Nuôi thú cưng có tác dụng đáng ngạc nhiên đối với sức khỏe của tim
Việc sở hữu thú cưng trong nghiên cứu mới đã chỉ ra có thể làm tăng sức khỏe tổng thể của bạn, đặc biệt nếu đó là một con chó.
Những phát hiện này xuất phát từ một nghiên cứu liên quan với những người nuôi thú cưng ở Cộng hòa Séc, những người không có tiền sử bệnh tim khi được đánh giá lần đầu vào đầu năm 2013.
Nuôi chó hoặc thú cưng được cho có tác dụng đặc biệt với sức khoẻ của chủ nuôi.
Trong đánh giá gần đây nhất của những người tham gia này, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng việc sở hữu những con chó dường như có liên quan để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hơn 2.000 người tham gia đã được đánh giá dữ liệu cơ bản, bao gồm thông tin sức khỏe từ tháng 1 năm 2013 đến tháng 12 năm 2014.
Đánh giá gần đây nhất của những người tham gia đã diễn ra trong năm nay. Tổng cộng có 1.769 người được đánh giá, không ai trong số họ có tiền sử bệnh tim. Các nhà nghiên cứu đã chỉ định cho mỗi người một số điểm bằng cách sử dụng Hiệp hội Tim mạch Mỹ với một hệ thống xem xét mọi thứ như liệu một người có hút thuốc và chế độ ăn uống của họ hay không.
Bất kể ở độ tuổi tham gia, trình độ học vấn hay giới tính của người tham gia, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người sở hữu thú cưng khỏe mạnh hơn những người không nuôi thú cưng và những lợi ích lớn nhất là từ những người nuôi chó. Đáng chú ý, chủ sở hữu vật nuôi nói chung có nhiều khả năng hoạt động thể chất và được phát hiện có cả chế độ ăn uống và đường huyết tốt hơn.
Thực tế, không khó đoán tại sao chủ sở hữu chó có thể trải nghiệm những lợi ích tốt nhất vì chó là động vật cần hoạt động thường xuyên, thường dẫn đến việc đi bộ hàng ngày hoặc thời gian chơi giữa chủ và thú cưng.
Trách nhiệm này thúc đẩy chủ sở hữu chó duy trì hoạt động ngay cả khi chúng cảm thấy lười biếng và có lối sống năng động giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh tim sau này trong cuộc sống.
Trang Phạm
Theo Slashgear
Lời tiên tri cho cuộc sống của 12 con giáp trong tuần mới (26/8 - 1/9) và những lời khuyên giúp bạn có cuộc sống thuận lợi
Tuân cuôi cung cua thang 'cô hôn', 12 con giap se phai đôi măt vơi rât nhiêu nhưng thay đôi va biên đông. Hay xem cuôc sông cua ban se như thê nao trong tuân mơi nay nhe.
Video đang HOT
Tuôi Ty
Tuân nay, tuôi Ty cam thây rât kho khăn đê thich nghi vơi môt sô điêu mơi me. Bên canh đo, sau rât nhiêu nhưng vương măc va đâu tranh, trang thai tinh thân cua ban không qua tôt đê co thê phan đoan chinh xac nhưng vân đê trong giao tiêp ca nhân. Tinh yêu cua tuôi Ty trong tuân nay cung không đươc suôn se, ban va đôi phương dương như đang tich luy rât nhiêu nhưng vân đê va nêu không sơm giai quyêt, chuyên tinh cua ban se co sư ran nưt.
Công viêc cua tuôi Ty trong tuân không co gi thay đôi, hay cư giư vưng phong đô như hiên tai nhe. Tuôi Ty đang muôn mua săm môt vai thư, ban co thê tư thương cho minh nêu mon đô đo la cân thiêt, tuy nhiên cung nên han chê vi vi tiên cua ban cung chi co han ma thôi.
Tuôi Sưu
Tuân nay, moi kê hoach dư đinh cua tuôi Sưu se diên ra theo đung y muôn cua ban. Tuy nhiên, tuôi Sưu cung không nên ngu quên trên chiên thăng qua lâu vi nhưng gi ban đang co trong tay vân chưa phai tât ca.
Trong tinh yêu, nêu tuôi Sưu đôc thân giam sư ki vong va yêu câu xuông môt chut nưa, co thê ban se tim đươc môt ngươi phu hơp đây. Chât lương công viêc cua tuôi Sưu trong tuân đươc đanh gia cao, câp trên đang cam thây rât hai long vê nhưng gi ban đat đươc. Tai chinh cua tuôi Sưu kha ôn đinh trong tuân mơi nay.
Tuôi Dân
Tuôi Dân se nhân đươc sư yêu thương va quan tâm đăc biêt tư ngươi thân va ban be xung quanh. Đa rât lâu rôi con tim cua ban mơi trơ nên vui ve va hao hưng vơi nhưng kê hoach cung moi ngươi như vây. Chuyên tinh cam cua ban cung trơ nên thăng hoa không kem, nưa kia va ban hơp nhau tư suy nghi cho đên hanh đông va môi quan hê cua hai ban đang ngay cang khăng khit.
