Nuôi dưỡng làn da tươi trẻ theo năm tháng

Theo dõi VGT trên

Theo quy luật tự nhiên, làn da sau tuổi 20 sẽ bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Để làm chậm quá trình này, kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da, bạn cần có những cách bổ sung độ ẩm cho da chẳng hạn như uống nhiều nước, dùng kem dưỡng ẩm.

Vài nếp nhăn ở đuôi mắt, những vết nám trên má, làn da nhăn nheo ở vùng cổ, vùng quai hàm… Tất cả là những dấu hiệu cảnh báo làn da bạn đang bước vào quá trình lão hóa. Lão hóa da đến từ từ và bắt đầu khi bạn bước qua tuổi 20, thế nhưng rất nhiều phụ nữ thường chủ quan và bỏ qua việc phòng tránh sự lão hóa ngay từ khi nó còn trong “trứng nước”.

Những bước chăm sóc da cần thiết để hạn chế tốc độ lão hóa trên da:

Nuôi dưỡng làn da tươi trẻ theo năm tháng - Hình 1

Đeo kính râm khi ra ngoài để ngăn ngừa nếp nhăn, các vết đồi mồi và các dấu hiệu tuổi tác xuất hiện quanh mắt.Vận động cơ thể, ăn uống khoa học, đi ngủ sớm cũng là những thói quen tốt có lợi cho sức khỏe, làm tăng tuần hoàn máu, từ đó giúp làn da khỏe mạnh, căng mịn.Đầu tư vào các mỹ phẩm chăm sóc da, nhưng đặc biệt chú ý đến kem dưỡng ẩm.

Tùy vào từng độ tuổi, làn da có những cách chăm sóc riêng biệt:

Độ tuổi từ 20 đến 25: Tập trung dưỡng ẩm

Uống nhiều nước: Trong độ tuổi này, làn da dễ mất đi độ ẩm và do đó việc bổ sung nước là bước chăm sóc da cần thiết để ngăn lão hóa.

Dùng kem dưỡng ẩm: Cách này giúp duy trì đủ độ ẩm cho da. Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi bạn rửa mặt xong để làn da thẩm thấu các dưỡng chất một cách tốt nhất.

Nuôi dưỡng làn da tươi trẻ theo năm tháng - Hình 2

Sử dụng loại sữa rửa mặt có thành phần nhẹ nhàng: Giai đoạn này, da bạn không còn đối mặt với các vấn đề về làn da như tuổi dậy thì, vì thế, nên chọn loại sữa chăm sóc da nhẹ nhàng, tẩy rửa hiệu quả.

Độ tuổi từ 25 đến 35: Ngừa lão hóa

Video đang HOT

Dùng mỹ phẩm có thành phần retinol: Retinol là một trong những dạng được sử dụng nhiều nhất của vitamin A, có tác dụng ngăn ngừa mụn và lão hóa.

Tập trung vào các thành phần chống lão hóa như vitamin A, C…

Tiếp tục dưỡng ẩm da thường xuyên

Độ tuổi từ 35 đến 45: Hành động

Nuôi dưỡng làn da tươi trẻ theo năm tháng - Hình 3

Duy trì việc dưỡng ẩm cho da bằng các thành phần chứa nhiều vitamin A, C,…

Chọn các biện pháp trị liệu dành riêng cho da lão hóa.

Từ 45 tuổi trở lên: Duy trì vẻ ngoài

Tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da như trước đây, vẫn tiếp tục bổ sung nước và độ ẩm đều đặn cho da.

Cân nhắc các biện pháp xóa nhăn nhanh chóng như chất làm đầy, botox… nếu có điều kiện.

Mách nhỏ:

Kem dưỡng ẩm cho da sẽ bổ sung một lượng collagen cho da nhưng trên thực tế những phân tử collagen này không thể thấm sâu vào da, do đó không mang lại hiệu quả cao cho việc ngăn chặn quá trình lão hóa. Cho nên bổ sung lượng collagen bằng đường uống cho cơ thể chống lại quá trình lão hóa, cải thiện cấu trúc làn da, đẩy nhanh quá tình tái tạo da và phục hồi các tế bào da bị tổn thương do các tác nhân bên ngoài là hữu hiệu nhất.

