ống sống hẹp

4 bài tập kéo giãn giảm đau thần kinh tọa

Sức khỏe

11:30:29 13/10/2024
Bài tập trượt dây thần kinh giúp thúc đẩy lưu lượng máu đến dây thần kinh bị kích thích và tăng khả năng vận động của dây thần kinh, giúp giảm các triệu chứng.