mắt giúp chị em nổi bần bật dù phải đeo khẩu trang kín mít cả ngày - Hình 15

Laura Mercier Caviar Stick Eye Shadow Stick giúp tạo nên hiệu ứng mắt khói với kết cấu nhũ giàu sắc tố đầy ấn tượng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangLời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
22:48:46 23/12/2024
Một trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viênMột trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viên
19:20:22 23/12/2024
Vĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bidaVĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bida
20:45:15 23/12/2024
Vợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hônVợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hôn
17:32:17 23/12/2024
Hoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 nămHoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 năm
19:02:22 23/12/2024
Thấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏaThấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏa
20:13:11 23/12/2024
Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"
19:51:25 23/12/2024
Đỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà NộiĐỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà Nội
21:06:56 23/12/2024

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp

Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp

Hậu trường phim

23:54:33 23/12/2024
So với các vai nữ chính khác trong những phiên bản Karate Kid sau này, Tamlyn Tomita vượt trội hơn cả về nhan sắc lẫn sự nghiệp.
Nữ giám đốc ở TPHCM vẽ dự án "ma", chiếm đoạt hơn 830 tỷ đồng

Nữ giám đốc ở TPHCM vẽ dự án "ma", chiếm đoạt hơn 830 tỷ đồng

Pháp luật

23:48:41 23/12/2024
Phạm Thị Tuyết Nhung, Trần Thị Mỹ Hiền và các đồng phạm đã lập 18 dự án không có thật để chuyển nhượng với 589 cá nhân, chiếm đoạt hơn 834 tỷ đồng.
Cặp đôi ngôn tình "xé truyện bước ra" chemistry tràn màn hình, nhà gái đẹp điên đảo bùng nổ cõi mạng

Cặp đôi ngôn tình "xé truyện bước ra" chemistry tràn màn hình, nhà gái đẹp điên đảo bùng nổ cõi mạng

Phim châu á

23:45:31 23/12/2024
Bộ phim truyền hình Motel California với sự tham gia của Lee Se Young và Na In Woo dự kiến sẽ ra mắt trong tháng 1 nhưng hiện nhà đài đã tích cực thực hiện chiến dịch quảng bá.
Ông Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước Mỹ

Ông Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước Mỹ

Thế giới

23:44:25 23/12/2024
Tổng thống đắc cử Donald Trump ngày 22/12 tuyên bố ông sẽ đổi tên ngọn núi cao nhất nước Mỹ - Núi Denali trở lại tên cũ là Núi McKinley .
Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2

Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2

Sao châu á

23:43:04 23/12/2024
Ngày 21/12, QQ đưa tin nữ diễn viên Lâu Nghệ Tiêu khiến công chúng sửng sốt khi khoe biệt thự rộng tới 4.000 m2 nằm dưới chân Vạn Lý Trường Thành của mình.
Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Gia đình hiếm muộn chỉ có một con

Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Gia đình hiếm muộn chỉ có một con

Tin nổi bật

23:42:14 23/12/2024
Lãnh đạo UBND TP Tuyên Quang cho biết, bố mẹ cháu bé làm kinh doanh, gia đình hiếm muộn, mãi mới có được một người con thì lại xảy ra tai nạn thương tâm.
Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục

Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục

Sao việt

23:33:36 23/12/2024
Diễn viên Quỳnh Nga, Việt Anh đăng ảnh riêng lẻ tại Tokyo, Nhật Bản cùng thời điểm. NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục
Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm

Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm

Nhạc việt

23:26:00 23/12/2024
Ca sĩ Tú Tri lột xác lạ lẫm cả về thời trang lẫn phong cách âm nhạc, sau 6 tháng đoạt Quán quân Học viện cải lương 2024.
Diễn viên Die Hard 2, Art Evans qua đời

Diễn viên Die Hard 2, Art Evans qua đời

Sao âu mỹ

23:16:22 23/12/2024
Diễn viên Art Evans, nổi tiếng với vai diễn trong phim A Soldier s Story và Die Hard 2 , vừa qua đời ở tuổi 82.
Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

Sao thể thao

22:55:06 23/12/2024
Gary Neville, cựu hậu vệ của Manchester United, tin rằng tiền đạo Rashford đang chạm đến cái kết không thể tránh khỏi trong sự nghiệp tại Old Trafford, sau khi ngôi sao người Anh này tiếp tục vắng mặt trận thứ ba liên tiếp.
Phát hiện mới nhất về "Đội quân đất nung" của Tần Thủy Hoàng

Phát hiện mới nhất về "Đội quân đất nung" của Tần Thủy Hoàng

Lạ vui

22:51:56 23/12/2024
Các nhà khảo cổ học đang nghiên cứu Đội quân đất nung nổi tiếng của Trung Quốc đã phát hiện ra thứ mà họ tin là bức tượng hiếm có.