Nuôi dưỡng làn da tươi trẻ theo năm tháng - Hình 4

YoungCare là sản phẩm viên uống tăng cường collagen chống lão hóa, tái tạo da được yêu chuộng hiện nay. Sở dĩ, YoungCare được lòng người tiêu dùng là bởi:

Thành phần của YoungCare bắt nguồn từ 100% thảo dược thiên nhiên. Sản phẩm cũng được chứng nhận đạt chuẩn GMP, được cục Quản lý thực phẩm và Dược Phẩm Mỹ (FDA) xác nhận đạt chuẩn an toàn chung (GRAS) không có tác dụng phụ cho cơ thể và được khuyến khích sử dụng dài lâu.

YoungCare giúp tăng cường bổ sung collagen để kích thích lượng collagen trong cơ thể, quá trình này tuyến yên sẽ giải phóng hormone vào máu và tiến hành trẻ hóa, tái tạo và thay thế. Đây là lúc mà collagen hoạt động cùng lúc với vai trò quan trọng trong sự tổng hợp protein. Sự có mặt cùng lúc của các hormone thích hợp và collagen sẽ giúp cơ thể có thể tổng hợp được các loại protein cần thiết cho sự sinh tồn, và tái tạo của làn da, củng cố độ rắn chắc của dây chằng, sụn và xương, đồng thời củng cố hệ thống đề kháng của cơ thể.

Nuôi dưỡng làn da tươi trẻ theo năm tháng - Hình 5

Theo PNKV

Bổ sung collagen để "trẻ hóa" làn da

Bước qua tuổi 30, làn da chị em bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa. Da chảy xệ, nhăn nheo, tối màu và thiếu đi độ đàn hồi,... tất cả đều có thể bắt nguồn từ sự thiếu hụt collagen.

Phụ nữ ở mọi độ tuổi khác nhau đều có phương pháp làm đẹp riêng. Đối với chị em bắt đầu sự hiện dấu hiệu lão hóa, việc tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục là điều hết sức cần thiết để duy trì làn da tươi trẻ thêm dài lâu.

Tại sao lại xuất hiện sự lão hóa da?

Bổ sung collagen để trẻ hóa làn da - Hình 1

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của bạn bị lão hóa. Chế độ sinh hoạt, ăn uống cũng như sự thiếu hụt collagen, cơ chế tự lão hóa của cơ thể theo tuổi tác,... khiến làn da chúng ta xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ, tối màu, lỗ chân lông to,... Vốn dĩ lão hóa là một trong những quy luật mà chúng ta không thể tránh khỏi, do đó chúng ta chỉ có thể làm chậm quá trình này để giảm thiểu tối đa quá trình lão hóa xuất hiện trên da.

Sự biến đổi collagen khi cơ thể bắt đầu lão hóa

Collgen là một loại protein chiếm khoảng 25% tổng lượng protein của cơ thể, nó có tác dụng liên kết các mô tế bào, tăng cường cấu trúc xương và sụn, tăng cường thị lực mắt,...

Bổ sung collagen để trẻ hóa làn da - Hình 2

Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai và nó thường được ví như một tấm nệm. Khi bước sang độ tuổi 30, sự tổng hợp protein của cơ thể thông qua chế độ ăn uống bình thường hằng ngày không đáp ứng được nhu cầu của cơ thể, điều này dẫn đến thiếu hụt collagen. Sự thiếu hụt collagen sẽ gây ảnh hưởng đến sự liên kết các mô tế bào, làm giảm tính đàn hồi của làn da, hậu quả là các nếp nhăn xuất hiện càng nhiều hơn.

Bổ sung collagen để "trẻ hóa" làn da

Có nhiều cách để bạn bổ sung collagen cho làn da, có thể là thông qua chế độ ăn uống giàu các thực phẩm có nguồn collagen tự nhiên hoặc qua các sản phẩm mặt nạ, kem dưỡng có thành phần collagen hay hiệu quả hơn cả là dùng viên uống bổ sung collagen YoungCare.

