“Ông trùm” Cúp C1 đô con như lực sỹ: Kết hợp hoàn hảo sức mạnh và tốc độ

Tiền vệ của Bayern Munich đã khiến giới cầu thủ kinh ngạc. Sau thời gian nghỉ dịch Covid-19 từ một cầu thủ nhỏ con anh đã hóa lực sĩ cơ bắp.

Trở lại sau dịch Covid-19, nhiều cầu thủ tăng cân, chậm chạp hơn nhưng Leon Goretzka, tiền vệ của Bayern Munich là một trong những cầu thủ “lột xác” ngoạn mục sau dịch bệnh. Không thể tới sân tập luyện cùng đồng đội, cầu thủ 25 tuổi dành nhiều thời gian hơn cho việc tập gym, đó là lý do chỉ sau vài tháng anh đã sở hữu khối cơ bắp chẳng kém gì một lực sĩ.

Leon Goretzka như một lực sĩ khi cởi áo ăn mừng chức vô địch Champions League cùng Bayern Munich

Tăng cơ bắp tất nhiên khối lượng cơ thể cũng tăng lên, nhưng tốc độ và sức bền của Leon Goretzka không bị mất đi và còn được củng cố. Sau dịch, Leon Goretzka là một trong những cầu thủ luôn “tả xung hữu đột” không biết mệt mỏi, giúp tuyến giữa của Bayern luôn cầm bóng nhiều hơn mọi đối thủ.

Trong trận chung kết Champions League 2020 vừa qua, Goretzka chính là một trong những nhân tố giúp “Hùm xám” Bayern đánh bại PSG với tỷ số 1-0 để bước lên “ngai vàng” châu Âu lần thứ 6. Sau trận đấu, hình ảnh nhà vô địch Goretzka cởi trần giơ cao cúp đã khiến nhiều người ngỡ ngàng, bởi cơ bắp của cầu thủ 25 tuổi chẳng hề kém một lực sĩ thể hình thực thụ.

“Quãng thời gian cách ly vừa qua khá tệ nhưng tôi đã nắm lấy cơ hội. Nhớ trái bóng, tôi lại lao vào phòng tập, tôi nắm lấy cơ hội để tăng thêm cơ băp dươi sư hô trơ cua cac chuyên gia vât ly tri liêu. Viêc đô con hơn giup tôi can pha đươc tôt hơn, tốc độ nhanh hơn và nhảy tranh chấp bóng bổng cũng tiến bộ”, Goretzka cho biết.

Jan Kirchhoff, một đồng đội cũ cũng ấn tượng với diện mạo mới của Goretzka, đã nói: “Anh ấy đã tăng cân, nhưng không bị giảm tốc độ và sự nhanh nhẹn. Đó là sự kết hợp hoàn hảo giữa sức mạnh và tốc độ”.

Roman Neustadter, một đồng đội cũ khác của Goretzka, nói với trang Goal: “Sau khi nhận thấy sự phát triển cơ bắp của cậu ấy, tôi lập tức ngỏ ý muốn được xin giáo án tập. Ngay cả thời còn ở CLB, Leon vẫn luôn có những bài tập thể lực không làm ảnh hướng tới việc chơi bóng. Tôi đã tự mình điều chỉnh bài tập và tôi gặp khó khăn trong khi di chuyển. Việc phát triển cơ bắp mà vẫn duy trì phong độ trên sân của cậu ấy hẳn phải là bài tập kỳ diệu”.

Chỉ sau vài tháng nghỉ dịch, Leon như biến thành một người khác

Cơ bắp của cầu thủ sinh năm 1995 to gấp đôi so với trước đó

Cơ lưng rắn chắc của cầu thủ 25 tuổi

Ngoài giáo án tập luyện của HLV, cầu thủ 25 tuổi học hỏi các bài tập của các ngôi sao thể thao khác

Leon ăn mừng chức vô địch Champions League cùng đồng đội