Sư nghiêp cua tuôi Dân đang trên đa ôn đinh, va ơ thơi điêm hiên tai ban cung không co mong muôn hay ki vong nao lơn. Tuân nay, tuôi Dân đươc khuyên hay tiêt kiêm tiên vi không phai luc nao ban cung co thê chu đông đươc vê tai chinh.
Tuôi Mao
Sau nhưng răc rôi thơi gian qua thi tâm ly cua tuôi Mao đa trơ nên binh tinh va yên ôn khi đôi măt vơi tinh hinh hiên tai. Môt sô kho khăn tiêp tuc xuât hiên nhưng no không con khiên tuôi Mao phai nao nung nưa, ban se xư ly no môt cach nhanh gon va dê dang hơn. Trong nhưng linh vưc chuyên môn cua tuôi Mao, ban cung se nhân dươc đanh gia cao cua ngươi khac va tim ra hương đi mơi 'dai hơi' va hưa hen hơn.
Vân đao hoa cua tuôi Mao trong tuân kha vương, ngươi đôc thân se nhân đươc rât nhiêu nhưng lơi mơi hen ho va nhưng mon qua tăng bât ngơ tư 'cây si'. Ngoai ra, tuôi Mao cung không cân phai đau đâu môi khi mơ vi nưa vi thu nhâp cua ban trong tuân nay tăng lên kha nhiêu đây!
Tuôi Thin
Tư vi tuân mơi noi vơi tuôi Thin răng, thơi gian se đưa ra cho ban câu tra lơi vơi nhưng câu hoi ma ban đang thăc măc. Bên canh đo, viêc mu quang bao vê quan điêm ca nhân cua minh đôi khi không phai la môt viêc lam hay, châp nhân y kiên cua ngươi khac môt cach khiêm tôn co thê se đem lai cho ban nhiêu lơi ich hơn thê.
Công viêc cua ban trong tuân nay tiên triên không như y, ban co thê se măc phai môt vai sai lâm không đang co khiên câp trên chi trich va đông nghiêp găp răc rôi theo. Tai vân cua tuôi Thin trong tuân nay cung không ôn đinh, vi vây hay thưc hiên ngay chinh sach thăt lưng buôc bung nhe. Trong chuyên tinh yêu, ngươi đôc thân vân chưa săn sang vơi môt môi quan hê rang buôc vi thê ban vân chưa thê tim đươc hanh phuc cua riêng minh.
Tuôi Ty
Cuôc sông cua tuôi Ty đang kha ôn đinh va binh yên. Đôi khi ban cam thây môt ngay trôi qua thât nham chan, nhưng nêu nhin tư môt goc đô khac, sư buôn te cung la môt loai hanh phuc va nhiêu ngươi đang thâm ghen ti vơi nhưng gi ban co đây. Trong công viêc, tuôi Ty kiên đinh vơi y tương cua riêng minh va co nhưng thưc hanh sang tao mang lai hiêu qua bât ngơ, khiên moi ngươi vô cung khâm phuc.
Tai vân cua ban co xu hương tăng lên do nhưng khoan đâu tư tư trươc đang dân co lơi nhuân. Tuy nhiên, con đương tinh yêu cua tuôi Ty lai kha gâp ghênh, ngươi ban thâm thương dương như chăng may may đê y gi đên ban khiên ban kha buôn long.
Tuôi Ngo
Tâm tri tuôi Ngo dương như đang mơ rông hơn, ban co đươc môt sư hiêu biêt sâu săc vê ban thân minh va tư đo co nhưng thay đôi nhât đinh. Công viêc cua ban trong tuân nay tiên triên vô cung thuân lơi, tuôi Ngo nhân ra răng hơp tac vơi ngươi khac se mang lai cho ban nhưng lơi ich tuyêt vơi.
Tuân nay, tuôi Ngo co ham muôn kiêm tiên vô cung lơn va ngay khoang đâu tuân ban đa co đươc môt khoan thu nhâp bât ngơ, điêu đo tiêp thêm cho ban đông lưc trong nhưng dư an ma ban đang âp u. Trong chuyên tinh cam, vân đao hoa tăng manh khiên ngươi đôc thân co kha năng trung 'tiêng set ai tinh' ngay tư lân đâu găp măt.
Tuôi Mui
Tuôi Mui se không con cam thây bi han chê bơi môt sô điêu nho nhăt trong cuôc sông nưa, đông thơi ban cung cam thây cuôc sông ôn đinh hơn, trai tim cung binh than hơn. Môi ngay cua ban trôi qua đêu rât tron ven. Ban đang lam viêc vô cung chăm chi va nghiêm tuc đê co đươc cuôc sông minh thưc sư mong muôn, vi thê nhưng chuyên tranh châp hay 'ba tam' nơi công sơ không khiên ban phai bân tâm.