Bổ sung collagen để trẻ hóa làn da - Hình 3

YoungCare là sản phẩm viên uống tăng cường collagen chống lão hóa, tái tạo da nhanh chóng có thành phần từ 100% thảo dược thiên nhiên được phân phối bởi tập đoàn Wincare - Hoa Kì, đạt tiêu chuẩn GMP và đã được Cục Quản lý thực phẩm và Dược Phẩm Mỹ (FDA) xác nhận đạt chuẩn an toàn chung (GRAS) không có tác dụng phụ cho cơ thể và được khuyến khích sử dụng lâu dài.

YoungCare giúp tăng cường bổ sung collagen để kích thích lượng collagen trong cơ thể, quá trình này tuyến yên sẽ giải phóng hormone vào máu và tiến hành trẻ hóa, tái tạo và thay thế. Đây là lúc mà collagen hoạt động cùng lúc với vai trò quan trọng trong sự tổng hợp protein. Sự có mặt cùng lúc của các hormone thích hợp và collagen sẽ giúp cơ thể có thể tổng hợp được các loại protein cần thiết cho sự sinh tồn, và tái tạo của làn da, củng cố độ rắn chắc của dây chằng, sụn và xương, đồng thời củng cố hệ thống đề kháng của cơ thể.

Bổ sung collagen để trẻ hóa làn da - Hình 4

Với việc tái tạo collagen từ bên trong, YoungCare giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, tăng tính đàn hồi, kích thích sản sinh collagen và elastin, ngăn chặn sự hình thành và làm mờ nếp nhăn trên da, vùng mặt, quanh mắt và vùng quanh môi, giữ lại cho bạn nét thanh xuân tươi trẻ dài lâu.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
    15:52:02 03/02/2025
    Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
    16:07:30 03/02/2025
    Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳSong Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
    08:32:05 04/02/2025
    Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
    22:17:45 03/02/2025

    Tin đang nóng

    Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
    10:53:44 04/02/2025
    Vụ con gái vứt nhầm kim cương 1 tỷ đồng của mẹ: Chủ nhân tắt hy vọng khi nhìn thấy núi rác trước mặtVụ con gái vứt nhầm kim cương 1 tỷ đồng của mẹ: Chủ nhân tắt hy vọng khi nhìn thấy núi rác trước mặt
    10:41:35 04/02/2025
    Mẹ và em gái Từ Hy Viên nhảy múa tiệc tùng ngay trước khi nữ diễn viên qua đời tại Nhật BảnMẹ và em gái Từ Hy Viên nhảy múa tiệc tùng ngay trước khi nữ diễn viên qua đời tại Nhật Bản
    10:57:35 04/02/2025
    Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa tángChồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
    11:21:39 04/02/2025
    Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?
    13:58:03 04/02/2025
    Truy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốnTruy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốn
    12:44:16 04/02/2025
    Mai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc GiangMai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc Giang
    14:02:13 04/02/2025
    3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước
    12:38:15 04/02/2025

    Tin mới nhất

    5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

    5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

    08:43:10 02/02/2025
    Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
    'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

    'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

    12:39:20 01/02/2025
    Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
    5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

    5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

    12:17:03 01/02/2025
    Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
    6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

    6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

    12:08:55 01/02/2025
    Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
    Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

    Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

    11:49:58 01/02/2025
    Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
    Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

    Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

    11:47:56 01/02/2025
    Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
    5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

    5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

    11:44:05 01/02/2025
    Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
    Những lỗi cần tránh khi trang điểm

    Những lỗi cần tránh khi trang điểm

    10:04:01 01/02/2025
    Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
    Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

    Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

    21:55:12 31/01/2025
    Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
    Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

    Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

    21:51:33 31/01/2025
    Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

    10:23:04 30/01/2025
    Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

    10:22:23 30/01/2025
    Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

    Có thể bạn quan tâm

    Thuế quan của Mỹ và những hệ lụy về kinh tế

    Thuế quan của Mỹ và những hệ lụy về kinh tế

    Thế giới

    16:32:46 04/02/2025
    Đối với Mexico và Canada, Mỹ là khách hàng lớn nhất. Số liệu của cơ quan thống kê mỗi nước cho thấy Mỹ chiếm tới 77% hàng hóa xuất khẩu của Mexico và 84% của Canada.
    Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

    Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

    Sao thể thao

    15:58:08 04/02/2025
    Nguyễn Filip vừa đăng tải số liệu chuyên môn về bản thân và một số đồng nghiệp đang thi đấu cho các đội bóng khác tại V.League.
    Bức ảnh gây sốc của HIEUTHUHAI và bạn gái bị lộ?

    Bức ảnh gây sốc của HIEUTHUHAI và bạn gái bị lộ?

    Sao việt

    15:36:17 04/02/2025
    Song song với sự nghiệp nghệ thuật, HIEUTHUHAI còn gây chú ý bởi chuyện tình không công khai, cũng không giấu diếm với một cô gái xinh xắn, giàu có tên Tăng Mỹ Hàn.
    Công bố thời điểm chồng ca sĩ đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước, mẹ gấp rút về nước hôm nay lo hậu sự

    Công bố thời điểm chồng ca sĩ đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước, mẹ gấp rút về nước hôm nay lo hậu sự

    Sao châu á

    15:28:44 04/02/2025
    Ngày 4/2, tờ Sohu đưa tin gia đình Từ Hy Viên cho biết tro cốt nữ diễn viên nổi tiếng sẽ được đưa về Đài Loan (Trung Quốc) vào ngày 6/2.
    Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

    Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

    Phim việt

    15:15:24 04/02/2025
    Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 34, biết bác Nậm - bố của thủ trưởng Đại cũng chính là thủ trưởng của cô Hồi - mẹ Hạnh, Hùng ngay lập tức sang có đôi lời xin trợ giúp.
    Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

    Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

    Hậu trường phim

    15:04:31 04/02/2025
    Dù ba Thắng, Ngân, Thành Công có hợp sức để bảo vệ tổ ấm cho Thắng Lộc trước nguy cơ đổ vỡ, nhưng xem chừng không đơn giản.
    Gần chục năm tuổi, tựa game này vẫn được coi là "tuyệt tác", tất cả chỉ nhờ một điều

    Gần chục năm tuổi, tựa game này vẫn được coi là "tuyệt tác", tất cả chỉ nhờ một điều

    Mọt game

    14:59:23 04/02/2025
    Ngành công nghiệp game thế giới luôn rất tàn nhẫn khi theo thời gian, số lượng các trò chơi rơi vào quên lãng, bị đào thải ngày càng nhiều.
    Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lại gây sốc vì 'mặc cũng như không'

    Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lại gây sốc vì 'mặc cũng như không'

    Sao âu mỹ

    14:57:23 04/02/2025
    Tờ PEOPLE xác nhận thông tin chính xác liên quan tin đồn Kanye West và Bianca Censori bị cảnh sát hộ tống khỏi lễ trao giải Grammy 2025 vì trang phục gây sốc.
    Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan

    Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan

    Thời trang

    13:52:35 04/02/2025
    Cardigan - món đồ thời trang dễ dàng kết hợp, không bao giờ lỗi mốt, đang trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều tín đồ thời trang trong những ngày xuân se lạnh này.
    Chấn động đầu năm: Thành viên đẹp nhất BLACKPINK công bố tổ chức show tại Hà Nội!

    Chấn động đầu năm: Thành viên đẹp nhất BLACKPINK công bố tổ chức show tại Hà Nội!

    Nhạc quốc tế

    13:40:12 04/02/2025
    Sáng 4/2, BLISSOO - công ty của chị cả BLACKPINK Jisoo cập nhật tin chấn động. Theo đó, Jisoo sẽ tổ chức tour fanmeeting toàn châu Á Lights, Love, Action - đi qua 7 thành phố bao gồm cả Hà Nội.
    Chuyện rút ruột quỹ bình ổn giá xăng dầu ở Công ty Bách Khoa Việt

    Chuyện rút ruột quỹ bình ổn giá xăng dầu ở Công ty Bách Khoa Việt

    Pháp luật

    13:30:07 04/02/2025
    Công ty này mới nộp hơn 1,6 tỷ đồng, không còn khả năng nộp lại hơn 105 tỷ đồng, khiến ngân sách Nhà nước bị thất thoát.