Tai vân cua tuôi Mui co xu hương tăng lên trong tuân nay, thâm chi ban con nhân đươc rât nhiêu cơ hôi kiêm tiên tư ban be, đông nghiêp nưa đây. Chuyên tinh cam cua ban kha ôn đinh, nhưng ngươi đôc thân co thê se co đươc sư rung đông trong tuân nay nêu ban chiu kho găp gơ nhiêu ngươi hơn.
Tuôi Thân
Tuân nay, môt sô vân đê co thê phat sinh trong cuôc sông cua tuôi Thân. Thưc chât, nhưng điêu nay đa tôn tai tư trươc nhưng ban chưa nhân ra ma thôi. Đê giai quyêt đươc no, phan nan va kêu ca không phai la cach đâu tuôi Thân nhe. Tuy nhiên, sau khi ban trai qua đươc nhưng kho khăn va thât bai, nhưng gi mơ ra cho ban la chân trơi cua sư chiên thăng.
Thanh công ma ban co đươc nhơ lam viêc chăm chi se khiên ban cam thây man nguyên hơn, trân trong cuôc sông tươi đep hơn va hiêu biêt nhiêu hơn vê cuôc đơi. Vơi nhưng tuôi Thân con 'le bong', moi ngươi đang kha lo lăng vê tinh trang cua ban nên se chu đông giup ban tim đôi tương thich hơp. Va vơi ngươi nay, nêu không 'thanh đôi thanh căp' thi ban va ngươi ây vân se co môt môi quan hê ban be tôt đep đây!
Tuôi Dâu
Vân may cua tuôi Dâu trong tuân nay kha vương, ban se co đươc rât nhiêu cơ hôi tôt đê phat triên ban thân minh va lam day thêm tui tiên. Đây la thơi điêm vương phat cua ban nên hay tân dung triêt đê no nêu ban co y đinh đâu tư hay kinh doanh lơn nhe. Vơi nhưng ngươi lam công ăn lương, môt khoan thu nhâp bât ngơ se đên khiên ban thoai mai chi tiêu hơn.
Tuân nay, tuôi Dâu cung co nhiêu cam hưng va đông lưc hơn trong công viêc, vi thê nhưng thanh tưu ban đat đươc se khiên câp trên tin tương va đanh gia ban cao hơn trươc. Chuyên tinh cam giưa ban va nưa kia rât ôn đinh va đang dân nong lên bơi sư thuc đây cua nhưng yêu tô bên ngoai.
Tuôi Tuât
Tuân nay, tuôi Tuât co thê se khiên ngươi khac hiêu nhâm hoăc nghi ngơ. Tuy nhiên, ban chăng cân mơ lơi đê giai thich ma se dung hanh đông thưc tê đê chưng minh nhưng gi ngươi kia nghi vê ban la sai hoan toan. Điêu nay cung kich thich đang kê tinh thân chiên đâu cua ban va khiên cho ngươi khac 'tâm phuc khâu phuc'. Công viêc cua ban diên ra thuân lơi va không co điêu gi phai bân tâm.
Con vơi chuyên tai vân, môt khoan thu nhâp bât ngơ se khiên cho tinh hinh tai chinh cua ban trơ nên lac quan hơn trong tuân mơi nay. Trong chuyên tinh cam, ngươi đôc thân se co nhiêu cơ hôi đê găp gơ ngươi khac giơi va ban co quyên hi vong tim đươc cho minh môt 'bên đô' vao thơi điêm nay.
Tuôi Hơi
Tuôi Hơi cam thây kha lươi biêng trong tuân mơi nay. Ban không con nhiêt huyêt hay ki vong nao vê cuôc sông, thâm chi ban con cam thây miên cương khi phai cô găng lam viêc hay ra khoi nha. Lơi khuyên cua tư vi cho răng, tuôi Hơi hay thư dưng lai va nhin nhân ban thân, kham pha ra nhưng gi ma minh yêu thich va đam mê, no se tao đông lưc cho ban trong cuôc sông.
Trong công viêc, tuôi Hơi co thê măc môt vai sai lâm nho liên quan đên viêc tiêp nhân va xư ly thông tin, điêu nay co thê đem lai tôn thât cho ca nhân ban va ca nhom. Con vê tai vân, co thê đây la luc câp bach đê tuôi Hơi lên kê hoach chi tiêu tiêt kiêm va cu thê nêu không muôn cuôi thang phai đi vay mươn. Con vê chuyên tinh cam, ban va ngươi ây co môt 'khoang cach' khiên ca hai đang dân xa nhau.
(Thông tin chi mang tinh chât tham khao)
Theo Negroni/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)
Chỉ 1 giờ làm việc nhà mỗi ngày có thể giảm 50% nguy cơ tử vong sớm Bạn có thể không thích giặt giũ, dọn dẹp nhà cửa hoặc nấu ăn. Nhưng nghiên cứu mới đây đã phát hiện mỗi ngày dành 1 giờ hoạt động thể chất nhẹ như giặt đồ, nấu ăn, lau bụi hoặc rửa chén là đủ để giảm 50% nguy cơ tử vong sớm. Shutterstock Và chỉ 5 phút mỗi ngày hoạt động vừa phải...